Егер сіз линзаларды киетін болсаңыз, көздің сау және жақсы күйде болуы үшін оларға күтім жасау керек. Линзаларға қалай күтім жасау линзаның түріне байланысты болады, бірақ линзаның барлық түріне сәйкес келетін маңызды гигиена мен күтім принциптері бар. Егер сіз бір реттік контактілі линзаларды пайдаланбайтын болсаңыз, линзалар мен оларды қолданбаған кезде оларды сақтау қапшығына мұқият қарау керек. Оптометрдің нұсқауларын орындауды ұмытпаңыз және егер сізде қиындықтар туындаса, дәрігерге хабарласыңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Контактілі линзаларға күтім жасау
Қадам 1. Контактілі линзалармен жұмыс жасағанда қолыңызды тазалаңыз және құрғатыңыз
Есте сақтау керек бірінші нәрсе - контактілі линзаларды киер алдында немесе алып тастамас бұрын қолды үнемі тазалап, кептіру. Линзамен жұмыс жасамас бұрын қолыңызды жұмсақ сабынмен және сумен мұқият жуыңыз.
- Жуғаннан кейін қолыңызды түксіз сүлгімен құрғатыңыз.
- Көзіңізді жүнге немесе жүнге тигізбеңіз.
- Макияж жасамас бұрын линзаларды киіңіз.
- Макияжды кетірмес бұрын контакт линзаларын алыңыз.
Қадам 2. Оларды тазарту үшін контакт линзаларын ақырын сүртіңіз
Кірдің бетін тазарту үшін әр линзаны бөлек тазалауға болады. Контакт линзаларын тазартатын сұйықтықтың аз мөлшерін алақанға құйыңыз. Содан кейін контакт линзасын сұйықтыққа салып, сұқ саусағыңызбен ақырын сүртіңіз.
- Скрабтан кейін контакт линзаларын контакт линзаларын тазартқышпен шайыңыз.
- Бұл «сүрту және шаю» әдісі өте тиімді болып саналады.
Қадам 3. Контактілі линзаларды салу және алу кезінде абай болыңыз
Көзді тітіркендіретін линзаларды қолданбаңыз. Линзаны бекітпес бұрын сұқ саусағыңызға қойып, шаң бар -жоғын тексеріңіз. Содан кейін контакт линзасын әдеттегідей мұқият көздің ортасына қойыңыз. Оларды алып тастағанда, контакт линзаларын жыртып алмаңыз.
- Линзаның дұрыс бекітілгенін және төңкерілмегенін тексеріңіз. Егер төңкерілген болса, линза сәйкес келмейді және көздің тітіркенуін тудыруы мүмкін.
- Егер сізде линзаларды қосу немесе өшіру қиын болса, офтальмологтан көмек сұраңыз.
- Егер сізде ұзын, өткір немесе сәл тегіс емес тырнақтар болса, линзаны зақымдамау немесе көзді зақымдамау үшін аса сақ болу керек.
Қадам 4. Контактілі линзаларды сумен немесе сілекеймен тазаламаңыз
Контактілі линзаларды тазалау және сақтау үшін тек арнайы дезинфекциялаушы құралдарды қолдану керек. Контакт линзаларын ешқашан сумен, сілекеймен немесе басқа сұйықтықтармен тазаламаңыз немесе шаймаңыз. Судағы микроорганизмдер инфекцияны немесе тіпті көру қабілетіңізді бұзуы мүмкін.
- Ешқашан контакт линзаларын аузыңызбен шаюға тырыспаңыз. Бұл инфекцияны тудырады.
- Линзалардың кез келген суға тиуіне жол бермеңіз, оның ішінде минералды су, тазартылған су, теңіз суы, көл суы және ағын су.
- Дәл сол себепті суға түсер алдында немесе шомылмас бұрын линзаларды алып тастау керек.
