Балаға бір бөтелке сүт дайындау өте оңай, әсіресе егер сіз оған үйренсеңіз. Қолданылатын рәсім балаңызға беретін сүт түріне байланысты болады: ұнтақ формуласы, сұйық қоспасы немесе емшек сүті. Сіздің таңдауыңыз қандай болса да, ластануды болдырмау үшін бөтелкелерді дұрыс зарарсыздандырып, дұрыс сақтағаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам
6 -ның 1 -бөлігі: Бөтелкелерді дайындау кезінде тиісті гигиенаны сақтау
Қадам 1. Сүттің жарамдылық мерзімін тексеріңіз
Егер сіз бөтелкедегі формуланы қолдансаңыз, жарамдылық мерзімін немесе ең жақсы пайдалану күнін тексеріңіз. Егер жарамдылық мерзімі өтіп кетсе, сүтті тастаңыз. Нәрестелердің иммундық жүйесі ересектердің иммундық жүйесіндегідей күшті емес, сондықтан олар тамақ өнімдерінен болатын ауруларға бейім, олар мерзімі өткен формулада болуы мүмкін.
- Егер сіз сатып алған формуланың құтысы ашылмаған, бірақ мерзімі өтіп кеткен болса, оны сатып алған дүкенге апарыңыз, ол әлі де жақсы сүтке.
- Егер сіз балаңызды емізетін болсаңыз, бөтелкені жапсырыңыз және оны қолдану үшін көп уақыт кетпейтініне көз жеткізу үшін сүтті сорған күнді жазыңыз. Емшек сүті тоңазытқышта сақталса 24 сағатқа дейін, ал мұздатқышта сақталса алты айға дейін сақталуы мүмкін.
Қадам 2. Сүтті зақымдалған қаптамада сатып алмаңыз
Формуланы сатып алғанда, оның бүлінбегеніне көз жеткізу үшін әр пакетті мұқият тексеріңіз. Қаптаманың шамалы зақымдануы нәресте формуласында зиянды бактериялардың көбеюіне әкелуі мүмкін.
- Кішкене шұңқырлар проблема болып көрінбеуі мүмкін, бірақ егер олар ыдыстың ішкі қабаты зақымдалса, нәресте формуласына зақым келтіруі мүмкін.
- Егер формула қаптамаға салынған болса, томпақ немесе ағып кететін сүтті сатып алмаңыз.
3 -қадам. Сүт дайындау үшін қолданылатын қолдар мен беттерді тазалаңыз
Қолдарда денсаулыққа зиян келтіретін көптеген бактериялар болуы мүмкін, сондықтан сүт бөтелкелерімен жұмыс жасамас бұрын әрқашан қолыңызды мұқият жууды әдетке айналдырыңыз. Есептегіштер/үстелдер сияқты үйдегі беттер де бактериялармен ластануы мүмкін, сондықтан сүтті дайындауға кіріспес бұрын бетіңізді тазалаңыз.
Қадам 4. Бөтелкенің барлық компоненттері таза екеніне көз жеткізіңіз
Бөтелкені немесе емізікті бірінші рет қолданар алдында оны қайнаған суға кемінде бес минут зарарсыздандырыңыз. Содан кейін әр компонентті сабынды сумен мұқият тазалаңыз немесе одан әрі қолданар алдында ыдыс жуғыш машинаға салыңыз.
Сондай -ақ, сүт бөтелкелерін зарарсыздандыру үшін арнайы құралдарды сатып алуға болады. Кейбір сарапшылар нәрестеге арналған ыдыстарды әр қолданғаннан кейін зарарсыздандыруды ұсынады
5 -қадам. Сүт дайындау үшін пайдаланылатын суды зарарсыздандырыңыз
Егер сіз су қосуды қажет ететін формуланы қолдансаңыз, суды бөтелкеге араластырмас бұрын зарарсыздандырған дұрыс. Сіз мұны суды бес минут қайнату арқылы жасай аласыз. Содан кейін суды бөтелкеге құймас бұрын 30 минуттан артық емес салқындатыңыз.
- Алдын ала қайнатылған және салқындатылған суды қолданбаңыз.
