Сіз өзіңіз тапқан бақыттың бір бөлігін үйіңізге әкелдіңіз - енді ше? Жаңа туған нәрестеге күтім жасау сіздің өміріңізде ерекше тәжірибе болуы мүмкін, бірақ сіз балаңызға үнемі назар аудару мен сүйіспеншілікті беру үшін не істеу керектігін түсінбей қалуыңыз мүмкін. Жаңа туған нәрестеге күтім жасау үшін сізге нәрестені ұйықтату, тамақтандыру және оның барлық қажеттіліктеріне, оның ішінде махаббат пен сүйіспеншіліктің дұрыс мөлшеріне назар аудару туралы білім қажет.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Негізгі қабілеттерді меңгеру
Қадам 1. Балаңызға жеткілікті ұйықтауға көмектесіңіз
Жаңа туылған нәрестелер сау және күшті болып өсуі үшін көп демалу қажет - кейбір сәбилер тәулігіне 16 сағат ұйықтай алады. Егер сіздің балаңыз 3 айлық немесе одан үлкен болса да, олар бір уақытта 6-8 сағат ұйықтай алады, бастапқыда сіздің нәресте 2-3 сағат қана ұйықтай алады және оны ояту керек. олар сағат 4 -те тамақтандырылмады.
- Кейбір нәрестелерде ұйықтау уақыты шатасады. Егер сіздің нәресте түнде көбірек қозғалатын болса, түнде шамдарды сөндіру және дыбыс деңгейін төмендету арқылы ынталандыруды шектеуге тырысыңыз және нәресте қалыпты, тұрақты ұйқы циклін бастағанға дейін шыдамды болыңыз.
- СПИД қаупін азайту үшін балаңызды дұрыс орналастырғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Нәресте көп уақыт бір баспен ұйықтап жатқанда, бетінде пайда болатын «жұмсақ бөртпеден» аулақ болу үшін немесе одан құтылу үшін сіз баланың басының қалпын өзгертуіңіз керек - солға немесе оңға еңкейе отырып.
Қадам 2. Жаңа туған нәрестені емізуді қарастырыңыз
Егер сіз емшек сүтімен емізгіңіз келсе, алдымен нәрестені қолайлы жағдайға жеткенше ұстаңыз. Сіз нәрестенің денесін өзіңізге қаратып, кеудесін алдыңызға қаратып қоюыңыз керек. Баланың жоғарғы ернін емізікпен ұстаңыз және аузын кең ашқанда нәрестені кеудеге жақындатыңыз. Олар мұны жасаған кезде, баланың аузы емізік пен ареоланың көп бөлігін жабуы керек. Баланы емшек сүтімен емізу туралы білуіңіз керек нәрселер:
- Егер сіздің нәрестеңіз жеткілікті мөлшерде тамақтанса, ол күніне 6-8 рет жаялықты ауыстырады, дәретке назар аударады, оянғанда сергек болады және салмақ қосуды жалғастырады.
- Егер нәрестеңізді тамақтандыру қиын болса, депрессияға түспеңіз, бұл шыдамдылық пен жаттығуды қажет етеді. Сіз емшек емізу бойынша медбикеден немесе тіпті консультанттан көмек ала аласыз (босанғанға дейін сізге көмектесе алады).
- Емшекпен ауыртпау керек екенін біліңіз. Егер сіз ауырғанын сезсеңіз, қызғылт саусағыңызды нәрестенің қызыл иегі мен кеуде арасына қойып, ынталандыруды ауыстырыңыз, содан кейін процедураны қайталаңыз.
- Бала туылғаннан кейінгі алғашқы 24 сағат ішінде сіз 8-12 рет емізуіңіз керек. Сізге тым қатал болудың қажеті жоқ, бірақ нәрестеде аштық белгілері байқалғанда, яғни емізікті табу үшін ауыз қозғалысы мен жаттығулар жасағанда, емізу керек. Баланы сүтпен тамақтандыру үшін баяу ояту қажет болса да, сіз кем дегенде әр 4 сағат сайын емізуіңіз керек.
