Адам ағзасында әрбір мүше бос кеңістікте немесе қуыста болады. Егер орган қуыстан шығып кетсе, сізде грыжа бар, бұл ауру әдетте өмірге қауіп төндірмейді және кейде өздігінен өтеді. Әдетте грыжа іш аймағында (кеуде мен бел арасындағы аймақта) пайда болады, жағдайлардың 75% -80% шап аймағында пайда болады. Сірә, адам қартайған сайын грыжа пайда болады, ал сіз есейген сайын операция қауіпті болады. Грыжаның бірнеше түрі бар және олардың әрқайсысы арнайы емделуді қажет етеді, сондықтан өзіңізді осы біліммен дайындау маңызды.
Қадам
4 әдіс 1: грыжа белгілерін тану
Қадам 1. Тәуекел факторларыңызды бағалаңыз
Грыжалар кез келген адамда болуы мүмкін, бірақ сіздің өміріңіздегі кейбір факторлар сізді грыжа қаупіне ұшыратуы мүмкін. Бұл жағдай созылмалы болуы мүмкін немесе уақыт өте келе шешілуі мүмкін. Мысалы, сіз қатты жөтелгенде. Грыжа үшін қауіпті факторларға мыналар жатады:
- іштегі қысымның жоғарылауы,
- жөтел,
- ауыр салмақты көтеру,
- іш қату,
- жүктілік,
- семіздік,
- қартаю,
- түтін,
- стероидты қолдану.
Қадам 2. Кез келген кесектерге назар аударыңыз
Грыжа - бұл органның бұлшықет контейнерінің жетілмеген жағдайы. Осы жетілмегендіктен, орган сыртқа шығады, және бұл грыжаны тудырады. Бұл органдар сыртқа шыққанда, теріде ісінген аймақ немесе түйін пайда болады. Герниа көбінесе сіз тұрғанда немесе күшейгенде үлкейеді. Ісіну аймағының орналасуы сіздегі грыжа түріне байланысты өзгереді. Әр түрлі грыжа термині грыжаның орналасуын немесе себебін білдіреді.
- Ингуинальды: шап аймағында (жамбас пен шап арасында) немесе шапта пайда болатын грыжа
- Кіндік: кіндік айналасында пайда болатын грыжа
- Феморальды: санның ішкі жағында пайда болатын грыжа
- Инцизионды: органның бұлшықет тамырында әлсіз нүкте тудыратын алдыңғы операциядан жасалған кесу нәтижесінде пайда болатын грыжа
- Диафрагматикалық немесе хиатальды: диафрагманың туа біткен ақауларынан туындайтын грыжа.
Қадам 3. Құсу белгілеріне назар аударыңыз
Егер грыжа ішекке әсер етсе, ол ас қорыту жүйесі арқылы тамақ ағынын өзгертеді немесе тіпті бұғаттайды. Бұл ішектің жиналуына әкелуі мүмкін және жүрек айнуы мен құсуға әкеледі. Егер сіздің ішектеріңіз толық бітелмеген болса, сізде тек жеңіл симптомдар болады, мысалы, құсусыз жүрек айнуы немесе аппетит жоғалуы.
Қадам 4. Іш қату белгілеріне назар аударыңыз
Егер сізде шап немесе төменгі феморальды грыжа болса, іш қату пайда болуы мүмкін. Қарапайым тілмен айтқанда, іш қату - құсудың қарама -қарсы түрі. Нәжіс ағыны бітелген кезде іш қату пайда болады. Осылайша, кірдің бәрі ішекте қалады. Түсіндірудің қажеті жоқ, бұл белгілер дереу хирургиялық араласуды қажет етеді.
