Аяз суық температураның ұзақ әсерінен ет қатып қалғанда пайда болады. Аяз саусақтарда, саусақтарда, мұрындарда, құлақтарда, щектерде және иекте жиі кездеседі. Егер жағдай ауыр болса, аязды кесу қажет болады. Көп жағдайда мұздату тек теріде болады (аяз деп аталады). Алайда, төтенше жағдайларда, мата жеткілікті терең өлуі мүмкін және оны абайлап өңдеу керек. Өткен және келешектегі зақымдарды азайту үшін аязға жақсы медициналық көмек қажет.
Қадам
3 -тің 1 -бөлігі: Аяздың ауырлығын анықтау
Қадам 1. Сізде аяздың бар -жоғын анықтаңыз
Аяз суық тоңу сияқты емес, бірақ онша ерекшеленбейді. Терідегі қан тамырлары тарылып, нәтижесінде ақшыл және қызыл болып көрінетін аймақ пайда болады. Сіз аймақта ұйқышылдықты, ауруды, қышуды немесе қышуды сезінесіз. Дегенмен, тері қысымға еш қиындықсыз жауап береді және оның қалыпты құрылымы өзгеріссіз қалады. Мұздатылған бөлікті қайта жылыту арқылы бұл белгілерді жоюға болады.
- Аяз балаларда ересектерге қарағанда тезірек пайда болуы мүмкін және әдетте құлаққа, мұрынға және щекке әсер етеді.
- Аяз суық ауа райы жағдайына жеткілікті ұзақ әсер етсе, аяздың пайда болуы мүмкін екенін көрсетеді.
2 -қадам. Сізде үстірт аяздың бар -жоғын анықтаңыз
Беткейлік сезілмесе де, дұрыс емдеумен аязды емдеуге болады. Бұл тоңу аяздан гөрі ауыр және симптомдар-бұл ұйқышылдық, ақ немесе сарғыш-сұр терінің қызыл қайнатуы, пульсирлеу ауруы, сәл қатайған немесе ісінген тері.
Үстіңгі аязда тіндердің зақымдану ықтималдығы аз. Беткей үсікпен ауыратын кейбір адамдарда 24 сағат бойы мөлдір сұйықтығы бар көпіршіктер пайда болады, олар әдетте аяздың шетінде немесе шетінде болады және тіндерге зақым келтірмейді
Қадам 3. Қатты аяздың бар -жоғын анықтаңыз
Қатты аяз - аяздың ең қауіпті түрі. Симптомдары - терінің бозғылт және табиғи емес қаттылығы, сондай -ақ зардап шеккен аймақта ұйқышылдық сезімі. Кейбір жағдайларда аяздан зардап шеккен тіндерде қанмен толтырылған көпіршіктер немесе гангрена белгілері бар (сұр/қара өлі тері).
Аяздың ең ауыр түрлері бұлшықеттер мен сүйектерге еніп, тері мен тіндердің өліміне әкелуі мүмкін. Тіндердің зақымдану қаупі өте жоғары
Қадам 4. Суық ауа райынан аулақ болыңыз және мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгініңіз
Егер сіз ауруханаға немесе жедел жәрдем бөліміне бара алсаңыз екі сағат, аязды өз бетіңізше емдеуге тырыспауыңыз керек. Егер сіз суықтан шыға алмасаңыз, аязды жылытпаңыз, себебі ол кейін қайтадан қатып қалады. Мұздату-еріту-мұздату-еріту циклы матаға көбірек зақым келтіруі мүмкін, сондықтан оны тек мұздатылған күйінде қалдыру жақсы.
Егер жаңа жедел жәрдемді екі сағаттан астам уақыт ішінде алуға болатын болса, сіз өзіңізді аязға емдеуге кірісе аласыз. Аяздың барлық жағдайлары (аяз, үстірт және ауыр) бірдей «далалық емдеу» (стационардан тыс көмек) процедураларына сәйкес келеді
3 -тің 2 -бөлігі: Мұздатылған аумақты қайта жылыту
Қадам 1. Аяздан зардап шеккен аймақты жылытуды бастаңыз
Денеңізде үсік түскен жерлерді байқасаңыз (көбінесе саусақтарыңызда, саусақтарыңызда, құлақтарыңызда және мұрныңызда), аймақты дереу жылыту үшін шаралар қолданыңыз. Саусақтарыңызды қолтықтарыңызға орап, жылуды қамтамасыз ету үшін құрғақ қолғап қолдарыңызды бетіңізге, саусақтарыңызға немесе денеңіздің басқа жерлеріне ұстаңыз. Барлық дымқыл киімді шешіңіз, себебі бұл дене температурасының көтерілуіне жол бермейді.
Қадам 2. Қажет болса, ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаңыз
Егер сізде үстірт аяз болса, қайта жылыту процесі ауыр болуы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін NSAID (стероид емес қабынуға қарсы препарат), мысалы, ибупрофен сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаңыз. Алайда, сіз аспиринді қабылдамауыңыз керек, себебі ол дененің тиімді емделуіне кедергі жасайды. Дәрі -дәрмекті қаптамада ұсынылған дозалау нұсқауларына сәйкес алыңыз.
