Шынында да, қол алысу - бұл алғашқы оң әсер ету процесінің маңызды бөлігі. Атап айтқанда, сіз жақсы білетін адамдармен қол алысу немесе бірінші рет кездесу арқылы сіз жағымды әсер қалыптастырғыңыз келеді. Бақытымызға орай, қол алысу техникасын меңгеру тауларды жылжыту сияқты қиын емес! Толық ақпарат алу үшін осы мақаланы оқыңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Қол алысу техникасын меңгеру
1 -қадам. Сіз қолын тигізгіңіз келетін адамның жанында тұрыңыз
Кем дегенде, екеуіңіздің араңызда шамамен 1 -ден 1,25 метрге дейін қашықтық қалдырыңыз. Осы қашықтықта сіз қол алысу үшін қолыңызды соза білуіңіз керек. Егер позиция тым жақын болса, сіз басқа адамның алдында қорқынышты болып көрінесіз. Алайда, егер лауазым тым алыс болса, басқа адам сіздің қол алысуға дайын екеніңізге күмәндануы мүмкін.
- Өзгелердің көзіне сенімді болу үшін басқа адамдардың қолын сілккенде жақсы қалыпта болыңыз.
- Егер сіз отырсаңыз, басқа адамның қолын ұстамас бұрын орныңыздан тұрыңыз.
Қадам 2. Оң қолыңызды созыңыз
Бұл кезде саусақтарыңыз жоғары қарағанына көз жеткізіңіз. Сондай -ақ, барлық саусақтардың жақсы бекітілгеніне немесе бекітілгеніне көз жеткізіңіз. Содан кейін, басқа адамға сүйеніп, оның қолын ұстауға қызығушылығыңызды білдіру үшін көзбен байланыс жасаңыз.
- Агрессивті болып көрінбеу үшін қолыңызды созған кезде күліңіз.
- Егер басқа адамның оң қолы жараланса, сол қолыңызды созудан тартынбаңыз.
Қадам 3. Оның қолынан ұстаңыз
Атап айтқанда, бас бармақ пен сұқ саусақ арасындағы жіңішке тері осы аймаққа жанасқанша алақанның ортаңғы аймағын ұстаңыз. Қатаң ұстаңыз, бірақ қатты емес. Мүмкін болса, ұстаудың қарқындылығын басқа адамның қысымымен реттеуге тырысыңыз.
- Саусақтарыңыздың толық алақанға оралғанына көз жеткізіңіз.
- Басқа адамның саусақ ұштарын ұстамаңыз. Егер солай етсеңіз, сіз оның қолын сермеудің орнына әлсіз саусағыңызды ғана сілкіп тастайсыз.
Қадам 4. Алақанды 2 немесе 3 рет шайқаңыз
Басқа адамның қолынан ұстап тұрып, шынтағыңызды бүгіп, алақаныңызды 2-3 рет жоғары және төмен айналдырыңыз. Сіздің қозғалыстарыңыз жеңіл, бірақ қатаң және дәл екеніне көз жеткізіңіз.
- Басқа адамның қолын тым қатты немесе артқа және артқа қозғалыстармен сілкіп алмаңыз.
- Қолды 3 реттен артық ұстамаңыз. Сақ болыңыз, бұл сізді қорқынышты етіп көрсетуі мүмкін.
Қадам 5. Оның қолдарын босатыңыз және денеңізді артқа қойыңыз
Қол алысқаннан кейін, басқа адамның қолын босатып, бұрынғы күйіңізге оралыңыз. Бұл кезде сіз сыпайылықпен көз байланысын үзе аласыз. Дегенмен, мейірімді болып көріну үшін сөйлесу кезінде жүзіңізден күлкі кетпеуін қадағалаңыз.
Басқа адаммен қол алысқаннан кейін қолыңызды сүртуге азғырылуға қарсы тұрыңыз. Сақ болыңыз, сіз сөйлесіп отырған адам оны көрсе ренжуі мүмкін
3 -ші әдіс 2: Жалпы қателіктерден аулақ болу
Қадам 1. Ескертусіз қол созбаңыз
Мысалы, сізге назар аудармайтын адам сіздің созылған қолыңызды құптамайды, иә? Жағдай ұятқа қалса да, адам сіздің созылған қолыңызды қабылдамайтынын түсініңіз, себебі олар алдын ала «белгі» алған жоқ. Сондықтан олардың назарын аудару үшін белгілер беріңіз, мысалы:
- «Эй, Роберт! Уа, көптен бері көрмедік, иә. Қалайсыз?»
- «Кешіріңіз, ханым? Сәлеметсіз бе, мен Янмын, инженерлік бөлім қызметкерлерінің бірі. Сізбен танысқаныма қуаныштымын!»
- «Эй, Джеймс! Біз қазір үйге, осында баруымыз керек. Кешіңізді өте көңілді өткізгеніңізге рахмет. Мен қазір шынымен көңілді болдым! »
Қадам 2. Тиісті қысымды қолданыңыз
Басқаша айтқанда, біреудің қолын тым қатты ұстамаңыз, тым ақырын ұстамаңыз. Тым қатал ұстау сізді тәкаппар және агрессивті етіп көрсетуі мүмкін. Сонымен қатар, тым жұмсақ және әлсіз ұстау сізге кездесуге мән бермейтіндігіңізді көрсетеді.
