Бізде кейде аяқ киімнің күйіне өзімізді ыңғайсыз сезінетіндіктен, сандал киюге деген сенімсіздік пайда болады. Сондықтан, бұл алаңдаушылықты жеңу үшін, біз саусақтардың саулығын сақтауымыз керек. Тырнақтарыңызды үнемі кесіп, оларға әдемі көріну үшін түрлі -түсті бояулар бере отырып, енді үйден сандал кию туралы алаңдамайсыз.
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Аяқ тырнақтарын сау ұстау
Қадам 1. Аяқ тырнақтарыңызды жұмсақ ұстау үшін майлы желе немесе зәйтүн майы немесе ши майы сияқты басқа майды қолданыңыз
Май желе немесе май біздің біртіндеп қатайатын тырнақтарымызды жұмсартуға көмектеседі. Аяқтың тырнақтары жұмсақ болғандықтан, тырнақтарды кесу процесі жеңілдейді. Сонымен қатар, май аяқтың тырнақтарын ылғал ұстау үшін жақсы, сондықтан олар оңай сынбайды.
Кутикула ылғалдылығын сақтау үшін кутикуланың айналасына май жағуды ұмытпаңыз. Бұл әдіс сонымен қатар тырнақтарыңызды ылғалдандыруға көмектеседі
Қадам 2. Ацетонға негізделген лак тазартқышты немесе лак тазартқышты пайдаланбаңыз
Ацетон сіздің тырнақтарыңызды құрғатуы мүмкін, бұл оларды сынуға бейім етеді.
- Лакты кетіру үшін этил ацетатты немесе метил этил кетон негізіндегі лак тазартқышты қолданыңыз. Өшіргіштің бұл түрі әдетте «ацетонды емес» белгісіне ие.
- Есіңізде болсын, құрамында ацетон жоқ өшіргіштер баяу жұмыс істейді, себебі қолданылатын материал ацетоннан жеңіл. Сондықтан, лакты кетіру үшін көп уақыт қажет.
Қадам 3. Биотинді үнемі қабылдаңыз
Зерттеулерге сүйенсек, В дәрумендері бар қоспаларды қабылдау тырнаққа төзімділікті күшейте алады.
Қадам 4. Егер сіздің тырнақтарыңыз сарғайып кетсе, дәрігермен кеңесіңіз
Сары тырнақтар сіздің денсаулығыңызда басқа проблемалар бар екенін көрсетуі мүмкін.
- Мысалы, теріге жабыспайтын сары шегелер қалқанша безінің немесе псориаздың белгісі болуы мүмкін.
- Сары, бірақ әлі күнге дейін теріге бекітілген тырнақтар тыныс алу жүйесінің, инфекцияның немесе қант диабетінің белгісі болуы мүмкін.
3 бөліктің 2 бөлігі: Клипперлер мен таза тырнақтар
Қадам 1. Аптасына бір рет тырнақтарыңызды қырқыңыз
Аяқтың тырнақтары аяқтың тырнақтарының ену қаупін арттыруы мүмкін, бұл, әрине, ауруды тудыруы мүмкін және медициналық емдеуді қажет етеді. Сонымен қатар, ұзын тырнақтар аяқ киімді кию кезінде сіздің жайлылығыңызға кедергі келтіреді, себебі аяқтың тырнақтары аяқ киімнің алдыңғы жағына соғылып, сіздің тырнақтарыңызға шамадан тыс қысым жасайды. Тырнақтарыңызды үнемі кесу тырнақтың сыну қаупін болдырмайды.
- Тырнақтарыңызды саусақтарыңыздың ұшына сәйкес келгенше кесіңіз. Аяқтың тырнақтары тым ұзын болса, тырнақ сынуы қаупін арттыруы мүмкін, ал тым қысқа тырнақ аяқтың тырнағына әкелуі мүмкін.
- Тырнақтарыңызды төртбұрышты етіп кесіңіз және оларды қисық етпеңіз. Төртбұрышты пішінді тырнақтар тырнақтың өсіп кету қаупін болдырмауға көмектеседі, себебі тырнақтың шеттері терінің тырнақтың өсуіне арналған кеңістікті жабуына жол бермейді.
Қадам 2. Әр төрт күн сайын тырнақтарыңызды қайраңыз
Аяқтың тырнақтарының деформацияланбағанына көз жеткізіңіз, оларды үнемі тексеріп отырыңыз. Сонымен қатар, тырнақтарды бір бағытта қайраңыз. Екі жаққа қайрау аяқтың тырнағын зақымдауы мүмкін.
Қадам 3. Кутикуланы кесіп алмаңыз
Кутикула инфекцияның алдын алады. Сондықтан кутикулаларды кесу сіздің теріңізге инфекцияның пайда болу қаупін арттырады.
Қадам 4. Дақтардан тырнақты тазалаңыз
Тырнақтардың бетін тазарту және жылтырату үшін тырнаққа арналған лак кетіргішті немесе тырнақ буферін қолданыңыз.
Қадам 5. Тырнақтарыңыздың ішкі жағын тіс щеткасымен тазалаңыз
Тіс щеткасы тырнақтарыңыздың ішкі жағындағы кірді тазартуға көмектеседі. Душ қабылдаған кезде сіз тіс щеткаңызға кішкене сабын қосып, тырнақтарыңызды тазарғанша сүртуге болады. Теріні сүртпеу үшін оны мұқият және мұқият жасағаныңызға көз жеткізіңіз.
Егер сіз тырнақтарыңыздың ақ және таза болуын қаласаңыз, тіс щеткаңызға ағартатын тіс пастасын қосыңыз
3/3 бөлігі: Аяқ тырнақтарының түсі
Қадам 1. Кутикуланы ақырын басыңыз
Сіз тырнақтарыңызды бояуға кедергі келтірмеуі үшін кутикуланы баса аласыз. Дегенмен, оны жұмсақ түрде жасаңыз және кутикулаларға зақым келтірмеу үшін оны тым күштемеңіз.
Қадам 2. Тырнақтарыңызды бояудан бұрын праймерді немесе негізгі қабатты жағыңыз
Негізгі лак лактың беріктігін нығайтады, сондықтан тырнақты жиі бояуға тура келмейді. Сонымен қатар, праймер бояуды алып тастағанда тырнақтың бетін дақтардан қорғайды.
Қадам 3. Тырнаққа арналған лакты мүмкіндігінше үш рет соғу арқылы жағыңыз
Бас бармақты бояу үшін аппликация тырнақтың ортасында инсульттен басталады, содан кейін тырнақтың оң және сол жағына таралады. Бір тамшы лак қосыңыз және щеткамен тырнақтың бүкіл бетіне жайлап жағыңыз.
Қадам 4. Тырнақтарыңызға сыртқы лак немесе үстіңгі қабатты қолдануды ұмытпаңыз
Тырнақтарыңызды жылтыратудан басқа, сыртқы лак тырнақты жылтырату үшін оны қорғайды.
Қадам 5. Жылтыратылған тырнақтың айналасындағы теріні тазалаңыз
Бояуды теріден тазарту үшін кішкене щетканы немесе шүберек пен тазартқышты қолданыңыз.
Қадам 6. Тырнақты бояғаннан кейін ыстық судан аулақ болыңыз
Суық судан айырмашылығы, ол лакты құрғатуға көмектеседі, ыстық су сіздің тырнақ бояуын ісіндіріп, содан кейін жарылып кетуі мүмкін.
Қадам 7. Бірнеше түсті опцияларға ие болыңыз, осылайша сіз өзіңізге сәйкес келетін түсті таңдай аласыз, әсіресе оны киінетін киіммен үйлестіргіңіз келсе
- Жылтырлығы бар лак әдетте басқа лактарға қарағанда ұзаққа созылады.
- Формальдегид, толуол немесе дибутил фталатсыз лак қолданыңыз. Бұл үш химиялық заттар үнемі қолданылса қауіпті.
Қадам 8. Сіздің жеке басыңызды көрсету үшін аяқтың тырнақтарын бояңыз
Егер сізде ұялшақ мінез болса, неон апельсинін қолданбаңыз. Ресми іс -шаралар үшін сіз тырнақтың бүкіл бетінде табиғи түсті бояумен және ұштарында қосымша ақ бояумен безендірілген француз кеңестерін қолдана аласыз.
Қадам 9. Аяқтарыңыздың тырнақтарын әр түрлі дизайнмен әдемілеп көріңіз
Тырнақтарыңызға көз тартарлық дизайн жасаудың ең оңай жолы-оны алдымен пластмассадан немесе пергаменттен жасау. Осыдан кейін сіз оны алып тастап, оны праймермен және бояумен жабыстыра аласыз.
Стикерлер мен сылақ қызықты дизайн жасауға көмектеседі. Негізгі бояуды тырнақтарыңызға жағып, құрғағанша күтіңіз. Қызықты дизайн жасау үшін әр түрлі түстермен боялған жапсырмаларды немесе таспаны пайдаланыңыз. Сіз аркаларды, жұлдыздарды жасай аласыз немесе тіпті тырнақтың ортасын сыза аласыз
Кеңестер
- Рождествоға қызыл және жасыл сияқты алдағы мерекеге түстер дайындаңыз.
- Тырнақ күшейткіштерді немесе тырнақтарды қолдануға болмайды, себебі тырнақ бергіштердің көпшілігі клиникалық сынақтан өтпеген.
