Кішкене күш -жігермен рюкзакпен жүру өте қызықты болады. Жоспарланған саяхаттар сізге лагерьлер мен демалыс орындарында көптеген адамдармен жұмыс жасамай -ақ, көркем жерлерге демалуды жеңілдетеді. Егер сіз шөл далада қирап, үйге барар жолды тапқыңыз келсе, сапарды қауіпсіз және мұқият жоспарлауды үйреніңіз. Не әкелу керектігін, сапарды қалай тиімді жоспарлау керектігін және топты мүмкіндігінше қауіпсіз ұстауды біліңіз.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Саяхат жоспарлау
Қадам 1. Алдымен күндіз көтеріліңіз, содан кейін түнде көтеріліңіз
Бірнеше күнге сапарға шықпас бұрын, қайсысы сізге сәйкес келетінін білу үшін әр түрлі рельефтер мен ауа райында күнделікті серуендеп көріңіз. 22 шақырымдық шөлді зерттеместен бұрын джунглидегі шытырман оқиғадан ләззат алатындығыңызға сенімді болу жақсы.
- Жабдықсыз көтерілуге тырысыңыз. Дегенмен, көп мөлшерде ауыз су, тағамдар, аймақтың картасы мен дұрыс етік әкеліңіз. Достарыңызбен бір -екі шақырымға барып, көңіл көтеріңіз.
- Егер сізге ұнайтын болса, ұзақ уақыт бойы және одан да қатал жерлерде серуендеп көріңіз. Егер сізге ұнаса, рюкзакты алып келіңіз және сізге ұнайтынын көріңіз. Біртіндеп сапарлар сериясын құрыңыз.
Қадам 2. Рюкзакпен саяхатқа баратын жерді таңдаңыз
Сізге тау ұнай ма? Шабындық? Кең көл? Шетелдіктер сіз тұратын жерге жақын болуы мүмкін немесе сіз серуендеудің қызықты оқиғасын алу үшін алыс жерлерге барғыңыз келуі мүмкін. Көптеген аудандарда серуендеуге және лагерь жасауға болатын ұлттық саябақтарды табу үшін көлікпен алысқа барудың қажеті жоқ.
- Сіз таңдаған жерге баратын уақытты дұрыс орнатыңыз. Кейбір бағыттар жылдың белгілі бір уақытында немесе мереке күндері өте көп болады, бірақ басқа бағыттар белгілі уақытта рюкзакпен жүруге жарамайды. Егер сіз жаңадан бастаушы болсаңыз, жаздың ортасында шөлге бару өте ыңғайсыз болады.
- Аймақтарға байланысты әр түрлі болуы мүмкін аюлардың көбею кезеңінде тұратын жерлерінен аулақ болған жөн.
Қадам 3. Белгілі бір саябақты немесе шөл даланы таңдаңыз
Cumberland Gap серуендеуін қалайсыз ба? Йосемитті зерттеп жатырсыз ба? Үлкен тетондарға шатыр орнату? Сіз зерттегіңіз келетін елдің белгілі бір аймағына қоныстанғаннан кейін, кемпингке қолайлы аймақты таңдаңыз. Міне, Америка Құрама Штаттарындағы ең жақсы кемпингтік бағыттар:
- Йосемит ұлттық паркі, Калифорния
- Джошуа ағашы, Калифорния
- Денали ұлттық паркі, АК
- Ақ тау ұлттық орманы, NH
- Ұлттық олимпиадалық саябағы, В. А
- Сион ұлттық саябағы, UT
- Ұлттық мұздық паркі, МТ
- Big Bend ұлттық паркі, Техас
4 -қадам. Аудан бойынша маршрутты жоспарлаңыз
Шөл даладағы әр түрлі саябақтар мен саябақтар ауылдық саяхатшыларға әр түрлі нұсқаларды ұсынады. Осы аймақтағы саябақтар картасын арнайы жолдар үшін тексеріңіз немесе Ұлттық парктердің веб -сайтына кіріп, онлайн режимінде алыңыз. Әдетте ұзақ серуендеу үш деңгейден тұрады, оларды қиындық деңгейіне, жер бедерінің түріне және баратын жерінде көргіңіз келетін пейзажға қарай таңдауға болады. Елді мекенге өрмелеудің үш негізгі түрі мыналарды қамтиды:
- Саяхат басталған жерге жеткенше, ұзын шеңбер бойымен айналмалы серуен.