Қол алысу кезінде қысымды өлшеу үшін жақын достарыңызбен жаттығуға тырысыңыз
Қадам 3. Терлеген қолыңызды созбаңыз
Бұл әрекеттерді басқалар жиіркенішті деп санауы мүмкін болғандықтан, алдымен қолдарыңызды шалбардың немесе юбканың екі жағына құрғатыңыз. Егер сіз сусын ұстағыңыз келсе, әйнектің қабырғаларында конденсацияланған ылғал қолыңызды суламауы үшін, сол қолыңызбен стакан ұстаңыз.
Егер қолдарыңыз өте тез терлесе, құрғақ болмауы үшін оларды күніне бір рет антиперспирантпен шашып көріңіз
3 -ші әдіс 3: Қол алысудың дұрыс уақытын білу
Қадам 1. Өзін-өзі таныстырудың бір түрі ретінде басқа адамның қолын сілкіңіз
Көптеген адамдар қол алысуды өзін таныстырудың сыпайы түрі деп санайды. Сондықтан, біреумен бірінші рет кездескенде немесе кездескенде қолыңызды созудан тартынбаңыз. Егер досыңыз сізді басқа біреумен таныстырып жатса, адамның қолын сермес бұрын, досыңыз сөйлеуді аяқтағанша күтіңіз. Онымен қол алысу кезінде кіріспе сөздерді айтыңыз, мысалы:
- «Сәлеметсіз бе, мен Джейнмін. Сізбен танысқаныма қуаныштымын!»
- - Танысқаныма қуаныштымын, мен Джереми.
- «Сізбен танысқаныма қуаныштымын.»
- «Сәлеметсіз бе қалайсыз?»
Қадам 2. Сәлемдесу мен қоштасудың бір түрі ретінде қолыңызды созыңыз
Әрине, бұл әдіс сізге жақын адамдармен (мысалы, құрдастарыңызбен) қолданылса жарамайды. Алайда, сізден формальды болуды талап ететін кейбір жағдайларда сәлемдесуді және/немесе қоштасуды көрсету үшін қол алысу қажет болуы мүмкін. Қол ұстасуды талап ететін кейбір жағдайлар:
- Туыстарыңызға немесе сізден үлкен адамдарға сәлем беріңіз
- Кәсіби контекстте біреуге сәлем беріңіз
- Жаңа ғана келді немесе ерекше оқиғадан кетпекші болды
- Сіз көптен көрмеген досыңызбен қайта кездестіңіз
3 -қадам. Қол алысудан бұрын әр елдің мәдениетін түсініп алыңыз
Батыс елдерінің көпшілігі сәлемдесудің бір түрі ретінде қатты қол алысуды қолданады. Алайда, басқа елдерде өздерінің әдет -ғұрыптары мен әдет -ғұрыптары бар, олар мейірімді сәлемдесу болып саналады. Сондықтан, сол елге барар алдында баратын елде сәлемдесу этикетін үйренуге уақыт бөліңіз. Мысалға:
- Ресейде ер адамдар басқа еркектермен ғана қол алысады, ал сәлемдесудің бір түрі ретінде әйелдердің қолдарынан сүйеді.
- Оңтүстік Кореяда қол ұстасуды тек қарт адам ғана көтере алады. Басқаның қолын қысу үшін жұмсақ, қатты емес ұстау арқылы жауап беретініңізге көз жеткізіңіз.
- Мароккалықтар ризашылық белгісі ретінде басқалармен қол алысқаннан кейін кеудеге тиеді. Қол ұстасқанда қолдарынан ақырын ұстаңыз. Егер сіз мароккалық әйелмен кездесетін ер адам болсаңыз, ол қолын созғанша күтіңіз. Егер ол қолын созбаса, басын иіп сәлемдесу.
- Түркияда қатты қол алысу әдепсіздік болып саналады. Сондықтан түріктің қолын ақырын ұстағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Қытайда әрқашан қарт адамға бірінші болып сәлем беру керек. Сыпайылық ретінде денеңіз бен басыңызды сәл иіп, қолдарын шайқаңыз.
Қадам 4. Қол алысудың бірегей нұсқаларын тану
Кейде ұйымға қатысу сізге осы ұйымның мүшесі ретінде жеке басыңызды растау үшін қол ұстасудың белгілі бір әдісін үйренуді талап етеді. Сонымен қатар, қол алысудың бірегей әдісі белгілі бір мәдени топтың мүшесі ретінде сіздің жеке басыңызды көрсете алады. Мысалы, көптеген адамдар достарымен сәлемдескенде гомидің қолын қысады (ең жақын адамдармен қол ұстасу стилі). Кейбір басқа мысалдар:
- Масондық қол алысу. Қол алысудың бұл түрі қатаң құпия болып табылады және оны Масон тобының мүшелері басқа мүшелердің жеке басын анықтау үшін ғана қолданады.
- Скауттардың қол алысуы. Скаутинг мүшелері болып табылатын ерлер мен әйелдер, әдетте, сол қолымен мүшелерін сілкіп тастайды.
- Ата -аналық тұзақ. Қол алысудың бұл түрі «Ата -аналық тұзақ» фильмімен танымал болды.
