Мойынсұну - бұл сезімтал тақырып, сондықтан ол қорлайтын нәрсеге айналуы мүмкін. Алайда, бұл ата -анаңа, билік өкілдеріне (мысалы, мұғалімдерге немесе басшыларға), тіпті сеніміңе (егер бар болса) мойынсұнудың дұрыс емес екенін білдірмейді. Есіңізде болсын, мойынсұну - бұл еркін түрде берілуі керек нәрсе. Егер сіздің мойынсұну объектіңіз (мысалы, ата -ана) мойынсұнушылықты теріс пайдаланса, онда сіз оны қайтарып алуға құқығыңыз бар.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Ата -анаңа мойынсұн
Қадам 1. Ата -анаңды сыйла
Мойынсұнудың бір аспектісі - ата -анаңа құрмет көрсету, олардың сен үшін ең жақсысы туралы идеяларына құрметпен қарау және оларды тыңдауға лайық деп санайтындығыңды көрсету. Олар сөйлескенде тыңдағаныңызға және сізден жауап сұраған кезде жауап бергеніңізге көз жеткізіңіз.
- Оларды көпшілік алдында елемеңіз. Ата -анаңызбен бірге шыққанда, сіз олар үшін аздап ұялып қалуыңыз мүмкін, бірақ сіз оларды білмеймін немесе олармен жоқпын деп ойлау өте дөрекілік. Бұл көзқарас сіздің ата -анаңызға да зиян тигізеді.
- Олар сізден бірдеңе істеуді сұрағанда, көзіңізді жұмбаңыз. Егер сіз олардың сұрағанын ұнатпайтын болсаңыз, сыпайы түрде жауап беру - олардан сіз қалаған нәрсені неге жасағыңыз келмейтінін сезінуді сұрау.
Қадам 2. Тапсырмаларыңызға назар аударыңыз
Ата -аналар сізден көп тапсырманы сұрау ықтималдығы аз. Шындығында, олар сізден әлдеқайда көп жұмыс істей алады. Мойынсұну дегеніміз - ата -анаң сұрамаса да, өзіңе ұнайтын нәрсені жасау.
- Ата -анаңыздан сізден бірнеше рет бірдеңе жасауды талап етуден аулақ болыңыз. Барлығы кейде алаңдайды, сондықтан сіз әрқашан қажет емес тапсырманы орындауды ұмытпауыңыз мүмкін. Мұндай нәрселерден аулақ болуға тырысыңыз.
- Арнайы нұсқауларсыз үйдің айналасында қолыңыздан келгенше көмектесіңіз. Мысалы: кішкентай әпкеңізге күтім жасауды ұсыныңыз, осылайша ата -аналар түнде демалуы мүмкін. Немесе қашан жиналатын күн екенін анықтауға тырысыңыз және қоқысты анаңыздан бұрын шығарыңыз.
3 -қадам. Ата -анаңыз дауласқаннан гөрі, неге жоқ дейді
Ата -аналар сіздің ойлағаныңызша не істеу керек, не істемеу керек деп санайтын ережелердің барлық түріне ие бола алады. Сіз бұл ережелерді ұнатпауыңыз немесе келіспеуіңіз мүмкін, бірақ мойынсұнған бала онымен күресуден гөрі ата -ананың көзқарасын ескереді.
- Олармен дауласуға немесе көңіліңіз қалмайтынын немесе ренжімейтіндігіңізді білдіретін стихиялық реакцияларға берілмеңіз.
- Егер олар сізге бейсенбі күні кешке достарыңызбен қыдырғыңыз келмесе, олар үй тапсырмасын уақытында аяқтамайсыз немесе келесі күні мектепте қатты шаршайсыз деп ойлайтын шығар.
Қадам 4. Келіспеушіліктерді сыпайы түрде білдіріңіз
Кейде сіздің ата -анаңыз сізден бірдеңе жасауды талап етуі немесе сізге негізсіз шектеулер қоюы мүмкін. Көп жағдайда олардың сұрауын орынсыз деп санайтындығыңызды немесе альтернативалар мен ымыраға келуді тыныш талқылау сіздің тілегіңізге мойынсұнбай -ақ алуға мүмкіндік береді.
- Өз көзқарасыңызды байыппен түсіндіріңіз. Дәлелдер келтіріңіз және сезімге ғана сенбеңіз.
- Мойынсұну сіздің жеке ойыңыз жоқ дегенді білдірмейді және бұл әрқашан ата -анаңызбен келісу керек дегенді білдірмейді.
5 -қадам. Әдепті болыңыз
Ата -анаға сыпайы болу - сыйластық пен бағынудың белгісі. Сіз сондай -ақ басқа адамдарға: бейтаныс адамдарға, отбасы мүшелеріне, достарға сыпайы болуыңыз керек. Осылайша сіз ата -анаңыздың сізді қалай тәрбиелегенін көрсетесіз.
- Кешкі үстелге қатыспауға рұқсат сұрағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Негізгі нәрселер үшін де «өтінемін» және «рахмет» айтыңыз.
- Адамдарға есікті ашық ұстаңыз, басқаларға азық -түлік тасымалдауға көмектесуді ұсыныңыз.
3 -ші әдіс 2: Билік санына бағыну
Қадам 1. Олардың айтқандарына назар аударыңыз
Сіз мұғалім немесе бастық сияқты беделді адамға бағынуға тырысқанда, олар сөйлеген кезде назар аударуыңыз керек. Сізді қызықтыратынын көрсетіңіз.
