Егер сіз мектепте аман қалғыңыз келсе, оған дайындалуыңыз керек. Тірі қалу жинағын дұрыс жинауды білу (аман қалу үшін қолданылатын құрал -жабдықтар) сізге мектептегі іс -шараларда кедергісіз көмектеседі. Өзіңізге сенімді болыңыз және кездесетін барлық кедергілерге дайын болыңыз. Дұрыс заттарды таңдауға және реттеуге үйреніңіз, сіз оны барлық жерде өзіңізбен бірге ала аласыз.
Қадам
2 бөліктің 1 бөлігі: Дұрыс құралды таңдау
Қадам 1. Қосалқы оқу құралдарын контейнерге салыңыз
Егер сізде кеңсе тауарлары жетіспесе немесе жоғалса, әсіресе маңызды заттарға резервтік көшірме дайындаған дұрыс. Сіз сондай -ақ күнделікті қажет емес, бірақ кейде пайдалы болатын кейбір элементтерді қоса аласыз. Міне, сабақта «аман қалу» үшін өзіңізбен бірге ала алатын жабдықтардың тізімі:
- Қарындаштар, жоңқалар немесе қосалқы қарындаш толтырғыштары
- Мазмұны бар шағын қапсырма/степлер
- қызғылт өшіргіш
- қағаз түйрегіш
- бөлектегіш
- USB/ флэш -диск
- Жабысқақ қағаз/ Post-It
- Сабақ кестесінің көшірмесі
2 -қадам. Сондай -ақ, алғашқы көмек заттарын қосыңыз
Мектеп ауыр жарақаттарды немесе ауруларды емдейтін клиника ұсынады, бірақ егер жара шамалы болса және оны өзіңіз емдегіңіз келсе, келесі заттарды әкеліңіз:
- Сылақ
- Ибупрофен немесе аспирин (бұл дәрі -дәрмекті өзіңізбен бірге қабылдауға болатынын ата -аналардан/мектеп емханасының медбикесінен сұраңыз)
- Антацидті таблеткалар
- Антибиотикалық сусын
- Тампондар немесе жастықтар
3 -қадам. Сонымен қатар жеке гигиенаны сақтауға арналған құралдарды қосқан дұрыс
Мектепте аман қалу үшін сізге таза және сенімді болу маңызды. Күні бойы денеңізді таза және хош иісті ұстау үшін келесі заттарды ұстаңыз:
- Дезодорант
- Рұқсат етілсе, жаңа сағыз немесе сағыз
- Парфюмерия, одеколон немесе дене спрейі
- Бетті тазартатын мата немесе майлы қағаз
- Қолды тазартқыш немесе лосьон
- Тіс щеткасы немесе бірнеше тіс тазалағыш
- Ерінге арналған бальзам
Қадам 4. Жеңіл тағамдарды қосыңыз
Сабақтар арасында асқазанды жеңіл тағамдармен толтыру - бұл күнді өтуге көмектесетін тамаша әдіс. Егер сізге сергітетін күнді өткізу үшін кішкене «итеру» қажет болса, сау тағамдардың бұл түрін контейнерге салып көріңіз:
- Гранола бар
- Кептірілген жемістер немесе кептірілген жемістер
- Жаңғақтар немесе күнбағыс тұқымдары
- Шоколад (анда -санда әкеледі)
Қадам 5. Маңызды телефон нөмірлерінің тізімін сақтаңыз
Бұл нөмірлер телефонның байланыс кітабында бұрыннан бар болуы мүмкін, бірақ оларды төтенше жағдайда пайдалану үшін оларды тізімде ұстау қажет. Егер ұялы телефон жоғалса немесе өлсе, қағазда келесі сандардың көшірмесі бар екеніне көз жеткізіңіз:
- Ата -анаңыздың телефон нөмірлері (егер сіздің ата -анаңыздың екі нөмірі болса және олардың біреуі әдетте жұмыста пайдаланатын телефон нөмірі болса, нөмірді жазыңыз.)
