Зерттеудің 3 әдісі

Мазмұны:

Зерттеудің 3 әдісі
Зерттеудің 3 әдісі

Бейне: Зерттеудің 3 әдісі

Бейне: Зерттеудің 3 әдісі
Бейне: 2.Қыздар ғашық болса не істейді ТТ 2024, Қараша
Anonim

Зерттей білу - бұл сіздің байсалды және оқуға деген адалдығыңызды білдіреді. Қатты оқитын адамдар көңілді болуды да біледі, бірақ олар өздерінің бірінші кезектегі міндетін оқып, толық және егжей -тегжейлі оқу жоспарын ұстанады. Алайда, оқуға деген қызығушылық тек көп нәрсені үйренуді білдірмейді - бұл сонымен қатар оқуға деген ынта -ықыласпен қарауға мүмкіндік беретін ақыл -ой туралы.

Қадам

3 -ші әдіс 1: Зерттеу туралы ойлау қабілетін алыңыз

4168378 01
4168378 01

Қадам 1. Зейінді шоғырландыруды үйреніңіз

Қазіргі адамдар технологияға көбірек тәуелді, бұл бізге ұзақ уақыт бойы бір нәрсеге назар аударуды қиындатады. Сіз әр 15 минут сайын электрондық поштаны немесе ұялы телефонды тексеруге үйреніп қалуыңыз мүмкін, бірақ егер сіз шынымен жақсы оқуға дайын болсаңыз, онда сіз бір уақытта 30, 45 немесе тіпті 60 минут жұмыс істеуге назар аударуыңыз керек. Егер сіз оған ұмтылсаңыз, ұзақ уақытқа көбірек назар аударуды үйрете аласыз.

  • Өзіңізді бақылауды үйреніңіз және сіздің ойларыңыз адасқанда хабардар болыңыз. Егер сізді басқа нәрсе мазаласа, өзіңіздің көңіліңізді аударуға емес, толық 15 минутты шоғырлануға бөлетіндігіңізді айтыңыз.
  • Демалыс фокус сияқты маңызды. Ақыл -ойдың фокусталуы үшін сағатына 10 минут демалу керек.
4168378 02
4168378 02

2 -қадам. Сабаққа назар аударыңыз

Зерттеудің маңызды бөлігі - сабаққа назар аудару. Мұғалімнің айтқанының бәрін қабылдауға тырысыңыз және материалды түсінуге тырысыңыз. Мүмкіндігінше алаңдаушылықтан аулақ болыңыз және жаныңыздағы досыңызбен сөйлесуге ренжімеңіз. Мұғаліммен бірге оқыңыз және сағаттарға қарап немесе басқа сабақтарда оқуға уақыт жоғалтпайтындығыңызға көз жеткізіңіз. Өзіңізді есіңізде сақтаңыз және ақылыңыздың адасуына жол бермеңіз; Егер сіз кезіп жүрсеңіз, маңызды нәрсені жазып, қайта назар аударыңыз.

  • Егер сіз бір нәрсені түсінбесеңіз, сұраудан тартынбаңыз; Қатаң оқу бәрін білетіндігіңізді білдірмейді, бірақ бұл сіздің оқу әдісіне адал екеніңізді білдіреді.
  • Егер сіз өз орныңызды таңдай алсаңыз, мұғалімнің қасында отыру мұғаліммен жақсы қарым -қатынасты нығайтады және көңіліңізді шоғырландырады, себебі сіз жауапкершілікті сезінесіз.
4168378 03
4168378 03

3 -қадам. Сабаққа қатысыңыз

Қатты оқитын адамдар сабаққа белсенді қатысады және оқу процесіне тікелей қатысады. Олар мұғалім сұраған кезде сұрақтарға жауап береді, ал егер бірдеңе сұрағысы келсе, олар қолдарын көтереді, ал олар өздері сұрайтын әрекеттерге ерікті түрде қатысады. Сіз қойылған барлық сұрақтарға жауап берудің қажеті жоқ, басқа оқушыларға жауап беру мүмкіндігін беруіңіз керек, бірақ сіз сынып талқылауының белсенді және дәйекті бөлігі болуыңыз керек.