- Сізге ыңғайлы екеніне көз жеткізіңіз. Емшекпен емізу 40 минутқа созылуы мүмкін, сондықтан емшек емізуді ынталандыратындай ыңғайлы орынды таңдаңыз.
- Пайдалы және пайдалы тағамдарды жеп қойыңыз. Сіз шөлдеу мен аштықты әдеттегіден тез сезінесіз, онымен бірге жүріңіз. Алкоголь мен кофеинді шектеңіз, себебі бұл заттар емшек сүтіне әсер етуі мүмкін.
Қадам 3. Балаңызға формуланы беруді қарастырыңыз
Сүт қоспасын немесе емшек сүтін таңдау - бұл жеке шешім. Кейбір зерттеулер емшек емізу нәрестені сау ететінін көрсетсе де, сіз өзіңіздің денсаулығыңыз бен жайлылығыңызды, сондай -ақ осы шешімге әсер ететін басқа факторларды ескеруіңіз керек. Формуламен тамақтандыру сізге нәрестенің ішу мөлшерін білуді жеңілдетеді, тамақ мөлшерін шектейді және тағамды қабылдауға кедергі жасамайды. Егер сіз формуланы қолдануды таңдасаңыз, білуіңіз керек бірнеше нәрсе бар:
- Оны дайындаған кезде формула жапсырмасындағы нұсқауларды орындауды ұмытпаңыз.
- Жаңа бөтелке стерилизаторы.
- Баланы әр 2-3 сағат сайын немесе аш болған кезде тамақтандырыңыз.
- Тоңазытқышта 1 сағаттан астам тұрған немесе нәресте аяқтамаған формуланы тастаңыз.
- Формуланы тоңазытқышта 24 сағаттан артық емес сақтаңыз. Сіз оны жылытуға болады, себебі нәрестелердің көпшілігі осылай ыңғайлы, бірақ бұл қажет емес.
- Баланы дем алуына көмектесу үшін 45 градус бұрышта ұстаңыз. Балаңызды жартылай тік күйге келтіріңіз, басын жоғары көтеріңіз. Емізік пен мойын толығымен сүтке толатын етіп бөтелкені еңкейтіңіз. Қолдамаңыз, себебі бұл сіздің балаңыздың тұншығуына әкелуі мүмкін.
Қадам 4. Баланың жөргегін ауыстырыңыз
Сіз матадан жасалған памперсті немесе бір реттік жөргекті қолдансаңыз да, егер сіз балаңызға күтім жасауды жоспарласаңыз, сіз жаялықтарды ауыстыруда білікті және жылдам болуыңыз керек. Сіз қай әдісті қолдансаңыз да - және сіз балаңызды үйге апарар алдында шеше аласыз - сіз баланың жөргегін күніне шамамен 10 рет ауыстыруға дайын болуыңыз керек. Бұл сіз істеуіңіз керек:
- Басқа құралдарды дайындаңыз. Сізге таза жөргектер, бекіткіштер (егер сіз жөргектерді қолдансаңыз), жақпа (бөртпе үшін), жылы суға арналған контейнер, су, таза шүберек, мақта шарлары немесе мата қажет болады.
- Баланың лас жөргегін ауыстырыңыз. Егер дымқыл болса, нәрестені арқасына жатқызып, жаялықты ауыстырып, баланың жыныс аймағын сүрту үшін су мен жуғышты қолданыңыз. Нәресте қыздары үшін, ЖЖА алдын алу үшін жоғарыдан төмен қарай сүртіңіз. Егер сіз бөртпе байқасаңыз, жақпа жағыңыз.
- Жаңа жөргекті ашып, нәрестенің астына қойыңыз, аяғыңызды ақырын көтеріңіз. Жөргекті нәрестенің аяқтарының арасына бағыттаңыз, ішті жабыңыз. Содан кейін, жөргектің айналасына таспаны желімдеп, жөргектің ыңғайлы болып көрінуі үшін бекітіңіз.
- Бөртпелердің алдын алу үшін дәрет алғаннан кейін нәрестенің жөргегін ауыстырыңыз, нәрестені тазалау үшін сабын мен суды қолданыңыз. Төменгі денені ылғалды ұстау үшін балаңызды күніне бірнеше сағат бойы жалаңаш қалдырыңыз.
