Сынған буын өте ауыр болуы мүмкін. Егер сізде қол дағдысына негізделген жұмыс болса, мәселе күрделене түседі. Кейде тізе буыны шынымен сынған ба, әлде көгергенін анықтау қиын. Қатты сынған буын медициналық көмекті қажет етсе де, ұсақ көгерулер немесе сынықтар өздігінен емделуі мүмкін. Сізге қажет емдеуге жүгіну үшін сынған буынның қалай танылатынын біліңіз.
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Ағымдағы жағдайды бағалау
1 -қадам. Шырылдаған сезім пайда болады
Сүйек сынуы бар адамдар жиі сынық пайда болған кезде қолында жарылу немесе діріл сезімі туралы хабарлайды. Сілкіну сезімі толық сынған сүйектен немесе сүйектің бастапқы орнынан жылжуынан болуы мүмкін. Егер сіз бұл болып жатыр деп ойласаңыз, барлық әрекеттерді тоқтатып, қолыңызды тексерген дұрыс.
Сүйек сынған кезде жарылу сезімі әрдайым бола бермейді. Сізде сезім пайда болады ма, жоқ па, сынудың қаншалықты ауыр екеніне байланысты болады
Қадам 2. Жарақаттың себебін анықтаңыз
Сынған буын жиі «боксшының сынуы» деп аталады, себебі ол адам қатты бетті ұрғанда жиі пайда болады. Жарақат алған кезде сіз қабырғаға немесе басқа қозғалмайтын бетті ұрдыңыз ба? Мүмкін сіз жұдырықтасатын шығарсыз. Егер сіз қатты нәрсеге соққы берсеңіз, тізеңізді сындырып алуыңыз ықтимал.
- Буынның сынуына әкелетін басқа да мүмкіндіктер бар, бірақ олар жиі кездеспейді. Егер сіз құлап қалсаңыз, машиналармен жұмыс жасасаңыз немесе қолыңызға қауіп төндіретін әрекеттер жасасаңыз, тізеңізді сындыра аласыз.
- Кейбір дәрігерлер енді «боксшының сынуы» емес, буын сынуы үшін «төбелестің сынуы» терминін қолданады, себебі боксшылар тізе буынының сынуын қорғаныс құралдарын кию арқылы болдырмайды. Егер сіз бір нәрсеге жалаң қолмен соқсаңыз, тізе буынының сынуы ықтимал.
3 -қадам. Ауырсынуды бірден сезініңіз
Сынған буынға бірден сезілетін қатты ауырсыну қосылады. Жарақат алғаннан кейін сіз қолыңызда қатты ауырсынуды сезінесіз, содан кейін қатты пульсация сезімі пайда болады. Сіз сезінген ауырсыну сіздің қолыңыздың күшін жоғалтып, істеп жатқан ісіңізді тоқтатуға мәжбүр етуі мүмкін, бірақ бұл сіздің денеңіздің ауруға төзімділігіне де байланысты.
Егер тізе буыны жеңіл сынған болса, ауырсыну соншалықты күшті болмауы мүмкін. Дегенмен, сіз әлі де қолды пайдалануды тоқтатуыңыз керек, себебі сіз тізеңіздің жарақатын нашарлата аласыз
Қадам 4. Қолдың температурасын өлшеңіз
Сүйек сынған кезде қолдың ысып кетуін тудыратын сыну аймағына қан келе бастайды. Зақымдалған қолдың, содан кейін екінші қолдың температурасын тексеріңіз. Егер жараланған қол екінші қолға қарағанда жылырақ болса, онда сіз тізеңізді сындырып алған боларсыз.
3 -тің 2 -бөлігі: Буындарды көзбен тексеру
Қадам 1. Ісінудің бар -жоғын тексеріңіз
Егер ол сынған болса, түйін 10 минуттан кейін ісіне бастайды. Ісіну түйіннің айналасында болады және қолдың қалған бөлігіне таралуы мүмкін. Сынған буыннан ісік ауыр болуы мүмкін. Егер ісік қатты болса, қолыңызды қозғау қиын болуы мүмкін.
- Егер сіздің тізе буыныңыз ісінуді бастаса, сізде қышу немесе ұйқышылдық пайда болуы мүмкін.
- Ісінуді азайту және ауырсынуды басу үшін аспирин, ибупрофен немесе басқа рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді алыңыз.
- Егер ісік тым үлкен болса, дәрігерлер шара қолдана алмауы мүмкін. Жарақаттанған буынды ерте қысу ісікті азайтуға көмектеседі. Мұз пакетін қағаз сүлгімен орап, зақымдалған түйінге жабыстырыңыз немесе мұздатылған көкөністер салынған сөмкені қолданыңыз. Сүйектерді бір уақытта шамамен 20 минут қысыңыз, содан кейін қайтадан қысудан бұрын терінің қалыпты температураға оралуына мүмкіндік беріңіз.
Қадам 2. Көгеруді қадағалаңыз
Сынған түйіннің көгеруі көгерген көгеруге қарағанда тезірек пайда болады. Қан жараланған жерге ағып жатқанда, аймақ бірнеше минут ішінде түсін өзгерте бастайды. Көгеру сонымен қатар жараланған жерді өте жұмсақ етеді. Шын мәнінде, сынған түйін жанасқанда ауыр болады.
- Көгерусіз сыну жағдайлары бар, бірақ олар сирек кездеседі.
- Көгеруді азайту үшін қолыңызды жоғары көтергеніңізге көз жеткізіңіз. Қолыңызды жүрегіңізден жоғары ұстау зақымдалған жерден қанның ағып кетуіне әкеледі.
3 -қадам. Буындардың біреуі батып кеткенін байқаңыз
Буын сынғанын білудің ең сенімді әдісі - бір түйіннің екіншісінің астына батып бара жатқанын көру. Мүмкін болса, жұдырықтарыңызды түйіп, тізе буындарына назар аударыңыз. Буын ерекше көзге түседі. Егер сіз буындардың бірін көре алмасаңыз, бұл түйін сынғанын білдіреді.
Сынықтар түйіннің орналасуына немесе бұрышына әсер етуі мүмкін, бұл оның ілінуіне әкеледі
Қадам 4. Терінің жыртылған жерлері бар -жоғын ескеріңіз
Егер сүйек теріге жабысып қалса, онда сізде ашық сынық бар және оны қалпына келтіру үшін операция қажет. Бүкіл аймақты антисептикалық сабынмен жуғаныңызға көз жеткізіңіз. Сынған сүйектің айналасындағы ашық жаралар инфекция қаупіне ұшырайды және жарақаттың емделуін қиындатады.
- Сізге ауруды жуу қиын болуы мүмкін, бірақ оны бәрібір жасау өте маңызды.
- Жараны мұқият құрғатыңыз, себебі ылғал бактериялардың көбеюін жеңілдетеді. Инфекцияның алдын алу үшін жараны таза бинтпен жабуға болады.
- Бос материалдық қалдықтарды жарақаттан тазартыңыз. Егер тізеңізде бір нәрсе кептеліп қалса, оны жіберіңіз. Дәрігер оны ауруханада емдейді.
3 -тің 3 -бөлігі: Ұтқырлықты тексеру
Қадам 1. Саусақтарыңызды бүгіңіз
Сүйектің шығуын немесе бұрылуын тексеру үшін жараланған саусақты бүгіп көріңіз. Егер сіздің тізе буыныңыз шығып кетсе, сіз оны мүлдем бүкпеуіңіз мүмкін, себебі сүйек саусағыңызды қолдануға мүмкіндік бермейтін түрде қозғалады. Егер сүйек бұралған болса, саусақты бүгуге болмайды, саусақ бас бармаққа бағытталады. Айналымның бұзылуы сүйектің қалыпты саусаққа қарағанда басқа бағытта бүгілетін етіп бұралуын білдіреді.
- Егер сүйек шығып кетсе немесе айнала алмаса, дәрігерден оның орнын өзгертуді сұрау керек.
- Айналуы сәтсіз немесе орнынан жылжып қалған түйіннің емделуіне сынған буыннан гөрі көп уақыт кетеді.
Қадам 2. Жұдырық жасаңыз
Егер саусағыңыз сынса, сізге жұдырық жасау өте қиын болады. Жұдырық салу арқылы жарақаттың ауырлығын тексеруге болады. Қолдың ісінуі тым үлкен немесе тым ауыр болуы мүмкін, егер саусағыңыз сынса, саусағыңызбен қозғаласыз. Сіз саусақтарыңыздың барлығын қыса аласыз, тек сынықтан басқа. Егер саусағыңызды түйе алсаңыз, буын сынған болса да, жараланған саусақ қалған саусақтарға сәйкес келмеуі мүмкін.
Өзіңізді итермеңіз. Егер сіз жұдырық алу үшін ауыртпалықпен күресуге тым тырыссаңыз, сіз жарақатыңызды күшейте аласыз немесе түйілген буынды нашарлата аласыз
3 -қадам. Бірдеңе алыңыз
Сынған буын саусақтың беріктігін күрт төмендетеді. Миы одан әрі зақымданбау үшін ауыр жарақаттың айналасындағы бұлшық еттерді жансыздандырады. Егер сіз бір нәрсені мықтап ұстай алмасаңыз, мүмкін сіздің миыңыз сынған буынды қорғауға тырысады.
Егер сіздің тізеңіз жеңіл сынған болса, сізде әлі де бір нәрсені ұстауға күшіңіз болуы мүмкін. Егер сіз буынның сынуына күдіктенсеңіз, үрейленбеңіз. Бір нәрсені тым қатты ұстау сынуды нашарлатуы мүмкін
Қадам 4. Білегіңізді қозғалтып көріңіз
Сүйек метакарпальды сүйектердің жоғарғы жағында орналасқан. Метакарпальды сүйектердің төменгі бөліктері карпус немесе білезік сүйегімен байланысады. Екі сүйек бір -бірімен байланысты болғандықтан, сынған буын білезіктердің қозғалғыштығына әсер етуі мүмкін. Білегіңізді солдан оңға, жоғары және төмен жылжытыңыз. Егер сіз бүкіл қолыңызбен қатты ауырсынуды сезінсеңіз, сізде қатты сынық болуы мүмкін.
Қадам 5. Емдеуге жүгініңіз
Егер сіз буынның сынғанына күдіктенсеңіз, дәрігерге қаралыңыз немесе емдеуге мүмкіндігінше тезірек жедел жәрдемге келіңіз. Буын сауығып кеткенше бірнеше апта бойы шпилька немесе жақша кию қажет болуы мүмкін. Қолдар мен саусақтардың сынуы үшін гипстің қажеті жоқ.
Кеңестер
- Сүйектің жылжуын болдырмау үшін басқа саусаққа бекітілген сплинтті қолдану керек.
- Егер сіз тізеңізді сындырдым деп ойласаңыз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге барыңыз. Дәрігер сіздің күдіктеріңіздің дұрыстығын дәлелдеу үшін рентгендік зерттеу жүргізе алады.
- Бактериялардың енуіне жол бермеу үшін ашық жараларды таңғышпен жабуды немесе таңуды ұмытпаңыз.
- Егер сырттан қан кетсе, жараны суық сумен жуыңыз.
Ескерту
- Ешқашан сынған түйінді жұмысқа пайдаланбаңыз, себебі сіз кішкене сынықты ауыр сыныққа айналдыра аласыз.
- Сынықтың зақымдалуын болдырмау үшін қатты заттарды ұрудан аулақ болыңыз. Егер сізге бокс немесе жекпе -жек өнері ұнаса, қолыңызды қорғау үшін құрал -сайман киіңіз.
- Кейде сынған буын хирургиялық араласуды қажет етеді. Егер хирургиялық араласу қажет болса, буынның емделуіне көп уақыт кетуі мүмкін.
- Егер сізде гипсті қажет ететін ауыр сынық болса, оны емдеуге 4-6 апта кетуі мүмкін. Егер сіздің жұмысыңыз қол қимылдарына байланысты болса, демалуға дайын болыңыз.