Сабаққа қатысу сонымен қатар материалды түсінуге қызығушылығыңызды арттырады. Бұл мектепте материалды жақсы қабылдауға көмектеседі

4168378 04
4168378 04

Қадам 4. Оқуды бірінші орынға қойыңыз

Оқуда ынталы болу - барлық басқа қызығушылықтарыңыздан бас тарту дегенді білдірмейді. Дегенмен, өмірде бірінші орынға білім алуды қою керек. Оқу кезінде достарыңызбен, отбасылық уақытыңызбен және сабақтан тыс іс -шаралармен теңдестіру кезінде сіз оқуды назардан тыс қалдырмағаныңызға және сіздің әлеуметтік уақытыңыз сіздің бағаларыңызға теріс әсер етпейтініне көз жеткізіңіз. Жоспардың болуы сізге бірге оқуға және басқа міндеттеріңізді орындауға уақыт табуға көмектеседі.

  • Оқуды күнделікті кестеге қосыңыз. Оқуға көп уақыт бөлу маңызды, сондықтан сіз үйірмелерге, хоббилерге немесе басқа да әлеуметтік әрекеттерге алаңдамайсыз.
  • Сіз ең жақсы оқу уақытын түсінуіңіз керек. Кейбір адамдар мектептен кейін оқығанды ұнатады, ал білгендері әлі күнге дейін жүрегінде болса, басқалары сабақтан кейінгі бірнеше сағатты демалуға арнағанды ұнатады.
4168378 05
4168378 05

5 -қадам. Кемелдікті күтпеңіз

Ұқыпты болу мектепте үздік болу керек дегенді білдірмейді. Зерттеушілік - бұл оқуға деген шынайы жауапкершілік. Егер сіз мектептегі ең жақсы оқушы болуды күтсеңіз, сіз оған шынайы міндеттеме алуыңыз керек. Бұл сіздің жеке мақсатыңыз болуы мүмкін, ең бастысы - сіз қанағаттанбауды немесе қысымды сезінбеу үшін ең жақсы болуға тырысқанда.

  • Оқуда ынталы болу мектептің үздік оқушысы болу дегенді білдірмейді. Зерттеу - бұл ең жақсы болуға тырысу және жақсартуға тырысуды білдіреді.
  • Егер сіз ешқашан қателеспеуге тырыссаңыз, бұл сізді ашуландырады және жетістікке ұмтылуды азайтады. Егер сіз тестке қойылған сұраққа неге жауап бере алмайтыныңызға қызығушылық танытсаңыз, бұл сіздің назарыңызды басқа сұрақтарға аударуы мүмкін.
4168378 06
4168378 06

Қадам 6. Сыныпта жазбалар жазыңыз

Сыныпта жазбалар жазу сізге материалды түсінуге баса назар аударуға, мұғалім сөйлеуде үзіліс кезінде негізгі ойларды жазып алуға және шаршап қалсаңыз да белсенділік пен белсенділікті сақтауға көмектеседі. Сіз тіпті қаламның түрлі түстерімен, түрлі маркерлермен жазбалар жаза аласыз немесе әсіресе маңызды бөліктерді бөлектей аласыз. Сізге сәйкес келетін жазбаларды алу стилін үйреніңіз және егер сіз оқығыңыз келсе, мүмкіндігінше егжей-тегжейлі ақпарат алуға міндеттенесіз.

  • Егер сіз шынымен де зерттеушілік қасиетке ие болғыңыз келсе, онда мұғалім айтқан ойларды өз нұсқаңызға сәйкес жаза аласыз. Осылайша, сіз берілген материалды ғана емес, берілген материалды түсінуге тырысасыз.
  • Болашақта мұғаліммен түсінбеген нәрсені түсіндіру үшін жазбаларыңызды күнделікті қарап шығуға тырысыңыз.
4168378 07
4168378 07

Қадам 7. Ұйымшыл болыңыз

Оқушылар әдетте ұқыпты, сондықтан олар жазбаларды, үй тапсырмаларын немесе оқулықтарды іздеуге уақыт жоғалтпайды. Егер сіз ұйымдаспаған болсаңыз, онда сізде әр сабаққа әр түрлі жазу кітапшасы болуы керек, үстеліңізді тазалауға күніне бірнеше минут бөліңіз және әр сабаққа орын бөліп қойғаныңызға көз жеткізіңіз, сонда сіз шоғырланбауыңыз керек. Сіз адамдар табиғи түрде ұйымдаспаған деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ егер сіз мұқият болғыңыз келсе, оны қалай ұйымдастыруға болатынын біле аласыз.