- Сыныпта сөйлескенде мұғаліміңізге қараңыз. Маңызды ақпарат бергенде және сізді қызықтыратындай етіп жазып алыңыз.
- Сабақ берген кезде бастығыңызды тыңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Тағы да көзбен байланыс өте маңызды.
Қадам 2. Пікірлерді немесе алаңдаушылықты жеке талқылаңыз
Егер билік өкілімен проблема болса, оны көпшілікпен бөліспеу керек. Оның орнына, сіз олармен кеңседе немесе сабақтан кейін сөйлесе аласыз ба деп сұраңыз.
Мысалы: егер сіз мұғалімнің тапсырма бойынша қате баға қойғанын сезсеңіз, сабақтан кейін барып олармен талқылай аласыз. Өзіңізді басқа бағаға лайық деп санайтындығыңыздың нақты және нақты себебін келтіріңіз (және «шынымен де көп жұмыс жасады» - бұл ақтау емес)
3 -қадам. Сізден не күтілетінін түсінуге тырысыңыз
Егер сіз сізден не қалайтынына сенімді болмасаңыз, біреуге бағыну қиын болуы мүмкін. Бұл билік қайраткерлерінің айтқандарына назар аударудың бір бөлігі, себебі сіз олар сізге не қажет екенін білесіз.
- Егер сіз мұғалімге мойынсұнатын болсаңыз, онда үй тапсырмасы, сынып жұмысы, кез келген ірі жобалар, сабаққа қатысу үшін не қажет екенін бірінші кезекке қою керек.
- Егер сіз жұмыс кезінде бастығыңызға мойынсұнсаңыз, онда сізден жұмыс тұрғысынан не күтілетінін білу қажет болады. Сіз ұзақ мерзімді жобаларға назар аударуыңыз керек, және Интернетті қарап отырып, уақытыңызды жоғалтпаңыз.
Қадам 4. Тапсырманы уақытында орындағаныңызға көз жеткізіңіз
Сізден не күтілетінін білсеңіз, бұл күтуді дәл уақытта орындаудың уақыты келді. Егер белгілі бір тапсырманың немесе жұмыстың уақытында орындалмайтындығының дәлелді себептері болса, бұл туралы уәкілетті органға хабарлауды ұмытпаңыз.
Қадам 5. Дауласудан аулақ болыңыз
Басшымен немесе мұғаліммен ұрысу немесе ұрысу - мойынсұнуға қарсы. Әсіресе сыныпта немесе жұмыс жағдайында сіздің билік қайраткері туралы сіздің пікіріңіз маңызды емес.
- Ребуттар сонымен қатар сөйлеспейтін болуы мүмкін, мысалы, олар сіз келіспейтін нәрсені айтқан кезде көздерін жұмып немесе күлімсіреп немесе бұл ақымақтық деп ойлайды.
- Егер олар сізге бірдеңе істеуді айтса, «Неге?» Деп сұрамаңыз. немесе «Бұл шын мәнінде мағынасыз» сияқты бірдеңе айтыңыз.
Қадам 6. Оларды құрметтейтін адам ретінде әрекет етіңіз
Мойынсұну мен сыйластықтың қатар жүретін үрдісі бар. Біреуге мойынсұну үшін, сіз оны билік қайраткері ретінде құрметтегендей әрекет етуіңіз керек. Олар сізден бірдеңе істеуді сұрағанда, орындаңыз.
Сыпайы және ұқыпты болыңыз. «Рахмет» және «өтінемін» деп айтыңыз
3 -ші әдіс 3: Діни мойынсұнғыш болу
Қадам 1. Кішіпейілділікке тәрбиелеу
Егер сіз сенім мандатын орындауға мойынсұнсаңыз, бұл сіздің кішіпейіл адам болатыныңызды білдіреді. Сіз Құдайдың сіздің өміріңізді басқаруға көмектесетінін және сіздің жолыңызда болатын жақсы мен жаманды қабылдайтындығыңызды қабылдайсыз.
Сіздің өміріңізде болып жатқан нәрселерге иелік етпеуге тырысыңыз. Жақсы істер болған кезде, бұл Раббыңның рақымы арқылы екенін есіңе түсір. Егер қандай да бір жамандық орын алса, бұл Құдайдың үйрету тәжірибесі
2 -қадам. Өз сеніміңізге адал болыңыз
Көптеген діндер мен діндердің ізбасарлары ұстануға тиіс ережелер мен ережелер бар. Сенімге адал болу - бұл сіздің өміріңізді бақылаудан бас тартуды (жаман емес) және не болатынын Құдайдан келетінін түсінуді білдіреді.
3 -қадам. Сіздің сеніміңізге сәйкес таңдау жасаңыз
Тағы да, әр түрлі конфессиялардың ережелері мен ережелеріне байланысты қиын таңдау болады, өйткені олар сізге материалдық жағынан жеңіл болуы мүмкін, бірақ рухани жағынан қолайлы емес өмірді таңдауға мүмкіндік береді. Сеніміңізге бағыну соңғы шараны таңдауды білдіреді.
- Мысалы: мұндай таңдау сіздің мансаптық жолыңызға қымбатқа түсуі мүмкін, себебі ол сіздің сеніміңізге сәйкес келмейді.
- Бұл күндізгі уақытты дұға етуге бөлу сияқты болуы мүмкін.
4 -қадам. Өзгелердің сенімі мен бағыныштылығына қарай соттаудан аулақ болыңыз
Сенімге бағыну - бұл жеке нәрсе. Бұл сіз Құдаймен және сіздің сеніміңізбен байланысты екеніңізді білдіреді және бұл әдемі нәрсе.
