Көз нүктелері - бұл көздің бойында пайда болатын және көз алмасының қозғалысымен қозғалатын қара түсті нүктелер немесе сызықтар. Бұл дақтар-мөлдір дене немесе шыны тәрізді юмор деп аталатын көз ұясының ортасын толтыратын желе тәрізді сұйықтықтың бетінде қалқитын кірдің үлпектері және көздің артындағы тор қабықта кескін шығарады. Көз нүктелері сирек ауыр проблемалардың себебі болып табылады, бірақ олар зардап шегушілерді соншалықты тітіркендіруі мүмкін, сондықтан оларды азайтуды үйренгісі келеді. Көз дақтарын емдеудің бірде -бір тиімді әдісі жоқ және науқастарға хирургиялық араласуды қажет ететін жағдайларды қоспағанда, бейімделіп, уақыт өте келе бұл мәселені шешуге кеңес беріледі.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Жалпы ұсыныстарды орындау
Қадам 1. Көз алмаңызды жоғары, төмен немесе солдан оңға қарай жылжытып көріңіз
Бұл сіздің қолданыстағы сепкілдерді кетіруге және көзіңізді жеңілдетуге мүмкіндік береді.
Қадам 2. Дәрігермен сөйлесіңіз
Егер бұл дақтар сіздің көру қабілетіңізге кедергі келтіре берсе немесе олар кенеттен пайда болса, немесе сіз жай сұрақ қойғыңыз келсе, көз хирургімен немесе дәрігермен сөйлесіңіз. Олар сіздің белгілеріңізге байланысты бұл мәселенің медициналық көмекке мұқтаж екенін анықтауға көмектеседі.
- Көз нүктелері әдетте қартаю процесінің бөлігі болып табылады және емделуді қажет етпейді, дегенмен кейбір жағдайларда мақсатты медициналық көмек қажет.
- Көзіңізді кем дегенде екі жылда бір рет оптикалық тексеруден өткізіңіз.
Қадам 3. Ештеңе жасамаңыз
Сіз бұл жерлерге ыңғайсыздық сезінуіңіз мүмкін, бірақ әдетте олар сіздің көзқарасыңыз бен жұмысыңызға кедергі жасамайды. Сіздің миыңыз бен көзіңіз бұл мәселені елемейді және өзіне бейімделеді.
- Бұл дақтар көбінесе жақыннан көретін адамдарда және көзінде жарасы бар немесе қант диабеті сияқты белгілі бір аурулармен ауыратын адамдарда жиі кездеседі.
- Бұл дақтар жылдар бойы пайда болуы мүмкін, бірақ уақыт өте келе жоғалып кетуі мүмкін. Алайда, егер сіз көзіңізде жаңа дақтарды тапсаңыз, қосымша тексеру үшін жақын арада көз хирургына хабарласыңыз.>
3 бөліктің 2 бөлігі: Үйде емдеуге тырысу
Қадам 1. Көз сепкілдерін азайту үшін арықтататын қоспаны алыңыз
Кейбір денсаулық сақтау мамандары кейбір арықтататын қоспалар оны жоя алады деп санайды. Бұл клиникалық сынақтан өтпегенімен, кейбір адамдар бұл кеңесті өте пайдалы деп санайды. Қолданар алдында оны дәрігермен талқылау қажет:
- Куркума мен раушан жемісі сияқты антиоксидантқа бай заттарды қолданып көріңіз. Көз нүктелеріне тікелей әсер етпесе де, бұл заттар макулярлық дегенерация сияқты басқа көз ауруларын емдеуге тиімді екендігі дәлелденді. Жалпы, куркума пісіруде қолданылатын дәмдеуіш ретінде табылуы мүмкін және раушан жемісі формада бар. шөптен жасалған шайлар.
- MSM (метилсульфонилметан) негізіндегі көз тамшыларын қолданыңыз. Бұл материал көбінесе артритті емдеуге арналған, бірақ жиі емес, сонымен қатар көз ауруларын емдеуге де қолданылады. Бірақ зерттеулерге сәйкес бұл материал артрит емес басқа ауруларды емдей алады деген күмән бар.
- Гиалурон қышқылын қолдануды қарастырыңыз. Бұл ингредиент катаракта операциясынан кейін көзді қалпына келтіруге көмектесетіні дәлелденді. Кейбір адамдар медициналық ингредиент болмаса да бұл дақтарды емдеу үшін қолданды.