Қадам 5. Балаңызды жуындырыңыз
Бірінші аптада ваннаға арналған губканы мұқият қолдану керек. Кіндік шешілгеннен кейін сіз нәрестені аптасына шамамен 2-3 рет шомылуға кірісе аласыз. Нәрестені дұрыс шомылу үшін, нәресте мазасыз болмас үшін, сүлгілер, сабын, таза жөргектер және т.б дәретхана керек -жарақтарын алдын ала дайындау керек. Шомылуды бастамас бұрын ваннаға 3 дюйм жылы сумен толтырыңыз. Бұл сізге келесі қадамдарды орындау керек:
- Егер сізге қажет болса, көмек сұраңыз. Балаңызды алғаш рет шомылған кезде сіз аздап қорқуыңыз мүмкін. Егер солай болса, көмектесетін әріптесін немесе отбасы мүшесін табыңыз. Бір адам нәрестені суда ұстауға көмектесе алады, ал екіншісі баланы шомылдырады.
- Баланың киімін ақырын шешіңіз. Содан кейін алдымен баланың аяқтарын ваннаға салыңыз, ал екінші қолыңызбен баланың мойны мен басын ұстаңыз. Балаңызға суық тиіп кетпеуі үшін ваннаға жылы су құйып жалғастырыңыз.
- Баланың сабын қолданыңыз және баланың көзіне түспеуі үшін аз ғана мөлшерде қолданыңыз. Балаңызды қолыңызбен немесе шүберекпен тазалаңыз, жоғарыдан төменге және алдыңғыдан артқа қарай абайлап жуыңыз. Баланың денесін, жыныс мүшелерін, басын, шашын және нәрестенің бетіндегі құрғақ шырышты тазалаңыз.
- Балаңызды жылы сумен шайыңыз. Балаңызды шүберекпен сүртіңіз. Баланы ваннадан көтеріп, мойын мен басын ұстап тұру үшін бір қолмен жалғастырыңыз. Абайлаңыз - нәрестелер дымқыл болғанда өте тайғақ болады.
- Баланы сүлгімен орап, құрғатыңыз. Осыдан кейін, жөргектер мен киімдерді киіңіз, сүйіңіз, сондықтан олар шомылуға оң әсер етеді.
Қадам 6. Балаңызға қалай емделу керектігін біліңіз
Кішкентай және нәзік болып көрінетін нәрестелер сізді қорқытуы мүмкін, бірақ қарапайым әдістермен сіз нәрестелермен қарым -қатынаста өзіңізді сенімді сезінуіңіз керек. Бұл сіз істеуіңіз керек нәрселердің кейбірі:
- Баламен жұмыс жасамас бұрын қолыңызды жуыңыз немесе тазалаңыз. Жаңа туылған нәрестелер инфекцияға көбірек бейім, себебі олардың иммундық жүйесі әлі де күшті емес. Балаңызбен байланысқа шықпас бұрын қолыңыздың және сіздің балаңызды ұстайтын кез келген адамның қолының таза екеніне көз жеткізіңіз.
- Баланың басы мен мойынына қолдау көрсетіңіз және қорғаңыз. Баланы ұстап тұру үшін оны көтергенде басын төмен қаратып, жартылай тік күйде ұстаған кезде немесе басын тірегенде басын тіреп қойыңыз. Бала әлі басын көтере алмайды, сондықтан баланың басын шайқауға жол бермеңіз.
- Ойнап жатсаңыз да, ашулансаңыз да, нәрестеңізді сілкіндірмеңіз. Бұл мидың қан кетуіне әкелуі мүмкін, бұл өлімге әкелуі мүмкін. Балаңызды сілкіп оятуға тырыспаңыз, керісінше оның аяғын қытықтау немесе оған жұмсақ түрту сияқты әдістерді қолданыңыз.
- Балаңызды орап алуды үйреніңіз. Бұл нәрестені екі айға дейін қауіпсіз сезінудің тамаша тәсілі.
