Барлығы ән айта алады, өкінішке орай, бәрі жақсы ән айта алмайды. Аспапта ойнау сияқты, әсем ән айту - бұл дұрыс техниканы үйрену және үнемі жаттығу. Кішкене нәрсеге назар аудару, берілгендік пен назар аудару арқылы кез келген адам әдемі ән айта алады. Әдетте әуезді әншілердің позасы өте жақсы, олар асқазандарымен дем алады және әсем әуен шығару үшін өз дауыстарын қалай қалыптастыруды біледі.
Қадам
4 -ші әдіс 1: Дұрыс ән айту позициясы
Қадам 1. Иықтарыңызды артқа және төмен ұстаңыз
Иықтарыңыздың алға қарай иілуіне немесе құлағыңызға қарай көтерілуіне жол бермеңіз. Сіздің ұстанымыңыз босаңсыған және тұрақты болуы керек. Өкпеңізде ауаның түсуін ұлғайту үшін иығыңызбен кеуде қуысын аздап үрлеңіз. Суперменнің жеңіске жеткенін елестетіп көріңіз.
Бұл қалыпты мәжбүрлемеңіз, сондықтан ол табиғи емес болып көрінеді. Сіз иығыңызды мүмкіндігінше артқа тартуға баса назар аудара аласыз, бірақ бәрібір өзіңізді жайлы сезінесіз
Қадам 2. Басыңызды жоғары ұстаңыз
Сіздің иек еденге параллель болуы керек. Бұл позиция жұлдырудағы тыныс жолдарын ашық ұстау үшін маңызды - жоғары немесе төмен қарау вокалдық сымдарды ауырлатады және ән айту қабілетіңізді шектейді.
Қадам 3. Асқазаныңызды тегістеңіз
Белді бүгу арқылы алға немесе артқа бүгілмеңіз. Оның орнына, иығыңыз тобығыңыздың үстінде, арқаңыз босаңсу үшін тік тұрыңыз.
Қадам 4. Аяқтарыңызды сәл алшақ қойып, бір аяғыңызды екінші аяғыңызбен тұрыңыз
Екі аяқты бір-бірінен 15-17 см қашықтықта, бір аяқты екіншісінің алдында сәл ашыңыз. Бұл позиция сіздің ән айтқан кезде салмағыңызды сәл алға қарай итереді.
Қадам 5. Буындарды босаңсытыңыз
Шынтақтарыңыз бен тізелеріңізді босатыңыз немесе сәл бүгіңіз, осылайша сіз бір орында тұрмайсыз. Бұл сіздің қалыпыңызды жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар босаңсыған және босаңсыған дене сізге ауа шығаруға және ән айту кезінде дауысыңызды басқаруға көмектеседі.
6 -қадам. Айна алдында жақсы қалыпта болыңыз
Өз қателігіңізді көрудің ең жақсы жолы - айнаны қолдану. Кез келген қатені түзете отырып, өзіңізді бүйірден және алдыңғы жағынан бақылаңыз. Сіз сондай -ақ қабырғаны қолдана аласыз - қабырғаға параллель тұрыңыз, аяқ киім киюге болмайды, басыңызды, иығыңызды, бөксеңізді және өкшеңізді қабырғаға тигізуге назар аударыңыз. Есте сақтаңыз:
- Иықтар артқа тартылды.
- Еденге параллель.
- Кеуде ісіп кетті.
- Тегіс асқазан.
- Босаңсыған буындар.
2 -ші әдіс 4: Ән айту кезінде дұрыс тыныс алу
Қадам 1. Ән айту кезінде терең және тұрақты тыныс алыңыз
Қалыпты тыныс алу үлгілері әдетте қысқа және жылдам болады, себебі сіздің денеңізге ән айтатындай оттегі қажет емес. Ән айтқан кезде сіз көп ауамен тез тыныс алуыңыз керек, содан кейін ән айтқан кезде баяу және тұрақты дем шығарыңыз.
Қадам 2. Кеудеңізді емес, ішіңізді дем алу үшін қолданыңыз
Бұл мансапқа қадам басатын әншілердің дем алуына тура келетін үлкен өзгеріс. Елестетіп көріңізші, сіз «көлденеңінен» тыныс алып жатырсыз, дем шығарған кезде асқазаныңыз кеңейіп, дем шығарғанда жиырылады.
- Асқазан мен белдің айналасындағы сақина кеңейгенде, дем шығару кезінде тарылып, өкпенің түбінен ауаны кеудеге және аузыңыздан шығарып жатқаныңызды елестетіп көріңіз.
- Қалыпты тыныс алғанда, кеудеңіздің қалай көтерілетінін және төмендегенін байқаңыз. Сонымен қатар, ән айту кезінде кеуде қозғалмауы керек.
Қадам 3. Ингаляция кезінде асқазаныңызды сыртқа қарай итеріңіз
Қолыңызды асқазанға қойыңыз. Тыныс алу кезінде ішіңізді кеңейту арқылы төменгі өкпені толтыруға назар аударыңыз.
Сіздің көкірегіңіз тыныш болуы керек
Қадам 4. Дем шығарғанда асқазанды қайтадан соруға рұқсат етіңіз
Сіз үйреніп келе жатып, дем шығарғанда арқаңыздың сәл кеңейгенін сезесіз.
5 -қадам. Терең тыныс алу жаттығуларын жасаңыз
Сіз өмір бойы қысқа, табиғи тыныс алуға үйрендіңіз, сондықтан сіз дұрыс ән айтуға және оны әдетке айналдыруға қажетті ингаляцияны жасауыңыз керек. Тыныс алуды жақсарту үшін келесі әдістерді қолданыңыз.
- Еденде жатып, қолыңызды асқазанға қойыңыз. Қолдарыңыз кеудеден жоғары болуы үшін асқазаныңызбен дем алыңыз, содан кейін дем шығарып, бастапқы қалыпқа оралыңыз.
- Ысқыруға жаттығу. Хисинг үшін жұқа, тұрақты ауа ағыны қажет. 4 (1, 2, 3, 4) санау үшін дем алыңыз, содан кейін 4 санау үшін дем шығарыңыз. Содан кейін 6 рет санап, 10 санағанда дем шығарыңыз. Қысқартылған тыныс алуды ұзартып, 1 рет дем алып, 20 рет дем шығарғанша.
- Ең жақсы әншілер үлкен дыбыстарды айту үшін ауаны өте аз пайдаланады, сондықтан бұл жаттығуға байыпты қараңыз.
Қадам 6. Жалпы тыныс алу қателіктерін болдырмаңыз
Ән айту кезінде тыныс алу табиғи тыныс алудан өте ерекшеленеді, сондықтан жаңадан бастаушы әншілер бір мезгілде тыныс алуға және ән айтуға тырысқанда жіберетін қателіктер бар. Бұл қателіктерді азайту сізді тез әдемі ән айтуға жетелейді. Алдын алуға болатын нәрселер мыналарды қамтиды:
-
Толық зарядтау (резервуарға дейін):
Мүмкіндігінше өкпеңізді толтыруға тырысыңыз, сонда ауасыз қалмаңыз. Ауаны көбірек ұстауға емес, ауаны үнемдеу үшін дем шығаруды мүмкіндігінше жиі қарастырыңыз.
- Итеруші ауа (ауаны итеру)): Әдемі үн шығару үшін өкпеден ауаны шығаруды емес, оны шығаруды қарастырыңыз.
-
Ауаны ұстаңыз:
Жетілдірілген қателіктер әдетте әншілер дем шығару мен дем шығару арасында өз дауысын тоқтатқанда жасалады. Ән айтуды бастамас бұрын тыныс шығарып, нотаны «ішіне» алуға назар аударыңыз.
3 -ші әдіс 4: Әдемі ән айтуға машықтаныңыз
Қадам 1. Мақсатты дыбысты орнатыңыз
Әдемі ән айту әдетте келесі сипаттамаларға ие: «анық» және «резонансты». Әркімнің сұлулыққа берген анықтамасы әр түрлі болғанымен, барлық үздік әншілердің ұқсастықтары бар. Әдемі дауысты дамыта отырып, сізге ұнайтын әншілер мен ән айтқыңыз келетін музыка туралы ойланыңыз.
- Таза: Тыңдаушылар сөздерді және дыбыстарды естімей -ақ ести алады.
- жаңғырту: Резонанс - бұл терең вибрация, дерлік бейсаналық және барлық әдемі дауысты әншілерге қол жетімді. Арета Франклин сияқты әншілердің Лучано Павароттиге берген ұзақ, күшті, үздіксіз жазбаларын елестетіп көріңіз.
Қадам 2. Кеудеден ән айту
Бастапқы әншілердің көпшілігі өздерінің тамағынан ән айтып жатқанын сезінеді, ал олар ән айтқан кезде бас пен мойынға қысым сезінеді. Бұл табиғи көрінуі мүмкін, бірақ сіздің мақсатыңыз әдемі ән айту болса, бұл ән айту әдісі дұрыс емес. Оның орнына, кеудеге назар аударыңыз, осылайша сіз ән айтқан кезде оның дірілдейтінін сезінесіз. Сіздің дауысыңыз кеуде бұлшық етінен шыққандай, сіз кеуде қуысында қысымды сезінуіңіз керек.
- Егер сіз асқазан арқылы дұрыс тыныс алсаңыз, мұны істеу оңай.
- Егер сіз кеудеден ән айту қиын болса, сіз диафрагмадан (өкпенің астындағы тыныс алуды басқаратын бұлшықет) ән айтып жатқаныңызды елестетіп көріңіз.
Қадам 3. «Резонаторды» жетілдіруді үйреніңіз
Әдемі ән айтудың мәні - сіздің ноталарыңыз терең, толық дауысқа жеткенде пайда болатын резонанс тудыру қабілеті. Кез келген опера әншісін жақсы резонанс үшін тыңдаңыз. Сіздің дауысыңыз тереңдікте кеудеде, ауызда және жұлдыруда жаңғырады. Резонанспен ән айтқан кезде сіз жеңіл дыбыс немесе дірілдейтін сезім сезінесіз. Резонансты дамыту үшін дауысыңызды «орналастыру» туралы ойланыңыз. Дауыс қайдан шығады деп ойлайсың? Ерніңізді ашқанда немесе тіліңізді қозғағанда дыбыс қалай қозғалады? Әркім әртүрлі, бірақ бірнеше кеңестерді есте ұстаған жөн:
- Жалғыз «іі» дыбысын күңгірттеуден бастаңыз. Бұл дыбысты кеудеден аузыңызға жоғары және төмен жылжытыңыз. Бұл сіздің резонаторыңыз.
- Тіліңізді төменгі тістеріңізге қарай жылжытыңыз, аузыңызды ашып, мүмкіндігінше бос орын қалдырыңыз.
- Ешқашан дауысты дыбысты «жұтып қоймаңыз» немесе көмейдің артынан ән айтпаңыз. Егер солай етсеңіз, сіздің дауысыңыз түсініксіз және түсініксіз болады.
4 -қадам. Сіздің диапазоныңызда немесе жайлылық аймағында ән айт
Кейбіреулер жаттығулар көп болса да, биіктігі жоғары әндерді орындауды ыңғайсыз сезінеді. Басқалары сопраноның жоғары ноталарын орындауды өте қолайлы деп санайды. Мұқият жаттығулар арқылы сіз өзіңіздің диапазоныңызды таба аласыз, бұл сізге ең ыңғайлы ән айтуға болатын ноталар жиынтығы. Дауыс диапазоныңызды табуға тырысқанда, сіз тамағыңызда ән айтып тұрғаныңызды сезгенде, «бас дауысымен» емес, кеудеңізбен ән айтуға назар аударыңыз.
- Ең төменгі нотаны сындырмай немесе сықырламай орындаңыз. Бұл сіздің ең төменгі диапазоныңыз.
- Жоғарғы ноталарды сындырмай немесе сықырламай орындаңыз. Бұл сіздің жоғарғы диапазоныңыз.
- Сіздің ән диапазоныңыз жоғарғы және төменгі шекаралар арасындағы барлық ноталарды қамтиды.
