Допты айналдыру - үстел теннисінің маңызды әдістерінің бірі. Топспинмен қызмет ету қарсыласыңызды шатастырып, бірден ұпай алудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Егер сіз оны сынап көрген болсаңыз немесе қиындыққа тап болсаңыз немесе бірінші рет үйреніп жатсаңыз, сізге мұны қалай жасау керектігі туралы бірнеше нұсқаулар қажет болады. Бұл мақалада допқа жасалуы мүмкін бұрылыстардың әр түрлі түрлері мен шпилькамен қалай қызмет ету керектігі талқыланады.
Қадам
2 -ші әдіс 1: Твистің әр түрін зерттеу
Қадам 1. Бұрылмай, қызмет көрсету соққысын орындаңыз
Доп тез жүрмейді, бірақ егер сіз үстел теннисін үйреніп жатсаңыз, алдымен осы техниканы меңгерген дұрыс.
- Доптың ортасынан өтетін сызық болатын экваторға жақын жерде допты ұрыңыз.
- Соққамен (ракетка) допқа 90 градус бұрышта соққаныңызға көз жеткізіңіз.
- Доп аздап немесе бұрылмай алға қарай жылжиды.
Қадам 2. Допты бұруға тырысыңыз
Сіз мұны айналдырусыз қызмет көрсетуді меңгергеннен кейін жасай аласыз.
- Қызмет көрсету кезінде таяқшаны допқа ысқылаңыз. Доп соғылған кезде сәл ысқыланады. Сіздің үйкелістің бағыты допқа басқаша бұрылыс береді.
- Доптың қисаюы бойынша үйкеліс қозғалысын қолдану арқылы допты айналдыру жүзеге асырылады.
- Мұны таяқшамен 90 градустан төмен бұрышта жасаңыз.
- Қозғалысты төменнен жоғары (жоғары), жоғарыдан төменге (төменге) немесе бүйірге қолданыңыз.
- Ставка допты неғұрлым тез айналдырса, соғұрлым доп тез айналады.
- Доп жақсы үйкеліспен жылдамырақ айналады және қысқа қашықтыққа өтеді.
- Кері резеңкесі бар таяқшаны қолдану (дақтарсыз резеңке) доптың бұралуына/айналуына қарсы резеңкені (дақ/бұрылуға қарсы резеңке) қарағанда допты көбірек бұрауға көмектеседі.
3 -қадам. Бұралудың әр түрін үйреніңіз
Үстел теннисінде бұрылыстың үш негізгі түрі бар және олардың әрқайсысының қызмет көрсетудің өзіндік техникасы бар.
- Topspin допты төменнен соғуды бастау және допқа ставканы жоғары қарай жоғары қарай жылжыту арқылы шығарылады.
- Backspin доптың жоғарғы жағынан соққыны бастау және допқа ставканы төмен қарай төмен қарай жылжыту арқылы шығарылады.
- Бүйірлік допқа соғылғанда жарғанатты бүйірге жылжыту арқылы жасалады.
Қадам 4. Допқа бұралу әсерін біліңіз
Әр түрлі бұралу түрлері үстел теннисінде әр түрлі әсер береді.
- Сіз допты жоғары айналдырған кезде, допқа төмен түсетін қысым жоғарылайды, бұл оның үстелге төмен секіруіне әкеледі. Қарсыластың ставкасына тигенде, доп жоғары қарай секіреді.
- Допты артқа айналдыру кезінде доп үстелге тигеннен кейін жоғары секіреді және алға қарай жүзбейді.
- Артқы шпиндельмен соғылған доп қарсыластың ставкасына тигенде, доп төмен қарай секіреді.
- Допқа бүйірлік айналдыруды жасаған кезде, доп қарсыластың ставкасынан допты ұрған кезде сіздің ставкаңыздың бағыты бойынша секіреді. Мысалы, егер сіз солға жанап өтсеңіз, доп солға секіреді.
2 әдісі 2: Topspin көмегімен қызмет ету
Қадам 1. Қызмет ету үшін жағдайға келіңіз
Сіз тұрған позиция сіздің қолыңыз қай қолыңыз басым екеніне байланысты болады.
- Егер сіз оң қолыңызбен ұрсаңыз, сіз үстелдің артқы бұрышында тұрсыз. Оң аяғыңызды алдына қойып, тізеңізді сәл бүгіңіз. Бұл қызмет етуге дайын позиция.
