Көпіршіктер үйкеліс немесе қайталанатын әрекеттердің нәтижесінде пайда болуы мүмкін, мысалы, сәйкес келмейтін аяқ киімді киіп жүгіру. Көпіршіктер күннің күйіп қалуынан немесе басқа күйіктерден де туындауы мүмкін. Сіз зардап шеккен аймақты қорғау және кейбір табиғи ингредиенттерді қолдану арқылы көпіршіктерді емдей аласыз. Егер көпіршік ауырса немесе тым үлкен болса, сізге ішіндегі сұйықтықты төгу қажет болуы мүмкін. Алғашқы көмекті мұқият жасай отырып, сіз көпіршіктерді емдей аласыз.
Қадам
4 -ші әдіс 1: көпіршікті аймақты қорғау
Қадам 1. Көпіршікті жарылып кетпесе және ауыртпаса, сол күйінде қалдырыңыз
Көпіршіктердің жарылып кетпей өздігінен емделуіне мүмкіндік беру арқылы бактериялардың әсерінен аулақ болған жөн. Егер сізде көпіршікте сұйықтық бар болса, төмендегі медициналық ескертулер мен нұсқауларды оқыңыз.
Қадам 2. Көпіршікті аймақты жылы сумен сулаңыз
Мұны істеудің бір жолы - көпіршіктің зақымдалған аймағын сіңдіру. Көпіршікті жерді (мысалы, қолдарыңыз бен аяқтарыңызды) батырып алу үшін таза контейнерге немесе раковинаға жылы сумен толтырыңыз. Көпіршіктерді 15 минут жібітіңіз. Көпіршіктің жоғарғы жағындағы тері жылы суға малынғаннан кейін жұмсарады және бұл сұйықтықтың өздігінен ағып кетуіне мүмкіндік береді.
Қадам 3. Молин терісін көпіршіктің зақымдалған аймағына жағыңыз
Егер көпіршік қысымда болатын жерде болса (мысалы, аяқтың төменгі жағы), оны мылтықпен жабу қажет болуы мүмкін. Молькин - жұмсақ мақта мата, ол әдетте желіммен бірге келеді. Бұл ыңғайсыздықты азайтады және көпіршіктерден қорғайды.
- Моль терісін көпіршіктен сәл үлкенірек етіп кесіңіз. Ол көпіршіктің айналасына жабысып тұратын пончик тәрізді пішінді қалыптастыратындай етіп ортаны алып тастаңыз. Бұл теріні көпіршікке жағыңыз.
- Сіз басқа жабысқақ өнімдерді пайдалана аласыз, мысалы, Blist-O-Ban немесе Elastikon.
Қадам 4. Көпіршікті ауаға шығарыңыз
Көпіршіктердің көпшілігінде (әсіресе кішкентайларда) ауаға әсер ету емделуді тездетеді. Сондықтан көпіршіктерді ауада қалдырыңыз. Егер көпіршіктер аяқта болса, көпіршіктердің кірге түспеуін қадағалаңыз.
Көпіршіктердің ашылуын ұйқыға дейін күтуге тура келуі мүмкін. Ұйықтау кезінде зардап шеккен аймақты түні бойы ашық ауада қалдырыңыз
2 -ші әдіс 4: Табиғи дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Алоэ вера гелін қолданыңыз
Алоэде бар заттар емдік қасиеттерге ие, олар қабыну мен ауруды азайтуға көмектеседі. Емдеуді тездету үшін көпіршіктерге алоэ вера гелін қолданыңыз. Бұл гельді блистерге жағыңыз, содан кейін оны бинтпен жабыңыз.
Сіз гельді тікелей зауыттан ала аласыз немесе дәріханадан алоэ вера гелін сатып ала аласыз
Қадам 2. Көпіршікті сіңдіру үшін алма сірке суы қолданыңыз
Алма сірке суы бактерияға қарсы қасиетке ие және көпіршіктердің жазылуын тездетеді. Жарты кесе алма сірке суы мен 3 шай қасық кастор майын араластырып, паста жасаңыз. Бұл қоспаны көпіршіктерге күніне бірнеше рет жағыңыз. Көпіршікті бинтпен жабыңыз.
