Лапароскопиялық хирургия - бұл дәрігерлерге құрсақ мүшелерін лапароскоппен тексеруге мүмкіндік беретін диагностикалық процедура, соңында бейнекамерасы бар шағын құрал. Бұл процедураны орындау үшін дәрігер асқазаныңызды кесіп тастайды, содан кейін саңылау арқылы лапароскопты енгізеді, содан кейін асқазанды көмірқышқыл газына толтырады, бұл, өкінішке орай, операциядан кейін іш қатуға, метеоризмге және ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін. Бақытымызға орай, сіз бұл ыңғайсыздықты үйдегі түрлі дәрі -дәрмектермен, дұрыс тамақтану мен ішу арқылы жеңе аласыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Операциядан кейін қан кету
Қадам 1. Асқазан -ішек жолын ынталандыру үшін баяу қысқа серуендеңіз
Үйдің айналасында 15 минут жүріңіз, бірақ егер сіз өзіңізді ыңғайлы сезінсеңіз ғана. Жаяу жүру ас қорыту жолындағы бұлшықеттердің жұмысын ынталандырады, осылайша іш қатуды және метеоризмді жеңілдетеді және жыртқыштарды шығаруға көмектеседі.
Операциядан кейінгі алғашқы бірнеше күнде жаяу жүруден гөрі ауыр физикалық белсенділіктен аулақ болыңыз
Қадам 2. Ауаны тазартуға көмектесу үшін аяқ көтеру жаттығуларын жасап көріңіз
Арқаңызда жатып, тізеңіздің астына жастық қойыңыз. Осыдан кейін, тізеңізді бүгу кезінде оң аяғыңызды асқазанға қарай баяу көтеріңіз. 10 секунд ұстаңыз. 10 секундтан кейін аяқты төмендетіңіз және сол жаттығумен жаттығуды қайталаңыз.
- Аяғыңызды осылай көтеру сіздің іш бұлшық еттеріңізді жиырады және кеңейтеді, ас қорыту жолындағы газды шығаруға көмектеседі.
- Бұл жаттығуды ыңғайсыздық жойылғанша күніне 2-3 рет қайталаңыз.
Қадам 3. Желді өткізуге көмектесетін дәрі қабылдаңыз
Денедегі газ көпіршіктерін емдеуге немесе метеоризмді жеңілдетуге көмектесу үшін арнайы жасалған дәрі -дәрмектерді қолданыңыз. Кез келген дәрі -дәрмекті қолданар алдында дәрігермен кеңескеніңізге көз жеткізіңіз.
Газды өтуге көмектесетін дәрі -дәрмектердің кейбір мысалдарына симетикон мен Колас кіреді. Сіз бұл дәрі -дәрмектерді көптеген дәріханалар мен дәріханалардан сатып ала аласыз
3 -ші әдіс 2: ыңғайсыздықты жою
Қадам 1. Қолайсыздықты тудыратын газды шығару үшін асқазаныңызды уқалаңыз немесе сүртіңіз
Сол қолыңызбен жұдырық жасаңыз, содан кейін оны асқазанның оң жағына баяу итеріңіз. Осыдан кейін қолыңызды асқазаныңыз арқылы кеудеге қарай, содан кейін сол жағыңызға қарай сырғытыңыз.
- Мұндай массаж іш бұлшықеттерін босаңсытып, ас қорыту жолдарының жұмысын ынталандырады.
- Массаж кезінде асқазанға қатты баспаңыз, себебі бұл сіздің ыңғайсыздығыңызды күшейтуі мүмкін.
Қадам 2. Асқазанға 15 минут ыстық компрессті қолданыңыз, газдың ауырсынуын азайтыңыз
Теріге тікелей жабыспайтын етіп, қыздырғышты сүлгімен ораңыз. Жылыту қапшығын тікелей тері бетіне қою ұйқышылдыққа, тіпті жеңіл жарақатқа әкелуі мүмкін.
- Назар аударыңыз, бұл газдың ауырсынуын жеңілдетсе де, бұл жылы компресс операциядан кейінгі ісікті нашарлатуы мүмкін.
- Бұл компрессті іш бұлшықеттерін ынталандыру үшін қажет болғанша жиі қолдануға болады. Дегенмен, оны 20 минуттан артық қолдануға болмайды. Сонымен қатар, дене температурасы қайтадан төмендеуі үшін компрессті қолдану арасында кемінде 20 минут үзіліс беріңіз.