Қадам 7. Балаңызды ұстаңыз
Сіз нәрестені ұстап тұрғанда, оның басы мен мойнын қолдағаныңызға сенімді болуыңыз керек. Сіз баланың басын ішкі шынтағыңызбен, денеңізді білегіңізге тіреп қоюыңыз керек. Сыртқы жамбас пен жоғарғы аяқ қолдарыңызда, қолдарыңыз кеуде мен асқазанды ұстап тұруы керек. Балаңызды ыңғайлы күйде ұстаңыз және оған барлық назарыңызды аударыңыз.
- Сіз сонымен қатар нәрестені асқазаныңызды жоғарғы кеудеге қойып, қолыңызбен ұстай аласыз, сол қолыңызбен денеңізді ұстаңыз, содан кейін екінші қолыңызбен басын арт жағынан тіреңіз.
- Егер сіздің балаңызда іні -қарындастары немесе немере ағалары болса немесе нәрестені ұстауға дағдыланбаған басқа адамдар болса, оларға баланы қалай ұстау керектігін көрсетіңіз және нәрестені қалай ұстау керектігін білетін ересек адаммен бірге отырыңыз. нәресте қауіпсіз.
3 бөліктің 2 бөлігі: Балаңыздың денсаулығын сақтау
Қадам 1. Балаңызға күн сайын «қарынға уақыт» беріңіз
Сіздің нәресте артқы жағында ұйықтауға көбірек уақыт бөлетіндіктен, сіздің нәрестеңізге ақыл -ой мен физикалық дамуы үшін, қолын, басын және мойнын нығайту үшін оны қарынға тіреуіне уақыт беру маңызды. Кейбір дәрігерлер нәрестелерге күніне 15-20 минут қарын беру керек десе, енді біреулер нәрестеге күніне 5 минут қарын беру керек дейді.
- Сіз нәресте туылғаннан бір аптадан кейін, кіндік жұлынынан шыққаннан кейін, қарынды бастай аласыз.
- Балаңызға асқазанды жақсы сезіну үшін нәрестені тегіс жерге қойыңыз. Көзбен байланыс жасаңыз, нәрестені қытықтап, нәрестемен ойнаңыз.
- Асқазан уақыты - ауыр жұмыс, ал кейбір сәбилер оны жасаудан бас тартады. Егер бұл орын алса, таң қалмаңыз - немесе берілмеңіз.
Қадам 2. Балаңыздың кіндікке назар аударыңыз
Балаңыздың кіндігі алғашқы 2 аптада өздігінен түседі. Кіндік түсі сарғыш жасылдан қоңырға дейін өзгереді, содан кейін қара және құрғақ болады, содан кейін өздігінен түседі. Инфекцияның алдын алу үшін кіндікке назар аударған жөн. Бұл істеу керек нәрселердің кейбірі:
- Кіндікті таза ұстаңыз. Таза сумен тазалаңыз және таза, құрғақ шүберекпен құрғатыңыз. Қолыңызды ұстамас бұрын міндетті түрде жуыңыз. Кіндікті босату үшін ваннаға арналған губканы қолданыңыз.
- Кіндік сымын құрғақ ұстаңыз. Кіндік құрғақ күйінде қалуы үшін ауаға шығарыңыз, нәрестенің жөргегіне кіндікті жаппауына назар аударыңыз.
- Кіндік тартуға тырыспаңыз. Кіндік өзінен өзі түссін.
- Инфекция белгілерін қадағалаңыз. Кіндік қасында кептірілген қанды немесе құрғақ теріні көру табиғи; алайда, егер кіндік иісінен иіс шықса немесе ірің ағып кетсе, содан кейін қан кетсе немесе ісініп, қызарып кетсе, тезірек дәрігерге қаралу керек.
