Буындардағы қара теріні кетіру өте қиын болуы мүмкін. Қолдарыңызды жиі жуып, ағартатын құралдарды қолдануға көмектесетінін жалпы білетіндер көрсетсе де, олар іс жүзінде теріні тітіркендіріп, буындардағы қара тері мәселесін ушықтыруы мүмкін. Бұл аймақта теріні табиғи түрде ағарту үшін қабыршақтануға, ылғалдандыруға және оны күннен қорғауға тырысыңыз. Ағартқыш әсер ету үшін С витаминін, кожик қышқылын, ниацинамидті немесе эллаг қышқылын қолданыңыз. Егер осы әдістердің ешқайсысы бірнеше айдан кейін тізе буындарын жеңілдетуге көмектеспесе, рецепт бойынша ұсынылатын өнімдерді алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
Қадам
2-ші әдіс: Үйде күтім жасау және рецептсіз өнімдерді қолдану
Қадам 1. Күн сайын теріні қабыршақтаңыз
Үйде қабыршақтайтын скраб жасау үшін қант пен зәйтүн майын тең пропорцияда араластырыңыз. Бұл қоспаны дөңгелек қозғалыстармен тізеңізге шамамен 5 минут сүртіңіз. Осыдан кейін қоспаны сабынмен және сумен тазалаңыз. Терінің түсі ашық болғаннан кейін, бұл процедураны аптасына бір рет жасаңыз.
Сіз сонымен қатар дәріханалар мен дүкендерде бар қабыршақтайтын скраб өнімдерін пайдалана аласыз
Қадам 2. Күн сайын ылғалдандырғыш пен күн қорғанысын қолданыңыз
Олар тері өңін жеңілдете алмаса да, бұл екі өнім терінің өңін сақтауға көмектеседі, сонымен қатар зақымның алдын алады. Басқа процедуралармен бірге қолданғанда, ылғалдандырғыш пен күннен қорғайтын крем буындарыңызды тегіс және жарқын ұстауға көмектеседі.
Сондай -ақ, күн қорғанысы буындардың терісінің түсінің күңгірттенуіне жол бермейді
Қадам 3. Қолды жиі жуудан немесе ағартатын құралдарды пайдаланудан аулақ болыңыз
Буындарыңыз кірден қараңғыланады және қолыңызды жиі сүрту немесе ағартқышы бар өнімдерді қолдану арқылы тазартуға болады деп естіген шығарсыз. Бұл емнің әсері көбінесе қалаған нәтижеге қарама -қайшы келеді. Қолыңызды жиі жуу немесе абразивті құралдарды қолдану теріңізді зақымдап, тізе буындарыңызды күңгірт етіп көрсетуі мүмкін.
Қадам 4. Үйде дәруменге бай ем жасау үшін сода мен лимон шырынын пастасын жасаңыз
Қалың паста жасау үшін лимон шырыны мен ас содасын тең пропорцияда араластырыңыз. Бұл пастаны буындарға жағып, 20 минуттай ұстаңыз. Бұл емдеуді бір ай бойы күн сайын қайталаңыз.
- Егер алынған паста түйіндерге таралмайтын тым қалың болса, көбірек лимон шырынын қосыңыз. Сонымен қатар, егер нәтиже тым ағып кетсе, сіз көбірек сода қосуға болады.
- Лимон шырынын теріге қолданғаннан кейін ылғалдандырғышты қолданыңыз.
Қадам 5. Теріні ағарту үшін құрамында кожик қышқылы немесе соя бар кремді қолданыңыз
Кожик қышқылы - сояда кездесетін табиғи ингредиент. Уақыт өте келе кожик қышқылы мелазма, сепкілдер мен қара дақтарды жеңілдетеді. Кок қышқылы бар кремді тәулігіне 1-2 рет мықынға жағыңыз.
Табиғи түрінде кожик қышқылы тұрақсыз және жарық пен ауаға әсер еткенде тиімділігі төмен. Сондықтан көптеген кремдер кожат дипалмитатын қолданады, оның орнына тиімді
Қадам 6. Нәзік емделу үшін құрамында ниацинамид бар өнімдерді іздеңіз
Ниацинамид - қара дақтарды, майда әжімдерді және терінің қабынуын азайтуға көмектесетін ингредиент. Бұл материал сонымен қатар тітіркендірмейді. Алайда, егер сіз терінің тітіркенуін сезсеңіз, ниацинамидті ылғалдандырғышпен бірге қолданып көріңіз. Ниацинамидті қолданғанда тітіркену жойылуы керек. Бұл кремді буынға күніне бір рет жұқа етіп жағыңыз.