  • Егер сіз жатын бөлмеңіз болсын, жәшігіңіз болсын, жазу кітапшаңыз болсын, бәрін өз орнында ұстау үшін күніне 15 минут бөлсеңіз, сіз әдеттегі өмір салтын қолдана аласыз.
  • Ұқыптылық - ұйымшылдықтың бір бөлігі. Мыжылған қағазды сөмкеге тастамаңыз және жеке заттарыңызды оқу заттарынан алыс ұстаңыз.
4168378 08
4168378 08

Қадам 8. Басқа адамдар туралы алаңдамаңыз

Егер сіз оқығыңыз келсе, басқа адамдарды өзіңізбен салыстыруды тоқтатыңыз. Алгебра бойынша жаныңыздағы қызбен бірдей баға алуға тырыспаңыз және мақсатыңыз шынайы болмаса, қарындасыңыз немесе жақын досыңыз сияқты ең жақсы дәреже алуға тырыспаңыз. Ең бастысы - өзіңді басқалармен салыстырудың орнына ең жақсы болуға ұмтылу. Егер сіз басқалардың жетістіктеріне көп көңіл бөлсеңіз, онда сіз ешқашан өз жетістіктеріңізге қанағаттанбайсыз және позитивті оймен үйренбейсіз.

Егер сізден ақылды студент бар екенін білсеңіз, жасай алатын ең жақсы нәрсе - олардан үйренуге болатындай етіп оларды бірге оқуға шақыру. Білімі бар адамдарды қауіп ретінде емес, актив ретінде қарастырыңыз

3 -ші әдіс 2: Тұрақты оқу дағдыларын дамыту

4168378 09
4168378 09

Қадам 1. Күн тәртібін жасаңыз

Егер сіз тұрақты оқу дағдыларын дамытқыңыз келсе, бірінші кезекте келесі оқу сессиясына жоспар құрыңыз. Егер сіз әрі қарай не істеу керектігін білмей оқитын болсаңыз, онда сіз қатты толқып кетесіз, маңызды емес нәрселерге тым көп уақыт жұмсайсыз немесе алаңдайсыз. Бұл сіздің оқу уақытыңызды мүмкіндігінше өнімді және тиімді ете алады, сіз оқу уақытын біртіндеп 15 -тен 30 минутқа дейін белгілеп, уақыттың әр блогына жоспар құрып, не істеу керектігін білесіз.

  • Күн тәртібінің болуы сізді ынталандырады. Егер сізде жасалатын заттардың тізімі болса және оларды жеке -жеке өтуге болатын болса, онда сіз нақты мақсатсыз үш сағат оқығаннан гөрі табысты боласыз.
  • Әр элементті белгілі бір уақытпен шектеу сізге назар аударуға көмектеседі. Сіз маңызды емес нәрсені ұзақ уақыт зерттеп, маңызды ұғымдарды елемей, шегінгіңіз келмейді.
  • Сіз сондай -ақ бір аптаға немесе бір айға күн тәртібін құра аласыз. Егер сізде болашақта емтихан болса, материалды осылайша ұйымдастыру үшін арнайы оқу сабақтарына бөліңіз.
4168378 10
4168378 10

Қадам 2. Сіздің оқу стиліңізге сәйкес келетін оқу жоспарын құрыңыз

Оқу стилін түсіну сізге өзіңізге қалай жақсы үйрену керектігін түсінуге көмектеседі. Әркімнің әр түрлі оқу стилі бар, және әр оқу әдісі, мысалы, карточкалар кейбір оқушыларға жақсы болуы мүмкін. Көптеген адамдар бірнеше санатқа жатады. Мұнда әр түрлі оқу стильдері мен оқудың ең жақсы әдісіне сәйкес қалай оқуға болатыны туралы бірнеше кеңестер берілген:

