Кеуде, бел және жамбас өлшемдерін білу өте жақсы киіну үшін қажет. Басқа өлшеулерге сирек қолданылатын, бірақ соған қарамастан, пайдалы болатын өлшемдердің іштегі (шаптан тобыққа дейінгі ұзындық), иықтың ені мен қол ұзындығы кіреді. Денені қалай өлшеуге болатынын білу үшін 1 -қадамды және келесі тарауды қараңыз, осылайша сіз интернеттен киім сатып алғанда немесе өзіңіздің киіміңізге тапсырыс бергенде дұрыс өлшемді біле аласыз.
Қадам
6 -ның 1 әдісі: Кеуде мен бюстгальтер өлшемін өлшеу
Қадам 1. Ұзын айна алдында арқаңызбен тік тұрыңыз
Жақсы қалыпта тұру - денені дәл өлшеудің кілті.
Қадам 2. Рулетканы кеудеге, арқаның және иық пышақтарының айналасына және қолтық астына ораңыз
Кеуде қуысының толық бөлігін айналдыруға қосымша, рулетка еденге тікелей және параллель болуы керек.
Қадам 3. Рулетканың ілмектері кеуде қуысының алдыңғы бөлігінің ортасына сәйкес келуі керек
Бас бармағыңызды лента астына тығыңыз және таспаны тым қатты тартпау үшін абай болыңыз, себебі ол тым тығыз болса, сіз қате өлшемге ие боласыз. Қағазға қарындашпен алынған өлшемді жазыңыз.
Қадам 4. Лентаны кеудеге айналдырыңыз, бюстіңіздің астында немесе әдетте бюстгалтердің төменгі жағы бекітілген жерде (төменгі кеуде шеңберін өлшеу)
Сіз алатын мөлшерге назар аударыңыз.
5 -қадам. Кеудеше мөлшерін есептеңіз
Сіз қандай мөлшерде бюстгальтер киетініңізді білу үшін, бюстгальтер киген кезде кеуде шеңберін және кеуде түбін өлшеңіз. Кеуде өлшемінен алынған санды дөңгелектеңіз, содан кейін бұл санды кеуде қуысының төменгі шеңберінен алып тастаңыз. Мысалы, егер сіздің кеудеңіз 91см және бюстіңіз 86см болса, онда азайту 5см болады. Әр 2,54 см айырмашылыққа шамамен бір шыныаяқ мөлшерін қосыңыз.
2,54см айырмашылығы бюстгальтер тостағанының өлшемі А екенін білдіреді. 5,08см айырмашылығы бюстгальтер тостағанының өлшемі В дегенді білдіреді. 10, 16см көкірекше шыныаяқының өлшемі D және т.б
6 -ның 2 әдісі: Бел мен жамбас шеңберін өлшеу
Қадам 1. Ішкі киімді ғана киіп, ұзын айна алдында тұрыңыз
Белді дұрыс өлшеу үшін іш киімнің етегі белде емес екеніне көз жеткізіңіз. Олай болса, оны жою қажет болады.
Қадам 2. Беліңіздің қисығын табыңыз
Тік тұрған кезде алға немесе бүйірге еңкейіп, денеңіздің қай жағы бүктелгенін қараңыз. Бұл бөлік бел деп аталады, бұл сіздің денеңіздің ең кішкентай бөлігі және әдетте сіздің қабырғаларыңыз бен құрсағыңыздың арасында орналасқан.
Қадам 3. Рулетканы белге ораңыз
Таспа еденге параллель болуы керек, деміңізді ұстамаңыз және асқазаныңызды тартпаңыз. Дұрыс өлшемді алу үшін денеңізді ыңғайлы қалыпта ұстаңыз. Таспаны тым тығыз орамайтындығыңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 4. Өлшемді жазыңыз
Арқаңызды тік ұстап тұрып, айнадағы өлшеу нөмірлеріне қараңыз немесе төменге мұқият қараңыз. Алынған сандарды қағазға жазыңыз.
Қадам 5. Жамбас пен бөкселердің айналасындағы рулетканы айналдырыңыз
Әдетте жамбас беліңізден шамамен 17,8-22,9 см төмен орналасқан. Рулетка еденге параллель болуы керек.
Қадам 6. Таспа шарының ілмектері дәл алдында, дәл ортасында түйісуі керек
Таспаның тым мықтап бекітілмегеніне көз жеткізіңіз.
Қадам 7. Алатын өлшемді жазыңыз
Айнадағы сандарға қараңыз немесе тік тұрған аяқтарыңызды қозғамай, тікелей қарау үшін басыңызды бүгіңіз. Алынған өлшемді қағазға жазыңыз.
6 -ның 3 -әдісі: Шалбардың мөлшерін білу үшін дене мүшесін өлшеу
Қадам 1. Кіреукенің ұзындығын немесе шаптан тобыққа дейінгі өлшемді өлшеңіз
Бұл өлшем шалбардың, материалдардың және шалбардың басқа түрлерінің өлшемін анықтау үшін қолданылады және сіз киетін шалбардың ең жақсы ұзындығын анықтауда өте пайдалы. Есіңізде болсын, өкшенің биіктігін де ескеріңіз. Мүмкіндігінше досыңыздан көмек сұраңыз; бірақ егер ешкім көмектеспесе, ішіңізді өлшеу үшін аяқ формасына сәйкес келетін джинсы таңдаңыз.
- Аяқтың ішкі жағын өлшеңіз. Досыңыздан табанның ұзындығын білектен ішкі шапқа дейін рулеткамен өлшеуге көмектесуін сұраңыз. Өлшеу кезінде сіз аяқтарыңызбен тік тұруыңыз керек.
- Егер сіз джинсы киіп жүрсеңіз, рулетканы табанның етегінен, содан кейін тікелей шап аймағының түбіне дейін созыңыз.
- Сіз алатын мөлшерге назар аударыңыз. Сандарды дөңгелектеп, қағазға жаз.
Қадам 2. Жамбасыңызды өлшеңіз
Бұл өлшем көбінесе арнайы тапсырыс берілген шұлықтар мен шалбарлардың мөлшерін анықтау үшін қолданылады.
- Аяқтарыңыз сәл бөлек тұрған айна алдында тұрыңыз.
- Таспаны санның ең кең бөлігіне ораңыз. Лента еденге параллель болуы керек және мықтап ілмектелуі керек, бірақ таспаны жамбасыңызға тигізетін етіп тартпаңыз.
- Метрлік шеңбер жамбастың алдында қайтадан кездесуі керек.
- Сіз алатын мөлшерге назар аударыңыз. Айнадағы сандарға немесе төменге қарап қараңыз, бірақ аяғыңызды және лента өлшемеңіз. Нөмірді қағазға жазыңыз.
3 -қадам. Шаптан шалбарға дейінгі ұзындықтың көтерілуін өлшеңіз
Бұл өлшем, әсіресе, шалбардың кейбір түрлеріне қолданылады.
- Арқаңызды тік ұстап, аяғыңызды сәл алшақ қойып айна алдында тұрыңыз.
- Рулетканың бір ұшын белдің артқы ортасынан ұстаңыз.
- Таспаның екінші ұшын белдің алдыңғы жағына қойып, аяқтарыңыз бен шаптарыңыздың арасына ақырын тартыңыз.
- Өлшемді айнаға қарап немесе қалпыңызды өзгертпей басыңызды бүгу арқылы қараңыз.
- Алынған сандарды қағазға жазыңыз.
6 -ның 4 әдісі: жоғарғы бөліктің мөлшерін білу үшін дене бөліктерін өлшеу
Қадам 1. Қолдың ұзындығын өлшеңіз
Бұл өлшем формальды, кәсіби және тапсырыспен жасалған шыңдардың бірнеше түрінің өлшемін анықтау үшін қолданылады.
- Досыңыздан өлшеуге көмектесуін сұраңыз.
- Шынтақтарыңызды 90 градус бұрышта бүгіп, алақандарыңызды жамбасқа тіреп тұрыңыз.
- Досыңызға рулетканың ұшын мойынның ортасында ұстауды тапсырыңыз. Содан кейін, досыңыздан рулетканы иықтың сыртына дейін және шынтақ пен білекке қарай ұзартуды сұраңыз. Бұл өлшем толық көлемде; сондықтан мөлшерін бөлмеңіз.
- Алынған сандарды қарындашпен қағазға жаз.
Қадам 2. Жоғарғы қолыңызды өлшеңіз
Дене өлшеміне сәйкес келетін арнайы көйлекке немесе көйлекке тапсырыс берген кезде осы өлшемді қолданыңыз.
- Қолдарыңызды созып, айна алдында тұрыңыз.
- Рулетканы қолдың жоғарғы бөлігінің кең бөлігіне ораңыз. Жолақты мықтап байлау керек, бірақ білекке қыспау керек.
- Алынған өлшемді жазыңыз. Қолдарыңызды немесе рулетканы қозғамай, айнадағы немесе басыңызды бұру арқылы сандарға қараңыз.
Қадам 3. Иықтың енін өлшеңіз
Бұл өлшем көбінесе тапсырыс бойынша топсаларға, блейзерлер мен көйлектерге тапсырыс берген кезде сұралады.
- Ұзын айна алдында арқаңызды тік ұстап, иығыңызды бос ұстаңыз.
- Рулетканы бір иықтың сыртқы бұрышынан екінші иықтың сыртқы бұрышына дейін созыңыз. Рулетка еденге параллель болуы керек.
- Позаның күйін өзгертпей, рулеткадағы өлшемдерді көру үшін айнадағы сандарға қараңыз немесе басыңызды мұқият бүгіңіз.
- Қарындашпен сандарды қағазға жазыңыз.
Қадам 4. Төменгі иықтың ұзындығын өлшеңіз
Бұл жасырын өлшемдерді арнайы тапсырыс бойынша шыңдар, блейзерлер мен көйлектер жасауға болады.
- Ұзын айна алдында арқаңызды тік ұстап, иығыңызды бос ұстаңыз.
- Таспа шарасын иық пышағының ортасынан төмен қарай бір қолдың астына, екінші қолдың астына созыңыз. Бұл өлшем - бұл бір қолтықтың ортасын (көйлек үстінде) және екінші шұңқырды қосатын өлшеу ұзындығы. Таспаны еденге параллель созу керек.
Қадам 5. Дененің алдыңғы жағының ұзындығын өлшеңіз
Бұл өлшемді тапсырыс бойынша шыңдар, блейзерлер мен көйлектер жасауға болады.
- Досыңыздан көмек сұраңыз.
- Ұзын айна алдында арқаңызды тік ұстап, иығыңызды бос ұстаңыз.
- Досыңызға рулетканың бір ұшын мойынның түбінен ұстауды тапсырыңыз.
- Досыңызға рулетканы алға және артқа, кеудеден белге дейін ұзартуды тапсырыңыз.
- Қарындашпен сандарды қағазға жазыңыз.
Қадам 6. Арқаңыздың ұзындығын өлшеңіз
Бұл өлшемді тапсырыс бойынша шыңдар, блейзерлер мен көйлектер жасауға болады.
- Досыңыздан көмек сұраңыз.
- Ұзын айна алдында арқаңызды тік ұстап, иығыңызды бос ұстаңыз.
- Досыңызға рулетканың бір ұшын екі иықтың ортасынан, иықтың жоғарғы жағынан ұстауды тапсырыңыз.
