Біреумен тығыз қарым -қатынаста болу сіздің бойыңызда обсессивті сипат қалыптастыруы мүмкін; Оның жүзін көру және қолын үнемі ұстап тұру үшін не істеуге дайын болсаңыз да. Егер сіз оны кездестіре алмасаңыз, сіздің ойыңыз сіздің күніңізді шынымен бұзатын теріс ойларға толы болады. Қарым -қатынасқа тым батып кету сізге жақсылық әкелмейді. Мүмкін сіздің серіктесіңіз сіздің махаббатыңыз ессіздікке айналғанын түсінгеннен кейін қорқып кетуі мүмкін. Бұл қорқыныш оны біртіндеп сізден алыстатады деп қорқады. Әрине, сіз мұны сезінгіңіз келмейді, солай ма? Уайымдамаңыз, оны түзетуге ешқашан кеш емес. Белгілі индонезиялық жазушы Дэви Лестари бір кездері өзінің қысқа әңгімесінде «Ойылған хат қаншалықты әдемі болса да, үзіліс болмаса, мағыналы бола ала ма?» Деп жазды. Сен келісесің? Қарым -қатынаста тепе -теңдікті сақтау және салауатты қашықтықты қалай құру керектігін білу үшін оқыңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Мұны өзіңіз үшін жасаңыз
Қадам 1. Өзіңіздің құмарлығыңызды мойындаңыз
Құмарлықтың бір түрі - сіз үнемі серіктесіңіздің жанында болғыңыз келсе және бір сәтке бөлек болғыңыз келмесе. Сіз бұл ойды ақтайсыз, себебі сіздің серіктесіңіз сізге қарсы емес және сізге қажет. Нәтижесінде сіз серіктесіңіздің жеке өміріне үнемі араласу қажеттілігін сезінесіз; Сіз жиі кеңес бересіз, пікір айтасыз, қолдау көрсетесіз, тіпті өзгертусіз де сұралмайсыз. Кейбір жағдайларда құмарлық қызғаныштың көрінісі болып табылады; жасырын түрде сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға ұқсас мінезге ие болғыңыз келеді және егер сіз әрқашан оның қасында болсаңыз, оның жеке басын «сіңіре» алатындығыңызды қалайсыз.
2 -қадам. Сезімдеріңізді тану
Серіктеспен қарым -қатынаста шамадан тыс құмарлықты сақтайтын адам кездесу кезінде жиі шаршауды, шиеленісті және ыңғайсыздықты сезінеді. Сіз мұны сездіңіз бе? Сапаға емес, уақыттың санына көп көңіл бөлуден басқа, мұндай сезім пайда болуы мүмкін, себебі сіздің ойыңыз серіктеске толы.
- Обсессивті сипат қарым -қатынастың басында пайда болады. Барлығы қызықты, көңілді және серіктеске тартылу сезімі шексіз болып көрінеді. Уайымдамаңыз, бұл сезімді жалғыз сіз емес. Өзіңізді кінәлі сезінудің орнына, оны сау жолмен шешуге назар аударған жөн. Мүмкін, сіздің құмарлығыңыз қарым -қатынасыңыздағы қорқыныш пен сенімсіздіктен немесе сіздің серіктесіңізге деген сүйіспеншілігіңіз бен сүйіспеншілігіңізден туындауы мүмкін. Қандай себеп болса да, сеніңіз, сіз оны жеңе аласыз!
- Өзіңізден серіктеске неге соншалықты жақын екеніңізді сұраңыз. Бұл туралы ойланғаннан кейін сіз жауапты таба аласыз немесе таба алмайсыз. Егер сізге көмек қажет болса, сіздің обсессивті бейімділігіңізді жеңуге көмектесетін психологты немесе терапевтті көру ешқашан ауыртпайды.
3 -қадам. Серіктеске құмар екеніңізді түсінген соң, бірден тежегішті тартыңыз
«Тежегіштерді тарту» - бұл сіздің қарым -қатынасыңыздың тәртібін теңестіру әрекеті, сондықтан бұл сіздің серіктесіңізді көруді тоқтату керек дегенді білдірмейді. Бірліктің санын азайту жолдарын іздеңіз, оның сапасын арттырыңыз.