- Белгіленген жерге баратын «сыртқа және артқа» серуендеу, содан кейін жаяу жүру жолын қайта қарау үшін қайтыңыз.
- «Соңынан соңына» серуендеу үшін әдетте автокөлікті баратын жердің екі нүктесінде қалдыруды талап етеді немесе сіз баратын жердің соңында алып кетуді ұйымдастыра аласыз. Бұл түрі әдетте бірнеше аймақтан өтетін ұзақ серуендеуге арналған.
5 -қадам. Алғашқы жорықта сізге қауіпсіз және ыңғайлы маршрут пен кесте құрыңыз
Егер сіз бірден жұмысты бастағыңыз келсе және қиын нәрселерді сынап көргіңіз келсе де, сіз күн сайын қаншалықты алыс жүретіндігіңізді жоспарлау кезінде рельефті, ауа райын, сіздің тәжірибеңізді және топтың жағдайын ескеріңіз. Көптеген маршруттар күрделілігіне қарай бағаланады, сондықтан алғашқы бірнеше жорықтарда 1 немесе 2 -ші деңгейден өтіп көрген жөн. Деңгейі де өте қиын.
- Жаңадан бастағандар мен демалыс күндері жаяу жүрушілер күніне 9-12-19,3 км қашықтыққа көтерілуді жоспарлауы керек. Кейбір кедір -бұдырлы жерлерде қашықтық жеткілікті.
- Тәжірибелі саяхатшылар рельефке байланысты тәулігіне 16–25 км көтеріледі. Дегенмен, өзіңізді тым көп итермелемегеніңіз жөн.
Қадам 6. Баратын жеріңіз алдын ала рұқсатты немесе басқа дайындықты қажет ететінін білу үшін осында қараңыз
Егер сіз қоғамдық жерлерде кемпинг жасайтын болсаңыз, онда әдетте саябаққа кіру және онда тұру үшін аз ғана ақы төленеді. Саябақтар әдетте өте кішкентай және маусымға байланысты сізге бір түнге шамамен 15 доллар әкелу қажет.
- Көптеген саябақтарда автокөлік рұқсаты мен шатырдың немесе сөмкенің мазмұнын көтерілу кезінде көрсету қажет болады. Жергілікті ережелер сіз қорықшының кеңсесіне тіркелуге келгенде түсіндіріледі.
- Ұлттық саябақтардың және басқа да қоғамдық жерлердің көпшілігінде сіз саяхаттаған бір жылға арналған аудандарда нақты нұсқаулар бар. Мысалы, Йосемит ұлттық паркі азық-түлік сақтау үшін аюға қарсы банкаларды қажет етеді.
Қадам 7. Жергілікті өрт ережелері туралы біліңіз
Жергілікті ережелер рұқсат етсе, от жағу кемпинг үшін қызықты. Көптеген аудандар құрғақ мезгілде от жағуға тыйым салады. Басқа маусымда отты тек белгілі бір жерлерде, әдетте, лагерьде орналасқан от шеңберінде ғана рұқсат етіледі. Кейбір жерлерде ауылдық жерлерде пештерді пайдалану үшін жеке от жағу рұқсаты қажет.
Ешқашан отты қараусыз қалдырмаңыз. Егер сізде оны толықтай сөндіруге жеткілікті су болмаса, отты бастамаңыз. Сақтық шарасы ретінде, өрттің айналасындағы заттарды өртеніп кетпеуі үшін ұзындығы 15 фут (5 метр) болатын жерді тазалаңыз
3 -тің 2 -бөлігі: Жаяу жүруге арналған қаптама
Қадам 1. Сіздің қалыпыңызға сәйкес келетін берік рюкзакты қолданыңыз
Рюкзак немесе рюкзак ауыр жүкті көтеруге жеткілікті берік болуы керек, сонымен қатар ұзақ серуенде сізді ауыртпау үшін жеткілікті жеңіл болуы керек. Сөмкені денеге дұрыс бекітуге көмектесу үшін ішкі жақтаулары, кеуде белдіктері мен белдіктері бар сөмкелерді іздеңіз.
- Рюкзактар спорт тауарлары дүкендерінде сатылады және сіздің өлшеміңіз бен бойыңызға сәйкес келеді. Ең қолайлы сөмкені табу үшін бір сөмкені бір уақытта сынап көру жақсы.
- Сіздің рюкзактарыңызда тамақ пен суға арналған орын, аптечка, жаңбыр қондырғысы, күн сәулесі, фонарь немесе фаралар мен аккумуляторлар, шатыр мен ұйықтайтын сөмке болуы керек, бірақ сізге топтық саяхат қажет емес.
Қадам 2. Мықты серуендеуге арналған аяқ киімді киіңіз
Тиісті аяқ киімсіз өрмелеу ыңғайлы болмайды. Егер сіз бірнеше шақырым жаяу жүргіңіз келсе, аяқ киіміңіз қысымға төтеп беретініне көз жеткізуіңіз керек. Ең жақсы таңдау? Саяхатыңызды жеңілдету үшін жақсы қолдау мен күші бар су өткізбейтін етік киіңіз.
Ешқашан күндік сапарға сандалдармен немесе жұқа кроссовкалармен бармаңыз. Теннис аяқ киімі белгілі бір жерлерде серуендеуге ыңғайлы, жеңіл және мінсіз сезінуі мүмкін, бірақ сіз киетін аяқ киімнің бетпе -бет келетін жерді жабуға жеткілікті берік екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 3. Киімнің бірнеше қабатын киіңіз
Киімнің бірнеше қабатын кию сізді әр түрлі ауа райында жайлы етеді. Жаяу жүру кезінде ауа райы жылы болса да, бұл күн бойы өзгеріссіз қалады дегенді білдірмейді.
- Оның үстіне таулы аймақтар тез булануымен және ауа райының тұрақсыздығымен белгілі. Жаңадан бастаған кезде 32 градус Цельсий болса да, жаңбыр сөмкесін немесе пальто әкеліңіз. Сізге бас киім, қолғап, шұлық пен шұлық, іш киім, шорт және берік серуен етік қажет болады.
- Мақта емес, синтетика, жүн немесе басқа маталарды киюге тырысыңыз, олар сізді тез жылытады және құрғатады.
- Көп шұлық әкеліңіз. Сіз көп серуендейсіз, сондықтан сапар кезінде аяғыңызды таза және құрғақ ұстау маңызды.
4-қадам. Көптеген калориялы тағамдар әкеліңіз
Елді мекендерде серуендеу - бұл маймор мен бекон сияқты тағамдардың уақыты емес. Егер сіз қысқа қашықтыққа саяхаттап жүрсеңіз, суда сұйылтылған және пісірілген сорпалар мен карри немесе мұздатылған тағамға салынған тағамдарды таңдаңыз. Тамақты кептіруді де үйренуге болады. Сондай -ақ, макарон әдетте жаяу жүреді.
Егер әркім өз тағамдарын әкелсе, бірақ бірге түскі ас ішсе, оңай болар еді. Жаңғақтар мен кептірілген жемістер сияқты калориясы мен ақуызы жоғары тағамдарды әкеліңіз, олар энергияны қалпына келтіруге және қозғалуға көмектеседі. Мейіз мен жаңғақ әлі де жақсы
Қадам 5. Жеке емес, бірге жинаңыз
Әркім ұйықтайтын сөмкесін алып келуі керек, ал шатырда барлығына орын жеткілікті болуы керек. Бұл анық. Бірақ сіз үш елмен және төрт шатырмен, немесе үш пешпен бір пешке отын салынған бес пешпен ауылда түнеуге рұқсат бермеңіз. Ақылды жинаңыз. Сіздің топ мүшелері әкелетін жабдықты салыстырыңыз және қолданылатын заттарды бөліңіз, содан кейін оларды заттарыңыздың арасына салыңыз.
-
Кем дегенде біреуін алыңыз:
- су сүзгісі
- Кемпингтік пеш
- Табаға немесе табаға
-
Маңызды элементтердің көшірмелерін алып жүруді қарастырыңыз, мысалы:
- Алғашқы көмек жинағы
- Компас
- Карта көшірмесі
- Шамдар немесе сіріңке
- Шам
6 -қадам. Құрал -жабдықтар қорын тексеріңіз
Барлық қондырғылардың дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз ету өте маңызды. Жабдықты тексеріңіз және дұрыс жұмыс істемейтін бөлшектерді ауыстырыңыз/жөндеңіз. Есіңізде болсын, егер бірдеңе бүлінген болса, оны қайтару керек.
- Шатырды тазалаңыз, әсіресе егер сіз оны соңғы рет қолданбағаннан кейін тазартпаған болсаңыз. Егер сіз ұзақ уақыт қолданбасаңыз, шатырда қалуы мүмкін кез келген шаңнан және әсіресе тамақ бөлшектерінен арылуыңыз керек. Шатыр орнатыңыз және оны қайта орамас бұрын ауаны шығарыңыз.
- Әрқашан жаңа оттықтар мен кемпинг отынын дайындап қойыңыз, шөл далада бұзылып, қиындық тудыруы мүмкін батареяларды, фонарьларды немесе басқа жабдықты тексеріңіз.
Қадам 7. Ысқырық пен айна дайындаңыз
Кез келген авантюрист төтенше жағдайда сөмкеде ысқырық пен айна алып жүруі керек. Егер альпинист өз тобынан бөлінсе, ысқырық арқылы жоғалған альпинисті іздеуге болады. Төтенше жағдайда айналарды күн сәулесін шағылыстыруға және құтқару топтарына сигнал жіберуге болады. Бұл кішкентай нәрселер өмірді құтқара алады.
Қадам 8. Аудан картасын әкеліңіз
Сіз өрмелейтін аймақтың толық картасын әкеліңіз. Бұл көтерілудің қауіпсіз және тегіс өтуі үшін маңызды. Саябақ карталары әдетте кіре берісте, келушілер туралы ақпарат орталығында болады немесе топографиялық карталарды спорттық дүкендерде алуға болады.
- Ұлттық саябақтың карталары әдетте төмен ажыратымдылықта және оларды күнделікті серуендеуге қолдануға болады. Алайда, британдық қару -жарақ зерттеуінің немесе USGS (US Geologic Survey) карталарының биіктік контурлары бар, егер сіз оларды қалай оқу керектігін білсеңіз, дәлірек және сенімді. Бұл карталар сіз серуендейтін аймақтағы көптеген спорт тауарлары дүкендерінде бар.
- Компас әкеліп, оны қалай оқу керектігін біліп, оны картаңызда қолданыңыз.
- Егер сіз баспаға қол жеткізе алмасаңыз, су өткізбейтін қағазға көшірмелерді басып шығару үшін кейбір бағдарламалық жасақтаманы қолдануға болады. GPS құрылғылары сіздің орналасқан жеріңізді анықтай алады, бірақ сізде әлі де карта мен компас болуы керек.
9 -қадам. Жүкті теңестіріңіз
Сіздің рюкзагыңыз қазірге дейін жақсы көрінуі мүмкін, бірақ сіздің иығыңыздың теңгерімсіздігі мен ауыруы бірнеше шақырым жүргеннен кейін сезіледі. Сөмкеңіздегі ауыр заттарды созып, оларды екі жақтан және жоғарыдан төменге теңестіру маңызды.
- Тепе -теңдікті сақтау үшін ең ауыр заттарды арқаңыздың артына және ішіне салыңыз. Әдетте алдымен үлкен және ауыр заттар енгізіледі, содан кейін қосымша орын киім мен басқа жабдық сияқты заттармен толтырылады.
- Жаяу сөмкені қалай дұрыс жинау керектігі туралы қосымша ақпарат алыңыз.
3/3 бөлімі: Қауіпсіздікті сақтауды жоспарлаңыз
Қадам 1. Потенциалды жергілікті қауіптерді анықтау
Шығар алдында сіз осы аймақта альпинистерге қауіп төндіретін нақты қауіптерді білуіңіз керек. Онда улы емен бар ма? Жылан? Аю? Қазір аралар маусымы ма? Егер сіз шағып алсаңыз не істер едіңіз?
- Найзағайға дайындық - альпинист қауіпсіздігінің маңызды бөлігі. Найзағай мен дауыл кезінде дұрыс паналауды тануды және табуды үйреніңіз.
- Егер сіз 6000 фут немесе 2 шақырымға жуық приключениеге бара жатсаңыз, таудың өткір ауруын тануды және оны емдеуді үйреніңіз.
- Сүйектер, сынықтар мен сынықтар сияқты алғашқы көмек көрсетуді білетіндігіңізге көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Әрқашан өз тобыңызбен бірге болыңыз
Елді мекендерде серуендеу, егер сіз өте тәжірибелі альпинист болмасаңыз, топпен жүргізілуі керек. Алғашқы қауіпсіз жаяу жүру үшін 2-5 адамнан тұратын пікірлес достарды жинаңыз. Ең дұрысы, өрмелеу аймағын бақылайтын және сізге еріп жүретін тәжірибелі альпинист бар.
- Егер сіз тәжірибелі болсаңыз, сіз жаңа серуендеушілерге рюкзакпен саяхаттаудың қызығын таныстыра аласыз. Егер сіз бұрын рюкзакпен жүруге тырыспаған болсаңыз, тәжірибелі саяхатшылармен бірге бірінші сапарға шығыңыз.
- Егер сіздің альпинист серігіңіз жылдамдыққа, қашықтыққа және кемпинг стилінде тәжірибелі болса жақсы. Кейбір адамдар қиындықсыз саяхаттауды және ұзақ қашықтыққа жүгіруді ұнатады. Басқалары көліктің көрінісін тамашалауды жөн көреді.
- Егер сіз жалғыз саяхаттап жүрсеңіз, біреудің жоспарды білетініне көз жеткізіңіз, және сізде бәрін өзіңіз жасай алатын құралдар мен дағдылар бар.
Қадам 3. Келесі су көзіне жеткенше жеткілікті мөлшерде ауыз су алып жүріңіз
Су ауыр, бірақ саяхатқа шығу үшін өте маңызды. Сіз жеткілікті мөлшерде су алып келуіңіз керек, күніне кемінде 2 литр ауыз су ішуіңіз керек, әсіресе көтерілу кезінде тер төгіп, терлесеңіз.
- Егер сіз су сүзгісін қолдансаңыз, қосалқы бөлшектерді, оның ішінде сүзгі бөліктерін әкеліңіз. Бұл сүзгілер жиі шөгінділермен бітеледі немесе жай ғана сынған.
- Кем дегенде бір минут қайнаған су - төтенше жағдайда тиімді резервтік әдіс.
Қадам 4. Кетер алдында біреумен сөйлесіңіз
Маршрут туралы мәліметтерді сапарға шықпаған адамдарға, соның ішінде сіздің маршрутыңызды, жеткізіліміңізді және қай аймақтарда қалғыңыз келетінін көрсетіңіз. Қайтып келетін уақытыңызды біреу білуі маңызды, сондықтан сіз кешігіп қалсаңыз, ол туралы сізге хабарлауы мүмкін. Аман -есен келгеннен кейін олармен хабарласқаныңызға көз жеткізіңіз.
- Кем дегенде, көлігіңізге жазба қалдырыңыз. Егер сіз көлігіңізге уақытында оралмасаңыз, бұл әсіресе пайдалы болуы мүмкін.
