Бұрынғы қызды қайтару оңай емес. Бәрі біткен соң жігітті сенімен бірге қайтару қиын, қарым -қатынасты кім тоқтатқанына қарамастан, ол сен немесе сен жасаған үлкен қатені түсінбей тұрып ажырасқан. Бірақ уайымдамаңыз - бұл қиын, бірақ мүмкін емес. Егер сіз қашықтықты құрсаңыз, қарым -қатынастың бұзылуына себеп болған мәселелерді түсініп, өзіңізбен жұмыс жасасаңыз, сіз оны тез арада қайтара аласыз. Егер сіз білгіңіз келсе, мына қадамдарды орындаңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Қашықтықты құру
Қадам 1. Бұрынғы күйеуіңізден алыстаңыз
Мүмкін сіз оған қайта оралғыңыз келеді, бірақ сіз жасай алатын ең жаман нәрсе - оның жанында тым көп болу, қоңырау шалу немесе ол түсінбейінше көзді жұму. Ия, мүмкін, егер сіз оның жанында болсаңыз, ол түсінетін шығар, бірақ оған ұнамайды. Оның орнына, сіз кем дегенде бірнеше апта немесе одан да көп уақыт бойы алыстап, көрінбеуіңіз керек.
- Сіз қарым -қатынасты мүлдем үзгіңіз келе ме, жоқ па, әлде бір мектептің немесе жұмыс орнының арқасында мүмкін болмайтынын шеше аласыз.
- Оған қоңырау шалуды немесе хабарлама жіберуді тоқтатыңыз. Егер сіз оны еске түсіретін әзіл айту үшін болса да, оны ұстау жақсы.
- Бір достармен қыдырып жүргенде де олардан аулақ болуға тырысыңыз. Егер сіз оның да сіздің кешіңізде екенін байқасаңыз, дөрекіліктің қажеті жоқ, бірақ онымен сөйлесуге көп уақыт жұмсамаңыз.
- Бұрынғы адаммен арақашықтықты сақтау үшін дөрекілік қажет емес. Егер сіз оған тап болсаңыз, жүгірмеңіз, бірақ сізге маңызды емес нәрселер туралы айтудың қажеті жоқ
Қадам 2. Ненің дұрыс болмағаны туралы ойланыңыз
Сіз бөлек болған кезде, сіз қарым -қатынастағы мәселелерді ойластыруға тамаша жағдайға ие боласыз. Егер сіз оның қайтып оралуын қаласаңыз, мәселенің нақты себебін білуіңіз керек, сондықтан оны қайталамаңыз. Мәселе қарапайым болуы мүмкін немесе оны шешуге ұзақ уақыт кетуі мүмкін. Қатынастардағы проблемалардың мысалдары келесідей:
- Мүмкін сіз тым қызғанасыз және бақылайсыз, ол енді оны жеңе алмайды.
- Мүмкін, сіз екеуіңіз бірге уақыт өткізбейтін шығарсыздар.
- Мүмкін, ол сізді оған жеткілікті мән бермейтінін немесе жақсы көрмейтінін сезеді.
- Мүмкін, ол сені тым жабысқақ және әрқашан оның жанында сезінеді.
- Мүмкін жағдай өзгеруі мүмкін, мысалы, адам қаладан кетуі керек, немесе ол бірнеше айдан кейін колледжге барады және алдымен жалғыз қалғысы келеді.
- Мүмкін сіз екеуіңіз татуласпай, ұрысты жалғастыра бересіздер.
Қадам 3. Мәселені шешу үшін жоспар құрыңыз
Енді сіз қарым -қатынаста не болып жатқанын білесіз - бұл бір емес, бірнеше мәселенің жиынтығы болуы мүмкін - егер мүмкіндік қайтадан жиналса, өзгеріс енгізу жолдары туралы ойланатын кез келді. Сіз онымен қарым -қатынасқа қайта оралғыңыз келмейді, тек сол проблемалар мен драмадан өту үшін.
- Сіз қарым -қатынаста проблемалар туғызатын жеке қасиеттеріңізді бақылау арқылы немесе қарым -қатынас динамикасын өзгерту жолдарын ойластыру арқылы үлкен өзгерістер жасауға тырысуыңыз керек.
- Егер мәселе сіздің қызғанышыңызда болса, қызғанышты азайтудың жолдарын ойластыру қажет.
- Егер ол сіздің тым бақылаушы немесе бақылаушы екеніңізді сезсе, сіз оған деген ұмтылысты азайтуға тырысуыңыз керек.
- Егер екеуіңіз көп ұрысып қалсаңыздар, ұрыс -керістен аулақ болудың жолдарын ойластыруға болады.