Қадам 3. Шай ағашының майын қолданып көріңіз
Бұл майдың бактерияға қарсы қасиеттері бар және тұтқыр ретінде әрекет ете алады. Мақта таяқшасын немесе дәкеді шай ағашының майына батырып, көпіршіктерге ақырын жағыңыз. Көпіршікке дәке жағып, оны таспамен бекітіңіз.
Қадам 4. Жасыл шай пакетін блистерге жабыстырыңыз
Жасыл шайдың құрамында бактерияға қарсы қасиеттері бар және құрамында теріні қатайтатын танин қышқылы бар. Емдеуге бастайтын көпіршікті аймақта теріні қатайту кезінде каллус пайда болады.
Жасыл шай пакетін суға бірнеше минут жібітіңіз. Артық суды кетіру үшін шай пакетін ақырын қысыңыз. Шай пакетін зардап шеккен аймаққа бірнеше минутқа қойыңыз
3 -ші әдіс 4: көпіршікті ағызу
Қадам 1. Көпіршікті сұйықтықты ағызу керектігін анықтаңыз
Егер көпіршік үлкен, қатты ауырса немесе тітіркенсе, сұйықтықты ағызу керек. Көпіршікті емделмеген күйде қалдыру жақсы, бірақ көпіршікті қысу арқылы ауырсыну мен тітіркенуді азайтуға болады.
Егер сізде қант диабеті, қатерлі ісік, ВИЧ және инфекцияға сезімтал болатын басқа жағдайлар болса, көпіршіктерден ағызбаңыз
Қадам 2. Қолыңызды жуыңыз
Қолыңызды көп мөлшерде жылы сумен және сабынмен жуыңыз. Сұйықтықты ағызған кезде көпіршікке кір немесе басқа бактериялардың жабысуына жол бермеңіз.
Қадам 3. Инелерді немесе қауіпсіздік түйреуіштерін зарарсыздандыру үшін алкогольді қолданыңыз
Көпіршікті тесу үшін сізге өткір зат қажет болады. Инелерді немесе сақиналарды спиртке малынған дәкемен сүрту арқылы зарарсыздандырыңыз.
Қадам 4. Көпіршіктің шеттерін тесіңіз
Көпіршіктің шетіндегі аймақты таңдаңыз. Инені немесе түйреуішті блистерге ақырын итеріңіз. Сұйықтық шыға бастаған кезде инені көпіршіктен шығарыңыз.
Инені бірнеше жерге жабыстыруға тура келуі мүмкін, әсіресе көпіршік үлкен болса. Бұл көпіршіктің ішінде жиналатын қысымды төмендетуге көмектеседі
Қадам 5. Көпіршікті аймақты тазалаңыз және оны бинтпен жабыңыз
Көпіршіктен шыққан сұйықтықты сүрту үшін таза дәке қолданыңыз. Шығару болмаған кезде көпіршікті сабынмен мұқият тазалаңыз. Осыдан кейін, дәкеді бекітіп, оны гипспен бекітіңіз.
- Сізге блистерге 1-2 күн бойы антибиотикалық крем жағу қажет болуы мүмкін. Егер қышу немесе бөртпе пайда болса, кремді қолдануды тоқтатыңыз.
- Көпіршікті ілінген теріні қимаңыз. Тері көпіршіктің үстінде қалсын.
- Көпіршікті аймақты тазалаңыз және таңғышты күнделікті өзгертіңіз. Егер аймақ дымқыл болса, жаңа таңғышқа ауыстырыңыз.
- Түнде таңғышты шешіп, көпіршікті ауаға шығарыңыз. Таңертең таңғышты ауыстырыңыз, егер көпіршік емделмесе. Бұл көпіршіктерді кірден қорғау үшін пайдалы.
