Толық және толық ерін көптеген қоғамдарда денсаулық пен сұлулықтың белгісі болып саналады. Сондықтан, егер мұндай қасиеттер жоғары бағаланса, таң қалмаңыз! Еріннің нақты көлемі генетика арқылы анықталғанымен, егер әйелдер еріндерін жылтыратуға тырысса, онда көптеген жолдар бар. Хирургия олардың көлемін ұлғайтудың бірден -бір дәлелденген әдісі болса да, еріннің сыртқы түрі мен құрылымын табиғи түрде жақсартудың бірнеше әдістері бар. Жақын болашақта сіз әдемі еріндер алудың дұрыс жолындасыз.
Қадам
5 -ші әдіс 1: Еріндерді қабыршақтау
Қадам 1. Тіс щеткасымен ерніңізді қабыршақтаңыз
Көбінесе, жауап іздегенде бірінші кезекте үйдегі шешім болып табылады; Тері мен ерін күтімі туралы айтатын болсақ, қабыршақтанудан жақсы жол жоқ. Сіздің ерніңіз денеңіз бен бетіңіз сияқты өлі тері бөлшектерін шығарады; бұл бөлшектер еріннің қалған бөлігі сияқты жарықты көрсетпейді және сіздің ерніңізді кішірейтуге әсер етуі мүмкін. Тіс щеткасын қолданып, айналмалы қозғалыстармен екі минуттай жеңіл сүртсеңіз, артық құрғақ теріні кетіреді, еріндеріңіз жарқырап, жұмсақ болады.
Қатты материалдарды немесе басқа қабыршақтайтын заттарды пайдаланудан аулақ болыңыз. Ерін ыдыс жууға арналған спиртке өте төзімді емес
Қадам 2. Үйде қабыршақтайтын қоспаны қолданыңыз. Егер сіз ерінге қарапайым үй қабыршақтандырғышын қолданғыңыз келсе, қоңыр қант пен балдың негізгі қоспасы жылтырлығы мен ылғалдылығына сәйкес келеді
Алдымен бір ас қасық қоңыр қант құйыңыз, содан кейін балды қою паста болғанша баяу қосыңыз. Бұл қарапайым қоспаны дайындағаннан кейін, оны жуғыш шүберекке батырып, ерніңізді жұмсақ айналмалы қозғалыстармен сүртіңіз. Қанттың дәнді құрылымы терінің өлі қабыршақтарын кетіреді, ал ингредиенттің химиялық қасиеттері ерніңізді жылтыр етеді.
- Бұл қоспадағы балды кокос жаңғағы мен зәйтүн майымен алмастырыңыз, егер сізде бұл ингредиент болса.
- Паста жуылғаннан кейін иіссіз ерін бальзамын жағыңыз. Бұл қабыршақтанғаннан кейін ерінді жұмсартады.
Қадам 3. Пісіру содасын араластырып көріңіз
Егер сіз басқа үй пилингін алғыңыз келсе, шай қасық ас содасына аздап су қосып көріңіз. Пісіру содасы үйдегі ең әмбебап ингредиенттердің бірі болып табылады және оның артықшылықтарын ерін күтіміне де қолдануға болады. Сода қоспасын дайындау және қолдану кокос майы әдісіне ұқсас:
- Алдымен, қаныққан қантқа арналған қабыршақтайтын агент сияқты, сода қалың паста болу үшін жеткілікті мөлшерде су қосыңыз.
- Аяқтағаннан кейін ерітіндіні шүберекпен немесе саусақпен малып, ерніңізге жағыңыз. Бұл еріндерді жұмсартады және жиналған өлі теріні жояды.
Қадам 4. Даршын ұнтағын ерніңізге жағыңыз
Даршын құрамында дәнді текстурадан басқа (қоңыр қант тәрізді қабыршақтануға көмектеседі) даршын құрамында қанның ағуын ынталандыратын химиялық заттар бар, бұл сіздің ерніңізді табиғи түрде толық етеді. Алайда, даршынның ащы табиғаты ашық жараларды тітіркендіретінін есте сақтаңыз, сондықтан ерніңіз бен аузыңыздың айналасында емдік жаралар болса, ұсынылмайды. Мына қадамдарды орындаңыз:
- Алдымен вазелинді ерінге біркелкі жабатынша жағыңыз.
- Содан кейін даршын ұнтағын ерінге жағыңыз; Вазелин даршын таяқшасын жасайды.
