Жөтел - бұл өкпенің және жоғарғы тыныс жолдарының шырышты қабығынан және бөгде заттардан құтылу әдісі. Бұл жөтел болған кезде есте сақтау маңызды, себебі оны ұстау өте қиын. Сіз жөтеліңіз жалғасқан кезде өз денеңіздің жинақталған шырыштан құтылу механизмін блоктамай, өзіңізді жайлы ұстағыңыз келеді. Жөтелдің ыңғайсыздығын мүлдем жоймай, оны азайту үшін үйде өзіңіздің жөтелге қарсы дәрі -дәрмектерді дайындауды қарастырыңыз.
Қадам
2 -ші әдіс: үйде жөтелге қарсы дәрі жасау
Қадам 1. Бал мен лимоннан жөтелге қарсы дәрі жасаңыз
Бір шыныаяқ балды баяу отта мұқият қыздырыңыз. Ыстық балға 3-4 ас қасық жаңа лимон шырынын қосыңыз. Лимон-бал қоспасына 1/4-1/3 кесе су қосыңыз, содан кейін баяу отта пісіруді жалғастыра отырып араластырыңыз. Бал қоспасын тоңазытқышта сақтаңыз. Жөтелге қарсы дәрі қажет болғанда 1-2 ас қасық бал қоспасын ішіңіз.
- Жаңа Зеландиядан келген Манука балы сияқты емдік бал өте ұсынылады. Алайда, кез келген органикалық бал әдетте вирусқа қарсы және бактерияға қарсы қасиеттерге ие.
- Лимон шырынын құрамында С дәрумені көп-1 лимонның шырынында бір күнде ағзаға қажет С витаминінің 51% бар. Лимон шырыны бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттерге ие. С дәрумені мен микробқа қарсы заттардың комбинациясы лимонды жөтелмен күресуде өте тиімді етеді деп есептеледі.
- 12 айға дейінгі балаларға бал бермеңіз. Балада кейде балда кездесетін улы бактериялардың әсерінен нәресте ботулизмінің даму қаупі аз. Бұл Индонезияда ешқашан болмаған және нәресте ботулизмі бар балалардың көпшілігі толық сауығып кетсе де, сіз сергек болуыңыз керек!
Қадам 2. Бал мен лимоннан жөтел сиропын жасаудың басқа әдісін қолданыңыз
Кішкене бөліктерге жуылған 1 лимонды кесіңіз (тері мен тұқыммен бірге). Лимон кесектерін 1 кесе балға қосыңыз. Қоспаны баяу отта 10 минут қыздырыңыз, әлі араластырыңыз.
- Араластыру кезінде лимон кесектерін ұсақтаңыз.
- Пісіргеннен кейін қоспаны сүзіп, қалған лимон кесектерін бөліп, тоңазытқышта сақтаңыз.
Қадам 3. Бал мен лимоннан жасалған жөтел шәрбатына сарымсақ қосуды қарастырыңыз
Сарымсақ құрамында бактерияға қарсы, вирусқа қарсы, паразиттік және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері бар. 2-3 түйір сарымсақты тазалаңыз, содан кейін мүмкіндігінше ұсақтап тураңыз. Су қоспас бұрын туралған сарымсақты лимон-бал қоспасына қосыңыз. Баяу отта шамамен 10 минут қыздырыңыз. Содан кейін, лимон-бал қоспасына 1/4-1/3 кесе су қосып, баяу отта пісіруді жалғастыра отырып араластырыңыз.
Лимон-бал қоспасын тоңазытқышта сақтаңыз. Жөтелге қарсы дәрі қажет болғанда 1-2 ас қасық лимон-бал қоспасын ішіңіз
Қадам 4. Жөтелге сиропқа бал мен лимон қосылған зімбір қосуды қарастырыңыз
Зімбір әдетте ас қорыту жүйесінің жағдайын жақсарту және жүрек айнуы мен құсуды емдеу үшін қолданылады, бірақ сонымен қатар құрғақ жөтелді жеңілдету үшін жиі қолданылады. Зімбір тыныс алу жолын босаңсытып, дем алуды жеңілдетеді. Бал, лимон, имбирден жөтелге қарсы дәрі жасау үшін:
- Кішкене кастрюльде 2 лимонның үгітілген қабығын, 1/4 кесе (шамамен 25 грамм) аршылған және туралған имбирь мен 1 стакан (шамамен 250 мл) суды араластырыңыз. Егер сізде жаңа зімбір болмаса, шамамен 1/2 шай қасық (1 грамм) ұнтақталған имбирьді қолданыңыз.