Қадам 3. Дәрігер тағайындағандай ауруды басатын дәрілерді қолданыңыз
Дәрігер ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауды ұсынуы мүмкін, әсіресе егер сіздің иығыңызда операциядан кейінгі ауырсыну болса. Дегенмен, рецептсіз ауырсынуды басуға болмайды, себебі бұл препараттардың кейбірі іш қатуды нашарлатуы мүмкін.
- Кейбір ауырсынуды басатын құралдар да жүрек айнуын тудыруы мүмкін. Егер сізде жүрек айнуы болса, дереу дәрігерге хабарлаңыз және басқа дәріге ауыса алатындығыңызды сұраңыз.
- Дәрі-дәрмектерді қолдануға байланысты іш қатудың алдын алу үшін көп сұйықтық ішкеніңізге және талшыққа бай жемістер мен көкөністерді жегеніңізге көз жеткізіңіз.
- Есіңізде болсын, кейбір ауырсынуды басатын құралдар метеоризмді нашарлатады және ас қорыту жолдарының қалыпты жағдайға келуін ұзартады.
Қадам 4. Асқазанға қысым жасамайтын бос, ыңғайлы киім киіңіз
Операциядан кейінгі алғашқы 1-2 апта ішінде немесе іш қатудан немесе газдан ыңғайсызданбайынша белде серпімді белдеуі жоқ киімді киіңіз. Мүмкін болса, әдеттегіден сәл үлкенірек киім киіңіз, сонда олар сіздің асқазаныңызда қысылып қалмайды.
Түнгі көйлектер мен пижамалар сияқты киімдер операциядан кейінгі алғашқы апталарға жарайды
3 -ші әдіс 3: Операциядан кейін тамақтану мен ішу
Қадам 1. Егер дәрігер рұқсат етсе, жалбыз қосылған шай ішіңіз
Ащы жалбыз шайы ас қорыту жолдарының жұмысын жоғарылатуға және асқазандағы газдан ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетіні белгілі. Дегенмен, алдымен дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз. Осылайша сіз бұл шайды ішуге рұқсат етілгеніне көз жеткізе аласыз.
Асқазан -ішек жолдарының қозғалысын одан әрі ынталандыру үшін табиғи слабительные қасиеттері бар шай ішіңіз, мысалы, Smooth Move шайы
Қадам 2. Операциядан кейін сауығуды тездету үшін сағызды шайнап көріңіз
Ыстық шай ішу сияқты, сонымен қатар операциядан кейін сағыз шайнау лапароскопиялық операциядан кейін іш қатуды азайтуға көмектесетінін көрсететін зерттеулер бар. Бұл күтпеген медициналық пайда алу үшін операциядан кейін әр 2 сағат сайын 15 минут сағыз шайнаңыз.
- Сіз сағыздың кез келген дәмін шайнауға болады, мұнда ең бастысы - шайнау қозғалысы.
- Сағызды шайнау кезінде аузыңызды жауып, сөйлеспеуді ұмытпаңыз. Олай болмаған жағдайда, сіз сағызды жұтып, ауаны қосып, асқазанда газды көбейте аласыз.
Қадам 3. Операциядан кейін 1-2 күн ішінде газдалған сусындардан бас тартыңыз
Газдалған сусындар операция кезінде қолданылатын көмірқышқыл газына байланысты ауырсынуды күшейтуі мүмкін. Газ тәрізді сусындардан бас тарту операциядан кейінгі жүрек айнуын азайтуға көмектеседі.
Операциядан кейінгі алғашқы 2 күн ішінде газдалған сусындардан бас тарту керек. Дәрігерден сіздің жағдайыңызға байланысты бұл сусыннан ұзақ уақыт аулақ болу керек пе деп сұраңыз
4 -қадам. Газ ауруы басылғанша сабан арқылы ішуден аулақ болыңыз
Сабанды қолдану ішкен кезде ауаны жұтып жібереді, нәтижесінде ас қорыту жолында ауа көпіршіктері пайда болады. Операциядан кейін асқазандағы ыңғайсыздық басылғанша стақанның аузынан тікелей ішіңіз.
Қадам 5. Операциядан кейінгі бірінші аптада сұйықтықтар мен жұмсақ тағамдардың диетасын ұстаныңыз
Бұл тағамдар ағзаға оңай сіңеді, сонымен қатар жұтылады. Бірінші аптадан кейін келесі 4-6 апта ішінде рационға жұмсақ тағамдарды біртіндеп енгізуді бастаңыз.
- Бірінші аптада тұтынылатын тамаша тағамдар мен сусындарға сорпалар, сорпалар, сүт коктейльдері, пудингтер мен картоп пюресі жатады.
- Қатты нан мен ет, тоқаш, шикі көкөністер мен бұршақ сияқты ас қорыту қиын тағамдардан аулақ болыңыз.
