Менструация кезінде қан ұйығышын қалай болдырмауға болады: 12 қадам

Мазмұны:

Менструация кезінде қан ұйығышын қалай болдырмауға болады: 12 қадам
Менструация кезінде қан ұйығышын қалай болдырмауға болады: 12 қадам

Бейне: Менструация кезінде қан ұйығышын қалай болдырмауға болады: 12 қадам

Бейне: Менструация кезінде қан ұйығышын қалай болдырмауға болады: 12 қадам
Бейне: Жеміс-жидектен букет жасау әдісі | Лаура Кәденова 2024, Мамыр
Anonim

Менструация ауыр болған кезде қан ұйыған көптеген әйелдер, бұл қалыпты жағдай. Дене әдетте қан ұйығышын болдырмайтын антикоагулянттар шығарады. Алайда, менструальды қан кету кезінде антикоагулянттардың жұмыс істеуге уақыты жетпейді, сондықтан үлкен қан ұйығыштары пайда болады. Үлкен қан ұйығыштары әдетте көп қан кету кезеңдерінің нәтижесі болып табылады. Сонымен, қан ұйығышын болдырмау үшін сіз қан кету мәселесін шешуіңіз керек.

Қадам

3 -тің 1 -бөлімі: Шамадан тыс қан кету мен қан ұюының диагностикасы

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 1 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 1 -қадам

Қадам 1. Қанның ұюын қадағалаңыз

Менструальды қан кетудің негізгі белгілерінің бірі (меноррагия деп те аталады) - бұл тромб. Бұл диагноз үшін монетаның көлеміндей немесе одан да көп қан ұйығыштары көп қан кетумен байланысты деп саналады. Жастықшаларды, тампондарды және дәретхананы кесектерге тексеріңіз.

  • Қан ұйығыштары менструальды қанға ұқсайды, тек тығызырақ, желе тәрізді.
  • Кішкене түйіршіктер қалыпты жағдай, сондықтан алаңдамау керек.
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 2 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 2 -қадам

Қадам 2. Жастықшаларды немесе тампондарды қаншалықты жиі ауыстыратындығыңызға назар аударыңыз

Егер сіз жастықшаларды немесе тампондарды әр 2 сағаттан артық ауыстырып отырсаңыз, сіз қатты қан кетесіз. Ауыр етеккір мен ену мүмкіндігі туралы алаңдаушылық күнделікті әрекеттерге кедергі келтіреді.

Мысалы, егер сіз жастықшаңызды немесе тампонды әр сағат сайын (бірнеше сағатқа) ауыстырып отырсаңыз және ол әр уақытта толса, бұл шамадан тыс қан кету

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 3 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 3 -қадам

Қадам 3. Менструацияның ұзақтығына назар аударыңыз

Әдетте, менструация 3-5 күнге созылады, бірақ 2 -ден 7 күнге дейін қалыпты болып саналады. Егер сіздің етеккіріңіз 10 күннен артық созылса (және қан кетуді жалғастырса), бұл шамадан тыс қан кетудің белгісі.

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 4 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 4 -қадам

Қадам 4. Құрысуларға назар аударыңыз

Сондай -ақ, құрысулар көп қан кетудің белгісі болып табылады. Жоғарыда айтылғандай, үлкен қан ұйығыштары - бұл көп қан кету симптомы. Бұл кесектерді алып тастау қиын, бұл спазмды тудырады. Сонымен, егер сіз қысылуды сезсеңіз, бұл шамадан тыс қан кетудің белгісі болуы мүмкін.

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 5 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 5 -қадам

Қадам 5. Анемия белгілеріне назар аударыңыз

Анемия қанда темір жеткіліксіз болған кезде пайда болады. Бұл жағдайды көп қан жоғалтқан адамдар жиі бастан кешіреді. Әдетте, анемияның негізгі белгісі - шаршау, летаргия және әлсіздік.

«Анемия» витамин тапшылығының кез келген түріне жатқызылуы мүмкін, бірақ етеккір проблемаларында жиі кездесетіні темір тапшылығы

3 бөліктің 2 бөлігі: Дәрігерден кеңес алыңыз

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 6 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 6 -қадам

Қадам 1. Симптомдардың тізімін жазыңыз

Дәрігерге барар алдында алдын ала дайындалу керек. Мүмкіндігінше симптомдарыңыздың тізімін жасаңыз. Ұялмаңыз, дәрігерлер әр түрлі ауруларды емдеуге дағдыланған.