Қадам 2. Қан ағымын арттыратын қоспаларды алыңыз
Теория бойынша, қан ағымының жоғарылауы желатинді көздің мөлдір денесінен шығаруы мүмкін. Алайда, қоспалардың осы түрлерін қолдану мен көздегі дақтарды азайту арасындағы байланыс анықталмаған, сондықтан оны қолданар алдында дәрігермен емнің осы түрін талқылау ұсынылады:
- Гингко билобаны қолданып көріңіз, ол көздің қан ағымын жақсартуда тиімді болды. Гингко билобаны глаукомамен ауыратын адамдар да қолданады.
- Лизинді қолданып көріңіз. Лизин-вазодилататор немесе қан тамырларын кеңейтетін препарат, әсіресе үлкен қан тамырларында-бұл дененің бірнеше бөлігінде пайдалы екені дәлелденген, бірақ оның әсері әрқашан көзге әсер етпейді.
- Қарақат жеп көріңіз. Лизин сияқты, мүкжидек қан тамырларын кеңейту үшін де, көру қабілетін жақсарту үшін де тиімді, бұл жемістің көздегі дақтарды кетірудегі тиімділігін дәлелдеу үшін әлі де көп тәжірибе қажет..
Қадам 3. Стрессті азайту жолдарын табыңыз
Стресс көздің дақтарын тудыруы мүмкін, сондықтан стрессті бақылау әдістерін қолдану олардың пайда болуын төмендетуі мүмкін. Медитация, дұға және табиғатта уақыт өткізу - бұл стресстің деңгейін төмендетуге көмектесетін бірнеше нұсқа. Йога, Пилатес немесе Тай Чи сияқты жаттығулардың тұрақты түрлері стрессті азайтады және босаңсыған өмір салтын қалыптастыруға көмектеседі.
3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: аса ауыр жағдайларда ем іздеу
Қадам 1. Егер сіздің көзіңізде пайда болған дақтар жарқылмен немесе бүйірлік көру қабілетінің жоғалуымен бірге жүрсе, дереу дәрігерге қаралыңыз
Егер дер кезінде емделмесе, жоғарыда аталған жағдайлар соқырлыққа әкелуі мүмкін. Көз дақтарымен байланысты ауыр жағдайларға мыналар жатады:
- Мөлдір денеде немесе шыны тәрізді қан кету (линза мен сетчатка арасындағы қан кету)
- Тор қабығының және мөлдір дененің қабынуы (иммундық жүйенің инфекциясы мен қабынуынан туындайды)
- Көздегі ісіктер
- Көз торының жыртылуы (көптеген дақтар кенеттен пайда болғанда)
- Тор қабығының ұлпалардан бөлінуі (бұлыңғыр көрінумен бірге жүреді)
Қадам 2. Дәрігермен емделу туралы сөйлесіңіз, егер бұл дақтар көру қабілетінде елеулі проблемалар тудырса
Кейбір өте ауыр жағдайларды интерференция қаупі бар хирургиялық әдістердің көмегімен емдеуге болады, бұл көбінесе бұл дақтардан гөрі анағұрлым ауыр. Дәрігер сізге тек кеңес берілетінін немесе көзге хирургиялық араласу қажет екенін шешуге көмектеседі. Бұл сіздің жағдайыңызға байланысты.
- Көз хирургиясымен байланысты тәуекелдерге катаракта, сетчатканың жыртылуы және тордың оның тіндерінен бөлінуі жатады. Төтенше жағдайларда медициналық шаралар қолдану ұсынылады.
- Бұл жағдайда көз хирургиясы тұрақты шешім болмауы мүмкін, себебі жаңа дақтар қайтадан пайда болуы мүмкін.
Қадам 3. Қажет деп есептелген жағдайда операция жасаңыз
Егер сіз және сіздің дәрігеріңіз бұл дақтардың нақты емі туралы келіссеңіз, процедураның бірнеше нұсқасы бар. Бұл процедуралар туралы дәрігерден сұрауды ұмытпаңыз.
- Витрэктомия деп аталатын процедура көздің мөлдір бөлігін тұзды ерітіндімен алмастырады және бұл процесте көздегі дақтарды кетіреді.
- Көз нүктелерін лазерлік сәулелену арқылы да жоюға және ауырлық дәрежесін төмендетуге болады. Көз операциясының басқа түрлері сияқты, бұл емдеу түрі көздің торлы қабығына және көздің басқа бөліктеріне зақым келтіру қаупін тудырады және әрқашан қанағаттанарлық нәтиже бермейді.
- Тор қабықтары мен көздегі дақтарды азайту үшін көзді салқындататын мұздату терапиясы қажет болуы мүмкін.