5 -қадам. Контакт линзасын тазартатын дұрыс сұйықтықты қолданыңыз
Линзаның әр түрі әр түрлі дезинфекциялаушы құралдарды қолдануды қажет етеді. Контакт линзасын тазартатын сұйықтықты дұрыс қолдану керек. Сонымен, офтальмологтың кеңесін тыңдап, қолыңыздағы тазартқыш сұйықтықтың жапсырмасын оқыңыз. Контактілі линзаларды тазалау және сақтау үшін әмбебап тазартқышты қолдануға болады.
- Тұзды линзаларды сақтау үшін қолдануға болады, бірақ оларды тазалауға болмайды.
- Егер сіз сұйық сутегі асқын тотығын қолдансаңыз, қажетті тазалау мен бейтараптандыру процесін аяқтамайынша ешқашан линзаларды киюге болмайды.
3 -ші әдіс 2: Контакт линзасының қаптамасын таза ұстау
Қадам 1. Контактілі линзаның ұстағышына тазартқыш сұйықтық құйыңыз
Контакт линзаларын қолданған сайын, корпусты босатып, тазартқыш сұйықтықпен толтырыңыз. Оны толтырып, жіберіп алмаңыз. Тазартқыш сұйықтықты жаңасына ауыстыруды жалғастырыңыз.
- Тазартқыш сұйықтық бөтелкесін қолданғаннан кейін жабуды ұмытпаңыз.
- Контакт линзасын тазартатын сұйықтық бөтелкесін таза ұстау үшін оның жоғарғы жағына тигізбеуге тырысыңыз.
- Сұйықтықты бөтелкедегі нұсқауларға сәйкес ауыстырыңыз.
Қадам 2. Контактілі линзаның корпусын тазалаңыз
Қолдар мен линзаларды тазартудан басқа, линзаның корпусын таза және жақсы жағдайда ұстау қажет. Қолданғаннан кейін оны тазартқыш сұйықтықпен жақсылап шайып алу керек. Оны тазарту үшін суды қолданбаңыз.
- Контакт линзасының корпусын кептіру үшін орамал немесе шүберек қолданбаңыз.
- Шайғаннан кейін контактілі линзаның корпусын ашық жерге қойып кептіріңіз.
Қадам 3. Контактілі линзаның корпусын үнемі ауыстырып тұрыңыз
Оларды таза ұстаумен қатар, контактілі линзаның қорапшасын үнемі ауыстырып отыру керек. Мұны қаншалықты жиі жасау керектігі офтальмологтың нұсқауларына және сіз қолданатын өнімге қатысты нақты нұсқауларға байланысты болады.
Дегенмен, контактілі линзаның корпусын үш ай сайын ауыстырып отыру ұсынылады
3 -ші әдіс 3: Линзаларды дұрыс және қауіпсіз киіңіз
Қадам 1. Контактілі линзаларды талап етілгеннен ұзағырақ киюге болмайды
Контакт линзаларын офтальмолог ұсынған уақыттан ұзақ тағуға болмайды. Егер сіз линзаны қанша уақыт киюге болатынын білмесеңіз, көз дәрігеріне хабарласыңыз. Сіздің офтальмологыңыз линзаларды кию уақытын бақылауды жеңілдететін нұсқаулықтар мен диаграммалар бере алады.
Қадам 2. Ұйықтау кезінде линзаларды киюге болмайды
Егер сіз ұйықтап жатсаңыз, ұйықтамас бұрын линзаларды алып тастаңыз. Егер сіз оларды ұйықтауға киетін болсаңыз, линзалар құрғап, көзіңізді тітіркендіреді.
- Ұйқы кезінде киюге арналған арнайы линзалар бар.
- Сіз қолданатын контактілі линзаларды ұйықтар алдында киюге дейін киюге болатынына көз жеткізіңіз.