Қадам 4. Сіздің хоббиіңіз бен достарыңызды назардан тыс қалдырмаңыз
Салауатты қарым -қатынастың кілті - тепе -теңдік. Сіздің серіктесіңізбен қарым -қатынасыңыз қаншалықты жақын болса да, әр тараптың санасын сақтау үшін салауатты қашықтық қажет. Бос уақытты өткізу жеке тұлға ретінде сіздің жеке басыңызды табуға көмектеседі. Сонымен қатар, сіз серіктесіңіздің көз алдында бұрын -соңды көрмеген жаңа бейнені қалыптастырасыз. Достарыңызбен және отбасыңызбен қайта қосылыңыз немесе ұзақ уақыт бойы назардан тыс қалған хоббиді жасаңыз. Бұл серіктеске өзіңіздің тартымды және сенімді екеніңізді көрсетудің қарапайым әдісі (егер сіз олай сезінбесеңіз де). Серіктесіңізді де дәл осылай жасауға шақырыңыз: егер сіз мұны бөлек жасасаңыз, оның достарымен кездесуін немесе хоббиімен айналысуын сұраңыз.
Қадам 5. Өзіңізге біраз уақыт бөліңіз
Достарыңыз бен отбасыңызға барыңыз, өнер сабағына қатысыңыз немесе сізді қызықтыратын кез келген іспен айналысыңыз. Егер сіз серіктесіңізден біраз уақыт аулақ болсаңыз да, мұны жасаңыз. Жақсы серіктес сізді қызықтыратын кез келген жағдайда қолдайды. Бұл сіздің серіктесіңіздің сізден бөлек болу қабілеттілігінің өлшемі болуы мүмкін - егер сіздің серіктесіңіз ашуланса немесе қарсылық білдірсе, ол сізге тым жақын екенін сезінуі мүмкін. Егер сіз тек серіктесіңізді ойласаңыз, сіз толық өмір сүре алмайсыз. Өзіңізге өсуге, жаңа тәжірибеден дәм татуға және жаңа адамдармен танысуға кеңістік беріңіз. Бұл өзімшілдік емес. Осылайша сіз және сіздің серіктесіңіз қарым -қатынасыңыздың болашағы үшін өте пайдалы сенім қабырғасын құрасыз. Өзіңіз үшін ғана емес, серіктесіңіз үшін де жақсы адам болуды үйреніңіз.
6 -қадам. Өзіңізді тауып, сіз үшін не ерекше екенін біліңіз
Сіз жақсы нәрселерді жасаңыз. Егер сіз бұл туралы білмесеңіз, бәрін сынап көруге уақыт бөліңіз. Егер сіз серіктесіңізбен қарым -қатынаста өзіңізді сенімсіз, сенімсіз немесе қорқынышқа толы сезінсеңіз, «өтеуге» болатын нәрсе жасауға тырысыңыз. Бұл кейде теріс ойларды жеңуге көмектесетін сәтті «бірдеңе жасау» сезімі; жанама түрде, сіздің өміріңіз бен жетістіктеріңіз серіктесіңізге байланысты емес екенін білетін боласыз. Өзіңізге сенімді болыңыз, оны серіктестен іздемеңіз. Өзіңіз жақсы білетін саланы зерттеңіз, сізді басқалардан танитын нәрселер жасаңыз және осы саланың үздіктері болыңыз.
Қадам 7. Қашықтықты үйреніңіз
Сіздің серіктесіңіз сіздікі емес және керісінше. Обсиция сізді серіктесіңіз толығымен сіздікі деп ойлауға итермелейді. Бұл ойдан кейін сіздің серіктесіңіз сізсіз өмір сүре алмайды деген түсінік пайда болады (және бұл болжам толығымен сіздің басыңызда!). Қашықтықты үйрену сізді жоғалтудан қорықпай жіберуге үйретеді. Барлық уайымыңызды бір жаққа қойыңыз. Өзіңізге сенімді болыңыз, артқа шегіну және серіктес үшін барлық шешімдерді қабылдауды тоқтатудың еш жаман жері жоқ. Осылайша, сіздің серіктесіңіз кез келген уақытта сіздің қолдауыңыз бен қатысуын қажет ететін болса, сіздің энергияңызды үнемдеуге болады.