- Бұл қоспаны 5 минут қайнатыңыз, содан кейін сүзіңіз және ыстыққа төзімді контейнерге салыңыз.
- 1 кесе (250 мл) балды таза кастрюльге баяу отта қыздырыңыз. Балдың қайнатуына жол бермеңіз. Сығылған лимон мен зімбір ерітіндісін қосыңыз, содан кейін 1/2 кесе (120 мл) лимон шырынын қосыңыз. Қалың болғанша бәрін араластырыңыз.
- Бұл ерітіндіні тығыз жабық контейнерде тоңазытқышта 2 айға дейін сақтаңыз. Ересектерде немесе жасөспірімдерде жөтелді басу үшін әр 4 сағат сайын 1-2 ас қасық (15-30 мл) ерітіндісін немесе 12 жасқа дейінгі балаларға әр 2 сағат сайын 1-2 шай қасықтан (5-10 мл) алыңыз.
Қадам 5. Бал мен лимоннан жөтел шәрбатына мия қосуды қарастырыңыз
Мия тамыры қабынуға қарсы қасиетке ие, ол жөтелді кетіруге көмектеседі. Мия шырындарын қайнатыңыз, содан кейін жөтелді немесе жұлдыруды басу үшін бал мен лимон шырынын қосыңыз.
- Егер сізде жоғары қан қысымы болса, мия шайын жиі ішпеңіз және одан мүлде аулақ болыңыз. Мия ағзаның калиймен қамтамасыз етілуін төмендетіп, қан қысымының көтерілуіне әсер етеді.
- Егер сіз басқа дәрі -дәрмектерді, шөптен жасалған препараттарды немесе қоспаларды қолдансаңыз, мия қолдану туралы дәрігермен кеңесіңіз. Кейде мия басқа дәрі -дәрмектермен және қоспалармен теріс әсерлесуі мүмкін.
Қадам 6. Балдың орнына глицерин қолданыңыз
Балды глицеринмен алмастырыңыз, егер ол жоқ болса, ұнамаса немесе жеуге болмайды. 1/2 шыныаяқ глицерин мен 1/2 стакан суды баяу отта қыздырыңыз. Содан кейін қоспаға 3-4 ас қасық лимон шырынын қосыңыз. Лимон-глицерин қоспасына 1/4-1/3 кесе су қосып, баяу отта пісіруді жалғастыра отырып араластырыңыз. Қоспаны тоңазытқышта сақтаңыз. Жөтелге арналған сироп қажет болғанда 1-2 ас қасық лимон-глицерин қоспасын алыңыз.
- Глицерол FDA-ның «жалпы қауіпсіз деп танылған» (GRAS) мәртебесін алды. Таза глицерол-түссіз және сәл тәтті дәмі бар көкөніс өнімі, ол тағамның/сусынның және дене күтімі өнімдерінің барлық түрлерін жасау үшін қолданылады.
- Гигроскопиялық немесе су молекулаларын сіңіруге қабілетті болғандықтан, аз мөлшерде глицерин тамақтың ісінуін азайтуға көмектеседі.
- Табиғи (синтетикалық немесе жасанды емес) глицерин сатып алыңыз.
- Глицерин іш қатуды емдеуге қолданылатынын түсініңіз, сондықтан егер сізде диарея болса, сіз қолданатын глицерин мөлшерін азайтыңыз (1/4 кесе глицерин 3/4 кесе суға дейін).
- Глицеринді ұзақ және шамадан тыс қолдану қандағы қант пен май деңгейін жоғарылатуы мүмкін.
2 -ші әдіс 2: жөтелді тексеру
Қадам 1. Жөтелдің мүмкін себептерін түсініңіз
Жедел жөтелдің жиі кездесетін себептері: суық тию, тұмау (тұмау деп аталады), пневмония (бактериялар, вирустар немесе саңырауқұлақтар тудыратын өкпе инфекциясы), химиялық тітіркену және көкжөтел (көкжөтел, т.б. өте жұқпалы бактерия тудыратын өкпе инфекциясы). Созылмалы жөтелдің жиі кездесетін себептері: аллергиялық реакциялар, демікпе, бронхит (бронхтардың қабынуы немесе өкпеде ауа өтуі), қышқылдық рефлюкс ауруы және мұрыннан кейінгі тамшылау (шырыш синусынан тамаққа түседі және тітіркенуді тудырады) жөтел рефлексімен)
- Өкпенің басқа ауруларымен байланысты жөтелдің бірнеше нақты себептері бар, мысалы өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (ӨСОА), соның ішінде эмфизема мен созылмалы бронхит.