- Даршын еріннің бүкіл бетін жабатын етіп сүртіңіз және оны бірнеше минутқа қалдырыңыз.
- Әрі қарай, дымқыл шүберекпен тазалаңыз. Осы әрекеттерді орындағаннан кейін, еріндеріңіз толы болады және бұрынғыға қарағанда қызғылт көрінеді.
Қадам 5. Дүкенде ерінге арналған арнайы өнімді сатып алыңыз
Үйде дайындалған шешімдер бастау үшін жақсы орын болғанымен, еріндерді қабыршақтауға және ылғалдандыруға арналған қанша өнім арнайы жасалғанын білу зиян емес. Бақытымызға орай, олардың көпшілігі басқа косметикалық өнімдерге қарағанда арзанырақ. Бұл үшін скрабтар, ылғалдандырғыштар және әр түрлі қабыршақтайтын заттар бар; таңдаған косметикалық брендті тексеріңіз.
2 -ші әдіс 5: Ерінді ылғалдандыру және тазарту
Қадам 1. Бетіңізді үнемі жуыңыз
Шүберекпен жиі сүртіп, бет тазартқышпен өңдемесе, теріде қажетсіз кір мен артық май жиналады; ерніңізді қоса. Бетіңізді майдан тазарту - бұл сыртқы келбетті жақсартудың тамаша әдісі, сонымен қатар еріннің балғындығын әлсірететін көптеген факторлардың алдын алу.
Қадам 2. Раушан суы мен глицерин қоспасын қолданыңыз
Пиллинг сияқты, ерніңізді ылғалдандыруға болатын көптеген үй шешімдері бар. Ең танымал рецепттердің арасында глицерин мен раушан суының комбинациясы бар. Кішкене ыдысқа екі ингредиентті тең пропорцияда қосып, ерніңізге жағыңыз. Түнде қалдырыңыз; осылайша сіздің ерніңізде затты сіңіруге көп уақыт болады. Роза суын макияж суретшілері жақсы көреді, себебі ол тері тесігін тарылтады; раушан суы ерінді шаң мен макияж дақтары сияқты дақтан тазартуға өте ыңғайлы. Сіз ойлағандай, бұл толық еріннің әсерін тудырады.
Егер сіз өзіңіз ингредиенттерді дайындауды ұнататын адам болмасаңыз, сіз өзіңіздің жергілікті дәріханадан немесе денсаулық сақтау бөлімінен таба алатын раушан суы мен глицерин қоспасын таба аласыз
Қадам 3. Кокос майын ерніңізге жағыңыз
Кокос майы жақсы қабыршақтайтын ретінде қоңыр қантпен бірге қолданыла алатын болса, араласпаған кокос майы ерінді керемет ылғалдандырады. Кокос майының құрамында ылғалға пайдалы Е дәрумені сияқты көптеген қоректік заттар бар. Кокос майы микробқа қарсы, бактерияға қарсы және құрамында көптеген антиоксиданттар бар; Көптеген артықшылықтармен кокос майы сұлулық құралы, сонымен қатар аспаздық ингредиент ретінде танымал бола бастады. Ерініңізге бір шай қасық кокос майын жағу оларды ылғалдандыруға және жұмсартуға көмектеседі. Кокос майы бөлме температурасында қатты болғандықтан, оны алдымен ериді және жұмсақ болу үшін оны біраз уақыт қыздыру керек.
Қадам 4. Нағыз балды қолданып көріңіз
Кокос майы сияқты балдың құрамында көптеген жақсы қоректік заттар мен антиоксиданттар бар, олар ерте қартаю мен ультракүлгін сәулелердің зақымдануын болдырмайды. Басқаша айтқанда - тері күтіміне қатысты жақсы таңдау! Аздап сулаңыз және кокос майы немесе әдеттегі ерін бальзамы сияқты ерніңізге ақырын жағыңыз. Нағыз балды іздеңіз, өйткені пастерленбеген балдың құрамында теріңіздің ылғалданған және жарқын болуына көмектесетін белсенді қоректік заттар мен ферменттер бар. Оны ұйықтар алдында киіңіз, ұйықтап жатқанда қалдырыңыз; осылайша, спред өзінің сиқырлығымен жұмыс жасауға уақыт табады.
