Тіс пастасы көбінесе безеуді емдеуге көмектесетін үйдегі құрал деп аталады. Дерматологтардың айтуынша, тіс пастасын қолдану теріні емдеудің тиімді әдісі болып табылмайды және іс жүзінде оны зақымдауы мүмкін. Тіс пастасы терінің қызаруы мен қабығының түсуіне әкелуі мүмкін. Тіс пастасындағы кейбір ингредиенттер теріні құрғатуы мүмкін, және тіс пастасын қолдану әдеттегі емдеуге қарағанда тиімдірек екендігіне ешқандай дәлел жоқ. Сондықтан, егер сіз тіс пастасын қолдануды шешсеңіз, аздап тырысыңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Белгілі бір нүктелерде тіс пастасын қолдану
Қадам 1. Тіс пастасындағы ингредиенттерді тексеріңіз
Бетіңізді тазарту үшін тіс пастасын қолданбас бұрын, алдымен пакеттегі ингредиенттер тізімін тексеріңіз. Тіс пастасында жиі кездесетін кейбір ингредиенттер теріні қатты тітіркендіруі мүмкін.
- Егер тіс пастасында натрий лаурилсульфаты, триклозан және/немесе натрий фторы болса, оны қолдануды қайта қарастырыңыз.
- Бұл ингредиенттер терінің тітіркенуін тудыратыны белгілі.
- Кальций карбонаты мен мырыш сияқты ингредиенттер теріге жағымды әсер етуі мүмкін, бірақ тітіркендіргішсіз арнайы өнімдерде болуы мүмкін.
- Кәдімгі ақ тіс пастасында мөлдір гель пастасына қарағанда тітіркендіргіштер аз болуы мүмкін.
Қадам 2. Тазартылған теріге аз мөлшерде тіс пастасын жағыңыз
Егер сіз тіс пастасын қолдануды шешсеңіз, алдымен оны сынап көріңіз. Аз мөлшерде тіс пастасын терінің әр жеріне жағыңыз. Егер сіздің теріңіз қызарып кетсе немесе өте құрғап кетсе немесе түсі өзгерсе, тіс пастасын тікелей теріңізге қолдануды тоқтатыңыз.
- Егер сіздің теріңіз теріс әсер етпесе, тіс пастасының аз мөлшерін бір жерге сүртіп, құрғатыңыз.
- Мақта таяқшасын тіс пастасын қолдануға болады. Егер саусақтарыңызды қолданғыңыз келсе, алдымен қолыңызды жуыңыз.
- Тіс пастасының айналасындағы теріні бақылаңыз. Егер тіс пастасының айналасындағы тері тітіркенсе немесе қызарса, оны дереу тазалаңыз.
Қадам 3. Теріні жуыңыз
Оны қолданудың пайдасы анық емес болғандықтан, тіс пастасын теріде қалдыру уақыты белгісіз. Кейбір адамдар тіс пастасын бір түнде теріге қалдырады. Алайда, егер сіздің теріңіз сезімтал болса, тіс пастасын ұзақ уақыт қолдану тітіркенуді тудыруы мүмкін. Терінің зақымдану қаупін азайту үшін мұқият болыңыз.
- Теріңізді жуған кезде жылы суды қолданыңыз және ақырын айналмалы қозғалыстармен сүртіңіз.
- Бетіңізге аздап суық су шашып, теріңіз құрғақ және құрғақ болса, ылғалдандырғышты жағыңыз.
3 -ші әдіс 2: Тіс пастасын бет тазартқыш ретінде қолдану
Қадам 1. Сұйылтылған тіс пастасынан бетті тазартатын ерітінді жасаңыз
Егер сіз тіс пастасын белгілі бір уақытқа ғана қолданғыңыз келсе, сіз тіс пастасынан бет тазартқышты жасай аласыз. Алайда, теріні тітіркендіруі мүмкін болғандықтан, әдетте мұндай тіс пастасын қолдану ұсынылмайды. Бет тазартқыш ретінде қолданар алдында тіс пастасын міндетті түрде терінің бетінде сынап көріңіз.
- Тұрақты формула жоқ, бірақ сіз кішкене тіс пастасын бір стақан суға араластыра аласыз.
