Геморройды геморрой деп те атайды. 50 жастан асқан қарттардың жартысына жуығы кем дегенде бір рет геморроймен ауырған. Жүктілік кезінде көптеген әйелдер геморроймен ауырады. Геморройдың негізгі белгілерінің бірі - анустың қышуы. Егер сізде геморрой болса, оларды жеңілдетудің бірнеше әдісі бар.
Қадам
2 -ші әдіс 1: қышуды жеңілдетеді
Қадам 1. Жылы ваннаны қабылдаңыз
Сиц ваннасы - биіктігі бірнеше сантиметр болатын таяз суға малыну. Алайда, егер қаласаңыз, әдеттегі ваннаны қабылдауға болады, себебі анус су астында қалады. Бұл ванна жылы судың арқасында анальды аймақтағы қан айналымын жақсартады және анус айналасындағы тіндердің релаксациясы мен қалпына келуіне ықпал етеді. Күніне екі рет қайталаңыз.
- Сіз дәретханаға сәйкес келетін ситц ваннасын дәріханадан немесе медициналық дүкеннен сатып ала аласыз.
- Ваннаға немесе дәретханаға бірнеше сантиметр суға толық ваннаға бір шыныаяқ Эпсом тұзын немесе 2-3 ас қасық Эпсом тұзын қосыңыз. Сіз сондай -ақ сірке суы немесе сода қасық қосуға болады. Бұл ингредиенттер ісінуді және қабынуды азайтуға көмектеседі, бұл қышуды жеңілдетуге көмектеседі. Судың температурасын жылы ұстаңыз, бірақ тым ыстық емес.
Қадам 2. Жылы компрессті қолданыңыз
Геморройдан қышуды жеңілдету үшін сүлгімен компресс жасаңыз. Жылы (ыстық емес) сумен таза, жұмсақ сүлгіні сулаңыз. Компрессті анусқа 10-15 минутқа қойыңыз. Геморройға тікелей қысу керек екеніне көз жеткізіңіз. Күніне 4-5 рет қайталаңыз.
Аяқтағаннан кейін таза мақта орамалын қолданыңыз және мұқият құрғатыңыз. Сүйкімді анальды аймаққа ысқыламайтыныңызды және сипап жатқаныңызға көз жеткізіңіз, сондықтан оны одан әрі тітіркендірмеңіз
Қадам 3. Дәрілік жастықты қолданыңыз
Қышуды жеңілдету үшін емдік жастықшаларды қолдануға болады. Сіз оны дәріханада сатып ала аласыз. Егер аймақ қышып кетсе, оны ақырын тазалаңыз. Осыдан кейін, матаның біреуін анальды аймақты ақырын сүрту үшін қолданыңыз және сүртпеңіз. Күніне алты рет қайталаңыз.
Нәжіс болған кезде осы жастықшалардың бірін қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Әрқашан геморрой аймағын тазалаңыз, содан кейін жастықшаны қолданыңыз. Сонымен қатар, әр қолданғаннан кейін жастықшаларды тастауды ұмытпаңыз
Қадам 4. Ауырсынуды және қышуды басатын гель немесе лосьон қолданып көріңіз
Дәрілік гельдер мен лосьондар қышуды жеңілдетуге көмектеседі. Геморройдан туындаған ауырсыну мен ыңғайсыздыққа көмектесу үшін аз мөлшерде алоэ вера гелін немесе H препаратын қолданыңыз. Қажет болғанша қолданыңыз.
- Құрамында стероид бар кремдерден аулақ болыңыз. Егер бұл крем бірнеше рет қолданылса, геморрой айналасындағы нәзік тінге зақым келтіруі мүмкін.
- Егер сізде жоқ болса, бұл жерге нәрестеге тіс тазартатын гельді аздап жағып көріңіз. Бұл гель құрамында қышуды азайтатын жергілікті анестезия бар.
Қадам 5. Суық компрессті қолданыңыз
Мұз пакеті ісікті жеңілдетуге көмектеседі. Компрессті тазартудан кейін 10 минуттан артық емес жерге жағыңыз. Суық компрессті сүлгімен орап алғаныңызға көз жеткізіңіз, ол теріңізге зиян тигізбейді. Күніне бірнеше рет қайталаңыз.
Қолайсыздықты жеңілдету үшін сіз 10-20 минут жылы компресс жасай аласыз
Қадам 6. Терінің қышуын жеңілдету үшін сиқыр жаңғағы сияқты шөпті тұтқыр қолданыңыз
Ведьма жаңғағы тұтқыр ретінде әрекет етеді және ісік пен қышуды басады. Мақта таяқшасын сіңдіргішпен жібітіп, дәрет алғаннан кейін жуғаннан кейін қолданыңыз. Қажет болғанша қайталаңыз, бірақ күніне кемінде 4-5 рет мақсат қойыңыз.
Анусты тазартпас бұрын ешқашан шөпті тұтқырларды қолданбаңыз
Қадам 7. Эфир майларын қолданыңыз
Эфир майлары геморройды емдеуге және қышуды азайтуға көмектеседі. Айла, бадам майы мен кастор майы сияқты 60 мл негізді майға 2-4 тамшы эфир майын тамызыңыз. Жақсылап араластырыңыз және тікелей сыртқы геморройға жағыңыз. Қоспада бір -үш майды қолдануға болады.