Қадам 6. Егер сіздің денсаулығыңыз ауыр болса, көпіршіктердің ағып кетуіне жол бермеңіз
Белгілі бір денсаулық жағдайынан зардап шегетін адамдар (мысалы, қант диабеті) көпіршіктерге байланысты инфекцияға шалдығу қаупі жоғары. Егер сізде қант диабеті, қатерлі ісік, ВИЧ немесе жүрек ауруы болса, көпіршіктерді шығармаңыз. Көпіршікті емдеу үшін дәрігерге бару керек.
Қадам 7. Инфекция белгілерін қадағалаңыз
Көпіршіктердің жұқтыру ықтималдығы бар. Егер инфекция белгілері болса, дереу дәрігерге барыңыз. Инфекцияның кейбір белгілеріне мыналар жатады: `
- Көпіршік аймағында ісіну немесе ауырсыну күшейеді.
- Көпіршіктердің түсі қызарып бара жатыр.
- Көпіршіктің айналасындағы тері жылы болады.
- Көпіршіктерден сыртқа қарай қызыл жолақтар пайда болады.
- Көпіршіктерден іріңнің жасыл немесе сарғыш түсуі.
- Безгек.
4 -ші әдіс 4: Көпіршіктердің алдын алу
Қадам 1. Шұлықтарды мұқият таңдаңыз
Көптеген адамдарда көпіршіктер пайда болады, себебі олардың аяқтары шұлыққа сүйкеледі. Бұл проблеманы жүгірушілер жиі бастан кешіреді. Мақта шұлықтан аулақ болыңыз, себебі олар ылғалды сіңіреді және көпіршікті тудыруы мүмкін. Оның орнына нейлон немесе шұлық киіңіз (синтетикалық матаның бір түрі), себебі олар ылғал сіңірмейді. Шұлықтың екі түрі де ауа айналымын жақсартады және аяқты қорғай алады.
Қадам 2. Сіздің аяқтарыңызға сәйкес келетін аяқ киім сатып алыңыз
Көптеген көпіршіктер аяқ киімге сәйкес келмейді (әсіресе тым кішкентай). Мүмкін, сіз аяқ киіміңіздің өлшемі бір күнде екі түрлі болатынын сезген шығарсыз. Сіздің аяқтарыңыз ыңғайлы аяқ киімге арналған ең үлкен болған кезде аяқ киімді киіп көріңіз.
Қадам 3. Моль терісін кию арқылы сақтық шараларын қолданыңыз
Бұл материал көпіршіктерді жастықтау және қорғау үшін қолданыла алады. Сонымен қатар, егер сіз көпіршіктерге бейім болсаңыз, оны алдын алу құралы ретінде де қолдануға болады. Мол терісін жеткілікті мөлшерде кесіңіз және оны аяқ киімге немесе көпіршікті бастайтын табанға жабыстырыңыз.
Қадам 4. Шұлықтың ішіне тальк ұнтағын себіңіз
Бұл ұнтақ аяқтардағы үйкелісті азайту үшін пайдалы. Тальк ұнтағы көпіршікті тудыруы мүмкін ылғалды да сіңіреді.
Шұлыққа киер алдында тальк себіңіз
Қадам 5. Көпіршікті тудыруы мүмкін өсімдіктермен жанасудан аулақ болыңыз
Кейбір өсімдіктер (мысалы, қалақай мен суман) бөртпе мен көпіршік тудыруы мүмкін. Егер сіз зауытпен айналысқыңыз келсе, сақтық шарасы ретінде қолғап, ұзын жең, ұзын шалбар және аяқ киім киіңіз.
Ескерту
- Инфекция белгілерін мұқият қадағалаңыз. Егер көпіршіктер нашарласа немесе ісінуді жалғастыра берсе, немесе сізде қызба, құсу немесе диарея болса, дереу дәрігерге барыңыз.
- Егер сізде көпіршіктер жиі пайда болса, сізде бөртпе ауруы және/немесе көпіршікті тудыруы мүмкін генетикалық ауру бар-жоғын білу үшін медициналық тексеруден өтіңіз.