Қадам 5. Жасыл шай пакетін ерніңізге жақындатыңыз
Шайдың табиғи пайдасынан басқа, еріндеріңізге шай пакетін салып, үш минут ұстау арқылы еріндер қоректік заттарды тікелей сіңіреді. Келесіде жасыл шай ішкенде, суға батқан соң пакетті алыңыз. Шай пакетін ерніңізге қысып, сусын жылынғанша күтіңіз. Жартылай кездейсоқ түрде жасалған бұл кішкентай трюк сіздің ерніңіздің келбеті мен күйін жаңартады!
Қадам 6. Ерінді мұз текшелерімен уқалаңыз
Ерніңізді үнемі уқалау - бұл қан ағынын жақсартудың және ерніңізді толықтығының жақсы тәсілі. Күн сайын бірнеше минут бойы оны жұмсақ уқалау - еріндерді табиғи түрде толтырудың жақсы әдісі. Мұны істеудің ең жақсы әдістерінің бірі - ерніңізді мұз текшесімен сүрту. Бұл ерін бұлшықеттерін босаңсытады және пигментті қызыл және жарқын етеді.
Егер теріге тікелей жағу тым суық болса, мұз текшелерін таза шүберекке ораңыз
5 -ші әдіс 3: Косметиканы қолдану
Қадам 1. Макияждың дұрыс түрін таңдаңыз
Макияж еріннің сыртқы түрін жақсартудың ең жақсы (және, әрине, ең танымал) әдістерінің бірі болса да, бұл үшін макияждың дұрыс түрін таңдау қажет; Әйтпесе, макияж шынымен сіз қалағаннан керісінше әсер етуі мүмкін! Есіңізде болсын, егер сіз еріндердің толық болуын қаласаңыз, күңгірт ерін далабынан аулақ болғыңыз келеді. Бұл жағдайда тері түсі немесе ашық ерін далабы қолайлы. Сондай -ақ, сіздің теріңіздің түсіне сәйкес келетін жасырғыш пен ерінге арналған бояуды таңдау косметикалық көзқарасты бұзуы немесе бұзуы мүмкін. Ерінге не пайдалы екенін білу маңызды қадам. Жалпы алғанда, сіз өзіңіздің табиғи тері түсіңізге қайшы келмейтін түсті таңдағыңыз келеді.
Егер сізге сәйкес келетініне сенімді болмасаңыз, косметика дүкеніндегі сатушыдан көмек сұраңыз; Көбінесе олар әр тері түріне қандай реңктер қолайлы екенін нақты біледі
Қадам 2. Еріннің барлық жеріне жасырғышты жағыңыз
Ерін далабы мен ерін далабын қолданбас бұрын, оны жақсы «кенептен» бастау керек. Жақсы жасырғыш табиғи ерін сызықтарын өшіреді, бұл сізге ерін сызықтарын сызуға мүмкіндік береді. Жасырғышты мұқият араластырыңыз, оны ерніңізге және олардың айналасына біркелкі жағыңыз.
3 -қадам. Ерінге арналған лакпен үлкен еріндерді салыңыз
Ерін контуры сіздің ерніңіз бен бетіңіз арасындағы шекараны жақсарту үшін қолданылады. Егер сіз ерніңізді үлкен етіп көрсеткіңіз келсе, ерінге арналған ерін ернінің жиегінен сәл асып кетіңіз. Ерін далабын қолданғаннан кейін, бұл үлкенірек «кенеп» еріндерге толық әсер береді. Ерінді қайта бояғаннан кейін ерін далабы мен ерін жылтыратқышы жаңадан пайда болған аймаққа біркелкі жағылуы керек.
- Өткір қарындаш түсі қалағаныңыздай біркелкі қолданылмайды, ал өткір қарындаш өткір сызық шығарады.
- Көп тырыспаңыз! Еріндерді қайта бояу өте жақсы болуы мүмкін, егер олар қалыпты жағдайда жасалса; тым көп әсер табиғи емес болып көрінеді.
4 -қадам. Ерін далабын жаңадан сызылған ерін сызығына сүйеніп жағыңыз
Нұсқаулық ретінде ерін контурын қолдана отырып, ерін далабын кеңейтілген аймаққа біркелкі жағыңыз. Жасыратын құралдың көмегімен ерін далабы еріннің толықтығы мен қанықтылығын тудырады. Тағы да, шабдалы мен бозғылт қызғылт түске ұқсас тері өңін қолдану осы мақсат үшін жақсы жұмыс істейді.