Егер сіздің денеңіздің тірі қалу функциясына әсер етсе, грыжа өте ауыр болуы мүмкін. Егер іш қату пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз
5 -қадам. Табиғи емес толықтық сезімін елемеңіз
Грыжасы бар көптеген адамдар ауыртпайды және ауыр немесе байқалмайтын белгілерді сезбейді. Дегенмен, олар зардап шеккен аймақта, әсіресе іштің төменгі бөлігінде ауырлық пен газды сезінеді. Сіз бұл жай ғана ісіну деп ойлайсыз. Кем дегенде, сіз іштің төменгі жағындағы ауырсынуды сезінесіз, бұл толу сезім, әлсіздік немесе жай ғана біртүрлі қысым. Жатқан күйде демалу арқылы грыжаның «ісінуін» жеңілдетуге болады.
6 -қадам. Ауырсыну деңгейіңізді қадағалаңыз
Әрқашан болмаса да, ауырсыну грыжа жағдайының белгісі болып табылады, әсіресе асқынулар пайда болса. Ісіну жану сезімін немесе шаншу ауырсынуын тудыруы мүмкін. Қысымның жоғарылауы қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін, бұл грыжа бұлшықет қабырғасына тигенін көрсетеді. Бұл әр түрлі дәрежедегі грыжадан болатын ауырсынудың әр түрлі түрлері:
- Азайтылған грыжа, бұл қалыпты деңгейге оралмайтын, бірақ ұлғайып келе жатқан грыжа: сіз келіп -кететін ауруды сезінесіз.
- Қысылған грыжа, бұл қанмен қамтамасыз етуді жоғалтатын және дереу емделусіз өлімге әкелетін ісінген орган: бұл жағдайда сіз бас айналу, құсу, безгегі, дефекацияның қиындауымен бірге қатты ауырсынуды сезінесіз. Бұл жағдай дереу хирургиялық араласуды қажет етеді.
- Гиатальды грыжа, онда асқазан қуысынан ісініп, кеуде аймағында ауырсыну туғызады: Бұл сонымен қатар тамақ ағынына әсер етеді, қышқылдықты азайтады және ақырында жұтуда қиындық туғызады.
- Емделмеген грыжа, өйткені олар ауру мен симптомдарды тудырмауы мүмкін: Бұл ауру мен денсаулыққа қатысты басқа проблемаларды тудыруы мүмкін.
Қадам 7. Дәрігерге қашан қарау керектігін біліңіз
Грыжаның барлық жағдайлары қауіпті болуы мүмкін. Егер сізде грыжа бар деп күдіктенсеңіз, бағалау үшін дереу дәрігерге қаралуыңыз қажет. Дәрігер сізде грыжаның бар -жоғын тексереді, сонымен қатар тәуекел деңгейі мен емдеу нұсқаларын талқылайды.
Егер сізде грыжа бар екеніне сенімді болсаңыз және осы аймақта кенеттен пульс немесе ауырсыну сезілсе, дереу жедел жәрдем бөліміне барыңыз. Грыжа «қысылып» қалуы мүмкін және қанмен қамтамасыз етуді тоқтата алады, бұл өте қауіпті
2 -ші әдіс 4: Тәуекел факторларын түсіну
Қадам 1. Сіздің жынысыңызды ескеріңіз
Әйелдерге қарағанда еркектерде грыжа жиі кездеседі. Зерттеулерге сәйкес, грыжа туғаннан болуы мүмкін (себебі ол жаңа туған нәрестелерде жиі кездеседі), көбінесе ер балаларда кездеседі. Бұл ересектерге де қатысты! Еркектерде грыжаның пайда болу қаупі жоғары, оны көбінесе «төмен қарай» деп атайды. Бұл босану процесіне дейін пайда болатын шап каналындағы еркектердегі «төмендеу» жағдайына байланысты туындайды. Еркек шап каналы (оны аталық безге қосатын венаны ұстайды) әдетте туылғаннан кейін жабылады. Кейбір жағдайларда бұл арналар дұрыс жабылмайды, бұл грыжаның пайда болуына әкеледі.