3 -ші әдіс 2: Мұны жұбайыңыз үшін жасау
Қадам 1. Серіктеске орын босатыңыз
Егер ол достарымен кездескісі келсе, оны ешқашан тоқтатпаңыз. Қосылуға тіпті жалынбаңыз. Оның көңілді болғанын шын жүректен қалайтыныңызды көрсетіңіз. Қажет болса, ынта -жігеріңізді жалған етіп, оны бетіңізге көрсетіңіз. Уақыт өте келе сіз өзіңіздің серіктесіңізбен уақыт өткізудің қажеттілігін сезініп, оған басқа біреумен шығуға рұқсат етпеуіңіз мүмкін. Егер сіз осылай сезінсеңіз, ешқашан серіктесіңізді сізбен бірге болуға мәжбүрлемеңіз. Ол сіздің қарым -қатынасыңыз мәңгілікке созылады деп қорқып, достарымен қайта кездесуін қиындатады. Серіктесіңізге достарыңызбен және отбасыңызбен уақыт өткізуге еркіндік беріңіз. Бұл болашақта серіктесіңізбен қарым -қатынасыңызды нығайтады.
Қадам 2. Серіктесіңізді хобби мен қызығушылықпен айналысуға шақырыңыз
Тұрақты қарым -қатынастың кілттерінің бірі: серіктестер сіздің қатысуыңыз олардың мүдделеріне қауіп төндірмейтінін білуі керек. Бұл арқылы сіз бірлігіңіздің маңызды екенін, бірақ бір -бірінің хоббиі мен қызығушылығы бірдей маңызды екенін көрсетесіз. Егер сіз бөлек уақыт өткізіп жатқанда, қызықты нәрселерді таба алсаңыз, жақсы болар еді. Мұны шын жүректен жасағаныңызға көз жеткізіңіз. Алдында А деп айтпаңыз, бірақ артта В сезініңіз; мұндай манипуляциялық көзқарас ешкімге пайда әкелмейді.
3 -қадам. Серіктесіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз
Сіз оның мүдделерін өз мүдделеріңізден жоғары қоюға дайын екеніңізді көрсетіңіз. Осылайша, ол сіздің эгоист, обсессивті адам емес екеніңізді түсінеді: сіз оны сіздің мүдделеріңізге енуге мәжбүрлемейсіз және оның хоббиі мен қызығушылығына қызғанбайсыз. Сіз мұны анда -санда ғана жасасаңыз да, сіз серіктестің таңдауына құрметпен қарайсыз. Бұл болашақта туындайтын кез келген айырмашылықты жеңе алатындығыңызды көрсетеді. Кітапты, мейрамхананы немесе көркем галереяны табуға көмектесу сияқты қарапайым нәрселерден бастаңыз - ол қызықтыратын нәрсе - содан кейін серіктеске алаңдамай -ақ ләззат алуға кеңістік пен уақыт беріңіз.
Қадам 4. Артқа шегіну уақыты келгенін біліңіз
Серіктесіңіздің дене тілін түсініңіз, осылайша ол сіздің компанияңыздан қашан жалыққанын, жалыққанын немесе шектелгенін білесіз. Кейбір көрсеткіштерді ескеру қажет: сөйлескенде саған қарауға құлықсыз, сені құшақтауға немесе қол тигізуге, тіпті кездесуге құлықсыз. Ауызша айтқанда, сіз бірге уақыт өткізгіңіз келетінін айтқанда, оның күрсінгенін, күңкілдегенін немесе мысқылдағанын естуіңіз мүмкін. Ең жаманы туралы ойламаңыз, бірақ белгілерді де елемеңіз. Не болғанын сұраңыз және жауапты естуге дайын болыңыз. Серіктестің түсініктемесін мұқият тыңдаңыз, сонымен қатар ол айтпаған нәрсені қадағалаңыз. Егер сіздің серіктесіңіз сізден біраз уақытқа қашып кетуі керек болса, оған қауіп төндірудің қажеті жоқ. Оның орнына оң жауап беріңіз және шешім табуға дайын екеніңізді көрсетіңіз.
- Тым терең қазбаңыз. Көп сұрақ қоюдың қажеті жоқ; егер сіз ренжіген болсаңыз, сіздің серіктесіңіз жауап беруге жалқау болады.
- Жүрегіңізді және инстинктіңізді тыңдаңыз. Әрине, сіздің серіктесіңіздің қарым -қатынасы сізбен көп уақыт өткізуден скучность пен ұялудан туындайды. Ақымақ ойнауға болмайды; нақты мәселеге қарсы тұруға батылдық. Бұл сізге және сіздің серіктесіңізге әлдеқайда әділ.