- Егер сіз оң қолмен соқсаңыз, ставка оң қолда, доп сол жақта.
- Егер сіз сол қолыңызбен ұрсаңыз, сіз үстелдің алдыңғы бұрышында тұрсыз. Сол аяғыңызды алдына қойып, тізеңізді сәл бүгіңіз. Енді сіз қызмет етуге дайынсыз.
- Егер сіз сол қолыңызбен соқсаңыз, ставка сіздің сол қолыңызда және доп сіздің оң қолыңызда.
Қадам 2. Ашық алақаныңыздан допты аспанға лақтырыңыз
Үстел теннисінің халықаралық ережелері допты қызмет көрсету кезінде тікелей ауаға лақтыру керектігін көрсетеді. Допқа тікелей қолмен қызмет етуге рұқсат етілмейді.
- Бұл әрекетті орындау кезінде қолдарыңызды кеуде деңгейінде ұстаңыз.
- Сіз допты ауаға кем дегенде 15 см немесе тордың немесе тордың биіктігі бойынша лақтыруыңыз керек.
- Допты жоғары немесе артқа қарай лақтырмаңыз. Оны ауаға перпендикуляр лақтырыңыз.
3 -қадам. Доп құлап бара жатқанда қызмет ету үшін допты басыңыз
Доп кеуде немесе асқазан деңгейінде болғанда қызмет етіңіз.
- Егер сіз допқа тым төмен қызмет етсеңіз, ол торды кесіп өту үшін жоғары болмайды.
- Егер сіз допқа тым жоғары қызмет етсеңіз, ол қызмет көрсеткеннен кейін тым жоғары немесе тым тез секіреді.
- Допты кеуде деңгейіне немесе сәл төменге тигізу, допты үстелге және торға секіріп, алға қарай жібереді.
4 -қадам. Доптың жоғарғы жағына, доптың экваторынан жоғары соғыңыз
Егер сіз допты дұрыс емес жерге соқсаңыз, ол дұрыс бұрылмайды немесе бұрылмайды.
- Ставканы 90 градустан төмен бұрышта ұстаңыз. Жоғарғы айналым үшін ставканы желіге бұрыңыз.
- Есіңізде болсын, доптың жоғарғы жағына соғу - допты айналдыру үшін бірінші нәрсе.
- Егер сіз допты экваторға дәл тигізсеңіз (доптың ортасында), ол бұрылмайды және үстелге соғылғанға дейін тым алыс ұшуы мүмкін.
- Егер сіз допты төменнен соқсаңыз, артқа айналдыруыңыз мүмкін, бірақ мұндағы мақсат - жоғары айналдыру.
- Topspin допты тордың сыртында, сервер жанындағы үстелге секіруге мәжбүр етеді.
5 -қадам. Допты соққы кезінде жоғары қарай және төменге қарай алға қарай сырғытыңыз, оны мүмкіндігінше тордан мүмкіндігінше алыстатуға тырысыңыз
Бұл допты тез алға шығарады.
- Сырғыту дегеніміз - допқа қызмет көрсету немесе қайтару кезінде таяқшаны допқа тез ысқылау. Әр түрлі бағытта жылжу бұрылыстың басқа түрін береді.
- Есіңізде болсын, допты жоғарыдан төмен қарай алға қарай жылжыту жоғары айналуға әкеледі.
- Егер сіз матч кезінде допты айналдырсаңыз, ол үстелден секіргеннен кейін төмен болады.
- Бұл допты қарсыласқа тигізуді қиындатады.
- Қарсылас допқа тигенде, доп жоғары көтеріледі.
Кеңестер
- Жаттығу немесе жарыс алдында үстел мен тордың орнатылғанына және деңгейге қойылғанына көз жеткізіңіз.
- Қарсыластың допты қайтаруын қиындату үшін қызметіңізде бұрылыстарды қолданып көріңіз.
- Сіз қызмет еткен сайын бірдей бұрылысты немесе техниканы қолданбауға тырысыңыз. Араластырыңыз және қарсыластарыңызды таң қалдырыңыз.
- Мүмкіндігінше жаттығулар жасаңыз, бірақ жаттығулар бізді жақсартады.
