Тырнақ саңырауқұлағы, онихомикоси немесе tinea unguium деп те аталады, бұл тырнаққа немесе тырнаққа әсер етуі мүмкін жалпы жағдай, бірақ көбінесе тырнақ инфекциясын тудырады. Ол әдетте сіздің шегеңіздің астындағы ақ немесе сары дақтан басталады және емделмеген жағдайда тырнаққа немесе басқа жұқтырған аймаққа елеулі зақым келтіруі мүмкін. Белгілерді, симптомдарды және оларды қалай емдеуге болатынын анықтай отырып, сізде тырнақ саңырауқұлағы бар -жоғын, одан қалай арылуға болатынын білуге болады.
Қадам
2 бөліктің 1 бөлігі: Тырнақ саңырауқұлағын анықтау
Қадам 1. Себебін анықтаңыз
Тырнақ саңырауқұлақтары көбінесе дерматофит саңырауқұлақтарынан болады, бірақ инфекция тырнақтарыңыздағы саңырауқұлақтардан да туындауы мүмкін. Аяқ тырнақ саңырауқұлақтарын тудыратын саңырауқұлақ инфекцияны тудыруы және келесі жағдайларда дамуы мүмкін:
- Теріңізде көрінбейтін кесу немесе тырнақ төсегіңіздегі кішкене үзіліс.
- Бассейндер, ванна бөлмелері, тіпті аяқ киімдер сияқты жылы, ылғалды орта.
Қадам 2. Тәуекел факторларыңыз туралы біліңіз
Кез келген адам тырнақ саңырауқұлақтарына шалдығуы мүмкін, бірақ оған сезімтал ететін бірнеше факторлар бар. Сіз жоғары тәуекелге ұшырауыңыз мүмкін, себебі:
- Жасы. Жасы қан ағымын азайтады және тырнақтың өсуін баяулатады.
- Гендер, әсіресе ерлер саңырауқұлақ тырнақ инфекциясының отбасылық тарихы бар.
- Орналасқан жер, әсіресе егер сіз ылғалды ортада жұмыс жасасаңыз немесе жұмыс кезінде қолыңыз бен аяғыңыз жиі ылғалды болса.
- Көп терлеңіз.
- Жақсы желдетуді қамтамасыз етпейтін және/немесе терді сіңірмейтін шұлықтар мен аяқ киімдер сияқты киімдерді таңдау.
- Аяқтың тырнақ саңырауқұлағы бар адамға жақындық, әсіресе егер сіз онымен адаммен бірге тұрсаңыз.
- Спортшының аяғы бар
- Терінің немесе тырнақтың жеңіл жарақаттары немесе псориаз сияқты тері аурулары бар
- Қант диабеті, қан айналымы проблемалары немесе әлсіз иммундық жүйе бар.
3 -қадам. Симптомдарды тану
Тырнақ инфекциясы сіздің жұқтырғаныңызды тез анықтауға көмектесетін кейбір жалпы белгілерді көрсетеді. Саңырауқұлақтармен зақымдалған тырнақтар әдетте келесідей көрінеді:
- Қою
- Сынғыш, оңай сынуы немесе қабығы.
- Пішіні өзгеруде
- Түссіз, жылтыр емес көрінеді
- Тырнақтың астында жиналатын қабыршақтардан туындаған қара түс.
- Тырнақ саңырауқұлағы да тырнақтың тырнақ төсегінен бөлінуіне әкелуі мүмкін
Қадам 4. Тырнақтарыңыздың өзгеруін қадағалаңыз
Уақыт өте келе олардың қалай өзгеретінін көру үшін тырнақтарыңызға мұқият қараңыз. Бұл сізге тырнақ саңырауқұлағының бар -жоғын білуді жеңілдетеді, сондықтан сіз мүмкіндігінше тезірек ем ала аласыз.
- Тырнақтардың астында және қасында ақ немесе сары дақтардың немесе жолақтардың болуын қадағалаңыз. Бұл сіз байқайтын бірінші симптом.
- Тырнақтарыңыздың құрылымының өзгеруін қадағалаңыз, мысалы, оңай сыну, қалыңдау немесе жылтырлығын жоғалту.
- Лакты аптасына бір рет алып тастаңыз, осылайша тырнақтарыңызды тексере аласыз. Тырнақ бояуы тырнақ саңырауқұлақтарының жалпы белгілерін тиімді тексеруді қиындатады.