  • Мысалы, сіз жаза аласыз: «Қан көп (3 немесе 4 сағат сайын төсектен қан кету), қысылу күшейеді, қан монетаның көлемінде ұйып қалады, әлсіздік пен шаршау сезіледі, кезең 12-14 күнге созылады». Қолданылатын жастықшалар мен тампондардың санын санау да көмектесе алады.
  • Сондай -ақ өмірдегі маңызды өзгерістерді, мысалы, стрессті тудыратын маңызды оқиғаларды, сондай -ақ кенеттен салмақ қосуды немесе жоғалтуды ескеру қажет.
  • Сіздің отбасыңыздан сұраңыз, егер сізде біреудің проблемасы бар ма, себебі етеккір проблемалары генетикалық болуы мүмкін.
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 7 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 7 -қадам

Қадам 2. Анемияны тексеру үшін қан анализін сұраңыз

Егер сізде анемия бар деп ойласаңыз, дәрігерден қан анализін сұраңыз. Қан анализі қандағы темір деңгейін анықтауға мүмкіндік береді. Егер темір деңгейі төмен болса, дәрігер сіздің диетаңызда және қоспалар түрінде темірді қабылдауды арттыруды ұсынады.

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 8 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 8 -қадам

Қадам 3. Физикалық емтиханға дайындалыңыз

Әдетте, дәрігер мәселені анықтауға көмектесу үшін физикалық емтихан тапсырады, оның ішінде папалық тест. Кейінгі талдау үшін жатыр мойнынан жасушалардың аз мөлшерін алу арқылы пап -тест жасалады.

  • Дәрігер биопсия үшін жатырдың тінін алып тастауы мүмкін.
  • Сізге ультрадыбыстық немесе гистероскопия қажет болуы мүмкін. Гистероскопия процедурасында дәрігер ақаулықты көру үшін қынап арқылы жатырға кішкентай камера енгізеді.

3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлімі: Қан кетудің жоғарылауымен және қан ұюымен күресу

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 9 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 9 -қадам

Қадам 1. NSAID (стероид емес қабынуға қарсы препараттар) қолдану туралы сұраңыз

NSAIDs - ибупрофен мен напроксенді қамтитын ауырсынуды басатын дәрілер тобы. ҚҚСП көп қан кетумен байланысты ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Сонымен қатар, бұл препараттар менструа кезінде шығатын қан мөлшерін азайтуы мүмкін және тромбты азайтуға көмектеседі.

Алайда, егер сіз NSAID қабылдайтын болсаңыз, қан кетудің жоғарылауын қадағалаңыз, себебі кейбір әйелдер оны жанама әсер ретінде сезінеді

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 10 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 10 -қадам

Қадам 2. Ауызша контрацептивтерді қарастырыңыз

Дәрігерлер жиі етеккір кезінде қан кету кезінде ауызша контрацептивтерді тағайындайды. Ауызша контрацептивтер сіздің етеккіріңізді реттей алады, сонымен қатар қанның мөлшерін азайтады және өз кезегінде тромбты азайтады.

  • Шамадан тыс қан кету мен қан ұйығыштығы кейде гормоналды теңгерімсіздіктен туындайды, ал ауызша контрацептивтер қандағы гормондардың тепе -теңдігіне көмектеседі.
  • Гормондық таблеткалардың басқа түрлері де тиімді, мысалы прогестерон таблеткалары, сондай-ақ гормон шығаратын спиральдың кейбір түрлері.
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 11 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 11 -қадам

Қадам 3. Транексамин қышқылы туралы кеңес алыңыз

Бұл дәрі менструальды қан ағымын төмендетуі мүмкін. Сіз оны тек етеккір кезінде қабылдауыңыз керек, контрацепцияға қарсы таблетка сияқты бір ай емес. Қан мөлшері азайған кезде, қан ұйығыштары да азаяды.

Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 12 -қадам
Менструация кезінде үлкен қан ұйығыштарының алдын алу 12 -қадам

Қадам 4. Басқа опциялар жұмыс істемесе, операцияны талқылаңыз

Егер дәрі көмектесе алмаса, хирургия соңғы нұсқа болуы мүмкін. Дилатация және кюретаж (D&C) процедурасында дәрігер қан кетуді жеңілдету және қан ұюын азайту үшін жатыр қабырғасының бөлігі болып табылатын жатырдың жоғарғы қабатын алып тастайды. Эндометриялық абляция немесе резекция процедурасында жатырдың шырышты қабығының көп бөлігі төгіледі.

  • Басқа нұсқа - гистероскопия, ол дәрігерге жатырдың ішкі жағын шағын камерамен қарауға мүмкіндік береді, содан кейін миомалар мен полиптердің аз мөлшерін алып тастайды және қан кетуді азайтатын басқа мәселелерді шешеді.
  • Соңғы нұсқа - жатырды алып тастау үшін гистерэктомия.

Ұсынылған: