Көптеген сенушілер үшін намаз рухани өмірдің маңызды аспектісі болып табылады. Егер сіз дұға етуді үйреніп жатсаңыз да, сіз Құдайды мадақтау үшін бірнеше сөйлемнен тұратын жақсы дұға құра аласыз, Оның сіз үшін жасаған барлығына ризашылық білдіріп, одан көмек сұрай аласыз.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Құдайды мадақтау және алғыс айту
Қадам 1. Құдайдың есімін айту арқылы дұға етуді бастаңыз
Құдайға сәлем беріңіз: «Қымбатты Құдай», «Көктегі Әкеміз», «Иеміз Иса» немесе Құдайға жүгінуге сәйкес келетін басқа есім. Сіз Исаға дұға ете аласыз.
2 -қадам. Құдайдың ұлылығын мойындаңыз
Егер сіз Құдайға сенсеңіз, сіз бұл дүниені және жердегі барлық тіршілік иелерін Құдай жаратқанына сенесіз. Әлемді және оның мазмұнын жаратқан Құдайдың құдіреті қаншалықты күшті екенін елестетіп көріңізші! Сосын Құдіреті шексіз сіздің сөйлеуіңізді тыңдап, сізді қадағалайтынын елестетіп көріңіз.
Кеңес:
сіз дұға ете бастағанда, сіз: «Құдай құдіретті және жақсы!» немесе «Мейірімді Әке, Әлемнің билеушісі».
3 -қадам. Жақсылығы мен жомарттығы үшін Құдайға шүкіршілік етіңіз
Құдай барлық адамдарды кешіреді, сүйеді және мейірімді. Дұға еткен сайын Құдайды мадақтауға және құлшылық етуге уақыт бөліңіз. Рақмет айтыңыз, өйткені Құдай әрқашан сізбен бірге, батасын береді және сізді тыңдайды.
Кеңес:
Рақмет ретінде сіз: «Мен сол қателіктерді қайталасам да, менің күнәларымды кешіргенің үшін Раббыма рахмет. Мені жақсы көретін отбасыма рахмет. Сенің менің өмірімде болғаныңды сезгеніңе рахмет!»
4 -қадам. Құдайға сезіміңізді білдіріңіз
Есіңізде болсын, Құдай сіз ойлаған, бастан кешкен және сезінетін барлық нәрсені біледі. Демек, дұға етудің мақсаты - бұл нәрселерді айту емес, онымен қарым -қатынасты нығайту үшін Құдаймен сөйлесу.
- Сол сияқты, «мен сені сүйемін» дегенде, сен мұны ата -анаңмен қарым -қатынас жасау үшін жасайсың, олар бұрыннан білетін нәрсені жеткізу үшін емес.
- Құдайға зиянды оқиға, стресстік әрекет жоспары немесе Киелі кітаптың түсінуге қиын аяты сияқты ойлағаныңның бәрін айт.
3 -тің 2 -бөлігі: Өтініш беру және жабылу дұғасы
Қадам 1. Құдайдан күнәларыңды кешіруін сұра
Алладан бірдеңе сұрамас бұрын, күнәлардың кешірілуін сұрау керек. Өз ойларыңыз бен сезімдеріңізді зерттеп, нені түзету керектігін біліңіз, содан кейін Құдайдан қателіктеріңізді кешіруін және жақсылық жасауға күш беруін сұраңыз.
- Күнә ұрлау немесе өтірік айту сияқты қылмыс емес. Егер адам әріптестеріне қызғанышпен қараса, басқаларға жамандық жасаса немесе Құдаймен қарым-қатынасынан материалдық нәрселерді бірінші орынға қойса, ол күнәлі болады.
- Дұға ету арқылы күнәлардың кешірілуін сұраңыз: «Ием, мен бір кездері дөрекі клиенттерге шыдамды болуға уәде бергем, бірақ мен сәтсіздікке ұшырадым. Өзімді ұстай алмағаным үшін мені кешір. Маған дәл осындай жағдай қайталанса, сабыр сақтауға күш бер. мен «.
2 -қадам. Мәселеңізді айтып, Құдайдан көмек сұраңыз
Қандай жағдай болса да, Құдайдан көмек сұраудан тартынбаңыз. Егер сіз Оны іздесеңіз, ол сізді құшақ жая қарсы алады. Дегенмен, Құдай сіз үшін не жақсы екенін біледі және берілген жауаптар сіздің қалауыңызға сәйкес келмеуі мүмкін.
- Мысалы, егер сіз қаржылық қиындыққа тап болсаңыз және «Құдайым, мен лотереядан жүлде ақшасын ұтып алғым келеді» деп дұға етсеңіз, сіз сұраған нәрсені ала алмайсыз. Дегенмен, егер сіз: «Ием, маған күш бер, мен отбасымның қажеттіліктерін қанағаттандыра аламын» деп дұға етсеңіз, тосын сыйға дайын болыңыз.
- Екінші жағынан, сіз ақшаның жетіспеушілігін сезінуіңіз мүмкін, себебі Құдай сізге ақша үнемдеуге көмектескісі келеді. Сондықтан дұға етіңіз: «Ием, маған қаржымды жақсы басқара алу үшін ақшаны ұтымды пайдалануға көмектес».
- Сіз дұға еткенде сізге қажет нәрсені сұрай аласыз, мысалы, қарым -қатынасыңыздағы немесе жұмысыңыздағы мәселелерді шешу.
3 -қадам. Қиындықтан өтетін адамдар үшін дұға етіңіз
Егер сіз кедейшілікте немесе ауырып жатқан адамды, мысалы, басқа елдегі досыңызды немесе адамдар тобын көрсеңіз, Құдайдан көмек сұраңыз. Басқалар үшін дұға ету иманды нығайтуда өте пайдалы.
- Мысалы: «Ием, менің көршім қатты ауырып, қатты қиналады. Оған сенің бар екеніңді сезуі үшін оған күш пен тыныштық бер.»
- Тағы бір мысал: «Құдай Әке, Таяу Шығыстағы соғыстың құрбандарын көру менің жүрегімді ауыртады. Бұл мәселе соншалықты үлкен, шешімі жоқ сияқты, бірақ ештеңе де сен үшін тым үлкен емес сияқты. Мен сенен өтінемін, сенен Патшалық жер бетінде көктегідей келеді, осылайша адамдар келісім мен бейбітшілікте өмір сүреді.
4 -қадам. Құдай берген жауаптарды түсінуге көмектесуін сұраңыз
Құдай бізбен әр түрлі жолмен сөйлеседі және оны түсіну қиын болуы мүмкін, әсіресе егер сіз онымен рухани қарым -қатынас орната бастасаңыз. Құдайдан дұғаларыңызға жауап беретінін көрсететін нәрселерді түсінуге көмектесуін сұраңыз.
Дұға еткенде, Құдайдың жауап беретініне сеніңіз, бірақ Құдайдың жауабын күтпеңіз.
5 -қадам Құдайға тағы бір рет шүкір етіңіз, содан кейін дұғаңызды аяқтаңыз
Шын жүректен ризашылықпен дұға еткеніңізге сенімді болыңыз. Құдайға шүкіршілікпен басталып, жабылатын дұға сізді онымен байланыстырады. Рақмет айтыңыз, өйткені Құдай сіздің дұғаларыңызды естіп, сіз үшін ең жақсысын дайындайды.
Сіз намазды қалағаныңызша аяқтай аласыз, бірақ әдетте «Әмин» деп жабылады.
3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: Жүрек пен ақыл -ойды дайындау
Қадам 1. Қалай дұға ету керектігін шешіңіз
Сіз дауыстап немесе үнсіз дұға ете аласыз. Өзіңізге ұнайтын әдісті таңдаңыз, себебі ұстануға болатын ережелер жоқ. Көптеген адамдар Құдаймен сөйлескенде назар аудару үшін дауыстап дұға етуді жөн көреді. Жеке өмірді сақтағысы келгендіктен және жақын маңдағы адамдарға кедергі келтіргісі келмегендіктен үнсіз дұға етуді таңдағандар да бар.
Сіз қай әдісті таңдасаңыз да, Құдай әрқашан сіздің дұғаларыңызды естиді, ол сөзбен болсын, жүрегіңізбен болсын, немесе сіз көңілсіз болғандықтан үнсіз тұрсаңыз да
Қадам 2. Мазаламайтын тыныш жерді табыңыз
Сіз кез келген уақытта кез келген жерде дұға ете аласыз, бірақ егер сіз өз жүрегіңізді білдіргіңіз келсе, тыныш жерде, алаңдамайтын жерде дұға еткен дұрыс. Сонымен қатар, күн сайын намазға уақыт бөліңіз, мысалы, сіз таңертең оянғанда, жұмысқа/мектепке көлікпен бара жатқанда немесе түнде ұйықтар алдында. Намаз оқымас бұрын, алаңдамау үшін теледидарды, радионы өшіріңіз немесе ұялы телефонды өшіріңіз.
Ескертулер:
кейде шын жүректен дұға еткісі келетіндермен бірге дұға етіңіз. Сонымен қатар, басқа адамдармен дұға ету олармен және Құдаймен қарым -қатынасты нығайтады.
3 -қадам. Дұға ету кезіндегі қалыпыңызды анықтаңыз
Сіз тізе бүктіргенде, отырғанда немесе тұрып дұға ете аласыз. Кейбір адамдар Құдай алдында кішіпейілділік таныту үшін тізе бүгіп дұға етеді. Намаз оқымас бұрын жүрек пен ақыл -ойды дайындау қажет. Дегенмен, сіз дұға ету кезінде отыруға, тұруға немесе тіпті жатуға болады.
Кеңес:
егер тізе ауырса, тізең ауырады, тізені көтеру үшін еденге сәл қалың бүктелген көрпе немесе сүлгі қойыңыз.
4 -қадам. Егер назар аударуда қиындықтар туындаса, дұға жобасын дайындаңыз
Егер ол жазылған болса, сіз дұға еткенде армандай алмайсыз. Егер сіз не айтуға болатынын білмесеңіз, кем дегенде сіз дұға етуді жалғастыра аласыз.
- Егер сіз көп ойланатын болсаңыз, дұға жобалары әсіресе пайдалы, өйткені сіз шын мәнінде маңызды нәрселерге назар аудара аласыз.
- Дұға еткенде айтатын сөздеріңізді жазып, күнделік жүргізуді бастаңыз. Күнделікті оқи отырып, Құдайдың сіздің өміріңізде қалай жұмыс істейтініне таң қаласыз.