Неғұрлым тиімді шешім үшін ниацинамид пен С дәрумені бар өнімдерді іздеңіз
Қадам 7. Антиоксиданттарды қосу үшін теріні күту процедурасы ретінде эллаг қышқылын қолданыңыз
Эллагин қышқылы - құлпынай мен шие сияқты қызыл жидектерде кездесетін табиғи зат. Бұл ингредиент меланин шығаратын ферменттерді тежей алады. Қара дақтарды кетіру үшін құрамында эллаг қышқылы бар кремдерді іздеңіз. Қолыңызды жуғаннан кейін күніне бір рет мықынның терісіне жағыңыз.
Эллагин қышқылы теріні ультракүлгін сәулелерден қорғауға көмектеседі
Қадам 8. Жеңіл ағарту әсері үшін құрамында лигнин пероксидазасы бар кремді қолданыңыз
Лигнин пероксидаза - қара дақтарды ақырын азайтуға арналған жаңа өнім. Бұл кремді күніне 2 рет, қараңғы жерде ғана қолданыңыз және күн сәулесінен аулақ болыңыз. Бірнеше айдан кейін сіз қара дақтардың айтарлықтай жеңіл болғанын байқай аласыз.
2019 жылы лигнин пероксидаза тек 1 өнімде болады, атап айтқанда NEOVA
9 -қадам. Егер сіз оны тағамнан жеткілікті мөлшерде алмасаңыз, В12 витаминінің қоспасын алыңыз
В12 витаминінің жетіспеушілігі буындардың (буындарды қоса) қараюына әкелуі мүмкін. Егер сіз жақында диетаңызды вегетариандық немесе вегетариандық диетаға ауыстырсаңыз, сізде В12 витаминінің жетіспеушілігі болуы мүмкін. Буындарды жеңілдету үшін күнделікті В12 витаминінің 1 капсуласын (шамамен 500 микрограмм) қабылдауға тырысыңыз.
Сиыр еті, балық, жұмыртқа және барлық сүт өнімдері табиғи түрде В12 витаминіне бай
2 -ші әдіс 2: Дерматологқа бару
Қадам 1. Егер үйдегі дәрі -дәрмектер сіздің тізеңізді жеңілдетуге көмектеспесе, дерматологқа барыңыз
Бұл патчтар негізгі аурудың белгісі болуы мүмкін немесе сізге күшті ағартатын өнім қажет болуы мүмкін. Дерматолог сіздің жеке жағдайыңызға сәйкес ұсыныстар береді.
Дәрігерге қандай өнімдер мен дәрі -дәрмектерді қабылдайтындығыңызды ұмытпаңыз
Қадам 2. Дәрігердің нұсқауы бойынша теріні ағартатын кремді 1-2 рет қолданыңыз
Саусақтың ұшындағы теріні зақымдамау үшін мақта тампонымен күшті теріні ағартатын крем жағу керек. Мақта таяқшасымен буынға жұқа крем жағыңыз.
- Кремді қолданғаннан кейін бірнеше сағат бойы буынның терісіне тигізбеңіз.
- Ағартатын кремнен басқа, күн қорғанысын қолданыңыз. Ылғалдандырғыш пен күн қорғанысын қолдану терінің тітіркенуін азайтуға көмектеседі.
Қадам 3. Лазермен емдеу теріңізді ағартуға жарамды ма деп сұраңыз
Пластикалық хирургтер терінің қараңғы жерлерін лазермен емдей алады. Бұл емдеу әдетте 30-60 минутты алады, содан кейін терінің сауығуына 2 апта кетеді. Дәрігер сізге процедурадан бұрын анестезия береді, бірақ кейін теріңіз аздап ауыруы немесе сезімтал болуы мүмкін.
- Лазерлік емдеу нәтижені тез береді, бірақ өте қымбат және әрқашан жұмыс істемейді. Бұл емнің бағасы клиникаға және сіз жүргізетін процедураға байланысты 200 мың IDR мен 1,5 миллион IDR аралығында болады.
- Кейбір адамдарда лазерлік емдеу уақытша нәтиже береді және біраз уақыттан кейін олардың терісі қайтадан қараңғыланады.
- Лазерлік емдеуден өткеннен кейін, күннің қалыпты күйуіне ұқсас жұмсақ шаншу пайда болады.
Кеңестер
Сабыр бол. Сіз терінің түсінің өзгеруін бірнеше апта немесе тіпті бірнеше ай емдеуден кейін ғана байқай аласыз. Буындардағы қара теріні кетіру ұзақ уақытты алады
Ескерту
- Буындардағы қара тері қант диабеті немесе преддиабет сияқты ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін. Егер сіз осылардың бірін байқасаңыз, ауруды емдеумен қатар түйіндердің қара түсін кетіруге болады.
- Гидрохинон теріні ағарту үшін жиі қолданылады. Алайда, бұл ингредиент талас тудырды және тітіркенуді немесе одан да ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін.