- Егер мәселе онымен байланысты болса, сіз бұл проблемаларсыз қайта қосылудың жолын ойлай аласыз, мүмкін ол өзгергісі келеді. Бірақ егер ол өзгергісі келмесе және сіз бұл мәселенің денеде тікенек болатынын білсеңіз, оған қайта оралу туралы шешімді қайта қарауыңыз керек.
4 -қадам. Өзіңізді жетілдіріңіз
Қарым -қатынастың бұзылуына себеп болған мәселелерді шешуге уақыт бөліңіз, уақытты жалғыз немесе достарыңызбен бірге өткізіңіз. Өзіңіз өзгерткіңіз келетін үш кемшілікті жазып, біртіндеп жетілдіріңіз. Адамның дамуы бүкіл өмірді қажет етеді, бірақ өзін-өзі жетілдіруге қатысты ең кішкентай қадам да қарым-қатынасқа көмектеседі.
- Егер сіз өзіңізбен сапалы уақыт өткізуге құмар болсаңыз, онда сіздің бұрынғы күйеуіңіз қайда екеніңізді ойлайды. Егер сіз өзіңізге көп көңіл бөлсеңіз, ол сіз туралы көбірек ойлайтын болады.
- Подругаларыңызбен уақыт өткізіңіз, жаттығулар жасаңыз немесе сүйікті хоббиіңізбен айналысыңыз.
- Жақсартуға біраз уақыт кетіңіз, бірақ ұзақ емес. Егер сіз осы мәселе бойынша бірнеше ай жұмыс істесеңіз және ол радардан мүлдем жоғалып кетсе, сіздің бұрынғы адамыңыз сізді ұмытып кетуі мүмкін.
3 -ші әдіс 2: Ол сізді қайтадан байқауға мәжбүр етеді
Қадам 1. Бұрынғы күйеуіңізге онсыз көңілді жүргеніңізді көруге рұқсат етіңіз
Уақыт өткеннен кейін және сіз оның ойлағанын сездіңіз, сіз оған сіздің көңіл көтеруіңізді көру мүмкіндігін беруді бастауыңыз керек. Ол қатысатын кештерге қатысуды бастаңыз немесе досыңызбен оның сүйікті барына немесе кофеханасына барыңыз. Түсінікті болмаңыз, бірақ оған сіздің достарыңызбен бақытты екеніңізді көруге рұқсат етіңіз, ол сізбен бірге уақыт өткізу көңілді екенін есіне алады.
- Егер сіз онымен кездесетіндігіңізді білсеңіз, киініңіз, бірақ сіз оған киініп жатқаныңызды білдірмеңіз.
- Сіз оны кездестірсеңіз, оны күлімсіреп және таңданыспен қарсы алыңыз - сіз онымен кездесу мүмкіндігі туралы ойлауға тым боссыз.
Қадам 2. Оны қызғандырыңыз (міндетті емес)
Бұл әдіс барлығына бірдей жарамайды, бірақ егер сіз бұрынғы жігітіңіз сізді басқа жігітпен көргенде немесе бір топ жігіттермен сөйлескенде сізді қызғанатын болады деп ойласаңыз, оны сынап көріңіз. Бұл оны қызғаныш үшін жаңа жігіт алу керек дегенді білдірмейді. Басқа адамдармен флирт жасауға, шашыңызды лақтыруға немесе тіпті бір -екі жігітпен би алаңына соғуға тырысыңыз.
Бұл жағдайда абай болыңыз, оны асыра алмаңыз. Егер ол сені басқа біреумен кездесіп жүрмін деп ойласа, ол сөзінен қайтатын шығар. Немесе кім біледі, мүмкін ол сені көбірек қалайды
Қадам 3. Әлеуметтік желілерде оны қызғандырыңыз
Нәзік жолмен, достарыңызбен көңіл көтерген кездегі суреттерді, жағажайда түскен суреттеріңізді немесе достарыңызбен араласып жүргендеріңізді салыңыз. Бұл сіздің бұрынғы күйеуіңізге сіздің қаншалықты көңілді болғаныңызды еске түсіреді және ол енді сізбен бірге уақыт өткізуден ләззат ала алмайтынына қайғылы болады. Мұны жиі жасамаңыз - аптасына бір немесе екі рет оған өзіңіздің сүйкімділігіңізді еске түсіру үшін.