  • Көрнекі. Көрнекі оқушылар фотосуреттер, суреттер және кеңістікті түсіну арқылы жақсы үйренеді. Егер сіз көрнекі түрде оқитын болсаңыз, графиктер мен диаграммалар сізге көмектеседі, сонымен қатар әр түрлі тақырып бойынша түсті таңбалау. Белгілі бір тұжырымдаманың көрнекі суретін алу үшін жазбаларды алу кезінде ағындық диаграммаларды қолдануға болады.
  • Есту. Бұл типті оқушылар дыбыс арқылы жақсы үйренеді. Сіз сабақтар мен қайталауды үйрену, мамандармен сөйлесу немесе сынып талқысына қатысу арқылы ең жақсы нәрсені үйренесіз.
  • Физикалық/кинестетикалық. Оқушылардың бұл түрі денені, қолдар мен дағдыларды қолдану арқылы жақсы үйренеді. Алайда, бұл түрдегі табиғи оқыту қиын болуы мүмкін, сіз оқуды күшейту үшін сөздерді іздеу, білімді тексеру үшін компьютерді пайдалану және жүріп бара жатқанда фактілерді есте сақтау арқылы өзіңізді жаттықтыра аласыз.
4168378 11
4168378 11

Қадам 3. Демалыс

Демалыс үй жұмысын орындау сияқты маңызды, әсіресе егер сіз мұқият оқу дағдысын қалыптастырсаңыз. Ешкім сегіз сағатты компьютердің, үстелдің немесе оқулықтың алдында үздіксіз өткізе алмайды, демек сіз үзіліс алуыңыз керек, осылайша сіз жиналып, оқуға қайта қуат аласыз. Әр 10 сағат сайын үзіліс жасайтындығыңызға көз жеткізіңіз, әр жарты сағат сайын, тіпті қажет болған жағдайда. Демалыс кезінде тамақ, күн сәулесі немесе қозғалыс алуға тырысыңыз.

Сіз демалғанда жалқау деп ойламаңыз. Шындығында, бұл сізге демалғаннан кейін көп жұмыс жасауға мүмкіндік береді

4168378 12
4168378 12

4 -қадам. Оқу кезінде алаңдаушылықты болдырмаңыз

Ең жақсы оқу ортасын құру үшін, алаңдаушылықты мүмкіндігінше болдырмаңыз. Үзіліс кезінде YouTube, Facebook немесе сүйікті атақты өсектерді ғана ашуға болатынын ережеге айналдырыңыз. Шулы және алаңдаушылық тудыратын немесе оқу кезінде сізбен сөйлесуге тырысатын адамдардың жанында отырмаңыз. Айналаңызға қарап, ештеңе сізді тапсырмадан алаңдатпайтынына көз жеткізіңіз.

Егер сіз ұялы телефонға немесе Facebook -ке тәуелді болсаңыз, сайтты тексермес бұрын бір сағат бойы оқитыныңызды айтыңыз. Бұл сізді жоспарланған уақытта оқуға ынталандырады, әсіресе «сыйақы» бар екенін білсеңіз

4168378 13
4168378 13

5 -қадам. Жақсы атмосферада оқу

Сіз оқитын ең жақсы орта жоқ, және сіздің міндетіңіз - өзіңіз үшін не жақсы екенін анықтау. Кейбір адамдар мүлдем тыныш жағдайда, шуылсыз немесе жатын бөлмесі сияқты оқуды жөн көреді, ал басқалары кофехананың атмосферасын жақсы көреді. Басқалары ашық ауада оқуды жөн көреді, ал басқалары тек кітапханада оқи алады. Сіз мұны түсінбей, дұрыс емес ортада оқып жатқан боларсыз; Сіз үшін ең жақсы оқу жағдайын табуға тырысыңыз, сонда сіз зерттеуші болу қаншалықты оңай екенін білесіз.

Егер сіз әдетте жатын бөлмеңізде оқысаңыз және бұл тым тыныш деп ойласаңыз, балама нұсқаны таңдау үшін кофехананы қолданып көріңіз. Егер сіз кофеханалардан қиналсаңыз, кітапхананы қолданып көріңіз, онда сіз сонда жақсы оқитын адамдардан ала аласыз

4168378 14
4168378 14

Қадам 6. Зерттеуге қажетті заттарды әкеліңіз

Жақсы оқу атмосферасын құру үшін сіз жақсы дайындалуыңыз керек. Ыстық немесе суық сезінбеу үшін қабатты киім немесе жемпір киіңіз. Жаңғақтар, балдыркөк, сәбіз, йогурт, бадам немесе кешью сияқты пайдалы тағамдар әкеліңіз, сонда сізде құрамында қант жоқ немесе ұйықтататын нәрсе бар. Жазбаларыңыз, қосымша қаламдар, сізге қажет болуы мүмкін алдын ала зарядталған ұялы телефон және басқа да нәрсеге назар аударыңыз және оқуды бастауға дайын болыңыз.