Қадам 5. Төменгі ерін астына көз қарындашымен сызық қойыңыз
Еріннің астына жалған «көлеңке» жасау - бұл тереңірек әсер ету үшін пайдалы трюк. Төменгі еріннің түбін қоңыр немесе ақ көз қарындашымен сызыңыз. Сызықтың өте тегіс екеніне көз жеткізіңіз; бұл техниканы екпін ретінде жасау керек. Егер сіз ақ көз контурлағышын қолдансаңыз, үстіңгі еріннің жоғарғы жағындағы тағы бір жұқа сызық әсерді одан сайын күшейтеді.
Қадам 6. Ерінге қосымша жылтыр беріңіз, ерін жылтыратқышы бар
Ерін далабы біркелкі жағылғаннан кейін, ерін жылтыратқышпен еріндер табиғи түрде жылтыр болып көрінеді. Ерін жылтырлығы әр түрлі текстурада, соның ішінде мөлдір, лак, сүтті, мөлдір және боялған. Бұл жағдайда бейтарап түстер ұсынылады. Осылайша сіз табиғи тартымдылығын жоғалтпай жұмсақ ерінге ие боласыз.
5 -ші әдіс 4: ерніңізді жаттықтырыңыз
Қадам 1. Ысқыр
Бүкіл денеңіз сияқты, сіз ерніңізді күшейтуге үйрете аласыз. Ең жақсы тәсілдердің бірі - ысқыру. Ысқырық ерінге қысым жасайды, қан ағымын ынталандырады. Кез келген мүмкіндікті ысқыруға тырысыңыз. Әуенді ноталар жасаудан басқа, бос ысқырық сізге ұзақ мерзімді ерінге қол жеткізуге көмектеседі.
2 -қадам. Ерніңізді қысып, жаттығулар жасаңыз
Еріндерді сүрту - бұл еріннің күші мен толықтығын қалыптастыратын қарапайым жаттығу. Ерніңізді біреуді сүйгіңіз келгендей тазалаңыз, содан кейін сүйісуді қарсы алу үшін қолыңызды ерніңізге тигізіңіз. Бірнеше секундтан кейін қолыңызды алшақ ұстаңыз, содан кейін дем шығару кезінде конусты босатыңыз. Бұл қадамдар жаттығудың бір «өкілі» болып саналады. Бір сеанста қалағаныңызша қайталаңыз; бастаушылар үшін 10-20 рет жасау керек.
Ерніңізді қысып жатқанда, бастапқыда ыңғайсыз сезінуіңіз мүмкін, бұл жаттығудың бірнеше сессиясынан кейін сіз ерніңізді күштірек сезінесіз
3 -қадам. Ерніңізді өңдеу үшін тыныс алу жаттығуларын жасап көріңіз
Тыныс алу жаттығулары ерніңізді тегіс ұстауға мүмкіндік береді. Еріндеріңізді тазартыңыз, мұрныңызбен дем алыңыз және ерніңізді қысып тұрып дем алыңыз. Бұл ерінді ынталандырады және олардың толық болуына көмектеседі. 5-10 рет қайталау-ерінге арналған жақсы жаттығу. Еріннің толық көрінуі үшін бұл сеансты күн сайын немесе күніне екі рет қайталаңыз.
Қадам 4. Ерінге арналған сорғыны қолданыңыз
Ерінді тез үлкейту үшін көптеген сорғылар мен қарапайым еріндік «шыныаяқтар» ерінді сорып алу арқылы оларды толығырақ етеді. Ерін шыныаяқын аузыңызға салып, сору қысым мен қан ағымын тудырады, еріндер бірден үлкен болады. Бұл ақылға қонымды бағаға арналған ерін шыныаяқтары қол жетімді және қолдануға дайын, және сіздің келбетті жаңарту қажет болған кезде қолдануға арналған әлеуметтік шараларға қатысуға өте ыңғайлы.
5 -ші әдіс 5: Операция опцияларын қарау
Қадам 1. Дәрігермен кеңесіңіз
Потенциалды тиімді альтернативалармен ұсынылмаса да, еріндердің толықтығын қалайтын адамдар үшін хирургия әлі де опция болып табылады. Хирургиялық операциялардың көпшілігінде ерінге инъекция енгізіледі және олар әдетте бірнеше ай сайын қайталанатын жартылай тұрақты негізде жұмыс істейді. Әр адамның ерні бірегей болғандықтан, егер сіз бұл мүмкіндікті қарастырсаңыз, хирургия туралы сенімді дәрігермен кеңесу өте маңызды. Сіздің дәрігер сіздің жағдайыңызға қатысты нақты кеңес бере алады, сондай -ақ таңдалған хирургиялық процедураға қатысты мәліметтер береді.