- Егер серіктес сізден алыстаса, қашықтықты жабуға мәжбүрлемеңіз. Егер бұл орын алса, серіктесіңізбен үнемі кездесуге немесе сөйлесуге деген ұмтылыс міндетті түрде болады. Тілекті елемеңіз! Серіктесіңізге сеніңіз және оны біраз уақыт жалғыз қалдырыңыз.
Қадам 5. Адал болыңыз және серіктесіңізден үзіліс сұраңыз
Оларға бірнеше сағат немесе бірнеше күн жыныстық қатынасты тоқтату керектігін айтыңыз. Сондай -ақ, оған дайын болған кезде сізге хабарласа алатынын айтыңыз. Осы уақыт ішінде бос уақытыңызды толтыру үшін басқа әрекеттер жасаңыз. Егер сіз шынымен қарым -қатынас жасау қажеттілігін сезінсеңіз, бірақ сіздің серіктесіңіз бұған дайын болмаса, сенімді досыңызбен немесе туысқаныңызбен сөйлесіңіз. Бұл кем дегенде сіздің реакцияңыздың жоғарылауын түсінуге көмектеседі.
Қадам 6. Серіктесіңізге сеніңіз
Егер сенімсіздік дағдарысы сіздің құмарлығыңыздың негізінде жатса, онда сіз обсицияны азайту үшін ештеңе жасай алмайсыз. Егер сіз сенім дағдарысын бастан кешірсеңіз, бұл сізге және сіздің қарым -қатынасыңызға зиян келтірмес бұрын оны жеңіп шығыңыз. Бұрын біреу сіздің сеніміңізге опасыздық жасаған болуы мүмкін. Есіңізде болсын, сіздің серіктесіңіз ол адам емес! Болжамдарды ұстану сізді жақсы адамдардың бөлігі сатқындардан әлі де көп екенін көрмейді. Сенім - бұл баға жетпес нәрсе. Көптеген адамдар шынымен жақсы күтім жасайды және мүмкіндігінше бұл сенімді қалпына келтіреді. Егер сіз серіктесіңізге сенбейтін болсаңыз, онда сіз бастан кешіп отырған мәселе ескіргеннен гөрі үлкен. Ең дұрысы, қарым -қатынасыңызды біраз уақытқа қалдырып, алдымен өзіңізді емдеуге көңіл бөліңіз.
3 -ші әдіс 3: Мұны екеуіңізге де жасау
Қадам 1. Әрекетке асықпаңыз
Неке - бұл бір -екі күннен кейін шешілетін нәрсе емес. Асығыс әрекет етпеңіз, балалардың саны немесе үйлену кезінде кигіңіз келетін көйлектің түсі сияқты тым маңызды тақырыптардан аулақ болыңыз. Сондай -ақ серіктеске сізге ұсыныс жасағыңыз келетін немесе үйленгіңіз келетін кодты беру әдетінен аулақ болыңыз. Серіктесіңізбен қарым -қатынасыңыздың ақылға қонымды болуы үшін алдымен қарым -қатынасыңызды күтпестен өмір сүріңіз. Мүмкін сіздің қарым -қатынасыңыз мәңгілікке созылады. Бірақ бұл болмаса да, кем дегенде, сіз белгілі бір үміттер мен мақсаттарға жетпей бақытты қарым -қатынаста болдыңыз.
Сыйлықтарды ақылмен таңдап, оларды абайлап жеткізіңіз. Қарым -қатынастың басында сыйлықтар беру сізді ұстап тұратын байланыстырушы арқан деп түсіндіруге болады. Егер сіз тым қымбат сыйлық алсаңыз, сіздің серіктес тіпті ыңғайсыз сезінуі мүмкін және (бейсаналық түрде) сізге жабысып қалуы мүмкін. Серіктесті ұятқа қалдыратын сыйлықтар бермеңіз
Қадам 2. Әрқашан серіктесіңізбен хабарласпаңыз
Егер сіз үнемі қоңырау шалып, хабарлама жіберіп тұрсаңыз немесе серіктесіңізден есеп беруін сұрасаңыз, сіздің серіктестің түрмеде отырғаннан айырмашылығы неде? Кез келген уақытта қоңырау шалу - бұл табиғи нәрсе. Бірақ егер сіз мұны жиі жасасаңыз, сізде бұдан басқа маңызды істер жоқ деп есептелуі мүмкін. Мұндай адамдар серіктестерінің көз алдында тартымды болып көрінеді. Сірә, сіздің серіктесіңіз одан аулақ болады, себебі олар сіздің өзін-өзі бағалау дағдарысы үшін жауапкершілікті қабылдағысы келмейді. Телефонды өшіріңіз, электрондық пошта мен онымен байланысу үшін қолданатын барлық хабар алмасу бағдарламаларынан аулақ болыңыз және ұйықтап қалу, түстен кейін серуендеу, достарыңыз бен туыстарыңызға бару немесе жаттығу жасау сияқты басқа да әрекеттермен айналысыңыз.