- Лаванда майы қышу мен ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Кипарис майы антисептикалық және қабынуға қарсы май ретінде қолданылады. Авокадо майын негіз ретінде немесе басқа майларға қосымша ретінде қолдануға болады. Бұл май ылғалдандырады, тыныштандырады және емделуді тездетеді.
- Бұл майды ішкі геморройға да қолдануға болады, бірақ жалпы сізге басқа біреудің көмегі қажет болады. Егер сіз басқа біреудің көмегіне жүгіне алатын болсаңыз, майды жағар алдында және одан кейін қолыңызды жууды және латекссіз қолғап немесе қолғап киюді міндетті түрде сұраңыз.
2 әдісі 2: Геморрой туралы түсінік
Қадам 1. Себебін біліңіз
Геморрой - тік ішектің ашылуы болып табылатын анустың айналасында немесе сыртында табылған кеңейтілген қан тамырлары. Геморрой әдетте нәжіс кезінде қатты басу немесе итеру нәтижесінде пайда болады. Бұл жағдайға семіздік, ауыр заттарды көтеру, тым ұзақ отыру және жүктілік себеп болуы мүмкін. Геморрой әдетте жасына және іш қату тарихына байланысты.
Жүктілік кезінде ұрықтың дамуына байланысты қысымның жоғарылауына байланысты геморрой жиі кездеседі, бұл іштің төменгі бөлігінің қан тамырларына қысым жасайды
Қадам 2. Симптомдарды тану
Геморройдың жиі кездесетін симптомы - дәрет кезінде қан кету. Сіз қанды қағаздан немесе дәретханадан көре аласыз. Басқа симптомдар, әсіресе сыртқы геморрой үшін қышу мен ауырсыну немесе ауруға сезімталдық. Өзіңізді тазарту кезінде сіз тіпті сыртқы геморройды сезінуіңіз мүмкін. Бұл геморройлар анальды тесіктің айналасындағы ауырсыну мен ісінуге сезімтал.
- Әдетте ішкі геморрой сезілмейді, бірақ олар анальды тесік арқылы шығуы мүмкін.
- Егер сіз дәретханада тек қана тамшы немесе бірнеше тамшы қан көрсеңіз, дүрбелеңнің қажеті жоқ.
3 -қадам. Геморройдың алдын алу
Геморройдың алдын алу диета арқылы жүзеге асады. Сізге сәйкес келетінін тапқанға дейін қолдануға болатын көптеген әдістер бар. Олардың кейбіреулері:
- Нәжісті жұмсартуға және ылғалдандыруға тырысыңыз, көп су ішіңіз. Күніне 0,2 литрден 9-12 стаканға дейін ішіңіз. Бұл әдіс геморройдан арылуға көмектеседі, себебі ол нәжісті жеңілдетеді және іш қатудан туындаған тітіркенуді азайту арқылы ісікті азайтады. Құрамында көп су бар нәжіс жұмсақ болады және оны кетіру оңай болады.
- Талшықты қабылдау деңгейі. Талшық суды кірде ұстауға көмектеседі және оны оңай шығарылатын етіп жинайды. Бұл әдіс сонымен қатар геморройдағы ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Қоңыр күріш, джали, жүгері, қара бидай (қара бидай) және сұлы сияқты өңделген дәнді дақылдарды көп жеңіз. Шие, қара өрік, қара өрік (кептірілген қара өрік), өрік және жидектер сияқты жемістер, сондай -ақ жапырақты жасыл көкөністер талшықтың жақсы көзі болып табылады. Сонымен қатар, бұршақ пен бұршақ дақылдарын жеп көріңіз.
- Іш айдағыш/лактивті дәрілерден аулақ болыңыз. Сіз ішек қозғалысын әлсірететін және созылмалы іш қатуға әкелетін лактивті препараттарды қолдануға дағдылануыңыз мүмкін
Қадам 4. Дәрігерге барыңыз
Геморройдың көпшілігі 4-7 күн ішінде үйде және коммерциялық әдістермен емделеді. Егер 2-3 күн ішінде жақсаруды байқамасаңыз (ауырсынудың төмендеуі, сезімталдық және қан кету), дереу дәрігерге хабарласыңыз. Сізде неғұрлым ауыр жағдай болуы мүмкін және шұғыл медициналық көмек қажет.
- Геморройдың көпшілігін үйде емдеуге болады. Егер қан кету тоқтамаса немесе өте ауыр болса, сіз дереу дәрігерге қаралуыңыз керек. Сондай -ақ, егер сіз қаныңызды сұйылтатын және тік ішектен қан кететін дәрі қабылдасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
- Дәрігерлер әдетте визуалды және терең ректальды тексеру арқылы ішкі немесе сыртқы геморрой диагнозын қояды.
- Егер сізде ішкі геморрой болса, сіздің дәрігер оларды геморройға қан ағымын тоқтату үшін резеңке жолақты байланыстыру арқылы емдей алады. Бір аптадан кейін геморрой өледі, құлап кетеді және тыртық қалдырады. Кейбір басқа емдеуге коагуляциялық терапия немесе склеротерапия кіреді.
