Өте сұйылтылған қан жағдайлары хирургиялық операциядан өтетін науқастар үшін өлімге әкелуі мүмкін, әсіресе қанның ұюы қиын болғандықтан, науқастың операция кезінде қан кету ықтималдығы артады. Егер сіз жұқа қан консистенциясы бар адам болсаңыз, бірақ жақын арада операцияға тура келетін болсаңыз, диетаңызды, өмір салтыңызды өзгертуге және қанды жұқаратын дәрілерді қабылдамауға тырысыңыз.
Қадам
2 бөлімнің 1 бөлігі: Диета мен өмір салтын реттеу
Қадам 1. Диетаны операциядан бір -екі апта бұрын өзгертіңіз
Кейде адам ағзасына қанның қоюлануына бірнеше күн немесе тіпті апта қажет болады (олардың диетасы мен өмір салтына байланысты). Сондықтан қанның консистенциясына әсерін барынша жоғарылату үшін диета мен өмір салтын өзгертуді мүмкіндігінше тезірек бастаңыз.
- Кез келген өзгерістер туралы дәрігерге хабарласыңыз. Сіздің дәрігер сізге операцияға дейін жасалуы керек өзгерістер туралы нақты нұсқаулар бере алады.
- Әдетте, хирургия алдында дәрігер сізден сарымсақ, қайың, зығыр, көк шай, қызанақ, баклажан мен картопты пайдалануды тоқтатуды сұрайды; бұл тағамдар қанның тұтқырлығына және дененің анестетиктерге реакциясына әсер етуі мүмкін.
- Сізден жаңғақ, жұмыртқа, балық, бидай және соя сияқты аллергенді тағамдардан бас тарту сұралуы мүмкін.
2 -қадам. Сіздің денеңізге К витамині жеткілікті мөлшерде түсуі үшін дұрыс және теңдестірілген тамақтануды ұсыныңыз
Есіңізде болсын, К дәрумені қаныңыздың қалыңдығын сақтауда өте маңызды рөл атқарады. Егер сіз дұрыс және теңдестірілген тамақтанатын болсаңыз, сіздің денеңізде К дәрумені жеткілікті болуы керек. Сіздің диетаңыз әрқашан мыналарды қамтуы керек:
- Жасыл көкөніс
- Ет
- Сүт өнімдері
Қадам 3. Алкогольді ішуді тоқтатыңыз
Алкоголь қанның жұқаруына және қан кетудің ықтималдығын арттыруға мүмкіндік береді. Сондықтан, операциядан бір апта бұрын алкогольдің потенциалынан аулақ болыңыз (немесе төмендетіңіз).
Қанның консистенциясы қалыпты болып келетіндер үшін, кейде стақан алкоголь проблема тудырмайды. Алайда, егер сіздің қаныңыздың консистенциясы қажетті мөлшерден асып кетсе, үлкен мәселелер туындауы мүмкін. Сондықтан, операция аяқталғанша алкогольден толық бас тартқан жөн
Қадам 4. Өзіңізді ылғалдандырыңыз
Бұл қадам қаныңыздың денсаулығын сақтау үшін міндетті болып табылады. Егер ағза сусызданса, қан айналымы жүйесі бойынша айдалатын қан мөлшері азаяды; Нәтижесінде қанның консистенциясы жұқарып, ұюы қиын болады.
- Сұйықтықты көп тұтыну қаныңызды тым жұқартып жіберуі мүмкін. Қарапайым тілмен айтқанда, ағзаға түсетін сұйықтықтар қанға еніп, консистенцияны жұқартады.
- Денені ылғалдандыру үшін және асқыну қаупін болдырмау үшін сізге күн сайын 8 стакан су (бір стаканда 250 мл су бар) тұтынуды ұсынамыз.
Қадам 5. Салицил қышқылынан аулақ болыңыз
Салицил қышқылы К витаминінің ағзаға сіңуіне кедергі келтіреді, сондықтан ол қаныңызды қалыңдатпайды. Сондықтан сіздің денеңізде К витаминінің артықшылықтарын тиімдірек және максималды түрде алу үшін салицил қышқылы бар тағамдардан аулақ болыңыз.
- Мүмкін, сіздің дәрігеріңіз операциядан бір апта бұрын аспирин қабылдауды тоқтатуды сұрайды.