- Лагерьге барар алдында рейнжер офисіне немесе келушілер туралы ақпарат орталығына тіркеліңіз. Бұл аймақты қанша уақыт бойы зерттегіңіз келетінін басқаларға хабарлаудың оңай әдісі.
5 -қадам. Жылдамдықты есептеңіз
Өрмелеудің орташа жылдамдығы сағатына 3,2-4,8 шақырымды құрайды. Тым амбициялық болмаңыз. Көп фото түсірмеңіз. Сіздің алдыңызда болып жатқан пейзажды тамашалаңыз. Алдын ала түнде сіз лагерь жасайтын орынды анықтаңыз. Саяхатыңызды мұқият жоспарлаңыз, сонда сіз әр кеш сайын су көзінің жанында лагерь жасай аласыз.
Қадам 6. Тамақты шатырда сақтамаңыз
Егер сіз ауылда серуендеуді жоспарласаңыз, барлық тағам аюдан бекітіліп, шатырдан бөлінуі керек. Жаяу серуендеу аймақтарында аюлар сирек кездесетінімен, өзіңізді қызығушылық танытатын және сіздің тамағыңыздан дәм татқысы келетін ұқсас жануарлардан қорғану маңызды.
- Егер сіз аюлар мекендейтін жерлерге баратын болсаңыз, азық-түлікті ағаштан іліп қою үшін сөмке мен арқан әкеліңіз немесе Ursack немесе аю құтысын қолданыңыз. Мұның бәрі жергілікті ережелерге байланысты.
- Шаш күтімі құралдары, сусабын, лосьон, тіс пастасы және сағыз сияқты хош иісті заттармен бірдей сақтық шараларын орындаңыз.
- Лагерьден лагерге тамақ пен хош иісті заттарды сақтауға және ілуге әрқашан бір сөмкені қолданыңыз.
Кеңестер
- Аймақтағы маусымдық кемпингтер үшін қолданылатын ормандар мен ұлттық саябақтарды, сондай -ақ қажет/тыйым салынған заттарды тексеріңіз.
- USGS веб -сайтына қараңыз, көлбеу бұрышты алыңыз, оған компасты қалай қою керектігін және картаны орнатқаннан кейін қалай оқу керектігін біліңіз.
- Баратын жерлері, жолдары мен жабдықтар тізімі бар көптеген онлайн -ресурстар бар. Олардың кейбіреулері төменде келтірілген.
- Егер сіз шетелге саяхаттап жүрсеңіз, қандай заттарға тыйым салынғанын және ұшу кезінде тексерілетінін біліңіз. Сізге кемпингке пеш қажет болуы мүмкін, бірақ сіз өзіңізбен бірге отын ала алмайсыз; белгіленген жерде отын сатып алыңыз.
- Бірнеше функциялары бар құралды әкеліңіз; сөзсіз өте пайдалы болады.
- Егер сіз орманда кемпингке баратын болсаңыз, қолмен отты қалай жасау керектігін біліңіз.
- Ауыр заттарды сөмкенің түбіне емес, ортасына қойыңыз.
Ескерту
- Жабайы жануарлардың ізін немесе жануарлардың қоқысын іздеу арқылы тексеріңіз. Егер сіз лагерьге баратын жердің жанында жаңа кір болса, басқа жерден іздеңіз.
- Рюкзакпен жүру көп күш салуы мүмкін, бірақ сіз оған кіргеннен кейін бұл таңғажайып.
- Кемпинг алаңын мұқият таңдаңыз. Шатырға құлап кетуі мүмкін өлі бұтақтарды қадағалаңыз. Бұрын су тасқыны болғанын білу үшін жерді тексеріңіз. Егер дауыл болжанса, таулардың қорғалмаған жерлерінен аулақ болыңыз.
- Сіз жүн мен жүн сияқты ылғалды жағдайда да жылуды сақтайтын киім киюіңіз керек (әсіресе суық ортада, бірақ олармен шектелмейді). Мақта мақтадан аулақ болыңыз. Егер сіз жаңбыр астында қалсаңыз, бұл сізді құтқарады.
