Психологиялық зерттеулер көрсеткендей, адам өзіне тән қасиеттері бар немесе басқа адамдармен жақсы қарым -қатынаста болады, бірақ сізден өте ерекшеленетін және әр түрлі ортадан шыққан адамдармен достасу мүмкін емес. Алаяқтық - ашық ой, түсіністік пен сөйлесуді ұнату. Егер сіз мұның бәрін жасаған болсаңыз, көп ұзамай сізді көптеген шақырулар толтырады, сіз одан да үлкен күн тәртібін сатып алуыңыз керек.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Дос табу және табу
Қадам 1. Сіздің қызығушылықтарыңызды дамытыңыз
Егер сіз әр түрлі адамдармен достасқыңыз келсе, сізде әр түрлі қызығушылықтар болуы керек. Қызығушылықтарыңыз кең болса, сізде бәріне ортақ нәрсе болуы мүмкін және сіздің әңгімеге араласып, достығыңыздың дамуын бақылау оңай болады. Сондықтан хорға қосылыңыз. Сіздің аймағыңыздағы жергілікті ауруханада еріктілер бағдарламасына қосылыңыз. Бос уақытыңызда сурет салуды бастаңыз. Гитарада ойнауды үйреніңіз. Футбол командасына қосылыңыз. Егер сіз әрқашан бірдеңе жасағыңыз келсе, бұл бастау үшін жақсы себеп.
Сіз қосылғыңыз келетін топтың жеке басын түсініңіз. Оларды не біріктіретінін біліңіз - бұл жалпы әрекет пе (мысалы, пікірсайыс тобы, журналистика, музыка шығаруға қызығушылық) немесе ұқсас қасиеттер (сөйлеу, көпшіл, тыныш және т.б.)? Егер сізде осы топ мүшелерінің ортақ бір нәрсесі болса, олардың қызығушылықтары/ерекшеліктері/не болса да ерекшеленсін
Қадам 2. Басқа адамдардан байланыс ақпаратын сұрауды әдетке айналдырыңыз
Әдетте көптеген адамдар жаңа достар табуға тырысқанда ұялшақ болады. Олар сізді достар табуға қызықтырмайды деп ойлайды, сондықтан сіз оларға айтуыңыз керек. Тәуекелге барыңыз, әрекет етіңіз және телефон нөмірін, Twitter немесе Instagram пайдаланушы атын сұраңыз немесе Facebook -те дос болуды сұраңыз. Интернетте дос болу - шынайы өмірде дос болудың алғашқы қадамы.
Байланыстар болғаннан кейін сіз бір -біріңізді бірге уақыт өткізуге шақыра аласыз, немесе жай ғана желіде сөйлесе аласыз. Сіз бір -біріңізбен неғұрлым көп сөйлессеңіз, мектепте немесе сіз қай жерде кездестірсеңіз, соншалықты ыңғайлы боласыз
Қадам 3. Шақыруды күтпеңіз, шақырушы болуға тырысыңыз
Басқаларды сізбен бірге болуға шақыруда және адамдардың қашан және қайда жиналатынына назар аударуда ашық және белсенді болуға тырысыңыз. Егер сіз кез келген адаммен дос болғыңыз келсе, сіз бірге болғыңыз келетін топқа жақындау және олардың әдеттеріне сезімтал болу бастамасы болуы керек. Тағы да, есте ұстаған жөн, адамдар жаңа адамдармен қобалжуға және ұялуға бейім. Мүмкін олар шынымен бірге уақыт өткізгісі келеді, бірақ бұл туралы айтуға ұялшақ.
- Жиі шығып, әр түрлі топтармен уақыт өткізіңіз. Дегенмен, сіз барлығымен достасу уақыт пен энергияны көп қажет ететінін білуіңіз керек, себебі сіз достық қарым -қатынаста болуыңыз керек, өзіңізге көп уақыт болмау үшін бірге уақыт өткізуге дайын болуыңыз керек.
- Есіңізде болсын, жақсы адам болу үшін сыртқа шығудың қажеті жоқ; Егер сіз ұялшақ болсаңыз және жалғыз болуды ұнатсаңыз маңызды емес, сіз де достар табасыз. Алайда, егер сіздің мақсатыңыз әр түрлі адамдармен достасу болса, сізге көп күш жұмсауға тура келеді.
4 -қадам. Барлық шақыруларды қабылдаңыз
Себебі сен баруды доғарсаң, олар сені сұрайды. Бұл мағынасы бар, себебі сізден бас тартатын досыңыздан үнемі сұрағыңыз келе ме? Сондықтан сіз бұл адамдармен достасқанда (әсіресе достықтың алғашқы кезеңінде), кез келген шақыруды қабыл алыңыз. Әйтпесе, сіздің достығыңыз қалай өседі?