Қадам 3. Жылап жатқан баланы тыныштандыруды үйреніңіз
Егер сіздің нәрестеңіз ашуланса, жақсы себеп табу оңай емес, бірақ сіз жасай алатын бірнеше нәрсе бар. Ылғал жөргектерді тексеріңіз. Оларды тамақпен қамтамасыз етуге тырысыңыз. Егер бұл нәтиже бермесе, суық болса қабаттарды қосып көріңіз немесе ыстық болса қабаттарды азайтыңыз. Кейде сіздің нәресте ұсталғысы келеді немесе көп ынталандыруды алғысы келеді. Сіз нәресте туралы неғұрлым көп білсеңіз, оның дұрыс еместігін анықтай аласыз.
- Сіздің нәрестеңізге де кекіру қажет болуы мүмкін.
- Оларды ақырын шайқаңыз, бесік жырын айту немесе ән айту көмектеседі. Егер сіз істеп жатқан нәрсе нәтиже бермесе, оларға емізік беріңіз. Олар шаршаған болуы мүмкін, сондықтан оларды жатқызыңыз. Кейде нәрестелер жылап, ұйықтап қалғанша тастап кетеді.
Қадам 4. Балаңызбен қарым -қатынас жасаңыз
Сіз олармен әлі ойнай алмайсыз, бірақ олар скучно болуы мүмкін. Оларды мезгіл -мезгіл саябаққа серуендеуге, олармен сөйлесуге, питомникке суреттер қоюға, музыка тыңдауға немесе көлікте серуендеуге алып көріңіз. Есіңізде болсын, сіздің нәресте нәресте және дөрекі ойынға дайын емес; сондықтан балаңызды шайқамаңыз және жұмсақ болыңыз.
- Бастапқыда сіз жасай алатын ең маңызды нәрсе - баламен эмоционалды байланыс орнату. Яғни, сіз балаңызды еркелетіп, шайқап, қолыңызбен ұстауыңыз керек немесе тіпті балаңызға массаж беруді ойластыруыңыз керек.
- Нәрестелер дыбыстарды естуді жақсы көреді, және сіздің балаңызбен сөйлесуді, сөйлесуді немесе ән айтуды бастау ешқашан ерте емес. Нәрестелерге эмоционалды байланыс орнатқан кезде музыканы ойнаңыз немесе қоңырау немесе автокөлік сияқты дыбыс шығаратын ойыншықтармен ойнаңыз.
- Кейбір нәрестелер басқаларға қарағанда жанасуға және жарыққа сезімтал, сондықтан егер сіздің нәресте сіздің қарым -қатынас жасау әрекетіңізге жауап бермейтін болса, онда сіз балаңызды қызықтыру үшін дыбыс пен жарықты немесе жарықты оңай қолдана аласыз.
Қадам 5. Балаңызды дәрігерге үнемі және жүйелі түрде апарыңыз
Сіздің нәресте дәрігерге бірінші жылы жүйелі түрде тексерулер немесе иммундаулар үшін келеді. Жаңа туылған нәрестелердің көпшілігі дәрігерге сіз және сіздің балаңыз ауруханадан шыққаннан кейін 1-3 күннен кейін келеді. Осыдан кейін сіз дәрігерге әр түрлі уақытта барасыз, бірақ сіз нәрестеңізді босанғаннан кейін кем дегенде 2 аптадан 1 айға дейін, екінші айдан кейін, содан кейін ай сайын дәрігерге үнемі апаруыңыз керек. Баланың қалыпты өсіп келе жатқанына және қажетті күтімді алатынына көз жеткізу үшін балаңызбен жүйелі түрде келуді жоспарлау маңызды.
- Егер сіз қалыпты емес нәрсені байқасаңыз, дәрігерге бару маңызды; егер сіз болып жатқан жағдайдың қалыптан тыс екеніне сенімді болмасаңыз да, емтихан тапсыру үшін дәрігерге хабарласыңыз.