Егер сіз үйренуге дайын болсаңыз, сіз өз жоспарларыңыздың үзілуін қаламайсыз, себебі сіз жай ғана ыңғайсыз сезінесіз. Алдын ала жақсы жоспар құру жақсы оқуға көмектеседі

4168378 15
4168378 15

Қадам 7. Қолда бар ресурстарды пайдаланыңыз

Егер сіз жақсы оқығыңыз келсе, сіз өзіңіздің ресурстарыңызды қалай пайдалану керектігін түсінуіңіз керек. Бұған мұғаліммен, досымен немесе кітапханашымен қосымша көмек сұрау, мектеп кітапханасын пайдалану немесе сіздің сабағыңыз үшін ұсынылған интернет -ресурстар мен қосымша материалдарды оқу кіреді. Сіз ресурстарды неғұрлым көп қолдансаңыз, зерттеуші болу мүмкіндігіңіз артады.

Көп оқитын адамдар көп нәрсені біледі. Егер олар оқулықтан керегін таппаса, олар басқа адамдардан, басқа кітаптардан немесе басқа интернет ресурстарынан сұрайды

3 -ші әдіс 3: Мотивацияны сақтаңыз

4168378 16
4168378 16

Қадам 1. Кішкене қадамдар жасаңыз

Оқушы болуға талпыныс кезінде мотивацияны сақтау үшін, егер С есептеулеріндегі бағаларыңыз A орташа бағасын алмаса, сәтсіздікке ұшырамаңыз. Ең дұрысы, егер сіздің бастапқы C сыныбыңыз B- ге өзгеруі мүмкін болса, мақтан тұтуыңыз керек. Егер сіз табысты болуға ынталы болсаңыз, сіз жұмысыңыздың жақсаруын сезінуіңіз керек, әйтпесе сіз көңілсіз және үмітсіз боласыз.

Сіздің жетістіктеріңізді жазыңыз. Бастапқыда жақсы оқуға міндеттеме алғаннан бері қаншалықты жақсарғанын көргенде, сіз өзіңізді шынымен мақтан тұтасыз

4168378 17
4168378 17

Қадам 2. Материалдан ләззат алудың жолын табыңыз

Сізге барлық пәндер ұнамаса да, әр пән бойынша білгіңіз келетін нәрсені іздеу керек. Мүмкін ағылшын тілі сіздің сүйікті пәніңіз емес, романдар Қара бидайдағы бөлек бейбітшілік немесе ұстаушы сіздің сүйікті жаңа роман; Мектепте бәріне сәйкес келудің қажеті жоқ, бірақ сіз әлі де сізді шынымен қызықтыратын және оқуды жалғастыруға ынталандыратын нәрсені іздеуіңіз керек.

Егер сіз әр пән бойынша қызықты нәрселерді тапсаңыз, онда сіз сабаққа деген ынтаны арттырасыз. Есіңізде болсын, сіз тек емтихан тапсыру үшін ғана емес, сонымен қатар білім алу үшін оқып жатырсыз, және сіз оқып жатқан нәрсені түсіну сізге оны түсінуге көмектеседі

4168378 18
4168378 18

3 -қадам. Зерттеу тобын құрыңыз

Барлығы достарымен немесе топтарымен жұмыс істеуді таңдамаса да, сіз оны араластырып, басқалармен жақсы оқуға тырысуыңыз керек. Сіз топтардан көп нәрсені үйрене аласыз, және олар сізге жолда болуға көмектеседі. Сіз сондай -ақ мұғалімнен гөрі жақын досыңыздан көп нәрсені үйрене аласыз, бұл сізге басқаларға үйреткеннен кейін сабақ туралы түсінік алуға мүмкіндік береді. Оқуды бастаған кезде осындай оқу техникасын қарастырыңыз.

