Өткір және өткір тістер қатты затқа тигендіктен тілді немесе щектің ішкі бөлігін жарақаттауы мүмкін, бұл оны тітіркендіреді. Бұл шағымды тырнақ немесе қылшық тақтаның көмегімен тістерді кесу арқылы жеңуге болады, бірақ бұл әдіс ауыратын тіске жасалмауы керек. Егер сіз әлі тіс дәрігерін көре алмасаңыз, мәселені уақытша түзету үшін тіс балауызы мен ауырсынуды басатын құралдарды қолданыңыз.
Қадам
4 -ші әдіс 1: тырнақ файлын пайдалану
Қадам 1. Кәдімгі тырнақ файлын дайындаңыз немесе оны гауһар ұнтағымен жабыңыз
Сіз тырнақ файлдарын супермаркетте немесе Интернетте сатып ала аласыз.
Кәдімгі тырнақ файлдары салыстырмалы түрде арзан, бірақ гауһар ұнтақпен қапталған тырнақ файлдары тиімдірек, себебі олар өткір
Қадам 2. Файлды қойғыңыз келетін тістің жанында көлденең күйде ұстаңыз
Тіс ауырады деп ойламаңыз, себебі тіс ауруы тістің нервтеріндегі проблеманың белгісі болуы мүмкін. Сондықтан ауру тісті жұлуға болмайды.
- Сіз не істеп жатқаныңызды көру үшін тістеріңізді тістеу қажет болғанда айна алдында тұрыңыз.
- Басқа тістерді салмау үшін файлды өткір тістерге қойғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Файлды алға -артқа жылжытыңыз
Әдетте, өткір тістер, егер файл ұнтағымен қапталған тырнақ қаптамасын қолдансаңыз, файлды бірнеше рет соққанда аузыңызды ауыртпайтындай етіп өткір болады.
Файлды баяу жылжытыңыз және тым қатты баспаңыз. Эмальды толықтай эрозияға ұшыратпау үшін тістерді беру кезінде абай болыңыз
Қадам 4. Келесі 1-2 күн ішінде жаңадан шыққан тістің жағдайын бақылаңыз
Егер тіс ауырса немесе ауырса, эмальдың тозуы мүмкін. Егер сіз осындай жағдайға тап болсаңыз, ең жақсы шешім - дереу стоматологиялық клиникаға бару.
Эмальдің зақымдануы сезімтал тістер, қуыстар, сынықтар немесе шірік сияқты түрлі проблемаларды тудырады. Сондықтан кеш болмай тұрып тіс дәрігеріне қаралу керек
2 -ші әдіс 4: Эмери тақтасын қолдану
Қадам 1. Металл емес зымыран тақтасын сатып алыңыз
Сіз зымыран тақталарды дәріханалардан немесе Интернеттен сатып ала аласыз. Металдан жасалған зымыран тақталарды сатып алмаңыз, себебі олар эмальды зақымдауы мүмкін.
Кейбір стоматологтар эмальды тақталарды қолдануды ұсынбайды, себебі эмаль өте қатты болғандықтан, егер тістің кішкене бөлігін толтыру қажет болмаса, тістерді күңгірттеу үшін өткір құрал қажет
Қадам 2. Эмер тақтасын қойғыңыз келетін тістің жанында көлденең күйде ұстаңыз
Айна алдында тұрыңыз, сонда сіз эмеринг тақтасы мен тісті салғыңыз келеді. Тіркеуден бұрын тістің ауырмайтынына көз жеткізіңіз.
Ауырған тіс туралы ойламаңыз
Қадам 3. Эмир тақтасын бірнеше рет алға -артқа жылжытыңыз
Сіз аузыңызды немесе тіліңізді зақымдамау үшін өткір тістеріңізді қайрауыңыз керек, бірақ тістеріңіз күңгірттенгеннен кейін файлды беруді тоқтатыңыз.
Эмальды зақымдамау үшін тістерді қою кезінде абай болыңыз
4 -қадам. Тіркеуден кейін тістердің жағдайын бақылаңыз
Егер сіздің тісіңіз ауырса, эмальды салған кезде зақымдалған болуы мүмкін. Проблемадан құтылу үшін дереу тіс дәрігеріне қаралыңыз.
3 -ші әдіс 4: стоматологиялық балауызды немесе ауырсынуды басатын құралдарды қолдану
Қадам 1. Дәріханада стоматологиялық балауызды сатып алыңыз
Егер сіз тіс дәрігеріне барғыңыз келетіндіктен немесе тістің нервтері туралы алаңдайтындықтан тісіңізді қойғыңыз келмесе, өткір тісті тіс балауызымен ораңыз, уақытша шешім.