- Жасанды түрде жұмсартылған судан аулақ болыңыз, себебі оның құрамында натрий көп болуы мүмкін.
- Бөтелкедегі су әрқашан стерильді емес, сондықтан оны ағын су сияқты қайнату қажет.
- Егер сіз сүт жасау үшін қайнаған суды қолдансаңыз, нәрестенің аузы күйіп қалмас үшін оны сүтпен араластырғаннан кейін міндетті түрде суытыңыз. Білектің ішкі жағына аз мөлшерде сүт тамызу арқылы сүттің температурасын тексеруге болады.
- Егер бөтелкедегі су зарарсыздандырылды десе, оны сүтпен араластырмас бұрын қайнатудың қажеті жоқ.
6 -дан 2 -ші бөлік: ұнтақталған сүт қоспасын дайындау
Қадам 1. Бөтелкеге стерильді су құйыңыз
Бөтелкені таза бөтелкеге қанша стерильді су құйып дайындауды бастаңыз. Егер сізге қанша су қажет екеніне сенімді болмасаңыз, дұрыс мөлшерін анықтау үшін пакеттегі нұсқауларды тексеріңіз.
Ұнтақталған сүтті қоспас бұрын әрқашан алдымен су құйыңыз. Осылайша сіз дұрыс дозаны қамтамасыз ете аласыз
2 -қадам. Құрғақ сүттің қажетті мөлшерін қосыңыз
Суға қанша ұнтақ қосылатынын анықтау үшін қаптамадағы сипаттаманы оқыңыз. Формула мөлшерінің бөтелкедегі су мөлшеріне қатынасын табу керек. Барлық формулаларда әр түрлі нұсқаулар бар.
- Ұнтақты сүтті өлшеу үшін әрқашан құрама сүттің қаптамасында / банкада көрсетілген дозаны қолданыңыз. Сізге сүтті топтамаға айналдырудың қажеті жоқ, оны жайлап толтырыңыз және үстіңгі жағын таза пышақпен немесе тегістеу құралының көмегімен тегістеңіз (егер пакетте болса).
- Бөтелкеге сүттің дұрыс мөлшерін қосу өте маңызды. Сүтті көп мөлшерде қосу нәрестені сусыздандыруы мүмкін, ал аз мөлшерде қосу нәрестенің тамақтанбауына әкелуі мүмкін.
Қадам 3. Бөтелкені жабыңыз және оны шайқаңыз
Бөтелкеге су мен құрғақ сүтті қосқаннан кейін емізікті, сақинаны және қақпақты бекітіңіз. Оны мықтап жабыңыз, содан кейін бөтелкені қатты шайқаңыз. Барлық сүт ерігеннен кейін, бөтелке қызмет етуге немесе сақтауға дайын болады.
6 -дан 3 -ші бөлім: Сұйық формуладағы сүт бөтелкелерін дайындау
Қадам 1. Сұйық формуланың концентрат түрінде екенін тексеріңіз
Нарықта сұйық формуланың екі түрі бар: шоғырланған және ішуге дайын. Сұйық формуланың түрін анықтау үшін қаптамадағы сипаттаманы мұқият оқып шығыңыз. Бұл өте маңызды, себебі формула концентрат болса, сізге су қосуға тура келеді.
Қадам 2. Формуланы шайқаңыз
Сұйық формуланың қай түрін таңдасаңыз да, сауытты бөтелкеге құймас бұрын контейнерді шайқау жақсы. Бұл қадам сүттің мұқият араласып кетуін қамтамасыз етеді.
Қадам 3. Бөтелкеге сұйық сүттің қажетті мөлшерін құйыңыз
Контейнерді/қаптаманы жақсылап шайқап болған соң, қаптаманы ашып, сұйық сүттің қажетті мөлшерін таза бөтелкеге құйыңыз.
- Назар аударыңыз, егер сіз концентрацияланған формуланы қолдансаңыз, сізге су қосу қажет болады, сондықтан бөтелкеге аз сүт құю қажет болады. Пакетте әр түрлі дозада қанша формуланы қолдану керектігі туралы нұсқаулар болуы керек.