Қадам 3. Аяздан зардап шеккен аймақты жылы суға малынып, оны жылытыңыз
Шелекке немесе бассейнге 40-42 градус Цельсий температурасы бар сумен толтырыңыз. Ең жақсы жағдайда судың температурасы Цельсий бойынша 40,5 градус болуы керек. Жоғарыда көрсетілген температурадан асатын суды қолданбаңыз, себебі ол теріні күйдіреді және күйдіреді. Мүмкін болса, инфекцияның алдын алу үшін суға бактерияға қарсы сабын қосыңыз. 15-30 минут жібітіңіз.
- Егер сізде термометр болмаса, судың температурасын қолыңыз немесе шынтақ тәрізді зақымдалмаған жерді суға батырып тексеріңіз. Су өте жылы болуы керек, бірақ бәрібір төзімді. Егер ыстық судың температурасы ауырса, алдымен оны сәл суытыңыз.
- Мүмкін болса, тыныштандырылған судың орнына араластырылған суды қолданыңыз. Айналым қолайлы, бірақ ағынды су жеткілікті.
- Мұздатылған аймақтың тостағанның немесе бассейннің бүйірлеріне тиіп кетуіне жол бермеңіз, себебі бұл теріні зақымдайды.
- Мұздатылған жерді 15-30 минуттан кем қыздырмаңыз. Мұздатылған жерлердің еруі ауырсынумен бірге жүреді. Дегенмен, сіз мұздатылған жерді толығымен ерігенше жылытуды жалғастыруыңыз керек. Егер сіз тым тез тоқтасаңыз, мұздатылған аймақтың зақымдануы одан да ауыр болуы мүмкін.
- Қатты аяздан зардап шеккен аймақтарды бір сағатқа дейін жылыту қажет болуы мүмкін.
Қадам 4. Жылытқыштар, каминдер немесе жылытқыштар сияқты құрғақ жылуды қолданбаңыз
Бұл жылу көздерін бақылау өте қиын және жылу біртіндеп берілмейді.
Есіңізде болсын, аяздан зардап шеккен аймақ жанбайтын болады және сіз температураны бағалай алмайсыз. Құрғақ жылу көздерін дәл бақылау мүмкін емес
Қадам 5. Аяздан зардап шеккен аймақты жақсы қараңыз
Тері қайтадан жылынуды бастағанда, сіз қышу мен жану сезімін сезінесіз. Аяздан зардап шеккен аймақ қызыл немесе қызғылт болады, жиі жаралы болады және оның қалыпты құрылымы қайта оралады. Сіздің теріңіз ісіп кетпеуі немесе көпіршікті болмауы керек. Егер бұл екі симптом пайда болса, бұл зақымның нашарлап бара жатқанын білдіреді және оны дәрігер тексеруі керек. Сонымен қатар, егер жылы суда бірнеше минуттан кейін тері мүлдем өзгермесе, дәрігерге тексеруді қажет ететін ауыр зақым келуі мүмкін.
Мүмкіндігінше, үсік түскен аймақты суретке түсіріңіз. Бұл дәрігерге аяздың өту барысын бақылауға және емнің арқасында аяздың жақсарып келе жатқанын анықтауға көмектеседі
Қадам 6. Қосымша зақымның алдын алу
Сіздің жағдайыңыздың нашарлауына жол бермеу үшін медициналық көмекке жүгініңіз. Мұздатылған теріні ысқыламаңыз немесе сызатпаңыз, тым көп қозғалыстан аулақ болыңыз және аяздан зардап шеккен аймақты қайтадан экстремалды температураға шығармаңыз.
- Мұздатылған жерді желмен жылытуға рұқсат етіңіз немесе сүлгімен ақырын құрғатыңыз, бірақ сүртпеңіз.
- Қатқан жерді жалғыз таңуға болмайды. Тиісті медициналық көмек көрсетілмес бұрын үсік түскен жерлерді таңу керек деген медициналық дәлел жоқ. әйтпесе, таңғыш сіздің қозғалысыңызға кедергі келтіруі мүмкін.
- Тоңған жерге массаж жасамаңыз. Бұл тіндердің ауыр зақымдалуына әкеледі.
- Ісінудің алдын алу үшін аязды жүректің үстінен көтеріңіз.
3 бөлімнің 3 бөлігі: кәсіби ем алу
Қадам 1. Медициналық көмек алыңыз
Аяздың ауырлығына байланысты дәрігердің емі әр түрлі болады. Ең жиі қолданылатын ем - бұл гидротерапия, бірақ ауыр жағдайларда операция жасалады. Егер сізде қатты аяз болса, сіздің дәрігеріңіз ампутацияға ем ретінде жүгінуі мүмкін, бірақ бұл шешім тіндердің зақымдануы толық анықталған кезде, алғашқы әсер еткеннен кейін 1-3 айдан кейін ғана қабылданады.
- Сіздің дәрігеріңіз қайта жылытудың дұрыс жүргізілгенін тексереді және кез келген «зақымдалған тінге» немесе емделмейтін тінге баға береді. Барлық ем -дом жасалып, сіз ауруханадан шыққан кезде дәрігер аяз емделмейтін аймаққа таңғыш қояды, себебі ол емделеді. Бұл аяздың ауырлығына байланысты жасалады.
- Егер сізде үсік болса, дәрігер сізді күйік бөліміне ауыстыруды ұсынуы мүмкін.
- Егер сізде орташа немесе қатты аяз болса, ауруханадан шыққаннан кейін 1-2 күн бойы дәрігерге бару қажет болады. Өте ауыр жағдайлар 2-3 апта бойы 10 күн бақылауды қажет етеді.
Қадам 2. Дәрігермен емделуден кейінгі күтім туралы сөйлесіңіз
Аяздан зақымданғандықтан, сіздің теріңіз емделу кезінде одан әрі зақымдалуға бейім. Сіз емдеген кезде ауырсыну мен қабынуды сезінесіз. Көп демалыңыз және дәрігермен келесі мәселелер туралы сөйлесіңіз:
- Алоэ вера (алоэ вера) қолдану. Зерттеулер көрсеткендей, таза алоэ кремі терінің одан әрі зақымдалуын болдырмайды және тіндердің жазылуын тездетеді.
- Көпіршіктерді емдеу. Емдеген сайын теріңіз көпіршікті болады. Пайда болған көпіршіктерді сындырмаңыз немесе жыртып алмаңыз. Дәрігерден өздігінен емделмейінше оны қалай емдеу керектігін сұраңыз.
- Ауырсынуды бақылау. Сіздің дәрігеріңіз ауырсыну мен қабынуға ибупрофенді тағайындайды. Берілген дозаға сәйкес қолданыңыз.
- Инфекцияның алдын алу. Сіздің дәрігеріңіз антибиотиктерді тағайындай алады, әсіресе жағдай өте ауыр болса. Антибиотиктерді рецепт бойынша қабылдау керек.
- Белсенділік дегенге қайта келу. Егер аяз немесе аяқ саусақтарына аяз әсер етсе, одан әрі зақымдалмау үшін емделу кезінде жүруден бас тарту керек. Дәрігерден мобильділікке көмектесу үшін мүгедек арбалары туралы сұраңыз.
Қадам 3. Аяздан зардап шеккен аймақты суық температураның әсерінен қорғаңыз
Дұрыс және толық емделу үшін зардап шеккен аймақты 6 = 12 ай бойы аяздан қорғаңыз.
Аяздың одан әрі пайда болуының алдын алу үшін суық температурада, әсіресе қатты жел мен ылғалды ауа райында, ашық ауада уақытты қысқартыңыз
Кеңестер
- Алдымен гипотермияны емдеңіз. Гипотермия - бұл дене температурасының қауіпті деңгейге дейін төмендеуі. Гипотермия өмірге қауіп төндіруі мүмкін және оны алдымен емдеу керек.
-
Суық тию белгілерінің алдын алу:
- Кәдімгі қолғаптың орнына жүнді қолғап киіңіз.
- Бір немесе екі қалың киімнің орнына бірнеше қабат киім киіңіз.
- Киімді құрғақ ұстаңыз, әсіресе шұлықтар мен қолғаптар.
- Балаңыздың киім киіп жүретініне көз жеткізіңіз және үйге сағат сайын қоңырау шалып, жылынып тұрыңыз. Балалар ересектерге қарағанда аязға тез бейім.
- Аяқ киімнің немесе етіктің тым тар емес екеніне көз жеткізіңіз.
- Мұрын мен құлақты қорғайтын шляпа және/немесе шаңғы маскасын киіңіз.
- Қатты дауыл болған жағдайда баспана іздеңіз.
Қорғаныс
- Жылытылғаннан кейін, тіндердің тұрақты зақымдалуын болдырмау үшін аяздан зардап шеккен мүшені қайта мұздатуға болмайды.
- Ауданды кез келген от, ыстық су бөтелкесі немесе жылытқыш сияқты тікелей немесе құрғақ жылумен жылытпаңыз, себебі сіз күйіп қалмайтын боласыз. Аяздан зардап шеккен аймақ оңай күйіп кетуі мүмкін.
- Емдеу кезінде темекі шекпеңіз және алкоголь ішпеңіз, себебі ол қан айналымын бұзады.
- Қолдар судың жылуын сезе алмайды, себебі олар ұйықтап қалған, сондықтан басқа біреу судың температурасын тексеріп, күйіп қалудан сақтасын.
- Жылытылғаннан кейін, аяздан зардап шеккен дене бөлігін емделмейінше қолдануға болмайды. Бұл елеулі қосымша зақым келтіруі мүмкін.
- Балалар аязға бейім, сондықтан сыртта өте суық болған кезде балаңызға күтім жасаңыз.
- Суық ауа райында аяз 5 минут ішінде пайда болуы мүмкін.