Қадам 2. Уақытша ауырсынуды басу үшін құрамында ибупрофен немесе ацетаминофен бар дәрі қабылдаңыз
Ақаулықтың себебі шешілмесе де, ауыратын тісті емдеуге және өткір тісті түсіру үшін тіс дәрігеріне бармайынша, өткір тістер сізді мазаламайды.
- Сіздің тістеріңіз енді ауырмайтындықтан проблемасыз деп ойламаңыз.
- Ауырсынуды басатын құралдар мәселенің түпкі себебін шешпейді. Егер ауырсыну жалғаса берсе, сіз тіс дәрігеріне қаралуыңыз керек. Әдетте, егер емдеу ұзақ уақытқа кешіктірілсе, мәселе нашарлайды.
3 -қадам. Тістерге қауіпсіз жұмсақ тағамдарды жеңіз
Шайнауға оңай жұмсақ тағамдарды жеңіз. Сонымен қатар, эмальды тітіркендірмейтін немесе зақымдамайтын тағамдар мен сусындарды жеп қойыңыз. Егер сізде тіс ауырса, эмальды тітіркендіретін тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз, мысалы:
- Қышқыл тәттілер, нан, алкоголь, сода, мұз текшелері, әк, картоп чиптері және кептірілген жемістер. Бұл тағамдардағы/сусындардағы қант пен қышқылдың жоғары болуы эмальды зақымдауы мүмкін, сондықтан тістер жарылып кетуге немесе тегістеуге бейім болады.
- Алма, ірімшік, сорпа, сұлы, жұмыртқа, картоп пюресі, қарбыз, йогурт, сүзбе, кеспе немесе ботқа сияқты эмальды тітіркендірмейтін жұмсақ тағамдарды жеп қойыңыз.
4 -қадам. Аз сөйлеңіз
Егер өткір тістер сіздің аузыңызды ауыртса, щекіңіздің ішкі жағын зақымдамау үшін қозғалмаңыз. Сөйлесудің орнына қағазға дауысыңның қарлығатыны туралы хабарлама жаз.
4 -ші әдіс 4: Стоматологпен кеңесіңіз
Қадам 1. Беделді тіс дәрігері туралы ақпаратты веб -сайттар, баспа құралдары немесе достар арқылы табыңыз
Егер тістің жағдайы өте ауыр болса, тәулік бойы жұмыс істейтін клиниканың тіс дәрігерімен кеңесу керек. Егер ауыр болмаса, досыңыздан анықтама сұраңыз. Сонымен қатар, ақпаратты баспа немесе веб -сайттардан іздеңіз. Егер сіз тіс дәрігеріңізбен үнемі кеңесіп отырсаңыз, дереу емделуге жазылыңыз.
- Клиникаға оңай қол жетімді стоматологты іздеңіз.
- Егер сіз кеңседен стоматологиялық жәрдемақы алсаңыз, компаниямен немесе сақтандырумен серіктес стоматологты табыңыз.
- Егер сіз стоматологиялық емдеуге кететін шығын өте қымбат болса, сіз BPJS қатысушысы болуыңыз керек.
- Егер сіз BPJS қатысушысы болсаңыз, сіз бірнеше стоматологтардан ақысыз кеңес ала аласыз.
Қадам 2. Тіс дәрігеріне бару үшін кездесуді тағайындаңыз
Ең жақсы стоматологты таңдағаннан кейін, кездесуді тағайындаңыз, содан кейін стоматологиялық емханаға уақытында келіңіз.
Егер сізде тіс ауырса, бірақ сізде ұзақ емделу кестесі болса, мәселені уақытша емдеу үшін стоматологиялық балауызды немесе ауырсынуды басатын құралдарды қолданыңыз
Қадам 3. Тіс дәрігеріңізден емделудің нұсқалары туралы сұраңыз және ең жақсы шешімді анықтаңыз
Егер сіз эстетикалық себептермен тістеріңізді күңгірттегіңіз келсе, дәрігерден косметикалық мақсатта тістерді қайта пішіндеуді сұраңыз. Егер сізде тіс сынған болса, оны түзету туралы тіс дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
- Мүмкіндік бар, дәрігер тіс жұлуды, пломбалауды, тәжді салуды немесе стоматологиялық имплантты ұсынады.
- Тістің жағдайы мен емделуге кететін шығын мөлшеріне қарай ең жақсы шешімді анықтаңыз (егер сіз оны өзіңіз төлесеңіз).