- Егер сіз сүтті дайындау үшін барлық пакетті пайдаланбасаңыз, ораманы жауып, тоңазытқышта сақтаңыз. Сақтау мерзіміне қатысты өндірушінің нұсқауларын орындаңыз.
Қадам 4. Стерильденген суды концентрацияланған формулаға қосыңыз
Егер концентрацияланған қоспаны қолдансаңыз, оны нәрестеге берместен бұрын оны стерильденген сумен сұйылту керек. Барлық формула бірдей емес, сондықтан қанша су қосу керектігін анықтау үшін пакеттегі нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз.
Егер қаптамадағы жапсырмада сүтті бірден ішуге болады немесе ішуге дайын болса, су қоспаңыз
Қадам 5. Бөтелкені жабыңыз және оны шайқаңыз
Бөтелкеге формула мен су (тек концентрацияланған формула үшін) қосқан соң, емізікті, сақинаны және қақпақты бекітіңіз. Барлығы орнында екеніне көз жеткізіңіз, содан кейін мазмұнды араластыру үшін бөтелкені шайқаңыз. Енді бөтелке қызмет етуге немесе сақтауға дайын.
6 -дан 4 -ші бөлім: Емшек сүтіне арналған бөтелке дайындау
Қадам 1. Сүтті қолмен сорғызыңыз
Егер сіз балаңызды емізгіңіз келсе, бірақ тікелей емізе алмайтын болсаңыз, алдымен сүтті сорып, нәрестенің тамақтану кестесі келгенге дейін сақтауыңыз қажет. Егер сізге мұны анда -санда ғана жасау қажет болса, сүтті қолмен соруға болады.
- Сіз мұны бас бармағыңызды ареоланың үстіне және екі саусағыңызды емізік ұшынан сәл төмен қою арқылы жасайсыз. Содан кейін кеуде қуысын қабырғаға қарай басып, саусақтарыңызды емізікке қарай айналдырыңыз.
- Сіз емшек сүтін балаңызды тамақтандыруға арналған бөтелкеде немесе бөлек ыдыста сақтай аласыз. Егер емшек сүті сақталатын болса, оны жабық ыдыста сақтап, тоңазытқышқа қойыңыз.
Қадам 2. Емшек сорғысын қолданыңыз
Егер сіз бөтелкені жиі қолданатын болсаңыз, сүтті шығару үшін сорғыны қолданған дұрыс болар. Осылайша сіз сүтті тезірек жеткізе аласыз.
- Сіз қолмен басқарылатын емшек сорғысын немесе электрлі сорғыны таңдай аласыз.
- Емшек сорғыларының көпшілігі бөтелкелермен және басқа контейнерлермен бірге келеді, оларды оңай жинау үшін сорғыға қосуға болады.
- Емшек сорғысын дұрыс қолданғаныңызға көз жеткізу үшін әрқашан берілген нұсқауларды оқыңыз.
- Егер сіз жаңа сорғы сатып алғыңыз келмесе, сіз емшек сорғысын жалға ала аласыз.
- Қолданар алдында емшек сорғысын тазалағаныңызға көз жеткізіңіз.
3 -қадам. Емшек сүтін таза бөтелкеге аударыңыз және оны тығыз жабыңыз
Егер сіз емшек сүтін ұстап тұру үшін және балаңызды тамақтандыру үшін басқа ыдысты қолдансаңыз, контейнердегі сүтті бөтелкеге құйыңыз. Содан кейін емізік пен сақинаны бекітіңіз, содан кейін тығыз болғанша бұраңыз. Егер сіз бөтелкелерді сақтайтын болсаңыз, бөтелкеге қақпақ киіп, оны тоңазытқышқа салыңыз.
6 -дан 5 -ші бөлім: Сүт бөтелкесін жылыту
Қадам 1. Сүт бөтелкесін қыздыру қажет пе, соны шешіңіз
Сізге сүтті жылытудың қажеті жоқ, бірақ кейбір ата -аналар мұны шешеді, себебі нәрестелер жылы сүтті жақсы көреді. Егер сіз нәресте ішуге дайын болса, суық сүт немесе бөлме температурасында сүт бергіңіз келсе, ешқандай проблема жоқ.
- Сүтті тоңазытқыштың сыртында екі сағаттан артық қалдырмаңыз.