Қадам 2. Отбасылық грыжа тарихын біліңіз
Егер сізде грыжа тарихы бар отбасы мүшесі болса, сізде де осындай қауіп бар. Кейбір тұқым қуалайтын аурулар дәнекер тін мен бұлшықеттерге әсер етіп, грыжаның пайда болуына әкеледі. Тұқым қуалаушылықтың мүмкіндігі тұқым қуалайтын ақауларға байланысты екенін әрқашан есте сақтаңыз. Жалпы, грыжаның генетикалық үлгісі белгілі емес.
Егер сізде бұрын грыжа болған болса, болашақта оның қайталану қаупі жоғары
3 -қадам. Өкпенің жағдайын қарастырыңыз
Цистикалық фиброз (өкпе жағдайына байланысты өлім қаупі) - бұл өкпеде шырыштың бітеліп қалуы. Бұл ауруы бар науқастар созылмалы жөтелге ұшырайды, себебі ағза бітелген шырышты шығаруға тырысады. Жөтел кезінде қысымның жоғарылауы грыжа үшін қауіпті фактор болып табылады. Мұндай жөтел күшті қысымды тудырады және өкпені бұлшықет қабырғаларына зақым келтіруге мәжбүр етеді. Науқас жөтелгенде ауырсыну мен ыңғайсыздықты сезінеді.
Темекі шегушілерде созылмалы жөтелдің даму қаупі жоғары, сонымен қатар грыжаның пайда болу ықтималдығы жоғары
Қадам 4. Созылмалы іш қатуды қадағалаңыз
Іш қату нәжістің өтуі кезінде іштің төменгі бұлшықеттеріне қысым жасауға мәжбүр етеді. Егер іштің төменгі бұлшықеттері әлсіз болса және сіз үнемі кернеуде болсаңыз, онда сізде грыжа болуы мүмкін.
- Бұлшықеттер әлсіз тамақтанудан, физикалық белсенділіктің болмауынан және қартаюдан болады.
- Зәр шығару кезіндегі кернеу де грыжаның пайда болу қаупінде.
Қадам 5. Жүктілік кезінде грыжа қаупі бар екенін біліңіз
Құрсақта өсіп келе жатқан нәресте іштің төменгі бөлігіне қатты қысым жасайды. Іштің төменгі бөлігінде грыжа үшін қауіпті фактор болып табылатын жүктеме артады.
- Шала туылған нәрестелер де грыжа қаупіне ұшырайды, себебі бұлшықеттер мен дене тіндері жеткілікті күшті емес және толық қалыптаспаған.
- Нәрестелердегі жыныс мүшелерінің ақаулары грыжа өсуі мүмкін аймақты басуы мүмкін. Оларға зәр шығару жолдарының жыныс мүшелерінде қалыптан тыс орналасуы, аталық безіндегі сұйықтық және көп жынысты (еркек пен әйел жыныс мүшелері бар сәбилер) жатады.
Қадам 6. Өз салмағыңызды сау деңгейде ұстауға тырысыңыз
Семіздікке немесе артық салмаққа ие адамдарда грыжа жиі кездеседі. Жүкті әйелдер сияқты, үлкен қарын іштің төменгі жағына көбірек күш түсіреді, бұл оның айналасындағы бұлшықеттерді әлсіретуі мүмкін. Егер сізде артық салмақ болса, сізге дәл қазір арықтау бағдарламасын бастау ұсынылады.
Диетаның өте қатаң бағдарламасына байланысты үлкен және күрт салмақ жоғалтудан сақ болыңыз. Бұл диета бағдарламасы бұлшықеттерді әлсіретеді және грыжаны тудырады. Егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, оны сау және біртіндеп жасаңыз
Қадам 7. Сіздің жұмысыңыз себеп болып табылатынын қарастырыңыз
Егер сіз жұмыста ұзақ уақыт тұруға және физикалық күшті жиі қолдануға мәжбүр болсаңыз, грыжа қаупі бар. Жұмысқа байланысты грыжа қаупі бар кейбір адамдар - құрылысшылар, сатушылар, ағаш ұсталары және т.б. Егер бұл сіздің қазіргі жұмысыңызға ұқсас болса, тәуекелдерді бастығыңызбен талқылаңыз. Сіз грыжа қаупін төмендету үшін әртүрлі жағдайларды қолдануға болады.