- Содан кейін, досыңыздан рулетканы белге қарай ұзартуды сұраңыз.
- Қарындашпен қағазға өлшемді сандарды жазыңыз.
6 -ның 5 әдісі: көйлек пен юбка мөлшерін білу үшін дене бөліктерін өлшеу
Қадам 1. Көйлегіңіздің ұзындығын өлшеңіз
Аты айтып тұрғандай, бұл өлшемді сіз тігіншіден сатып алғыңыз келетін немесе жасайтын көйлектің мөлшерін анықтауға болады.
- Досыңыздан көмек сұраңыз.
- Ұзын айна алдында арқаңызды тік ұстап, аяғыңызды бірге қойыңыз.
- Досыңызға рулетканың бір ұшын иықтың жоғарғы бөлігінің ортасынан ұстауға шақырыңыз.
- Содан кейін досыңыздан рулетканы денеңіздің алдыңғы жағына, кеудеңіздің бос емес жерінен, сосын тізеңізге немесе қалаған етегіңізге дейін созуды сұраңыз.
- Нөмірді қағазға жазыңыз.
Қадам 2. Юбка ұзындығын өлшеңіз
Бұл өлшемді тігіншіден сатып алғыңыз немесе жасағыңыз келетін юбканың өлшемін анықтауға болады.
- Досыңыздан көмек сұраңыз.
- Ұзын айна алдында тұрыңыз, арқаңызды тік ұстап, аяғыңызды біріктіріңіз.
- Досыңызға рулетканың бір ұшын беліңіздің ортасынан ұстап тұруын қамтамасыз етіңіз.
- Содан кейін, досыңыздан рулетканы қалаған тізеңізге немесе етегіңізге қарай созуды сұраңыз.
- Өлшем нөмірін қағазға жазыңыз.
6 -ның 6 әдісі: Биіктікті өлшеу
Қадам 1. Жалаңаяқ тұрыңыз немесе тек шұлық киіңіз, аяғы еденге жалпақ
Аяқтар арасында аздап арақашықтық беріңіз, содан кейін арқаңызды түзетіп, қабырғаға жабыстырыңыз.
2 -қадам. Досыңыздан сіздің биіктігіңізді өлшеуге көмектесуін сұраңыз, өкшенің артқы жағынан бастың ұшына дейін
Рулетка еденге бұрышпен және перпендикуляр болмауы керек.
Егер сіз өзіңіздің биіктігіңізді басқа біреудің көмегінсіз өлшеп жатсаңыз, кітапты немесе басқа нәрсені басыңыздың үстінде тегіс, қатаң бетімен ұстаңыз. Қарындашпен кітаптың төменгі жағын, қабырғаға дәл қай жерде екенін белгілеңіз. Қабырғадан алыстап, дененің ұзындығын еденнен сіз жасаған белгіге дейін өлшеңіз
3 -қадам. Өлшемді басқа өлшемдермен жазыңыз
Кеңестер
- Егер сіз өзіңізді жайлы сезінсеңіз, сіз киім дүкенінен, атап айтқанда іш киімнің әйелдер бөлімінен немесе әйелдер киімі дүкенінен көкірекше мөлшерін өлшеуді сұрай аласыз. Көптеген әйелдер өздерінің бюстгальтерлерінің мөлшерін өлшеуде қиындықтарға тап болады.
- Егер сіз өлшемдердің дәлдігіне күмәндансаңыз, кәсіби тігіншіден денеңізді дәл өлшеуін сұраңыз.
- Менструациядан бірнеше күн бұрын немесе кейін өлшеулер жүргізіңіз, себебі ол кезде денеде су мөлшері әдетте ауыр болады.
- Ауыр тамақтанғаннан кейін, мысалы, түскі немесе кешкі астан кейін, өзіңіздің өлшемдеріңізді алыңыз, осылайша сіз ыңғайлы киім киюге қолайлы өлшемді аласыз.
