Үйдегі СПА процедуралары бос және шаршаған күннен кейін демалу үшін дұрыс таңдау болуы мүмкін. Көптеген адамдар терінің немесе тырнақтың күтіміне ғана назар аудара алады, бірақ шашқа да күтім мен күтім қажет! Егер сіздің шашыңыз құрғақ, өрескел, шиеленіскен немесе зақымдалған болса, сізге қосымша ылғал беру қажет болуы мүмкін. Үйде шашқа арналған курорттық емдеу - бұл шашты босаңсытып, оған қажетті ылғалды берудің тамаша тәсілі. Осыдан кейін сіздің шашыңыз бұрынғыға қарағанда әлдеқайда тегіс екеніне таң қалуыңыз мүмкін!
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Бас терісін уқалау
Қадам 1. Майды дайындаңыз
Кішкене ыдыста 1-2 ас қасық (15-30 мл) кокос немесе зәйтүн майын жылытыңыз. Майды жылыту үшін микротолқынды пешті немесе пешті қолдануға болады. Дегенмен, майды қызып кетуден сақ болыңыз. Майдың температурасы жеткілікті жылы болуы керек және жанасуға ыңғайлы болуы керек. Егер сіз сәнді курорттық ем алғыңыз келсе, төмендегі қоспалардың бірін қолданып көріңіз:
- Келесі ингредиенттердің әрқайсысына 1 шай қасық: бадам майы, кокос майы, зәйтүн майы және күнжіт майы.
- 3 ас қасық (45 мл) кокос майы, 2 ас қасық (30 мл) зәйтүн майы және 4-5 тамшы Е дәрумені майы.
Қадам 2. Майды 5 минут бойы тамырдан ұшына дейін бас терісіне уқалаңыз
Барлық майды тамырдан ұшына дейін уқалаңыз. Бұл массаж бас терісінің қан айналымын жақсартады.
Қадам 3. Басыңызға жылы, дымқыл сүлгімен ораңыз
Таза сүлгіні жылы сумен сулаңыз. Ол тым дымқыл емес, бірақ ылғалды болуы үшін сығыңыз. Шашыңызды басына орамалмен ораңыз. Қажет болса, сүлгіні орнында ұстау үшін шаш қыстырғыштарын бекітіңіз.
Қадам 4. Сүлгі 5-6 минут басыңызды жауып тұрсын
Сүлгідегі жылу майды ұстап, шаш фолликулаларын ашады. Осылайша, май оңай сіңеді және шаш пен бас терісін нәрлейді.
Егер шашыңыз өте құрғақ болса, сүлгіні 15-20 минутқа қалдырыңыз
Қадам 5. Жылы сумен жуыңыз
Майды жуу үшін аз мөлшерде жұмсақ сусабын қолданыңыз. Егер шашыңыз құрғақ болса, кондиционерді қайтадан қолдануға болады. Дегенмен, келесі қадамдағы шаш маскасы шашты нәрлендіру үшін жеткілікті болуы керек.
3 бөліктің 2 бөлігі: Масканы қолдану
Қадам 1. Масканы анықтаңыз және дайындаңыз
Шашқа ұнайтын кез келген масканы қолдануға болады. Дүкендерде сатылатын коммерциялық маскаларды да қолдануға болады. Дегенмен, үй маскасы жақсы болар еді. Сіз өзіңіздің жеке маска рецептіңізді қолдана аласыз немесе келесі бөлімде маска рецептілерінің бірін қолдана аласыз.
Егер шашыңыз қалың немесе ұзын болса, рецепттегі ингредиенттердің санын екі есе көбейтіңіз
Қадам 2. Масканы тамырдан бастап шашқа жағыңыз
Қажет болса, алдымен шашыңызды бөліктерге бөліңіз. Масканы шаштың барлық жеріне тарату үшін кең тісті тарақты қолданыңыз. Бұл қадам өте қиын болуы мүмкін. Сондықтан, иығыңызға сүлгі немесе шаш бояғыш пальто киген дұрыс.
Қадам 3. Шашыңызды душ қақпағымен жабыңыз
Егер сіздің шашыңыз өте ұзын болса, алдымен бос тоқаш жасап, содан кейін түйреңіз. Шашыңызды душ қақпағымен жабу сізді тазалықты сақтап қана қоймайды, ол бас теріңізден жылуды кетіреді және масканы одан да тиімді етеді.
Қадам 4. 15-30 минут күтіңіз
Күтуге болатын уақыт сіз қолданатын маска арқылы анықталады. Сондықтан, пайдалану бойынша нұсқауларды дұрыс орындағаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 5. Масканы шаштан жуыңыз
Масканы жұмсақ сусабынмен және жылы сумен жуыңыз. Кондиционерді жағуды жалғастырыңыз, содан кейін шайыңыз. Егер сіз қолданатын маскада тазалау бойынша әр түрлі нұсқаулар болса, оларды орындаңыз.
Кондиционерді шаю алдында бірнеше минутқа қалдырыңыз. Осылайша сіздің шашыңыз жұмсақ болады
Қадам 6. Шашты құрғатыңыз
Шашты өздігінен құрғатыңыз. Шашқа зақым келтіруі мүмкін шаш кептіргішті қолданбаңыз.