- Дәрілік заттарды қолданудың жанама әсері ретінде жөтел пайда болуы мүмкін. Бұл жағдай негізінен артериялық қысымға арналған дәрілер класын - ангиотензинді түрлендіретін фермент (АӨФ) тежегіштерін қолданғанда пайда болады.
- Жөтел басқа аурулардың жанама әсері болуы мүмкін, атап айтқанда цистикалық фиброз, созылмалы және жедел синусит, іркілісті жүрек жеткіліксіздігі және туберкулез.
Қадам 2. Дәрігерге бару қажет пе, соны шешіңіз
1-2 апта бойы үйде емдеуге тырысыңыз. Бұл уақыт жалпы жөтелді емдеуге жеткілікті. Дәрігерге қосымша диагноз қою үшін кездесуге жазылыңыз және 1-2 аптадан кейін жағдай жақсармаса, жөтелді емдеуге қандай шара қолдану керектігін анықтаңыз.
Сондай-ақ, 1-2 аптаның ішінде сізде: дене қызуы 24 сағаттан астам 37,7˚С жоғары температурада, жасыл-сары қақырықты шығаратын жөтелде (бұл ауыр бактериялық пневмонияны көрсетуі мүмкін) байқалса, дәрігерге жазылыңыз., қызғылт немесе қызыл қан дақтары жөтелу, құсу (әсіресе құсу кофе ұнтағына ұқсаса- бұл симптомдар асқазаннан қан кетуді көрсетуі мүмкін), жұтынудың қиындауы, тыныс алудың қиындауы, сырылдар немесе ентігу
Қадам 3. Баланың жөтелін дәрігерге тексеру қажет пе, бағалаңыз
Балалар өте сезімтал және оларды параличке айналдыруы мүмкін бірнеше аурулар бар. Сондықтан балалардағы жөтелдің жағдайын басқаша қарау керек. Егер балаңызда келесі белгілер болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз:
- Дене температурасы 37,7˚С жоғары қызба.
- Дауысы бар жөтел-бұл симптомдар крупты көрсетуі мүмкін (көмейдің (дауыс қорапшасы) және трахеяның (тыныс алу жолдары/тыныс алу жолдарының) вирустық инфекциясы. Кейбір балаларда стридор болуы мүмкін, бұл қатты ысқырық немесе тыныс алу. Егер сіз осы дыбыстардың бірін немесе екеуін естисеңіз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
- Қарлығып немесе сырылға естілетін сырылдау және жөтелдің бір түрі. Бұл симптомдар респираторлық синцитиалды вирустардан (RSV) туындауы мүмкін бронхиолитті көрсетуі мүмкін.
- Бала жөтелгенде қарқылдаған дыбыс, бұл көкжөтелге ұқсайды.
Қадам 4. Жөтел емдеуді қажет ететінін шешіңіз
Есіңізде болсын, жөтел-бұл сіздің денеңіздің бактериялардан, вирустардан немесе ашытқыға толы шырышты жоюдың табиғи әдісі және бұл жақсы себеп! Алайда, егер сіздің балаңыздың жөтелі сізді демалуға немесе ұйықтауға кедергі келтірсе немесе ентігуге әкелсе, оны емдеуге уақыт келді. Жөтелмен ауырған кезде жеткілікті ұйқы мен демалу қажет, сондықтан дәрі -дәрмектер өте пайдалы болуы мүмкін.
Әр түрлі үй құралдарын қалағаныңызша және жиі қолдануға болады. Үйдегі дәрі -дәрмектер ылғалдандыруға көмектеседі, бұл әсіресе иммундық жүйе мен денені қалпына келтіру кезінде маңызды
Кеңестер
- Жақсы ұйықтап, жеткілікті демалу үшін, ұйықтар алдында бірден 2 ас қасық жөтелге қарсы дәрі ішіңіз.
- Ылғал болуын қадағалаңыз-күніне кем дегенде 8-10 235 мл стакан су ішіңіз.