Ол әдетте желіде болатын уақытты таңдаңыз - егер сіз оның кестесін білсеңіз, ол сіздің фотоларыңызды қашан көретінін білесіз
Қадам 4. Онымен қайтадан сөйлесуді бастаңыз
Қарым -қатынасыңызды жылы ету үшін қадамдар жасаңыз. Кездейсоқ сәлемдесуді қысқа чатпен жалғастырыңыз, содан кейін он немесе жиырма минут ішінде ұзақ сөйлесуді жалғастырыңыз. Әрқашан алдымен қоштасатындығыңызға көз жеткізіңіз және оны ол қалағаннан артық ұстамаңыз. Бұл сіздің кетіп қалғаныңызды одан сайын ренжітеді. Содан кейін ол сізден кофе сұрайтынын күтіңіз немесе батыл болыңыз және алдымен оны сұраңыз.
Сіз бұзылған қарым -қатынасты жалғастырғыңыз келетінін көрсететін белгілерді қоймаңыз. Өзіңіздің мейірімді және керемет мінезіңізді көрсетіңіз, ол міндетті түрде сізбен бірге болғысы келеді
Қадам 5. Оған сіздің өзгергеніңізді көруге рұқсат етіңіз
Сіз онымен аптасына бір немесе екі рет уақыт өткізуге мүмкіндігіңіз болғаннан кейін, оған сіздің немесе қарым -қатынаста бұрын ұнатпаған қасиеттердің жойылғанын көруге рұқсат етіңіз. Егер ол бұрын сіз оны ешқашан тыңдамағаныңызды сезсе, оған көбірек сөйлесуге мүмкіндік беріңіз. Егер ол сені бұрын тым жабысқақ деп ойласа, онда сен қазір өте тәуелсізсің.
Өзгерістеріңізді ашық түрде жасамаңыз. «Басқа қыздармен сөйлескенде мен енді қызғанбайтынымды көрмейсің бе?» Жақсырақ, ол басқа қыздармен сөйлескенде қызғанбаңыз, ол оны өзі шешеді
Қадам 6. Белгілерді оқыңыз
Егер сіздің бұрынғы адамыңыз қайтып оралғысы келсе, сіз білесіз. Оның сізге ұнайтынын қалай білдіңіз? Мүмкін, ол сол сигналды жібереді. Егер ол саған флирт жасаса, сен әдемі екеніңді айтады, саған жеңіл тиіп тұрса, не істеп жатқаныңды сұраса немесе сенде басқа біреу болса, онда оның қайтып келгісі келетін шығар.
- Оның дене тіліне қараңыз. Ол көзге түсе ме, сізге жақын тұруға тырысады ма, сізбен кездескенде оның жүзі жарқырай ма? Олай болса, ол сізге қайта оралғысы келеді.
- Егер ол сені Достық аймағында ұстағысы келсе, ол саған қамқорлық жасамайды.
- Оның Facebook -тен басқа біреумен кездесіп жүргенін білуге тырысыңыз немесе досыңыздан оның досы деп сұраңыз, бірақ тым ашық болмаңыз. Мүмкін, оның басқа адамы бар және ол сенімен жай ғана достық қарым -қатынаста немесе дос болғысы келгендіктен сөйлесуі мүмкін.
Қадам 7. Қарым -қатынасты баяу бастаңыз
Егер сіздің бұрынғы күйеуіңіз флирт жасай бастаса және сіздің қайтып оралғыңыз келетінін түсінсе, ол сізден де солай ойласа, алға жылжуды сұрауы мүмкін. Немесе егер сіз оның сізбен уақыт өткізгенді ұнататынын сезсеңіз, сіз шығып, өз сезімдеріңіз туралы сөйлесе аласыз, егер ол дәл солай ойласа, жалғастыра аласыз.
- Бұл жолы баяу қабыл алыңыз. Оны аптасына бірнеше рет көрмеңіз. Өткен қарым -қатынастардың қирандыларына емес, мықты жаңа іргетас құруға тырысыңыз.
- Егер сіз қарым -қатынастағы проблемалардың бірі сіздің шамадан тыс еркіндігіңіз болмаса, сіз бұрынғыдан да тәуелсіз болуыңыз керек. Әлеуметтік жоспарыңызды оның кестесіне сүйеніп жасамаңыз, достарыңызбен көбірек уақыт өткізіңіз немесе өз бетіңізше жұмыс жасаңыз.
3 -ші әдіс 3: Оны өзіңмен ұстау
Қадам 1. Бірдей қателік жасамаңыз
Ажырасқаннан кейінгі қиын кезең есіңізде ме? Рефлексияны қазір қолдануға болады. Сіз онымен бірге болған кезде өткенді еске түсіріп, оны қайталамауға тырысыңыз. Егер мәселе тым көп күрессе, күресуге деген ұмтылысты сезінгенде, тынышталу керектігін еске түсіріңіз. Егер мәселе оның достарына дөрекілік танытатын болсаңыз, бұл жолы мейірімді болуға тырысыңыз - ол күш жұмсауға тұрарлық.