Қадам 3. Ешқашан серіктесіңізді ұрмаңыз
Сенім дағдарысы ессіздікпен бірге сізді серіктесіңізді қуып жетуі мүмкін. Мүмкін, мұндай мінез -құлық серіктесіңіздің сізге деген жиіркенішінің шыңы болады. Сіздің серіктесіңізге қауіп төндіруден басқа, сіз түрмеге түсе аласыз. Серіктес қайда барса да, оның соңынан ермеңіз; сенбейтіндігіңізді көрсетеді. Көптеген қарым -қатынастар үшін аңдып қалу уақыттың бомбасына ұқсайды.
4 -қадам. Біраз уақыттан кейін «қайта қосылу» уақытын белгілеңіз
Бұл трюк қарапайым, бірақ өте тиімді. Қарым -қатынаста үзіліс сұрағаннан кейін, серіктесіңізбен қайта қосылуға уақыт бөліңіз. Мысалы, егер сіз таңертең серіктесіңізбен достарыңызбен кездесуге шешім қабылдасаңыз, кешкі асты бірге бөліңіз. Сіз серіктесіңізді келесі күні бірге іс -әрекеттер жасауға шақыра аласыз. Осылайша, сіз де, сіздің серіктесіңіз де бір -біріңізді жоғалтудан қорықпай, біраз уақытқа «шығуға» уақытыңыз бар.
Сіздің жеке әрекеттерге деген ұмтылысыңыз ұрыспен аяқталмайтынына көз жеткізіңіз. Есіңізде болсын, бұл тақырып өте нәзік, әсіресе егер сіздің серіктесіңіз оны үзуге тырысқаныңызды сезсе. Сіздің бұл идеяны ұсынудағы жалғыз мақсатыңыз - екеуіңіздің скучностықтан арылып, кейін жақсы адамдар ретінде қайтып келуіңіз екенін түсіндіріңіз
Қадам 5. Күннің ұзақтығын анықтаңыз
Бұл сіздің күніңіз санға емес, сапаға бағытталуы үшін қажет. Ешқандай мақсатсыз кездесудің орнына, күнді қызықты іс -шаралармен толтырыңыз. Бұл әдіс қарым -қатынаста тепе -теңдікті қалпына келтіруге көмектеседі. Мысалы, егер сіз түстен кейін танысуды бастағыңыз келсе, серіктесіңізден кешкі астан кейін сізді үйге дейін жеткізуін сұраңыз. Бұл сіздің түнде тағы бір нәрсемен айналысатындығыңыздың айқын белгісі. Қысқа уақыт сізді және сіздің серіктесіңізді күннің сапасына көбірек назар аударуға мәжбүр етеді. Сонымен қатар, сізде және сіздің серіктесіңізде күн өткеннен кейін басқа нәрселерді жасауға еркіндік бар. Егер көрсетілген уақыт тым қысқа деп есептелсе, сіз серіктесіңізбен талқылап, болашақта ұзақ мерзімді анықтай аласыз. Кездесудің ұзақтығын анықтай отырып, танысу әрекеттерінде өзіңізді тұзаққа түсірудің орнына, сіз және сіздің серіктесіңіз келесі кездесу мүмкіндігін асыға күтетін боласыз.
Кеңестер
- Есіңізде болсын, қарым -қатынаста ең бастысы - сан емес, сапа. Сондықтан күнді ұтымды пайдаланыңыз. Өзіңізден сұраңыз, серіктесіңізбен 8 скучно сағатты немесе 2 шынымен көңілді уақытты өткізген дұрыс па?
- Сіздің обсессивті табиғатыңызға қарсы емес серіктеске абай болыңыз. Мүмкін, ол сізді бақылаудың және сіздің үнемі назарыңызды аударудың жолын іздейді. Бұзылған және обсессивті қатынас сау және теңгерімді қарым -қатынастың белгісі емес.