- Емшек сүтін бөлме температурасында алты сағатқа дейін қауіпсіз сақтауға болады, бірақ тоңазытқышта төрт сағат ішінде сақтау керек.
Қадам 2. Бөтелкені жылы суға салып, жылытыңыз
Егер сіз бөтелкені жылытуды шешсеңіз, оны бірнеше минут бойы жылы суға салып қоюдың ең оңай жолдарының бірі. Ыстық суды емес, өте жылы суды қолданыңыз.
Бөтелкені тостағанның ортасына қойып, судың емшек сүтімен немесе формуламен бірдей деңгейде екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 3. Бөтелке жылытқышты қолданыңыз
Егер сіз сүт бөтелкесін жылытудың одан да оңай жолын қаласаңыз, электрлік бөтелке жылытқышты сатып алуға болады. Егер электрлік бөтелке жылытқышты қолдансаңыз, бөтелкені жылытқышқа салып, қосыңыз. Бөтелкені жылытуға шамамен төрт -алты минут кетеді.
Сондай-ақ, жолда пайдалану үшін шағын, батареямен жұмыс істейтін бөтелке жылытқышты сатып алуға болады
Қадам 4. Бөтелкені ағынды судың астына қойып жылытыңыз
Бөтелкені жылытудың тағы бір әдісі - оны ағын сумен бірнеше минутқа қою. Кран суының жылы екеніне көз жеткізіңіз, бірақ теріңізді күйдіруге жеткілікті ыстық емес.
Қадам 5. Бөтелкені жылыту үшін микротолқынды пешті пайдаланбаңыз
Микротолқынды пеште бөтелкені жылытуға азғыру мүмкін болса да, бұл әдісті мүмкіндігінше қолданбаған жөн. Микротолқынды пеш сүтті біркелкі қыздырмайды, сондықтан баланың аузын күйдіретін ыстық нүктелер болуы мүмкін.
Қадам 6. Балаға берер алдында бөтелкенің температурасын тексеріңіз
Сіз бөтелкені жылытудың қай әдісін таңдасаңыз да, оны балаға бермес бұрын бөтелкедегі сүттің дұрыс температурада екеніне көз жеткізу ешқашан ауырмайды. Тексеру үшін бөтелкені төңкеріп ұстап, білегіңізге бірнеше тамшы сүт себіңіз. Сүт ыстық немесе суық болмауы керек.
- Егер сүттің қолайлы температурасы болса, оны балаға беруге болады.
- Егер сүт тым ыстық болса, оны балаға бермес бұрын суытыңыз.
- Егер сүт суық болса, бөтелкені жылыту процесін сүт жылығанша жалғастырыңыз.
6 -дан 6 -бөлім: Сүтті кейінірек сақтау
Қадам 1. Сүтті мүмкіндігінше сақтамаңыз
Бөтелкедегі сүтті ластанудан сақтаудың ең жақсы әдісі - оны нәрестеге қажет болған кезде дайындау. Мүмкін болса, нәрестені тамақтандыру уақытына дейін қосымша бөтелкелер дайындамаңыз және оларды кейін тамақтандыру үшін сақтаңыз.
Егер сізге бөтелкедегі сүтті сақтау қажет болса, оны тоңазытқыштың артына қойыңыз, себебі ол ең суық
Қадам 2. Емшек сүтін тоңазытқышта немесе мұздатқышта сақтаңыз
Егер емшек сүтін кейінірек тамақтандыру үшін бөтелкеде сақтау қажет болса, оны әдетте тоңазытқышта 24 сағатқа дейін сақтауға болады. Егер сүт 24 сағат ішінде берілмесе, сүтті қақпақпен немесе емшек сүтіне арналған сөмкесі бар пластикалық ыдыста мұздатыңыз.
- Егер сіздің балаңыз жақында ауруханаға жатқызылған болса, емшек сүтін сақтау туралы дәрігердің кеңесін орындағаныңызға көз жеткізіңіз, себебі бұл әдетте ұсынылмайды.