3 -ші әдіс 4: грыжа түрін анықтау
Қадам 1. Дәрігерлер грыжаны қалай анықтайтынын түсініңіз
Грыжаны анықтау үшін физикалық емтихан кезінде сіздің дәрігеріңіз әдетте тұрыңыз дейді. Дәрігер ісінген аймақты тексергенде сізден жөтелу, штамм жасау немесе мүмкін болатын басқа қимылдарды жасау сұралады. Дәрігер грыжа күдікті аймақтағы икемділік пен қозғалысты бағалайды. Дәрігер тексеруден кейін сізде грыжа бар ма, жоқ па, қандай грыжа бар екенін анықтайды.
Қадам 2. Шап жарығы түрін анықтаңыз
Бұл грыжаның жиі кездесетін түрі және ішектің немесе қуықтың төменгі іш қабырғасына шап пен шап каналына итерілуі кезінде пайда болады. Еркектерде бұл түтіктерде аталық безді қосатын тамырлар ұсталады, ал грыжа әдетте түтіктердің табиғи әлсіздігінен туындайды. Әйелдерде канал жатырды ұстап тұратын үлкен бұлшықеттерді ұстайды. Іштің грыжасының екі түрі бар: тікелей және жанама (соңғысы жиі кездеседі).
- Тіке шап грыжасы: саусағыңызды аяқтың жанындағы жамбас қатпарлы шап каналына қойыңыз. Сіз жөтелгенде үлкейіп кететін дененің алдыңғы жағына қарай бөртпе шығатынын сезесіз.
- Жанама шап грыжасы: шап каналына тигенде, сіз сыртыңыздан денеңіздің ортасына қарай (бүйірден орталыққа қарай) түйіршікті сезінесіз. Бұл түйіндер жамбас қапшығына қарай төмен қарай жылжиды.
Қадам 3. 50 жастан асқан адамдарда созылмалы грыжа ықтималдығы туралы біліңіз
Хиатальды грыжа іштің жоғарғы бөлігі диафрагманың саңылауынан, сосын кеуде қуысына басқанда пайда болады. Грыжаның бұл түрі әдетте 50 жастан асқан адамдарда кездеседі. Егер балада созылмалы грыжа болса, бұл туа біткен кемістіктен болуы мүмкін.
- Диафрагма - бұлшықеттің жұқа қабаты, ол тыныс алуға көмектеседі. Бұл дене бөлімі іштің төменгі бөлігі мен кеудедегі мүшелерді бөлуге де қызмет етеді.
- Грыжаның бұл түрі іште жану сезімін тудырады, кеуде қуысының ауыруы, жұтынудың қиындауы.
Қадам 4. Нәрестедегі кіндік грыжасын табыңыз
Кейінірек пайда болғанымен, кіндік грыжасы әдетте жаңа туған нәрестелерде немесе алты айға дейінгі сәбилерде кездеседі. Бұл грыжа ішектің төменгі іш қабырғасынан кіндіктің жанында шығуы кезінде пайда болады. Бұл кесек әсіресе бала жылаған кезде байқалады.
- Кіндік грыжасында кіндік (кіндік) түйінін көресіз.
- Кіндік грыжасы әдетте өздігінен өтеді. Бірақ егер бала 5-6 жасқа дейін ұлғайғанға дейін немесе симптомдар тудырмаса, онда хирургиялық араласу қажет.
- Өлшеміне назар аударыңыз. Кішкентай кіндік грыжасы шамамен 1,25 см шамасында және өздігінен кетуі мүмкін. Үлкен кіндік грыжасы операцияны қажет етеді.
Қадам 5. Операциядан кейін кесілген грыжадан сақ болыңыз
Операция кезінде жасалған кесу толық емделуге уақыт алады. Сонымен қатар айналадағы бұлшықеттердің күшін қалпына келтіру үшін уақыт қажет. Егер орган тіндері емделместен кесілген жерден шығарылса, онда кесілген грыжа пайда болады. Бұл жағдай артық салмақ пен егде жастағы науқастарда жиі кездеседі.