Дәрігердің сенімді және жақсы беделге ие екеніне көз жеткізіңіз. Коллаген инъекциялары сияқты операциялар бұрын көптеген жағымсыз салдарға әкелді және олардың не істеп жатқанын білетін дәрігерді табу маңызды
Қадам 2. Зерттеу жүргізіңіз
Гиалурон қышқылын толтырғыш (HAF) инъекциясын іздеңіз. Еріндерді ұлғайтудың кейбір ескі әдістерімен салыстырғанда гиалурон қышқылы - ерінге арналған ең қауіпсіз және ұсынылатын толтырғыш түрі. Бұл инъекциялардағы толтырғыштар организмде кездесетін табиғи қосылыстарға ұқсас және майдың берілуінен айырмашылығы липосакцияны қажет етпейді. HAF инъекциясы еріннің пішінін, құрылымын және көлемін жақсарту үшін қолданылады. Қымбат болса да (500-2000 доллар аралығында) және медициналық сақтандырудың көпшілігінде қарастырылмаған болса да, бұл инъекцияларды қабылдау әдетте өте оң нәтиже береді.
- Бүгінде коллаген ерінге арналған толтырғыш болып табылады, бірақ ол еріндерді ұлғайту әлемінде әлі де маңызды рөл атқарады. Егер сіз хирургиялық опцияларды қарастырсаңыз, коллагенді зерттеуге уақыт бөліңіз.
- Ерінді үлкейтудің тағы бір кең тараған әдісі - майдың ауысуы. Бұл процедура дененің басқа бөлігінен майды трансплантациялайды (липосакция арқылы жойылады) және оны ерніңізге енгізеді. Бұл сіздің денеңізде бөгде заттар болмайды дегенді білдірсе де, процесс HAF инъекциясына қарағанда ұзағырақ, ыңғайсыз және қауіпті.
3 -қадам. Операцияның кестесін жасаңыз және оған қатысыңыз
Әлем өте оғаш болып көрінгенімен, еріндерді ұлғайту операцияларының көпшілігі тез өтеді. Сіз алаңдаушылық сезінсеңіз де, ерінді ұлғайту салыстырмалы түрде ауыртпалықсыз. Жергілікті агенттер инъекция кезінде қолайсыздықты азайту үшін ерінге жиі қолданылады. Операция қысқа және салыстырмалы түрде қарапайым болғанымен, егер сіз еріннің сыртқы түрін сақтап қалғыңыз келсе, жарты жылдан кейін тағы бір кездесуді ұйымдастыруға тура келеді.
Операциядан кейін біркелкі емес түйіндер болса, алаңдамаңыз; бұл толтырғыштың концентрациясы тез ериді, еріндеріңіз толық және бірізді болады
Кеңестер
- Үлкен еріндерді алудың ең үлкен амалы - бұл техниканы нәзік ұстау. Ақыр соңында, сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге назар аударғыңыз келеді, егер сіз шамадан тыс кетсеңіз, қабыршақтайтын болсаңыз да, косметикалық немесе хирургиялық аралассаңыз да, нәтиже міндетті түрде төмендейді. Табиғи келбетке сеніңіз және оны ерекшелеу үшін келесі қадамдарды қолданыңыз.
- С дәруменіне бай тағамдарды жеу теріні табиғи түрде жасартуға көмектеседі және еріннің сыртқы түрі мен құрылымына жақсы әсер етеді.
Ескерту
- Еріннің сыртқы түріне тым тәуелді болуға жол бермеңіз. Физикалық сұлулықты бір ғана қасиетпен анықтау мүмкін емес; беттің белгілі бір бөлігіне қол жеткізу көмектесуі мүмкін, бірақ әдемі болудың сенімді әдісі - денеге біркелкі қарау.
- Зақымдалған ерінді жалап алмауға тырысыңыз. Бұл ерінді құрғатады, олар жұқа болып көрінеді.
- Ерін далабы мен басқа макияжды ешқашан артық қолданбаңыз; Сіз табиғи бетке екпін бергіңіз келеді, оны жасырмаңыз!
- Белгілі жұлдыздың мінсіз ерініне қызғанышпен қарауға болады, бірақ көптеген кәсіби бейнелер көлеңке екенін есте ұстаған жөн; экрандағы немесе сахнадағы мінсіз еріндер адам үшін мінсіз болмауы мүмкін. Кез келген түрдегі өзін-өзі жетілдіру жолдарын іздегенде шынайы болу дұрыс.