- Егер сіз тоңазытқышпен бірге келетін тұрақты мұздатқышты қолдансаңыз, мұздатылған емшек сүтін бір айдан аспайтын уақыт сақтаңыз. Егер сіз терең мұздатқышты қолдансаңыз, оны үш айдан алты айға дейін сақтауға болады. Мұздатылған емшек сүтін неғұрлым ұзақ сақтасаңыз, емшек сүтіндегі қоректік заттар соғұрлым көп жоғалады, сондықтан ана сүтін мүмкіндігінше тезірек қолданыңыз.
- Мұздатылған сүтті тоңазытқышта немесе жылы суға салынған суға салып жібітіңіз. Сүт ерігеннен кейін оны қайтадан қатырмаңыз.
- Сүттің жиналған/өндірілген күнін белгілеу және жазу жақсы идея, себебі ол ұзақ сақталған сүтті кездейсоқ пайдаланудан сақтайды.
Қадам 3. Сұйық формуланы тоңазытқышта 48 сағатқа дейін сақтаңыз
Сұйық формуланы, шоғырланған немесе ішуге дайын болсын, әдетте тоңазытқыштағы контейнерде 24-48 сағат сақтауға болады. Сақтау нұсқаулары сүттің маркасына байланысты өзгеруі мүмкін.
Әрқашан қаптамадағы сақтау нұсқауларын оқып шығыңыз және орындаңыз. Егер өндіруші нәресте формуласын тоңазытқышта 24 сағат ішінде сақтауды ұсынса, оны одан ұзақ сақтамаңыз
Қадам 4. Кез келген пайдаланылмаған формуланы сақтау үшін қауіпсіз орын табыңыз
Шамадан тыс ыстық пен суық сүттің сапасын төмендетуі мүмкін, сондықтан құрғақ сүт сауытын температурасы 12,5-24 градус Цельсий арасында тұрақты жерде сақтауға тырысыңыз. Тікелей күн сәулесінен және жылытуға немесе кондиционерлеуге арналған желдеткіш тесіктерден алыс ұстаңыз.
Ұнтақ формуласы бар құты ашылғаннан кейін, бір ай ішінде мазмұнын қолданған дұрыс
5 -қадам. Егер сіз сапарға шықсаңыз, суға араласпаған құрғақ сүтті әкеліңіз
Егер сіз нәрестені тамақтандыру қажет болған кезде үйден шықсаңыз, сіз жасауға оңай және алып жүруге ыңғайлы ұнтақ қоспасын ала аласыз. Құрғақ сүттің қажетті мөлшерін өлшеп, бөлек зарарсыздандырылған ыдыста сақтаңыз. Баланы тамақтандыру уақыты келгенде, құрғақ сүтті бөтелкеге құйып, шайқаңыз.
- Сүтті бөтелкеге араластырмас бұрын қолыңызды жуғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Егер сіз сыртта болғыңыз келсе және ыстық болса, сіз құрғақ сүт салынған бөтелкелер мен контейнерлерді салқындатқыш пакетке салып, сүлгімен оралған кішкене мұз пакетін салғыңыз келуі мүмкін. Есіңізде болсын, сіздің мақсатыңыз - суды немесе құрғақ сүтті салқындату емес, тек оның қызып кетуіне жол бермеу керек.
- Суды және құрғақ сүтті бөлек сақтаған жөн, құрғақ сүтті сумен араластырған жөн, өйткені сақтау кезінде сүттің шөгуі немесе түйілуі мүмкін.
Қадам 6. Қалған сүтті сақтамаңыз
Егер нәресте бір сағат ішінде сүтті аяқтамаса, қалғанын тастаңыз. Кейінірек сақтамаңыз. Бұл емшек сүтіне немесе формулаға қатысты. Баланың аузындағы бактериялар бөтелкеге еніп, бөтелке тоңазытқышта сақталған кезде өсуі мүмкін. Бұл бактериялар кейінірек нәрестені ауырып қалуы мүмкін.
Кеңестер
Ұнтақталған сүт жылы суда жақсы ериді
Ескерту
- Балаға бір жасқа толғанға дейін сиыр сүтін бермеңіз.
- Егер сіз қолданатын бөтелке нәрестелер үшін қауіпсіз екеніне сенімді болмасаңыз, оны тастаңыз.