Егер сіздің бұрынғы адамыңыз дұрыс емес нәрсе жасаған болса, оған оның жасаған әрекеті бұрынғы қарым -қатынасты бұзған проблемаларды тудырғанын ақырын еске түсіріңіз
2 -қадам. Өзіңізге ауыртпалық түсірмеңіз
Сіз дәл сол қателіктерден аулақ болуыңыз керек, бірақ егер сіз үнемі қателік жасамауға тырыссаңыз, сіз қарым -қатынастан ләззат ала алмайсыз. Жай демалыңыз және жанжал болмаса, бұл туралы көп ойламаңыз. Егер сіз әр қадамыңызда оны қайтадан жоғалтып аламын деп қатты уайымдайтын болсаңыз, сіз бұл сәттен ләззат ала алмайсыз.
Егер сіз қарым -қатынас қайтадан аяқталады деп қорқатын болсаңыз, ол бұл туралы біледі және бұл оған да сенімсіз етеді
Қадам 3. Нөлден бастаңыз
Бұл қарым -қатынасты Екінші тарау деп ойламаңыз - сіз және оны жаңа қарым -қатынасты бастайтын, бірақ туындауы мүмкін кедергілерді жеңуге дайындалған екі адам деп ойлаңыз. Өткенді мүлде ұмыта алмасаңыз да, ескі мәселелерге тоқталу немесе оларды қозғау мағынасыз. Әрине, өткен естеліктер пайда болған кезде, сіз олар туралы айтуыңыз керек, бірақ сіз нөлден бастайсыз деп есептеңіз.
Сіз нөлден бастайсыз және бұл жолы сіз түсіністікпен өмір сүресіз
4 -қадам. Өзіңіз болуды ұмытпаңыз
Қарым-қатынасты жақсарту үшін өзін-өзі жетілдіру екі жақ та тырысқанша маңызды. Бірақ ол сенен қалайтын имиджге сай болу үшін өзіңді мүлде өзгертпе. Сіз өзгергіңіз келсе ғана өзгеруіңіз керек, оның арқасында емес. Есіңізде болсын, ол сізді бұрын бір себеппен ұнататын, сондықтан сіз тым өзгерсеңіз, ол ғашық болған қызынан айырылады.
Кемшіліктерді жою мен мүлде басқа адам болудың айырмашылығы бар. Кемшіліктерді жою жақсы, бірақ қарым -қатынас үшін өзіңізді толығымен өзгертпеңіз
Қадам 5. Бұл қарым -қатынас нәтиже бермейтінін түсініңіз
Егер сіз бұрынғы күйеуіңізбен біраз уақыт оралған болсаңыз және бәрі де дұрыс болмай жатса, бұл қарым -қатынас жақсы себеппен аяқталуы мүмкін. Кейбір ерлі -зайыптылар ажырасу драмасы арқылы қайтадан қосылады, бірақ әдетте екі адамның бірге бола алмауының себебі бар және бұл олардың бір -біріне сәйкес келмеуі. Егер сол мәселе сіздің қарым -қатынасыңызды қайтадан бұзса немесе сіз немесе ол бақытсыз болса, қарым -қатынастан бас тартатын кез келді.
- Өзіңізге адал болыңыз. Егер сіз бәрін сынап көрген болсаңыз және ол әлі де жұмыс істемесе, мүмкін қазір сіз одан бас тартуыңыз керек.
- Оны қайтаруға тырысқаныңыз үшін өзіңізді мақтан етіңіз. Кем дегенде, сіз күш -жігердің қажеті жоқ екенін білдіңіз - егер сіз оның махаббаты үшін күрескен болсаңыз, не болатынын білмей тұрып, шындықты білгеніңіз жөн.
Кеңестер
- Егер ол сізге әуелі ұнамаса, агрессивті болмаңыз.
- Егер ол сізді шынымен ұнатпаса, тоқтаңыз. Ол сен үшін емес. Мұңайма. Ол жеңілген адам.
- Мүмкіндігінше әдемі көрінуге тырысыңыз.
Ескерту
- Қатты тырыспаңыз.
- Шашты лақтыру, күлдіруге тырысу сияқты әсер қалдыруға тырысқанда ақымақ болып көрінбейтініне көз жеткізіңіз.
- Шашыңыздың щеткасына тигізіп алмаңыз, әсіресе шашыңыз дөрекі болса.