Есіңізде болсын, әр топ әр түрлі. Олар әр түрлі сөздерді қолданады, бір нәрсенің күлкілі немесе күлкілі еместігі туралы әр түрлі көзқараста болады немесе уақытты бірге өткізудің әр түрлі әдістері болады. Әр топқа не сәйкес келетінін көруге тырысыңыз және соған сәйкес әрекет етіңіз, бірақ оларды қабылдауға өзіңізді өзгертпеңіз. сен - сенсің
5 -қадам. Күлімсіреп, әркімнің есімін есте сақтаңыз
Егер сіз бәрімен дос болсаңыз, сіздің ойыңызда көптеген ақпарат болады. Рок -музыканы ұнататын Хейли ме? Пол мен Вин - лакросс ойыншылары, иә? Сіз жаңа достармен (немесе әлеуетті достармен) жүргенде, олардың есімін қолданыңыз, олардан білетін нәрсені сұраңыз және күліңіз. Сіз олар туралы көп нәрсені есте сақтағаныңызда олар ерекше сезімде болады.
Жақсы достар табудың ең оңай жолдарының бірі - күлу және бақытты болу. Әзілдер айтыңыз, күліңіз және осы достар тобының көңіл көтеруіне көмектесіңіз. Олар сіздің көңілді адам екеніңізді түсінгенде, сіз бәріңіз дос боласыз
3 бөлімнің 2 бөлігі: Жаңа адамдармен сөйлесу
Қадам 1. Айналаңызда не болып жатқанын немесе сіз кездесетін оқиға туралы сөйлесіңіз
Біз білмейтін адамдармен сөйлесу - жаңа достар табудың ең қиын нәрселерінің бірі. Осылайша сіз сөйлесе аласыз, айналаңызда не болып жатқанын немесе сіз болып жатқан оқиғалар туралы түсініктеме беруге тырысыңыз. Ұстазыңыздың терең дауысына немесе Мишельдің киген киімі сізді қалай мазалайтынын түсіндіріңіз. Бастапқы тақырып ауыр болмауы керек, содан кейін сіздің әңгімеңіз жақсы болады.
Тіпті «Ой, мен бұл әнді қатты жақсы көремін!» Сияқты пікірлер. көңіл -күйді көтере алады. Екеуің дауыстап ән айта бастағанда достық қарым -қатынас орнай бастайды
Қадам 2. Ашық сұрақтар қойыңыз
Допты ары қарай айналдыру үшін, сөйлесіп отырған адамға жауап бере алмайтын сұрақты қарапайым «иә» немесе «жоқ» деп қоюға тырысыңыз, себебі бір сөзбен жауап беру әңгімені тоқтатады. Алдағы үлкен оқиға туралы олар не ойлайды? Олар кімнің келетінін кім біледі?
Олардан демалыс күндері қандай жоспарлар бар екенін сұраңыз. Егер олар бірдеңе жоспарлап жатса және сіз өзіңізді қатысуға болатын сияқты сезінсеңіз, сіз олардың әрекетіне қызығушылығыңызды білдіре аласыз және олардың сізді қосылуға шақыруын күте аласыз. Егер олар сізді шақырмаса, келуді ұсыну керек пе, жоқ па деп тез ойланып көріңіз. Бірақ басқа адамдардың іс -әрекетін қадағалаған кезде абай болыңыз, себебі егер сіз мұны жиі жасасаңыз, ол басқа адамдардың ашуын келтіруі мүмкін
3 -қадам. Шын жүректен тыңдаңыз
Соңғы рет біреу сіздің көзіңізге қарап, жымиып, жағдайыңызды сұрады және оған «қалай» қарады? Нағыз тыңдаушыны табу қиын, әсіресе қазіргі заманда әркімнің көзі телефонға жабысқан. Біреу сөйлесе, оған назар аударыңыз. Олар мұны сезінеді және бағалайды.
Біреудің өміріне қызығушылықты сезіну - бұл сізге ұнайтынын көрсетудің маңызды әдістерінің бірі. Тіпті олар тек анасына шағымданса да, оларға қолдау көрсетіңіз. Оларға күлуге көмектесіңіз. Кейде біреуге сырын айту үшін дос керек болады, ал сен сол дос бола аласың
Қадам 4. Мадақтауды қолданыңыз
Адамдарға жақсы көңіл -күй сыйлаудан басқа, комплименттер көңіл -күйді жақсартады. «Эй, аяқ киімдерің керемет! Оны қайдан сатып алдыңдар?» әңгімені бастаудың оңай жолы болуы мүмкін. Мүмкін, бұл комплимент олардың күнін жарқын еткен болар. Кім біледі?
Достарыңызды ойлаңыз. Сіз қайсысын оң, қайсысын теріс деп санайсыз? Жауапты табу үшін сізге көп уақыт кетпеуі мүмкін. Егер сізге оң көзқарас қажет болса, мадақтау кілттердің бірі болуы мүмкін
Қадам 5. Оларға уақыт бөліңіз
Қазір сенің достарың көп. Олар дос болғаннан кейін, қазіргі уақыт - оларға уақыт бөлу. Егер сізде белгіленген кесте болса, тамаша. Дүйсенбі хор достарына. Сейсенбі футбол достарына және т.б. Егер сіз көптен көрмеген досыңыз болса, міндетті түрде хабарласыңыз!
Бұл бәрімен дос болудың басты мәселесі - олардың барлығы сенімен уақыт өткізгісі келеді. Егер сіз шаршай бастасаңыз, шаршауды елемеңіз. Өзіңізге уақыт бөліп, қайта зарядтаңыз. Нағыз дос шыдамдылықпен күтеді және сіз қайтып келгенде сізге еріп жүруге дайын болады
3 бөлімнің 3 бөлігі: Сізге жақсы дос көрсетеді
Қадам 1. Өзіңіз қалаған дос болыңыз
Барлығымен достасу - бұл танымал банда болу немесе тәкаппарлықтан құрмет күту емес. Екінші жағынан, барлығымен достасу көңілді және жақсы дос болады. Егер сіз бәріне ұнағыңыз келсе, өзіңіз қалаған адам сияқты әрекет етіңіз. Қалай ойлайсың, бәріне қандай дос ұнайды?
Сіз мұқият болудан және көмектесуге қуанышты болудан бастай аласыз. Егер біреу мектепке бармаса, оған нотаға қарыз беруді ұсыныңыз. Біреуге бір жерге бару керек пе? Бұл жақсы мүмкіндік болуы мүмкін. Кім біледі? Сізге көмек қажет болғанда, олар да көмектесуге кеңес береді
2 -қадам. Оларға жақсы көңіл -күй сыйлаңыз
Біздің көпшілігіміз сенімділік мәселелерімен күресеміз және өзімізді жақсы сезінбейтін күндер болады. Бірақ біз дос болғымыз келетін және өмірді сәл қызықты еткісі келетін адамды кездестірсек, біз өзімізді жақсы сезінеміз. Жаңа достарыңызбен олармен уақыт өткізгіңіз келетінін үнемі айтып, оларды мақтап, жақсы дос болуға тырысу арқылы өзіңізді жақсы сезінуге тырысыңыз. Оларға хабарлама жіберіп, оларға хабарлаңыз және олар үшін бар екеніңізді айтыңыз.
Оның өмірінде болсаңыз да, сіз оның өмірін өзгерте аласыз. Жақында жүргізілген зерттеу көрсеткендей, бір жақсы дос болу сізді бақытты етеді, сонымен қатар өміріңізді ұзартады. Сонымен қатар, жақсы дос жылына 100 000 доллар бақытқа тең. Сенің олардың өмірінде болғаның оларға сыйлық
3 -қадам. Досыңыздан жақсылық іздеңіз
Кез келген адаммен достасу барысында сіз мінезі, көзқарасы, пікірі мен қызығушылығы әр түрлі адамдарды кездестіресіз. Сіз өзіңізді ашық және ұнамды етіп жасауыңыз керек, егер сіз олармен 100% келіспесеңіз де, осы адамдармен жақсы тіл табыса аласыз. Олармен келіспейтін нәрселерге емес, олардың жақсы жақтарына және сізге ұнайтын нәрсеге назар аударыңыз.
Араларыңызда келіспеушілік туындаған кезде келіспеу үшін сыйластық танытыңыз. Сіз өз көзқарастарыңызды немесе пікірлеріңізді ұстамауыңыз керек, бірақ оларды ренжітпейтін немесе ренжітпейтіндігіңізге көз жеткізіңіз
4 -қадам. Достық қарым -қатынасты сақтауға тырысыңыз
Достарыңыз көп болғандықтан, бұл достықты сақтау сізге қиын емес. Сонымен қатар, достар табиғи түрде келеді және кетеді - көптеген зерттеулер әлеуметтік топтардың жартысы 7 жыл ішінде ыдырайтынын көрсетеді. Егер сіз сақтағыңыз келетін досыңызды тапсаңыз, оған тырысыңыз. Оларды шығарыңыз, қоңырау шалыңыз және олармен байланыста болыңыз. Достық екі жақтан да күш салуды талап етеді.
Егер сіздің достарыңыз сізден алыста болса, сіз одан да көп тырысуыңыз керек. Зерттеулер көрсеткендей, бұл қисынды болса да, алыстағы достық бұзылуға бейім және жақын достықпен ауыстырылуы ықтимал. Сондықтан бір -біріңізге хабарлама жіберуді, Facebook арқылы қосылуды және қоңырау шалуды жалғастырыңыз. Сіз әрқашан бір -біріңізге қажет кезде бола аласыз
5 -қадам. Басқа адамдарға жаман сөз айтпаңыз немесе көп өсек айтпаңыз
Бұл қызықты әңгіме тақырыбына айналуы мүмкін, бірақ сіз кімді ренжітуге болатынын және оның арқасында достықтың қандай мүмкіндіктері жоғалғанын ешқашан білмейсіз. Сонымен қатар, егер сіз үнемі басқа адамдарға жаман сөздер айтсаңыз, адамдар оны байқап, сізге күмәнмен қарайды. Олар жоқ кезде сен оларға жаман сөз айтпайтыныңды қайдан білсін?
Жақсы адам болыңыз, алтын ережені ұстаныңыз (басқаларға өзіңізге қалай қарағыңыз келсе, солай әрекет етіңіз), сонда сізге достар келеді
6 -қадам. Егер бәрі дос болғысы келмесе, жүрегіңізге жақын қабылдамаңыз
Егер сіз жиі сыртта қалатындығыңызды байқасаңыз немесе оқиға аяқталмайынша естімесеңіз, онда бұл адамдар сізді жұмсақ түрде тастап кетуге тырысады. Сіз мұны ауыр сезінуіңіз мүмкін, бірақ басқа адам сіздің досыңыз болуға міндетті емес. Егер олар сізді дұрыс сезінбесе, олар сізді өз тобына қабылдауға немесе қабылдамауға шешім қабылдауға құқылы. Сондықтан олардың тобының бірі болуға және басқа достар табуға көп көңіл бөлмеңіз.
Егер сіз апта сайын біреуден өз тобының мүшесі болу үшін не істегенін сұрайтын болсаңыз, сіз білетін басқа адамдармен байланысып көріңіз. Немесе сіз оны сізбен бірге уақыт өткізуге және олардың қалай әрекет ететінін көруге шақыра аласыз. Егер сіздің шақыруыңыз қолданыстағы жоспармен соқтығысса, олар сізге қосылуды сұрауы мүмкін. Егер сіздің шақыруыңыз іс -әрекетке дейін қолданылса, онда сіз екеуіңіз топтық әрекетке бірге баратын шығарсыз
Кеңестер
- Басқа адамдармен сөйлесуден қорықпаңыз. Бейтаныс адамдармен кездесу - жаңа достар табудың тамаша тәсілі!
- Егер біреу біраз уақыт жалғыз қалғысы келсе, оның тілектерін құрметтеп, уақыт беріңіз. Оған жабыспаңыз.
- Оны таза ұстау маңызды. Күн сайын душ қабылдаңыз. Бетіңізді жуыңыз, тістеріңізді тазалаңыз. Міндетті.
- Ескі достарды тастап кету, өйткені жаңа достар пайда болады. Мейірімді болуға тырысыңыз. Егер сіздің бірнеше досыңыз немесе жақын досыңыз болса, оларды ешқашан тастамаңыз.
- Біреу 'Танымал', 'Гиек', 'Гот' және т.б.құтылады деп ойламаңыз. Мұндай санатқа жатқызу көбінесе біреудің сезімін ауыртады (тіпті егер олар бұл атпен мақтанышпен атаса да, бұл туралы ешқашан айтпаңыз-олардың өзін-өзі қорлау құқығын құрметтеңіз, бірақ ұстанбаңыз).
- «Кешіріңіз» сияқты сөздерді қолдана отырып, бәріне сыпайы болыңыз.
Ескерту
- Есіңізде болсын: нағыз достарыңыздың кім екенін ұмытпаңыз. Біреудің көңілді қызы немесе өте танымал болғаны үшін дос болмаңыз.
- Кез келген адаммен дос болу қиын болуы мүмкін, себебі бәрі бір -бірімен үйлесімді емес. Кейде кіммен уақыт өткізу керектігін түсінбей қалатын кездер болады, өйткені бәрі бірдей жинала алмайды.
- Барлығы сізге ұнамайды, бірақ бұл олардың мәселесі, сіздікі емес. Сіз барлығын сізбен бірге уақыт өткізуге мәжбүрлей алмайсыз, сондықтан оны мәжбүрлемеңіз. Келесі нәрсе жағдайды нашарлатады!
- Егер қандай да бір себептермен сіз қолданыстағы кестені сақтай алмасаңыз, достық тез жоғалады. Бірнеше күшті достық қарым -қатынасыңыз бар екеніне көз жеткізіңіз, себебі олар тек таныс болуы мүмкін.
- Адамдарды бізбен байланыстыру мүмкін емес - әркімде жай дос немесе таныс болуға бейім. Сіз жиі партияны жалғыз қалдырып, содан кейін басқа партияға жалғыз баруға тура келеді. Сіз достарды сол жерде кездестіресіз, бірақ сенуге болатын жалғыз адам - өзіңіз.