- Дәрігердің телефон нөмірі
- Көршінің телефон нөмірі, егер сіздің ата -анаңыз үйде болмаса немесе хабарласа алмаса
- Басқа маңызды сандар
Қадам 6. Негізгі макияж құралдарын қосыңыз
Егер сізге мектепте макияж жасауға және оны жиі қолдануға рұқсат етілсе, сізде кішкене сөмкеде немесе басқа сөмкеде сақтайтын бірнеше макияж бар шығар. Алайда, егер сіз әлі де қосалқы құралдарды алып жүргіңіз келсе, контейнерге келесі заттарды салыңыз:
- Нейтралды ерін жылтыратқышы
- Кішкене көз бояуы палитрасы
- Көз қарындашы
- Тушь
- Апликатор щеткасы
Қадам 7. Жоғарыда көрсетілген элементтерден басқа, кейбір қосымша элементтерді қосыңыз
Бұл әрекетті орындау арқылы сіз төмендегі тізімдегі заттарды әкелуді ұмытып кетесіз. Бұл асыра сілтеу сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл төтенше жағдайда өте пайдалы болады. Мына заттарды контейнерге салуды қарастырыңыз:
- Бөтелкелер ішу
- Шаштар мен қыстырғыштар
- Тарақ немесе щетка
- Қосалқы шұлықтар мен іш киімдер
- Парақ түріндегі ақша сомасы және өзгеріссіз ақша
- Бірнеше батареялар
- Ұялы телефондар үшін резервтік зарядтау құрылғысы
2 -ден 2 -ші бөлік: орау құралдары
Қадам 1. Жақсы, портативті контейнерді табыңыз
Ыдыстың пішіні мен көлемі сізге қажет заттардың санына байланысты. Егер қаласаңыз, контейнерді шкафта немесе рюкзакта сақтауға болатынына көз жеткізіңіз. Төмендегі объектілерді қолдануға болады:
- Tupperware контейнері
- Түскі асқа арналған қораб
- Шағын балық аулауға арналған қорап
- Ішінде бірнеше бөлімі бар қолмен жұмыс жасайтын құралдар қорабы
- Қарындаш немесе макияж жинағы
- Қосымша рюкзак
Қадам 2. Мектепте жиі қажет болатын заттарды таңдаңыз
Контейнерге салуға болатын көптеген заттар бар, бірақ олардың бәрін сол жерге қоюға болмайды. Сізге қажет болады деп ойлайтын заттарды алыңыз, тіпті кейбір уақытта қолданылмайтын заттарды алып тастаңыз. Егер сіз бұрын қолданбаған болсаңыз, жылтыратқышты контейнерге салмаңыз. Сіздің қажеттіліктеріңізді және сіз үшін ең жақсы нәрсені білетін жалғыз адам - сіз.
Бірнеше аптадан кейін контейнердің мазмұнын қайта тексеріп, қажетті заттарды сұрыптаңыз. Егер мектеп әкімшілігінде қол жетімді болса, сізге өзіңіздің степлеріңізді әкелудің қажеті жоқ
Қадам 3. Контейнерді безендіріңіз және белгі қойыңыз
Контейнерді қалағандай безендірсе жақсы болар еді. Егер сіз креативті болсаңыз, контейнерге стикер қойып, оны маркермен белгілей аласыз.
- Pinterest ашыңыз. Ішінде контейнерлердегі заттарды ұйымдастыруға және оларды безендіруге арналған көптеген шығармашылық идеялар бар.
- Контейнер басқа нәрсеге ұқсайтын болса, бұл да күлкілі. Кәдімгі контейнерлердің орнына қажетті заттарды аптечкаға немесе балық аулауға арналған қорапқа салыңыз. Бұл сіздің контейнер екеніңізді ешкім білмейді.
Қадам 4. Контейнердегі кейбір элементтерді үнемі ауыстырып отыру керек
Әсіресе егер бұл азық -түлік немесе мазмұны тез таусылатын нәрсе болса. Мазмұнды жаңартып отыру үшін контейнерлерді тексеріп, оларды жаңасымен алмастыруды ұмытпаңыз.
- Әсіресе сіз демалыс үшін қаладан немесе шетелге саяхатқа шыққанда. Демалыс уақыты біткенде, сіз, әрине, ішінде кептірілген немесе шіріген тағамдары бар, иісі бар, лас контейнерді көргіңіз келмейді.
- Бет тіндері мен бетті тазартатын қағаздың кейбір түрлері тез құрғап, сайып келгенде жарамсыз болып қалады. Оларды мезгіл -мезгіл тексеріп отырыңыз және қажет болған жағдайда бұл заттар әлі де ылғалды екеніне көз жеткізіңіз.
- Әр қолданғаннан кейін контейнердегі заттардың (әсіресе бөтелкелер мен қораптардың) мықтап жабылғанына көз жеткізіңіз, сондықтан оларды барлық жерге апарған кезде төгілмейді немесе кептіріледі.
Қадам 5. Контейнерді шкафта немесе сөмкеде сақтаңыз
Заттарды орналастыруды және оларды безендіруді аяқтағаннан кейін, контейнерлерді қажет болған кезде оларға оңай қол жеткізуге болатын жерге қойыңыз. Шкафтар жақсы, бірақ егер контейнер кішкентай болса, оны рюкзакпен немесе кішкене сөмкемен алып жүруге болады.