- Күнделік жүргізу сіздің обсессивті болмысыңызды бағалауға көмектеседі. Басыңнан өткенді жазудың орнына, өзіңнің сезіміңді жаз. Оны сезіну себебін табуға тырысыңыз. Сенімсіздік кейде адамды обсессивті, бұзылған және тітіркендіргіш мінез -құлыққа итермелейді. Егер сіздің ойыңызда жоғалтып алудан қорқатын болсаңыз, оны күнделікке жазып көріңіз. Жақсылыққа үміттене отырып, болуы мүмкін ең нашарларды табыңыз. Егер сіздің қарым -қатынасыңыз қиынға түсе бастаса, ең жақсы шешімді жазыңыз - бұл сіздің проблемаңызды шешуге болмайтынын түсінуге көмектеседі; Тіпті егер ең жаман жағдай орын алса да, ертеңгі күн әлі де болады. Серіктестің қарым -қатынасына назар аударудан аулақ болыңыз - өзіңізге назар аударыңыз. Ең үлкен қорқынышыңызды табыңыз. Жалғыз қалудан қорқасыз ба? Немесе бас тартудан қорқасыз ба? Күнделік жүргізу сіздің ойларыңыз бен сезімдеріңізге енуге көмектеседі. Басқалар теріс қарайды деп қорықпай, сезгеніңізді білдіріңіз. Жазғандарыңызды қайта оқыңыз. Сіздің барлық уайымдарыңыз дұрыс деп ойлайсыз ба? Сіздің барлық қорқынышыңыздың шешімі қандай? Сенімді болу үшін не істеу керек? Күнделігіңізді жасырын жерде сақтаңыз, серіктесіңіз оны таба алмайтынына көз жеткізіңіз.
- Ешқашан серіктесіңіздің заттарын ұрламаңыз! Бұл мақтауға тұрарлық әрекет емес, ол ерте ме, кеш пе, сізді басқаша көреді.
- Қызғаншақ болып көрінбеңіз. Егер сіз шынымен қызғансаңыз да, оны көрсетпеуге тырысыңыз. Сіздің серіктесіңіз оларға сенбеймін деп ойламаңыз. Серіктесіңізге өзіне бос орын беріңіз.
- Әрқашан серіктеске жабыспаңыз. Ерте ме, кеш пе, ол сізге бұдан артық ештеңе жасамайтынын сезеді. Ең жаманы, ол сен оған сенбейтін сияқты сезінуі мүмкін.
Ескерту
- Егер сіз және сіздің серіктесіңіз жақын жерде тұрсаңыз, бірақ ол сізді сирек көретін болса, онда сіздің алаңдаушылығыңыз орынды. Ол сенен қашықтықты ұстап тұрған сияқты. Ең жақсы нұсқа - оны қалдыру. Сізге таңдау жасамайтын адамға лайықсыз.
- Ол бос емес кезде ғана саналы түрде тоқтап қалмаңыз.
- Сіздің серіктесіңіз кешке дейін достарымен қыдыруды ұнатады және сіз оны тым алыстап кетті деп ойлайсыз ба? Есіңізде болсын: махаббатты мәжбүрлеуге болмайды. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз бірге болғыңыз келмесе, сіздің ашулануыңыз сіздің қарым -қатынасыңызға әсер етпейді.
- Серіктеске коменданттық сағат орнату немесе сізге үнемі қоңырау шалуды талап ету - бұл артық әрекет. Сіз өзіңізге жақын адамдармен араласқанда уақыт өте тез өтетінін білесіз. Уақытты жоғалту - бұл табиғи нәрсе. Сіз оның анасы емессіз; одан көңілді кезде сізге үнемі қоңырау шалуын сұрау оны ренжітеді. Мұны істеудің орнына, серіктесіңізді көңілді болуға шақырыңыз. Оған қайта зарядтауға мүмкіндік беріңіз, содан кейін сізді қайтадан көруге асыға күтіңіз.
- Онымен кездесуге сылтау айтпаңыз. Егер сіз достарыңызбен бір уақытта болсаңыз және серіктесіңіздің қайда екенін білсеңіз, «онда барайық!» Деп айтпаңыз. Мұндай көзқарас сіздің бұзылған адам екеніңізді көрсетеді және одан бір сәтке де аулақ бола алмайсыз.