  • Кейбір оқушылар басқаларға қарағанда жақсы оқиды. Егер сіз олардың бірі болсаңыз, онда алдымен бір досыңызбен жұмыс істеуге тырысыңыз және зерттеу тобын құрыңыз.
  • Сіздің оқу тобыңыз уақытты бос уақытпен өткізетініне көз жеткізіңіз; Сіз үйренуге кедергі келтіретін нәрсемен айналысқыңыз келмейді.
4168378 19
4168378 19

Қадам 4. Жасалған ауыр жұмыс үшін өзіңізді бағалаңыз

Қатты оқу тек жұмыс, жұмыс және жұмыс туралы ғана емес. Егер сіз шынымен ұзақ мерзімді мақсатқа ұмтылғыңыз келсе, онда сіз үзіліс жасауды ұмытпауыңыз керек және өзіңізді көп жұмыс жасағаныңыз үшін марапаттауыңыз керек. Тесттен жақсы балл алған кезде, балмұздақпен сыйлану немесе достарыңызбен кинотеатрда кино көру арқылы мереке өткізіңіз. Сіз үш сағат оқыған сайын, сүйікті телешоуды көру арқылы өзіңізді марапаттаңыз. Өзіңізді жұмысты жалғастыруға ынталандыру жолдарын іздеңіз және сіз жасаған еңбегіңіз үшін өзіңізді марапаттаңыз.

Жасалған барлық нәрсені бағалаңыз. Сіз қалаған бағаларды ала алмағаныңыз үшін сіз лайықты емес деп ойламаңыз

4168378 20
4168378 20

Қадам 5. Көңілді жалғастыруды ұмытпаңыз

Сіз оқушылығыңыз ешқашан көңілді болмайды деп ойласаңыз да, үзіліс жасау өте маңызды. Егер сіз тек оқуға ғана көңіл бөлсеңіз, сіз өзіңізді шаршап, әрі қарай жалғастыру үшін қысымға түсетін боласыз. Оның орнына, достарыңызбен ойнау, хобби жасау немесе «бакалаврды» анда -санда көру сияқты табиғи емес нәрселермен марапаттаңыз. Көңіл көтеру үшін үзіліс жасау сізге оқу тәжірибесінен әдеттегіден гөрі ләззат алуға мүмкіндік береді, сонымен қатар оқуда ынталы болуға көмектеседі.

  • Қараңғы бөлмеде тамақ ішуге, ішуге немесе сыртқа шығуға үзіліссіз отырады деп ойламаңыз. Қатты оқитын адамдар көңіл көтере алады, ал шын мәнінде олар жақсы нәтижеге жетеді, себебі олар демалып, демалуға болады.
  • Достарыңызбен көңіл көтеру сізге теңгерімді болуға көмектеседі және оқу кезінде стрессті азайтады. Егер сіз өзіңіздің барлық нәрсеңізді оқуға арнағаныңызды сезсеңіз, көңіліңіз қалады.
4168378 21
4168378 21

6 -қадам. Кең ойланыңыз

Мотивацияны сақтап қалудың тағы бір жолы - не үшін оқитыныңызды еске түсіру. Сіз француз революциясы туралы не білу керектігін немесе «Қарға» оқудың себебін ойламауыңыз мүмкін, бірақ сіз білетін әр кішкентай нәрсе сізді білімді және қызықты адам етеді. Жұлдызды атақ алу сізге магистр дәрежесін немесе PhD дәрежесін алғыңыз келсе де, сіздің негізгі білім беру мақсаттарыңызға жетуге көмектеседі. Есте сақтаңыз, білгеннің бәрі көңілді болмаса да, ол сізді болашақта табысқа жетелейді.

Егер сіз сынақ сияқты бір нәрсені ойластырып жатырмын деп ойласаңыз, сіз оған тым байыпты қарайтын боласыз. Мұның бәрі жеке емтихандар үшін көп жұмыс істеу үшін ғана емес, ұзақ мерзімді оқуға міндеттеме. Егер сіз мұны спринт емес, марафон ретінде қарастырсаңыз, онда сіз өзіңізге тым көп қысым жасамайсыз және сіз әлі де жақсы оқитын боласыз

Кеңестер

  • Қатты тырыспаңыз. Бірден қадам жасаңыз.
  • Басқа адам болмаңыз - егер сіздің мінезіңіз үйренгіш болмаса, өзіңізді тырыспаңыз.
  • Үнемі депрессиядан аулақ болыңыз. Өзіңізге сенімді болыңыз, бірақ өзіне сенімді болудан аулақ болыңыз.

Ұсынылған: