Біз жиі көзге түсетін заттарды немесе ұсақ заттарды табамыз. Шаң, кір және басқа ұсақ бөлшектер желмен оңай ұшып, содан кейін көзге енеді. Мұндай жағдайлар қолайлы емес. Көз - дененің нәзік және өте сезімтал бөлігі. Сондықтан сіздің көзіңізден заттарды қауіпсіз және таза түрде алуды білу маңызды.
Қадам
4 бөлімнің 1 бөлігі: Көзді тексеру
Қадам 1. Қолыңызды жуыңыз
Лас болып көрінбесе де, көзге тиген кезде қолды жуу керек. Көзіңізден бір нәрсені алып тастағанда, көзіңізді жұқтырғыңыз келмейді. Көзіңізден кішкене затты алып тастау кезінде қолыңыз таза болмаса, сіздің көзіңіз жұқтырылуы мүмкін.
- Қолыңызды сабынмен және таза сумен кем дегенде 20 секунд жуыңыз. Бұл сіздің көзіңізге бактериялар мен басқа ластаушы заттардың түспеуін қамтамасыз ету үшін қажет. Көз зақымдануға және инфекцияға өте сезімтал.
- Сабын қалдықтары көзіңізге түспеуі үшін қолыңыздағы сабынды мұқият жуып тастағаныңызға көз жеткізіңіз.
2 -қадам. Көзіңіздегі затты табыңыз
Заттың қай жерде екенін білу үшін көзді алға -артқа жылжытыңыз. Көзіңізді солдан оңға, сондай -ақ жоғарыдан төмен қарай жылжытыңыз. Сіз оның қай жерде екенін сезінесіз.
- Егер сіз объектінің қай жерде екенін айта алмасаңыз, айнаға қарау пайдалы.
- Тексеруді жеңілдету үшін фонарь қолданыңыз немесе жақсы жарықтандырылған жерде екеніңізге көз жеткізіңіз.
- Басыңызды солға және оңға бұрыңыз, содан кейін айнаға қарап көздеріңіз қозғалатындай етіп басыңызды көтеріңіз және төмен түсіріңіз.
Қадам 3. Көмек сұраңыз
Досыңыздан немесе туыстарыңыздан қиындықтар туындаған жағдайда көзіңізді тексеруді сұраңыз. Көз сөмкелеріңізді төмен түсіріп, жоғары қараңыз, емтихан алушы сіздің көзіңізді тексеруге уақыт алады.
- Егер нысан осылай табылмаса, қайталаңыз, бұл жолы қабағыңызды жоғары тартып, төмен қарап жоғары көзді тексеріңіз.
- Қабақтың астына тексеру үшін мақта тампонын жоғарғы қабақтың тікелей алдына қойыңыз. Қабақтарыңызды мақта бүршіктерінің үстіне бүктеңіз. Бұл сізге қабақтың ішінде қалған заттарды табуды жеңілдетеді.
Қадам 4. Кәсіби көмекке жүгініңіз
Егер сіз затты таба алмасаңыз немесе алып тастай алмасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз. Дереу медициналық көмекке жүгініңіз, егер:
- Сіз көзіңізден заттарды ала алмайсыз
- Бұл зат сіздің көзіңізге жабысып қалады
- Сізде көру қабілеті бұзылған
- Ауырсыну, қызару немесе ыңғайсыздық көзден зат алынғаннан кейін де сақталады
Қадам 5. Уытты бақылау орталығына қоңырау шалыңыз
Көзіңізге улы заттар түсуі мүмкін. Бұл денсаулыққа байланысты өте ауыр проблемаларға әкелуі мүмкін. Уытты бақылау орталығына қоңырау шалыңыз және дереу медициналық көмекке жүгініңіз:
- Жүрек айнуы немесе құсу
- Бас айналу немесе бас айналу
- Екі жақты көру немесе көру қабілетінің бұзылуы
- Бас айналуы немесе сананың жоғалуы
- Бөртпе немесе қызба
4 бөлімнің 2 бөлігі: Көз жуу
Қадам 1. Қайнаған суды тұзбен араластырыңыз
Көзден заттарды кетіруге арналған көптеген көз жуу құралдары нарықта бар. Бірақ егер сізде жоқ болса, оны өзіңіз жасай аласыз. Негізгі қоспасы - тұз және таза су.
- Суды қайнатыңыз. Қайнатыңыз және сол температурада бір минут ұстаңыз. Содан кейін әр стакан суға бір ас қасық қарапайым ас тұзын қосыңыз.
- Мүмкін болса, кәдімгі ағын судың орнына тазартылған, стерильді суды қолданыңыз. Кран суында стерильді суға қарағанда бактериялар мен қоспалар көп болуы мүмкін.
- Бұл қарапайым көз жуу көз жасының химиялық құрамын имитациялау арқылы жасалады. Сіздің шешіміңіз көз жасыңыздың тұзының табиғи концентрациясына (тұздылығына) жақындаған сайын көзге оңай болады. Көз жасында әдетте салмағы бойынша 1% -дан аз тұз болады.
Қадам 2. Тегіс болғанша араластырыңыз
Қосылған тұз жақсы еритініне көз жеткізу үшін қоспаны таза қасықпен араластырыңыз. Тұз түйіршіктері табаның түбінде көрінбейтінше араластырыңыз.
Қайнаған суды және аз мөлшерде тұзды қолдану арқылы оны толық еріту үшін көп араластырудың қажеті жоқ
Қадам 3. Суытыңыз
Шешімді жабық контейнерге салыңыз және оны суытыңыз. Ерітінді бөлме температурасына жеткенде (немесе одан төмен) ол пайдалануға дайын болады.
- Ешқашан ыстық болып тұрған көз жуу құралын ешқашан қолданбаңыз. Көзіңізді ыстық сумен күйдіру арқылы ауыр жарақат алуыңыз немесе тіпті соқыр болуыңыз мүмкін.
- Жаңа ластаушы заттардың енуіне жол бермеу үшін ерітіндіні салқындаған кезде жабыңыз.
- Ерітінді салқын ұстау оны қолданған кезде сергітетін әсер береді. Алайда, суық немесе 15,6 ° C -тан төмен көзді жууға болмайды. Бұл ауырсынуды тудырады және сіздің көзіңізге сәл зақым келтіруі мүмкін.
- Шешімді таза ұстауға өте мұқият болсаңыз да, оны бір -екі күннен кейін тастауды ұмытпаңыз. Қайнағаннан кейін бактериялар ерітіндіге қайта енуі мүмкін.
4 -тің 3 -бөлігі: Шетелдік заттарды жою
Қадам 1. Көз жууға арналған ыдысты қолданыңыз
Кір жууға арналған ыдысты қолдану ластаушы затқа ұшыраған немесе көзге бөгде бөлшектер жабысып қалған жағдайда шаюдың жақсы әдісі болып табылады.
- Тостағанды 15,6 ° C - 37,7 ° C аралығында стерильді көз жууға немесе жылы суға толтырыңыз.
- Тостағанды шетіне дейін толтырмаңыз, себебі бұл судың төгілуіне әкеледі.
- Бетіңізді су ыдысына батырыңыз.
- Көзді ашыңыз және айналдырыңыз, сонда көздің бүкіл беті сумен жанасады. Көзіңізге су кіруі үшін көзіңізді дөңгелек түрде жылжытыңыз. Бұл ластаушы заттарды кетіруге көмектеседі.
- Бетіңізді судан шығарыңыз. Көзіңіздегі су қабаты біркелкі бөлінуі үшін бірнеше рет жыпылықтаңыз.
Қадам 2. Кран суын пайдаланыңыз
Егер сіз стерильді көз жууды жасай алмасаңыз немесе ала алмасаңыз, қарапайым ағын суды қолдануға болады. Идеалды емес болса да, ағынды су көзді жууды күтіп отырудың орнына опция болуы мүмкін. Әсіресе, егер сіздің көзіңізде ауыратын немесе уланатын нәрсе болса.
- Мүмкіндігінше көзіңізді сумен шайыңыз. Егер раковинада реттелетін кран болса, оны тікелей көзіңізге бағыттаңыз. Кранды төмен қысым мен жылы күйге қойыңыз және саусақтарыңызбен көзіңізді ашық ұстаңыз.
- Кран су көзді жууға жарамайды. Бұл су көптеген зертханаларда қолданылатын таза су сияқты стерильді емес. Алайда, егер сіздің көзіңізде улы зат болса, оны жұқтыру туралы уайымдаудан гөрі шаю маңызды.
- Су химиялық заттарды бейтараптандырмайды. Су жай ғана сұйылтады және жуады. Ол үшін сізге көп мөлшерде су қажет. Жууға арналған судың көлемі 15 минут ішінде минутына кемінде 1,5 литр болуы керек.
3 -қадам. Көзді дұрыс уақытында жуғаныңызға көз жеткізіңіз
Көзді жуудың қандай әдісіне қарамастан, көзді қанша уақыт жуу керектігін есте ұстайтын бірнеше маңызды нұсқаулар бар.
- Американдық ұлттық стандарттар институты кем дегенде он бес минут бойы көзді сумен шаюды ұсынады.
- Қол сабыны немесе сусабын сияқты жеңіл химиялық тітіркендіргіштер үшін кем дегенде бес минут шайыңыз.
- Бұрыш сияқты орташа және қатты тітіркендіргіштер үшін кем дегенде 20 минут шайыңыз.
- Қышқыл сияқты енбейтін коррозиялық материалдар үшін кем дегенде 20 минут шайыңыз. Қышқылдың мысалы - аккумулятор. Содан кейін, улануды бақылау орталығына хабарласып, медициналық көмекке жүгініңіз.
- Сілті сияқты агрессивті материалдарды ендіру үшін кем дегенде 60 минут шайыңыз. Дәретхана тазалағыштары, киімді ағартқыштар мен әйнек тазартқыштар - бұл тұрмыстық сілтілер. Уытты бақылау орталығына қоңырау шалып, медициналық көмекке жүгініңіз.
Қадам 4. Мақта таяқшасымен сүртіңіз
Сіз мақта тампонының көмегімен көз алмасынан шыққан кез келген затты немесе затты алып тастай аласыз. Егер бөтен зат көзден өздігінен шықса, оны сүртуге болады.
Көзіңізді мақта тампонымен сүртіп алмаңыз. Көзді сумен жуу - ең қауіпсіз әдіс, кептірілген затты мақта тампонымен сүртуге тырыспаңыз
5 -қадам. Шүберекті қолданыңыз
Сондай -ақ, дымқыл шүберекпен заттарды көзден алып тастауға болады. Егер сіз көздің ағы немесе қабағыңыздың артындағы затты көрсеңіз, матаны сулаңыз және ұшын алып тастағыңыз келетін затқа тигізіңіз. Бөтен зат тінге жабысып қалады.
Бұл әдіс көзді сумен шаюға қарағанда аз ұсынылады. Бұл әдіс көздің тітіркенуін тудырады. Алайда, бұл тітіркену қалыпты және алаңдауға негіз жоқ
4/4 бөлімі: Көзіңізді кейін ұстау
Қадам 1. Біршама ыңғайсыздық болады
Тітіркендіргіш затты алып тастағаннан кейін көздің қышуы немесе ыңғайсыздық сезінуі қалыпты жағдай. Егер ыңғайсыздық объектіні алып тастағаннан кейін бір күннен артық сақталса, дәрігерге хабарласыңыз.
Қадам 2. Қалпына келтіруге көмектесетін сақтық шараларын қолданыңыз
Қалпына келтіру процесінде көзді қорғау үшін көптеген сақтық шаралары қажет. Ретінде:
- Офтальмологқа жаңа симптомдар пайда болса немесе ауырсыну төзбейтін жағдайда хабарлаңыз
- Егер сіз офтальмологпен кеңесетін болсаңыз, оның кеңесін орындаңыз
- Сыртта күн көзілдірігін киіп ультракүлгін сәулелерден немесе күн сәулесінен көзіңізді қорғаңыз
- Көзіңіз сауығып кеткенше линзаларды тағудан аулақ болыңыз
- Қолыңызды көз аймағына тигізбеңіз және көзге тигізбестен бұрын қолыңызды жуыңыз
- Дәрігер тағайындаған кез келген дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз (егер сіз контактілі линзаларды киетін болсаңыз, ауырсынуды басатын стероид емес қабынуға қарсы препараттарды немесе антибиотиктерді тағайындай алады, себебі линзалар сізді инфекцияға сезімтал етеді)
Қадам 3. Сіздің жағдайыңызды қадағалаңыз
Егер жағдай жақсарса, одан әрі әрекет қажет емес. Егер жағдай нашарласа, кәсіби офтальмологқа қаралыңыз. Көзіңізден объектіні алып тастағаннан кейін келесі белгілерге назар аудару қажет:
- Екі немесе бұлыңғыр көру
- Ауыруы жалғасады немесе күшейеді
- Иристегі қан (көздің түсті бөлігі)
- Жарыққа сезімтал
- Суару, қызару, көз айналасындағы ауырсыну немесе безгегі сияқты инфекцияның басқа белгілері
Кеңестер
- Көз табиғи түрде құм мен кірпік сияқты бөтен заттарды жиі жыпылықтап және/немесе жылап жібереді.
- Нарықта ең жақсы сапалы көз жуу құралдары үйдегі дәрі -дәрмектерге қарағанда әрқашан жақсы. Себебі, үйдегі ерітінділерде көзге зақым келтіретін элементтер болуы мүмкін.
Ескерту
- Көзілдірікті қолданбаңыз, өйткені ұсақ бөлшектер одан әрі жабысып қалады.
- Көзге жабысып қалған үлкен немесе кіші металл қалдықтарын ешқашан алып тастамаңыз. Дәрігерге бірден барыңыз.
- Затты алып тастау үшін ешқашан көзді баспаңыз.
- Ешқашан пинцет, тіс тазалағыш немесе басқа қатты заттарды көзден алып тастамаңыз.