-
Сіз табатын кейбір белгілер, соның ішінде:
- Сусыздандыру: жөргектің өзгеруі тәулігіне 3 реттен аз ұйықтауға, шамадан тыс ұйықтауға, ауыздың құрғауына байланысты
- Асқорыту жүйесіндегі проблемалар: бір -екі күн қозғалмайды, нәжісте ақ шырыш, нәжісте қызыл дақтар, дене температурасы өте жоғары немесе төмен
- Тыныс алу проблемалары: қорылдау, танау тесіктері, тым тез немесе шулы тыныс алу, кеудеге қысым
- Кіндікпен байланысты проблемалар: ірің, иіс немесе қан кету
- Сарғаю: кеуде, дене немесе көздің сары түсі өзгеруі
- Ұзақ жылау: 30 минуттан артық жылау
- Басқа аурулар: жөтел, диарея, бозару, әр тамақтан кейін құсу, 6 күннен артық жеуге болмайды
Қадам 6. Балаңызды көлік жүргізуге дайындаңыз
Сіз нәресте туылғанға дейін балаңызды көлікпен алып кетуге дайындалуыңыз керек, себебі сіз балаңызды үйден ауруханаға апарасыз. Сізге жаңа туған нәрестеге сәйкес келетін нәресте креслосы қажет және оның балаға қауіпсіз және ыңғайлы екеніне көз жеткізіңіз. Егер сіз балаңызбен көлікте көп уақыт өткізбесеңіз де, кейбір аналар баласын көлікпен алып кету ұйықтауға көмектеседі деп ойлайды.
- Сіз сондай -ақ нәресте креслоларын пайдалануыңыз керек. Бұл орын нәрестенің көлікте қауіпсіз болуына көмектесу үшін емес, оның отыруына көмектесу үшін пайдалы. Нәресте креслоларын таңдау үшін отыруға арналған төсеніш сырғып кетпейтін болуы керек және отырғышқа қарағанда кеңірек болуы керек, қауіпсіз бекітуші механизмі болуы керек және жууға болатын материалдарды қолданыңыз. Баланы орындыққа жоғары жерге қоймаңыз, себебі бала құлап кетуі мүмкін.
- Нәресте креслосының қауіпсіздігі үшін оның автокөлік қауіпсіздігінің 213 стандарттарына сәйкес келетініне және сіздің балаңызға сәйкес келетініне көз жеткізіңіз. Нәрестелер мен сәбилер нағыз орындыққа ұқсайтын орындықта бала кем дегенде 2 жасқа толғанға дейін отыруы керек.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Жаңа ата -аналарға стрессті немесе қысымды азайту
Қадам 1. Көп көмек сұраңыз
Егер сіз жалғыз босанатын болсаңыз, сізге үлкен психикалық және эмоционалды күш қажет болады. Егер сізге серіктес немесе ата-анасы немесе қайын енесі көмектесуге дайын болса, сәби туылған кезде сізбен бірге болуын сұраңыз. Егер сіз медбикені жалдасаңыз, бұл жақсы нәрсе, бірақ егер олай болмаса, сенетін адамыңыздан көмек сұраңыз.
Егер сіздің нәрестеңіз ұйықтауға көп уақыт жұмсаса да, сіз өзіңізді шамадан тыс күйзелісте сезінуіңіз мүмкін, және сіздің көмегіңіз қаншалықты көп болса, сіз нәрестеңізді емдеуге соншалықты сенімді боласыз
Қадам 2. Күшті қолдау жүйесі бар
Сізге отбасы мен өзіңізге қолдау жүйесі қажет. Бұл сіздің күйеуіңіз, досыңыз немесе ата -анаңыз болуы мүмкін. Сізге және сіздің балаңызбен әрқашан бірге болатын адам қажет. Егер сіз балаңызды жалғыз өсіргіңіз келсе, сіз қиналасыз немесе шаршап қаласыз.
Сонымен қатар, келу уақыты мен ережесін белгілеу керек. Егер сіздің достарыңыз бен отбасы мүшелеріңіз тым көп болса, олар кейде күтпеген жерден келіп, баланы көргісі келеді. Бұл сізді одан сайын депрессияға ұшыратуы мүмкін
3 -қадам. Өзіңізге қамқорлық жасаңыз және өзіңізге қамқорлық жасаңыз
Сіздің балаңыздың күтіміне қатысуыңыз өте маңызды болғанымен, бұл сіз өзіңізге қамқорлық жасамайсыз дегенді білдірмейді. Сіз үнемі душ қабылдап, дұрыс тамақтанып, мүмкіндігінше ұйықтап алғаныңызға көз жеткізіңіз. Сіз және сіздің серіктесіңіз сізге және сіздің серіктесіңізге өзіңізге күтім жасау үшін кем дегенде белгілі бір уақыт болатын жүйе ретінде жұмыс жасай аласыз.