3 -қадам. Ешқашан басқа адамдардың линзасын киюге болмайды
Қанша түсінікті болса да, контактілі линзаларды басқа біреудің киюіне немесе ешбір жағдайда басқа біреудің линзасын қолдануға жол бермеңіз. Бұл өте гигиеналық емес және көзді зақымдауы мүмкін.
Қадам 4. Контактілі линзалар көзді тітіркендірсе, оны алып тастаңыз
Егер сіз тағатын линзалар көзге тітіркену мен ыңғайсыздық тудырса, оларды киюді жалғастырмаңыз. Оларды шешіңіз және көз дәрігерімен сөйлескенше ешқашан оларды қолданбаңыз. Егер линзалар ластанған болса және сіз оларды киюді жалғастыра берсеңіз, сіздің көздеріңіз тітіркенуі және жұқтыруы мүмкін.
- Егер оларды кигеннен кейін көздеріңіз сәл құрғап кетсе, контакт линзаларын алып тастаңыз және көздеріңізді демалдырыңыз.
- Құрғақ көзді жұмсарту үшін тұзды тамшыларды қолдануға болады.
Қадам 5. Көз дәрігеріне қашан қоңырау шалу керектігін біліңіз
Көз дәрігерімен үнемі тексеруден өту керек. Алайда, егер сіз одан да ауыр белгілерді байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Егер сіз кенеттен көру қабілетіңізді жоғалтсаңыз, ұзақ уақыт көру қиынға соқты немесе жарықтың жарқылын көрсеңіз, дереу көз дәрігеріне хабарласыңыз. Басқа белгілерге назар аудару керек:
- Көздің ауыруы.
- Ісіну мен көз ерекше қызарады.
- Тітіркену немесе ұзақ уақыт суару..
Кеңестер
- Контакт линзаларын бірінші рет кигенде шыдамды болыңыз. Көзіңізді реттеуге бірнеше күн кетуі мүмкін. Жұмыстан немесе мектептен кейін бірден көзіңізді босату үшін оларды шешіп тастаңыз.
- Егер сізде контакт линзасының оптикалық қаптамасы болса (дәрігер сізге бергеннен басқа), оны хош иіссіз бактерияға қарсы сабынмен тазалаңыз. Контактілі линзаның қорабын басқа біреу ашқан болуы мүмкін.
- Егер көзіңізге немесе линзаларға шаң түссе, контакт линзаларын екі жаққа және жоғары қарай сырғытыңыз.
- Саяхат кезінде тазалау сұйықтығын, контакт линзасын ұстағышты, көзілдірік пен көз тамшыларын алып жүріңіз.
- Контактілі линзалардың төңкерілуін болдырмау үшін, оларды шыныаяқ жасау үшін саусақтарыңыздың ұшына қойыңыз.
- Сіз офтальмолог тағайындаған режимді ұстануыңыз және линзаларды тек ұсынылған уақыт ішінде киюіңіз керек.
Ескерту
- Контактілі линзалармен бірдеңе болған жағдайда көзілдірік болуы керек.
- Қысқаша айтқанда, тазалық - линзаларға күтім жасау кезінде ескерілуі керек ең маңызды фактор. Егер сіз линзаларды күтудің дұрыс қадамдарына сенімді болмасаңыз, офтальмологтан кеңес сұраңыз.
- Егер сіз линзаларға мұқият күтім жасасаңыз да, сізде тітіркену пайда болса, сіз тазартқыш сұйықтыққа аллергияңыз болуы мүмкін. Басқа тазартқыш сұйықтық алу үшін офтальмологқа хабарласыңыз.
- Контактілі линзаларды кию сіздің көзіңізді күн сәулесіне сезімтал етеді. Сыртта жүргенде ультракүлгін сәулелерден толық қорғайтын көзілдірік және/немесе кең қалпақ киіңіз.
- Істемеу контакт линзасына кез келген нәрсені (мысалы, ағын су) жағыңыз. Тек арнайы линзалар мен көз тамшыларын қолданыңыз.