- Мүмкін, сіз шай қасықтан артық тіс пастасын қолданбауыңыз керек. Дегенмен, сіз тіс пастасының қаншалықты теріні тітіркендіретінін өзіңіз анықтай аласыз.
Қадам 2. Ақырын бетке жағыңыз
Ерітіндіні араластырғаннан кейін оны таза бетке ақырын сүртуге болады. Сұйықтықты тері бетіне ақырын сүртіңіз, ол тітіркендірмейді және тітіркендірмейді. Суды көп қолданыңыз және теріңізді қолыңызбен сүртпеңіз.
- Егер сіздің теріңіз ауырса немесе тітіркенсе, оны дереу жуыңыз.
- Ерітінді безеуді кептіру үшін тиімді жұмыс істейтінін белгісі ретінде құрғақ, қызыл немесе тығыз теріні қабылдамаңыз.
Қадам 3. Бетіңізді жуыңыз және ылғалдандырғышты жағыңыз
Әдеттегідей бетіңізді ақырын жуыңыз, жұмсақ сүлгімен сүртіңіз. Бұл емдеу теріні құрғатып, тітіркендіруі мүмкін. Сондықтан тіс пастасы ерітіндісін қолданғаннан кейін ылғалдандырғышты қолдану керек. Ылғалдандырғышты қолданар алдында қолдарыңыздың таза екеніне көз жеткізіңіз. Егер сіздің теріңіз қызарса, ауырса немесе тітіркенсе, теріңізді тазартудың басқа жолдарын қарастырыңыз.
3 -ші әдіс 3: Басқа жолдарды қарастыру
Қадам 1. Тегін өнімді көріңіз
Тіс пастасында безеуді құрғататын ингредиенттер бар. Дегенмен, сіз тіс пастасында кездесетін басқа тітіркендіргіш ингредиенттерсіз безеу үшін арнайы жасалған өнімдерді ала аласыз. Тіс пастасын қолданудың орнына, артық майды емдеуге арналған безеу кремін немесе гельді қолданып көріңіз.
- Атап айтқанда, құрамында бензоил пероксиді немесе салицил қышқылы бар белсенді ингредиенттері бар өнімдерді қарастырған жөн.
- Сіз бұл өнімдерді жергілікті дәріханада немесе дәріханада сатып ала аласыз.
- Безеудің алдын алу және таза теріге қол жеткізу үшін тері күтіміне арналған құралдарды қолдану үйдегі емдеуге тәжірибеден гөрі жақсы болады.
Қадам 2. Дәрігер немесе дерматологпен кеңесіңіз
Егер сізде тұрақты тері проблемалары болса және сіз рецептсіз тиімді өнімді таба алмасаңыз, дәрігерге немесе дерматологқа жазылыңыз. Дәрігер сіздің теріңіздің түріне сәйкес келетін емді тексереді және кеңес береді.
- Сізге жергілікті және/немесе ауызша дәрі -дәрмектер тағайындалуы мүмкін.
- Жергілікті дәрі -дәрмектерге ретиноидтар, антибиотиктер және дапсон кіреді.
- Сізге антибиотиктер берілуі мүмкін.
3 -қадам. Шай ағашының майына назар аударыңыз.
Егер сіз әлі де таза теріге қол жеткізу үшін үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданғыңыз келсе, шай ағашы майы - сіз көруге болатын ең жақсы нұсқалардың бірі. Шай ағашының майы тері күтімі өнімдерінде жиі қолданылады, бірақ оны тікелей дәріханалардан немесе дәріханалардан сатып алуға болады. Шай ағашының майы безеуді емдеудің жергілікті әдісі сияқты бензоил пероксиді сияқты тиімді екенін көрсететін зерттеулер бар.
- Бөртпеге мақта тампонымен шай ағашының майын ақырын жағу тіс пастасына қарағанда тиімдірек болуы мүмкін.
- Шай ағашын қолданудан болатын жағымсыз әсерлер мен терінің тітіркену ықтималдығы да аз.
Кеңестер
- Көз айналасына тіс пастасын сүртпеңіз.
- Ыстық немесе жылы суды қолданыңыз.
- Жұмсақ сүлгіні қолданыңыз.