3 бөліктің 3 бөлігі: шашқа арналған маска рецепті
Қадам 1. Қарапайым интенсивті маска жасау үшін банан мен зәйтүн майын қолданыңыз
Бананды блендерде 1 ас қасық (15 мл) зәйтүн майымен араластырыңыз. Шаш пен бас терісіне уқалаңыз, содан кейін 30 минутқа қалдырыңыз. Масканы сусабынмен тазалаңыз.
Қадам 2. Қарапайым интенсивті маска жасау үшін бал мен йогуртты араластырыңыз
2 ас қасық (30 грамм) қарапайым йогурт пен 1 ас қасық (25 грамм) балды араластырыңыз. Масканы шаш пен бас терісіне жағыңыз, содан кейін 15-20 минут күтіңіз. Шаштан сусабынмен масканы алыңыз. Қажет болса, аяқталғаннан кейін шаштың ұшына кондиционер жағыңыз.
Қадам 3. Шаштың барлық түріне сәйкес келетін асқабақты қарқынды тазартатын маска жасаңыз
1 стақан (225 грамм) қарапайым асқабақ пюресі мен 1-2 ас қасық (25-50 грамм) балды араластырыңыз. Масканы шаш пен бас терісіне жағыңыз, содан кейін 15-20 минут ұстаңыз. Аяқтағаннан кейін шашты сүртіңіз.
- Бүкіл масканы қолданудың қажеті жоқ шығар.
- Қалғанын бет маскасы ретінде қолданыңыз.
- «Асқабақ пирогы» ботқасын пайдаланбаңыз, себебі ол бірдей емес.
Қадам 4. Зақымдалған және құрғақ шашты емдеуге арналған бал маскасын жасаңыз
Кішкене ыдысқа шыныаяқ (175 грамм) бал құйыңыз. 1-2 ас қасық (15-30 мл) зәйтүн майы мен 1-2 ас қасық (15-30 грамм) авокадо немесе жұмыртқаның сарысын қосыңыз. Масканы шашқа жағыңыз, 20 минут күтіңіз, содан кейін жылы сумен шайыңыз.
Қадам 5. Қажет болса, авокадодан ылғалдандыратын шаш маскасын қолданып көріңіз
Араластырылған және блендерге себілген авокадоның жартысын салыңыз. Төмендегі тізімнен қосымша ингредиенттердің бірін қосып, масканы тегіс болғанша араластырыңыз. Масканы шашыңызға жағып, 15 минут ұстаңыз. Шаштан сусабынмен масканы алыңыз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін бұл масканы айына бір рет қайталаңыз.
- Қосымша ылғалдылық үшін 2 ас қасық (30 мл) арган майы, қаймақ немесе жұмыртқаның сарысы
- Құрғақ бас терісіне арналған 10 тамшы розмарин эфир майы
- Өнімнің жиналуын кетіру үшін 1 ас қасық (15 мл) алма сірке суы
Қадам 6. Қажет болса, қарапайым ылғалдандыратын маска жасау үшін жұмыртқаны қолданыңыз
Шыныаяққа (120 мл) жұмыртқаның ақуызын, сарысын немесе тұтас жұмыртқаны құйыңыз. Жұмыртқаны түсі біркелкі болғанша ұрып, содан кейін шашқа жағыңыз. 20 минутқа қалдырыңыз, содан кейін салқын сумен шайыңыз. Шаштың түріне сәйкес келесі ингредиенттерді қолдану керек (және қолдану жиілігі):
- Қалыпты шаш: шамамен 2 жұмыртқа, айына бір рет
- Майлы шаш: шамамен 4 жұмыртқаның ағы, айына екі рет
- Құрғақ шаш: шамамен 6 жұмыртқаның сарысы, айына бір рет.
Кеңестер
- СПА рәсімін жасамас бұрын ваннаны тазалаңыз. Лас ваннаға қарағанда таза ванна әлдеқайда ыңғайлы!
- Жарықты өшіріп, орнына шам жағыңыз. Сізге ұнайтын музыканы қосыңыз.
- Сіз бұл процедураны айына бір рет жасай аласыз.
- Кейбір маскаларды айына бір реттен артық қолдануға болады. Егер сізде осындай маска болса, онда тек курорттық емдеуді қажет етпейтін маска.
- Шашыңызды сүлгімен орау кезінде масканы дайындау арқылы уақытты үнемдеңіз.
- Шашыңызды жуу үшін ыстық суды пайдаланудан аулақ болыңыз, себебі бұл шашқа өте зиянды.
- Кокос майы мен суды ескі парфюмерлік бөтелкеге немесе бүріккіш бөтелкеге салу арқылы кокос майы спрейін жасауға болады. Қолданар алдында бұл қоспаны шайқаңыз. Шашқа күніне 2-3 рет шашыратыңыз.
- Назар аударыңыз, егер сізде сұйық кокос майы болмаса, алдымен кокос майын ерітіп, суға құйыңыз.