5 -қадам. Ауырсыну
Тырнақтың қатты саңырауқұлақтары тырнақ пен оның айналасындағы тіндердің ауырсынуына және мүмкін қабынуына әкелуі мүмкін. Қалыңдалған тырнақтар ауырсынумен бірге жүруі мүмкін, бұл сіздің тырнақ саңырауқұлағы бар -жоғын білуге мүмкіндік береді, тырнақтың немесе басқа аурудың ауруын емес.
- Тырнаққа немесе оның айналасына тікелей әсер ететін ауырсыну. Сіз тырнақтың ауырғанын немесе ауырмағанын ақырын басып көре аласыз.
- Аяқтарыңыздың ауыруына әкелуі мүмкін тым тығыз аяқ киімді киюге байланысты емес екеніне көз жеткізіңіз.
6 -қадам. Иіс бар
Тырнақ төсегінің астында немесе бөлінген тырнақтардың астында жиналған өлі мата сіздің тырнақтарыңыздан жағымсыз иіс тудыруы мүмкін. Тырнақтарыңыздан ерекше иіс сезу тырнақ саңырауқұлақтарының бар -жоғын анықтауға және мүмкіндігінше тезірек емделуге көмектеседі.
Бір нәрсе өлі немесе шірік сияқты жағымсыз иіс бар
Қадам 7. Дәрігермен тексеріңіз
Егер сіз тырнақ саңырауқұлақтарының белгілерін көрсетсеңіз және оның нақты себебін білмесеңіз, немесе өзін-өзі емдеу нәтиже бермесе, дәрігерге қаралыңыз. Сіздің дәрігер саусағыңызды тексереді және сізге ең жақсы емді анықтауға көмектесу үшін инфекцияның түрін анықтау үшін кейбір сынақтар жүргізуі мүмкін.
- Дәрігерге бұл симптомдардың қанша уақыт болғанын айтыңыз және кез келген ауырсынуды немесе иісті сипаттаңыз.
- Дәрігерге тырнақтарыңызды тексеруге рұқсат етіңіз, бұл сіздің тырнақ саңырауқұлақтарыңыз бар екеніне көз жеткізудің жалғыз жолы.
- Сіздің дәрігер тырнақ астынан кішкене сынықты алып, оны инфекцияға не себеп болғанын анықтау үшін зертханаға жіберуі мүмкін.
- Псориаз сияқты тері ауруы тырнақтың саңырауқұлақ инфекциясына ұқсайтынын есте сақтаңыз.
2 бөліктің 2 бөлігі: тырнақ саңырауқұлақтарын емдеу
Қадам 1. Саңырауқұлақтарға қарсы дәрі қабылдаңыз
Аяқ тырнақ саңырауқұлақтарының ауырлығына байланысты, дәрігер саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды тағайындай алады. Бұл дәрі -дәрмектер, соның ішінде тербинафин (Ламисил) және итраконазол (Споранокс) саңырауқұлақтар әсер ететін тырнақтарды алмастыратын жаңа сау тырнақтардың өсуіне көмектеседі.
- Бұл емдеуді 6-12 апта бойы орындаңыз. Есіңізде болсын, инфекцияның емделуіне төрт ай немесе одан да көп уақыт қажет.
- Есіңізде болсын, терінің бөртпесі мен бауырдың зақымдануы сияқты жанама әсерлер пайда болуы мүмкін. Саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды қолданар алдында дәрігермен басқа жанама әсерлер туралы сөйлесіңіз.
Қадам 2. Тырнақтарыңызды кесіңіз және тегістеңіз
Тырнақтарыңызды кесу және тегістеу тырнақтар мен тырнақ төсегіндегі ауырсынуды және қысымды азайтуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар дәрі -дәрмектің инфекцияланған аймаққа енуін жеңілдетуі мүмкін.
- Тырнақтарыңызды қырқу немесе тегістеу алдында жұмсартыңыз. Сіз мұны ауырған тырнаққа несепнәр кремін жағып, оны гипспен жабу және таңертең тазалау арқылы жасай аласыз. Бұл әдісті тырнақтар жұмсақ болғанша қолданыңыз.
- Тырнақтарыңыздың айналасын май желеімен қорғаңыз.