Қадам 5. Қажет болған жағдайда кеңес беру және бағыт алу үшін вокалды жаттықтырушыны жалдаңыз
Бұл әншілер үшін мансап ортасында өте маңызды, өйткені өз бетімен үйренуге болатын шектеулер бар. Вокалды жаттықтырушылар механиканы, музыка теориясын және өз бетінше естімейтін мәселелерді қалай диагностикалау керектігін біледі. Сіздің даусыңыз құлағыңызға да, басқаға да өзгеше естіледі, сондықтан сізге әдемі ән айту үшін тәжірибелі тәрбиеші қажет.
Сіздің жаттықтырушы сізге өзіңізді жайлы сезінуіңіз керек, сондай -ақ вокалдық жаттығулар бойынша үлкен тәжірибеге ие болуыңыз керек
4 -ші әдіс 4: Дыбысты орнату
Қадам 1. Ән айтпас бұрын жылыныңыз
Спортшылар бұлшық еттерін дайындауы керек сияқты, әншілер де кернеу мен жарақаттануды болдырмау үшін дауыстарын жылытуы керек. Әннен, тіпті дауысты мен дауыссыз дыбыстардан бастама. Оның орнына шкаланы бір дауыспен және деммен айта бастаңыз. Жылу жаттығуларына мыналар кіреді:
- Мумбл. Мылжыңдау сіздің вокалды аккордтарыңызды ауыртпай деміңізді белсендіреді.
- Аузыңызды және жақыңызды жылыту үшін ерніңіз бен тіліңізді дірілдеңіз (мысалы, r-даусын ұзарту арқылы)
- Бір масштабтан бастаңыз, баяу көбейеді және азаяды (do - mi - sol - mi - do).
- Сіз жаттығатын ең қарапайым әннен бастаңыз, күрделі бөліктерді шешпес бұрын 10-15 минут күтіңіз.
Қадам 2. Суды көп ішіңіз
Дауыс шығару үшін дыбыс сымдары ұшады және дірілдейді, сондықтан еркін қозғалу үшін дауысты сымдарды дұрыс майлау керек. Күн сайын 4-6 стакан су ішіңіз және жаттығу кезінде бір бөтелке суды жақын ұстаңыз. Концерттік кештерде күні бойы және шоу алдында су ішкеніңізге көз жеткізіңіз.
Сіздің денеңізге суды сіңіру мүмкіндігі болу үшін өнімділіктен кем дегенде 30 минут бұрын ішуді бастағаныңызға көз жеткізіңіз
3 -қадам. Көп ұйықтаңыз
Ән айту техникасына көңіл бөлу және вокалдық сымның шаршауын немесе жарақаттануын болдырмау үшін жеткілікті демалу қажет. Ересектер мүмкіндігінше әдемі ән айту үшін күн сайын 6-8 сағат бойы ұйықтауы керек.
4 -қадам. Алкоголь, кофеин мен сүт өнімдерін шамадан тыс тұтынудан аулақ болыңыз
Алкоголь мен кофеин тамақты құрғатады, ән айту кезінде шаршауды тудырады. Сүт өнімдерін көп мөлшерде жеу немесе ішу шырышты түзуді ынталандыруы мүмкін, бұл дұрыс тыныс алу техникасына кедергі келтіруі мүмкін.
Қадам 5. Айқайламауға тырысыңыз
Дауыс сымдары арқылы ауаны шамамен жіберетіндіктен, қатты дыбыс шығарады. Мүмкін болса, дауысыңызды қажет болған кезде қорғау үшін баяу сөйлеңіз,
Қадам 6. Темекі шегуден бас тартыңыз
Темекі шегу өкпедегі тіндерді зақымдауы мүмкін және оларды кез келген жағдайда тастау керек. Темекі шегумен салыстырғанда, сіздің әдемі дауысыңызға біршама зиян келтіретін басқа да заттар бар.
Кеңестер
- Дауыспен жаттығыңыз. Дауыс сымдары жылынуды қажет етеді.
- Дені сау және сау болыңыз. Бұл жақсы, себебі сіз денсаулығыңызда деміңізді ұзақ ұстай аласыз.
- Әнді сезінуге тырысыңыз. Әннің күші арта берсін, сонда сіз өмір сүре аласыз.
- Ән айту кезінде күлуге тырысыңыз.
- Мүмкіндігінше вокалдан сабақ алыңыз.
- Әнді жақсы түсінуге көмектесу үшін оны түсінуге тырысыңыз.