- Көптеген шөптер мен дәмдеуіштер табиғи түрде салицил қышқылына бай. Олардың кейбіреулеріне имбирь, даршын, аскөк, орегано, куркума, мия және жалбыз кіреді.
- Жемістердің кейбір түрлерінде мейіз, шие, мүкжидек, жүзім, мандарин және апельсин сияқты салицил қышқылының көп мөлшері бар.
- Салицил қышқылына бай басқа тағамдарға сағыз, бал, жалбыз, сірке суы және сидр жатады.
- Салицил қышқылына бай кейбір тағамдарда К дәрумені де көп болады; Бақытымызға орай, екі зат бір -бірін теңестіре алады. Бұл тағамдар карри ұнтағы, бұрыш, тимьян, көкжидек, қара өрік және құлпынай.
6 -қадам. Е витаминінің тұтынылуын бақылаңыз
Шын мәнінде, Е дәрумені - бұл К витаминінің ағзаға сіңуіне кедергі келтіретін заттың бір түрі. Дегенмен, Е дәруменін қабылдаудан толық бас тартудың қажеті жоқ, себебі ол салицил қышқылы сияқты жаман емес.
- Операциядан бұрын Е витаминін тым көп қабылдамаған жөн. Басқаша айтқанда, Е дәрумені немесе Е дәрумені қоспаларын қабылдамаңыз.
- Кейде денсаулыққа және сұлулыққа арналған кейбір өнімдерде, мысалы, қолды тазартатын құралдарда, Е дәрумені консервант ретінде болады. Сондықтан мазмұнды сатып алмас бұрын оның егжей -тегжейін тексеріп алғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Әдетте, Е дәруменіне бай тағамдарда К дәрумені көп немесе көп болады (мысалы, шпинат және брокколи). Сондықтан шпинат пен брокколи сияқты көкөністер қанды жұқармайды, сондықтан оларды операциядан бұрын аулақ болу қажет.
Қадам 7. Омега-3 май қышқылдарынан аулақ болыңыз
Омега-3 май қышқылдары қанның жұқаруына және қан ұйығыштарының пайда болуына әсер етеді. Егер осы уақыт ішінде сіздің қаныңыздың консистенциясы сау және жеткілікті қалың болса, сіздің дәрігеріңіз омега-3-ті ақылға қонымды мөлшерде тұтынуға мүмкіндік береді; дегенмен, оны асыра алмайтындығыңызға көз жеткізіңіз!
- Омега-3 май қышқылдарынан бас тартыңыз, егер сіздің қаныңыздың консистенциясы жұқа болса.
- Майлы балықтар омега-3-тің ең жоғары деңгейіне ие; сондықтан операция алдында лосось, форель, тунец, анчоус, скумбрия мен майшабақтан аулақ болыңыз.
- Операция алдында омега-3-ке бай балық майы капсулаларын қабылдамаңыз.
Қадам 8. Дәрігер мақұлдамаған қоспаларды қабылдамаңыз
Көптеген қоспалар қанның жұқару мүмкіндігіне ие болғандықтан, хирургияға дейін кез келген қоспаларды қабылдау туралы дәрігермен кеңескеніңізге көз жеткізіңіз. Қоспалардың кейбір түрлерінен аулақ болу керек:
- Гинкго билоба
- Коэнзим Q-10
- St. Джон сусласы (емдік сары гүл)
- Балық майы
- Глюкозамин
- Хондроитин
- С және Е дәрумендері
- Сарымсақ
- Зімбір
Қадам 9. Жаттығудың қарқындылығын шектеңіз
Әдетте, сіз әлі де операциядан бұрын жеңіл немесе орташа қарқынды жаттығулар жасай аласыз, бірақ операциядан кем дегенде бір апта бұрын ауыр жаттығулардан аулақ болу керек.
- Қатты жаттығулар қан кету мүмкіндігін арттырады, ағзадағы К витаминінің деңгейін төмендетеді және қаныңызды жұқартады.
- Екінші жағынан, жаттығулар жасамау сізге де зиян тигізеді. Сирек қозғалатын адамдар қанның тығыз консистенциясына байланысты қан ұйығышын сезінуі мүмкін.
- Сондықтан аптасына бірнеше рет жеңіл жаттығулар жасау керек. Мысалы, сіз аптасына кемінде үш -бес рет 30 минут жүгіре аласыз.