- Бұл сіздің жаңа хоббимен айналысуға немесе жұмысқа кірісуге қолайлы уақыт болмаса да, сіз жаттығуға, достарыңызбен кездесуге және мүмкіндігінше жалғыз уақыт өткізуге тырысыңыз.
- Балаңыз жаңа туғаннан кейін өзіңізге кішкене уақыт бөлгіңіз келеді деп ойламаңыз. Егер сіз өзіңізге күтім жасауға аз уақыт жұмсаңыз, сіз балаңызға мейірбике боласыз.
- Өзіңізге жеңілдетіңіз. Бүкіл үйді тазалау немесе 5 кг жоғалту уақыты емес.
4 -қадам. Кестеңізді ұйымдастырыңыз және анықтаңыз
Барлығы болуы мүмкін, әсіресе бірінші айда. Сізде тым көп жоспар жоқ екеніне көз жеткізіңіз және нәрестеге қажет нәрсені беруге дайын болуыңыз керек. Адамдарға сіздің балаңызбен көп айналысатындығыңызды білдіру арқылы қысымды түсіріңіз және егер сіз шынымен жасағыңыз келмесе, көп араласуға немесе балаңызды киіндіруге өзіңізді қысым жасамаңыз.
Сіз балаңызға уақыт беруіңіз керек, бұл сіздің балаңызбен бір күн бойы үйде болуыңыз керек дегенді білдірмейді. Мүмкіндігінше көшеге шығыңыз - бұл сізге және сіздің балаңызға жақсы болады
Қадам 5. Саяхатқа дайындал
Егер сіз балаңызбен бір күн 100 сағатқа тең деп ойласаңыз да, сіз нәрестенің жаңа туған кезеңін білмей тұрып өтетінін байқайсыз (адамдар нәресте 28 күннен кейін не жаңа туған нәресте болуды тоқтата ма, жоқ па - таласады) 3 ай). Сонымен, сіз сезінетін барлық эмоцияларға дайын болыңыз: балаңызды көру қуанышы, дұрыс істемеу қорқынышы, бостандығыңызды жоғалту дүрбелеңі, баласыз достарыңыздан оқшаулану.
Бұл сезімдердің барлығы өте табиғи және нәрестемен жаңа өмір бастағанда күмән мен қорқыныш жоғалады
Кеңестер
- Олар үшін ән айт!
- Олардың барлық дамуын қадағалаңыз
- Адамдарға қамқорлық жасау қиын жұмыс, бірақ ата -анаң сен үшін жасады. Олардан, сондай -ақ дәрігерден кеңес алыңыз.
- Басқа адамдарға нәрестені ұстауға мүмкіндік беріңіз, сонда олар басқа біреудің қолында болуға дағдыланады.
- Оларға ертегілерді оқыңыз
- Оларды жиі алып жүріңіз
- Үй жануарлары балалардың жанында болған кезде оларды қадағалаңыз. Бұл нәресте мен үй жануарының пайдасы үшін. Сіздің үй жануарыңыз балаңызға оңай зақым келтіруі мүмкін, немесе сіздің нәресте дөрекі болып, үй жануарыңызға зиян тигізуі мүмкін.
- Шу олар үшін қорқынышты.
Ескерту
- Ешқашан нәрестеге «қатты» тамақ бермеңіз. Олардың шайнауға тістері жоқ, ас қорыту жүйесі дұрыс өңделмеген.
- Баланы шомылу кезінде үнемі қадағалаңыз. Нәрестелер кем дегенде бір дюйм тереңдікте тайып кетуі мүмкін.
-
Дәрігерге барыңыз, егер сіздің балаңыз:
- Дыбысқа да, көзге де жауап бермеу
- Оның беті әдеттегіден ашық түсті
- Зәр шығармайды
- Жеме
- Температураның көтерілуі