Оны жайлап қойыңыз, бірақ саусағыңызбен хирургиялық аймақты аздап басыңыз. Сіз аймақтың айналасында түйіршікті сезінесіз
Қадам 6. Әйелдердегі феморальды грыжаны анықтау
Феморальды грыжа ерлерде де, әйелдерде де пайда болуы мүмкін, бірақ көп жағдайда жамбас пішіні кең болғандықтан әйелдерде кездеседі. Жамбас ішінде артерияларды, қан тамырларын және нервтерді санның жоғарғы жоғарғы бөлігіне апаратын арна бар. Бұл канал әдетте тар кеңістік, бірақ егер әйел жүкті немесе семіз болса, жиі үлкейеді. Созылған кезде бұл арналар әлсіреп, ақырында грыжаға бейім болады.
4 -ші әдіс 4: грыжаны емдеу
Қадам 1. Жедел ауруды дереу хабарлаңыз
Егер грыжа белгілері кенеттен пайда болса, сіздің дәрігеріңіз бірінші кезекте ауырсынуды жеңілдетеді. Грыжаны жеңілдету үшін дәрігер алдымен физикалық түрде грыжаны бастапқы орнына қайтаруға тырысады. Бұл жедел ісікті азайтады және аймақтағы хирургиялық процедураларға дайындалуға қосымша уақыт береді. Қан тінінің және ағза мүшелерінің ағып кетпеуі үшін қысылған грыжаны дереу қадағалау қажет.
Қадам 2. Элективті хирургияны қарастырыңыз
Грыжа өте қауіпті болуы мүмкін, бірақ дәрігер оны қауіпті деңгейге көтермес бұрын оны қалпына келтіру үшін элективті хирургияны ұсынуы мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, элективті хирургия аурушаңдық пен өлім қаупін айтарлықтай төмендетеді.
Қадам 3. Ықтимал нәтижелер туралы хабардар болыңыз
Грыжаның түріне және науқастың жағдайына байланысты грыжаның қайталану ықтималдығы жоғары.
- Балалардағы шап жарығы: Бұл грыжалардың қайталану ықтималдығы төмен (операциядан кейін 3% -дан аз). Балалардағы грыжа кейде өздігінен емделеді.
- Ересектердегі шап жарығы: хирургтың бұл грыжа операциясында қаншалықты тәжірибелі екеніне байланысты, операциядан кейін қайталану ықтималдығы шамамен 0-10%құрайды.
- Кесілген грыжа: Пациенттердің шамамен 3-5% -ы алғашқы операциядан кейін грыжаның қайталануын бастан кешіреді. Егер кесілген грыжа ұлғайса, пациент шамамен 20%-60%қаупі кезінде қайталануы мүмкін.
- Балалардағы кіндік грыжасы: грыжаның бұл түрі әдетте өздігінен өтеді.
- Ересектердегі кіндік грыжасы: ересектерде кіндік грыжасының қайталану ықтималдығы жоғары. Әдетте, науқас операциядан кейін грыжаның қайталану жылдамдығына шамамен 11% жетеді.
Кеңестер
Егер сізде грыжа бар деп ойласаңыз, ауыр заттарды көтеруден, қатты жөтелуден немесе иілуден аулақ болыңыз
Ескерту
- Егер сізде грыжа бар деп ойласаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл күрделі мәселе болуы мүмкін. Қысылған грыжаның белгілеріне жүрек айнуы, құсу немесе екеуі де, дене қызуының жоғарылауы, жылдам жүрек соғысы, кенеттен ауыратын ауру немесе қызыл, күрең немесе қара түсті грыжа түйіні жатады.
- Жедел грыжа жағдайларын емдеуге, әдетте, грыжаны емдеуге қарағанда, тірі қалу мүмкіндігі төмен және аурушаңдық жоғары болады.