2 -ден 2 -ші бөлім: Медициналық ойлау
Қадам 1. Кез келген өзгерістер туралы дәрігерге хабарласыңыз
Операция жасамас бұрын, сіздің диетаңыздағы өзгерістер мен дәрі -дәрмектерді тұтыну режимін (оның ішінде дәрігер тағайындаған дәрі -дәрмектерді) дәрігермен талқылағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Дәрігерге барған кезде барлық дәрі -дәрмектерді алыңыз. Дәрігер операциядан бұрын қандай дәрі -дәрмектерді қабылдауға болмайтынын (немесе дозаны азайту керектігін) біледі деген болжам бар.
- Есіңізде болсын, сіздің қаныңыз тым қалың немесе тым жұқа болуы мүмкін; екеуі де ота жасайтын пациенттер үшін бірдей жақсы емес. Тым жұқа қанның ұюы қиын болады; Нәтижесінде сіз операция кезінде қатты қан кетуді сезінесіз. Керісінше, тым қалың қанның ұйып қалу қаупі бар; Нәтижесінде сіздің қан тамырларыңыз бітеліп қалуы немесе сіз қаламайтын ұқсас асқынулар пайда болуы ықтимал.
Қадам 2. Рецептсіз қанды сұйылтатын дәрілерді қабылдамаңыз
Кейбір рецептсіз және/немесе шөптен жасалған дәрілер антикоагулянттар немесе қанды сұйылтқыш ретінде әрекет етуі мүмкін. Операциядан кемінде бір апта бұрын бұл препараттарды қолдануды тоқтатыңыз.
- Ибупрофен мен напроксен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттар рецептсіз дәрі-дәрмектердің мысалдары болып табылады, олардан аулақ болу керек.
- Дәл осындай әсер беретін шөптен жасалған дәрілік заттарға Е дәрумені қоспалары, сарымсақ қоспалары, имбирь қоспалары және гинкго билоба жатады.
Қадам 3. Қанның жұқаруына әсер ететін дәрілерді қабылдауды уақытша тоқтатыңыз
Егер сіз қазір антикоагулянтты (қанды жұқаратын) дәрі -дәрмектерді қабылдайтын болсаңыз, сіздің дәрігеріңіз оларды операциядан бірнеше күн бұрын тоқтатуды сұрайды. Әдетте, дәрігерлер сіздің дәрі -дәрмектеріңізді қаныңыздың консистенциясын төмендету үшін тағайындаса да, мұны істеуіңізді сұрайды.
- Препаратты қабылдауды тоқтатудың ең жақсы уақыты сіздің жағдайыңызға байланысты болады. Сондықтан кез -келген дәрі -дәрмекті қолдануды тоқтатпас бұрын дәрігермен кеңескеніңізге көз жеткізіңіз.
- Дәрігер тағайындаған қанды сұйылтатын дәрілерге варфарин, эноксапарин, клопидогрел, тиклопидин, дипиридамол және алендронат жатады. Сонымен қатар, оған белгілі бір мөлшердегі аспирин мен стероид емес қабынуға қарсы препараттар кіреді.
Ескерту
- Әрқашан дәрігермен бірге диетадағы, өмір салтыдағы және/немесе дәрі -дәрмектегі өзгерістерді талқылаңыз, әсіресе операциядан бұрын. Операция қауіпсіз және тиімдірек болуы үшін дәрігер сіздің медициналық қажеттіліктеріңізді жан -жақты түсіну үшін сіздің медициналық тарихыңызға қатысты барлық мәліметтерді білуі керек.
- Операциядан сегіз сағат бұрын барлық тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз (соның ішінде қаныңызды қалыңдататын тағамдар мен сусындар). Есіңізде болсын, операция кезінде ас қорыту жолында сұйықтық немесе тамақ әлі де болса асқынулар пайда болуы мүмкін. Бұл тәуекелдерді болдырмау үшін дәрігер сіздің операция кестеңізді біржақты түрде кейінге қалдыруы мүмкін.
- Кейбір жағдайларда дәрігерлер науқастарға операция алдында белгілі бір дәрі -дәрмектерді қабылдауға рұқсат береді. Дегенмен, сіз есірткіні абайсызда қабылдамағаныңызға немесе операциядан кемінде сегіз сағат бұрын дәрігеріңіз тыйым салған дәрі -дәрмектерді қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз. Бұл ереже қаныңыздың қалыңдығына әсер етпейтін дәрілерге де қатысты!