Қадам 3. Vicks VapoRub қолданыңыз
Кейбір зерттеулер көрсеткендей, тырнақ саңырауқұлақтарына Vicks VapoRub қолдану оны емдеуге көмектеседі. Тырнақ саңырауқұлақтарын жою үшін күн сайын жұқа жағыңыз.
- Тырнақтарыңызға VapoRub қолдану үшін мақта тампонын қолданыңыз.
- Түнде жағыңыз және түнде қалдырыңыз. Таңертең тазалаңыз.
- Инфекция жойылғанша процедураны қайталаңыз.
Қадам 4. Шөптен жасалған дәрілерді қолданып көріңіз
Баламалы шөптер саңырауқұлақ инфекциясын емдеуге көмектесетіні туралы кейбір дәлелдер бар. Тырнақ саңырауқұлақтарын толығымен өлтіретін екі шөптік дәрі бар:
- күнбағыс тұқымдасынан шыққан жыланқұрт өсімдігінің сығындысы. Әр үш күн сайын бір айға, содан кейін келесі айда аптасына екі рет, ал үшінші айда аптасына бір рет қолданыңыз.
- Шай ағашының майы (шай ағашы). Саңырауқұлақ жойылғанша күніне екі рет жағыңыз.
Қадам 5. Кремдер мен майларды қолданыңыз
Егер сіз тырнақтарда ақ немесе сары дақтар мен сызықтарды байқасаңыз, рецептсіз рецепт бойынша жақпа немесе крем жағыңыз. Өте ауыр жағдайларда дәрілік кремге рецепт алу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Бұл инфекцияның таралуына немесе асқынуына дейін оны тоқтатуға көмектеседі.
- Тырнақты кесіңіз, жұқтырған жерді суға батырыңыз және дәрі қолданар алдында құрғатыңыз.
- Қаптамадағы нұсқауларды және дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Қадам 6. Тырнақтарыңызды емдік лакпен бояңыз
Сіздің дәрігеріңіз тырнақтарыңызды жұқтырған жерге емдік лакпен бояуды ұсынуы мүмкін. Бұл инфекцияны емдеуге және саңырауқұлақтардың таралуын болдырмауға көмектеседі.
- Циклопироксты (Penlac) тырнақтарыңызға аптасына күніне бір рет жағыңыз, содан кейін жуыңыз. Процесті қайтадан қайталаңыз.
- Мұндай емдеу бір жылға созылуы мүмкін.
Қадам 7. Басқа жолды қарастырыңыз
Ауыр саңырауқұлақ инфекциясы күшті емдеуді қажет етуі мүмкін. Дәрігермен тырнақ саңырауқұлақтарын жою үшін тырнақты кетіру немесе лазерлік терапия сияқты басқа емдеу әдістері туралы сөйлесіңіз.
- Егер саңырауқұлақ өте ауыр болса, дәрігер сіздің тырнақты алып тастауы мүмкін. Бұл жағдайда жаңа тырнақ бір жылдан кейін өседі.
- Бірнеше зерттеулер жарық пен лазермен емдеу жеке немесе бірге тырнақ саңырауқұлақтарын емдеуге көмектесетінін көрсетті. Есіңізде болсын, мұндай жолмен емдеу қымбатқа түседі және сақтандыруға жатпайды.
Қадам 8. Тырнақ саңырауқұлақтарының алдын алыңыз
Денсаулық сақтау және қауіпті азайту үшін алдын алу шараларын қолдану арқылы тырнақ саңырауқұлақтарының алдын алуға болады. Келесі әдеттерді қолдану тырнақ саңырауқұлақтарының даму қаупін азайтуға көмектеседі:
- Тырнақтардың қысқа және құрғақ екеніне, қолдар мен аяқтардың таза екеніне көз жеткізіңіз
- Тер сіңіретін шұлық киіңіз
- Ауа айналымы жақсы және желдетілетін аяқ киімді таңдаңыз
- Ескі аяқ киімді тастаңыз
- Аяқ киімге саңырауқұлаққа қарсы дәрі шашыңыз немесе саңырауқұлаққа қарсы ұнтақ себіңіз
- Теріні тырнақтың айналасына тартудан аулақ болыңыз
- Қоғамдық орындарда аяқ киім киіңіз
- Лак пен жалған тырнақты тазалаңыз
- Инфекцияланған тырнақтарға тигеннен кейін қолдарыңыз бен аяқтарыңызды жуыңыз.
