Романтикалық қарым -қатынасты жеке түрде тоқтату - бұл ең ақылды қадам, бірақ кейбір жағдайларда мәтіндік хабарларды қолдану дұрыс, әсіресе егер сіз екеуіңіз бірнеше рет кездескен болсаңыз, олар қатал қарым -қатынаста болмаса немесе әрекет - бұл ең қауіпсіз нұсқа. Қосымша ақпарат білгіңіз келе ме? Сыпайы және жетілген түрде мәтіндік хабарламалар арқылы қарым -қатынасты тоқтату туралы қосымша кеңестер алу үшін оқыңыз!
Қадам
10 әдіс 1: Хабарламаны комплиментпен бастаңыз
Қадам 1. Әріптесіңіз туралы жағымды нәрселерді айтыңыз, олардан туындауы мүмкін теріс реакцияларды жеңілдетіңіз
Дегенмен, сіздің негізгі ойыңыз түсініксіз болуы үшін серіктесіңізді артық мақтамаңыз. Оның орнына, сіз онымен кездескенде бастан кешкен бір жағымды нәрсені айтыңыз немесе оның мінезін жасырын түрде мақтаңыз.
- Мысалы, сіз хабарды «Эй Адам, мені кешке кофе ішкеніңе рахмет» деп бастауға болады.
- Басқа мысал ретінде сіз: «Эй Хеди, сен сезімтал және көңілді жігіт сияқтысың», - деуге болады.
10 әдіс 2: комплиментті «адал» сөзінен басталатын сөйлеммен жалғастырыңыз
Қадам 1. Шешімді шынайы және сыпайы сөйлеммен жеткізіңіз
Маған сеніңіз, егер сіз шешімге мұқият қарағаныңызды түсінсеңіз, серіктесіңіз жеңілдейді. Сондықтан не айтқыңыз келетініне адал болыңыз, бірақ оның сезімін ренжітпеу үшін позитивті дикцияны қолданыңыз.
- Мысалы, келесі сөйлем «Бірақ шынымды айтсам, енді ешкіммен романтикалық қарым -қатынаста болу маған қызық емес» деген сияқты болуы мүмкін.
- Тағы бір мысал ретінде сіз: «Шынымды айтсам, мен сізбен бұрынғыдай көңіл -күйді сезінбеймін», - деп айта аласыз.
3 -ші әдіс 10: келіспеуіңізді білдіріңіз
Қадам 1. Әріптесіңізге түсініксіз хабарламалар жібермеңіз
Яғни, түсініксіз мәлімдемеге байланысты онымен қарым -қатынасты тоқтату туралы шешімді растаңыз, бұл серіктестің құлағына жағымды естілгенімен, іс жүзінде бұл оны шатастырады. Сондықтан, өз тілектеріңізді басынан бастап түсіндіру жақсы.
- Мысалы, сіз: «Мен алға қарай ұмтыламын, бізде көптеген сәйкессіздіктер болады», - деп айтуға болады.
- Тағы бір мысал ретінде сіз айта аласыз: «Мен арамызда жақсы көңіл күйді сезінбеймін. Сондықтан мен өз жолымызбен кететін уақыт келді деп ойлаймын ».
10 әдісінің 4 -ші әдісі: егер қажет болса, себептерді көрсетіңіз
Қадам 1. Егер сіздің серіктес сіздің шешіміңізге күмән келтірсе, қаласаңыз, қысқаша себебін айтыңыз
Негізінде сіз нақты себептерді айта аласыз ба, жоқ па. Дегенмен, серіктеске бәрін айту қажеттілігін сезінудің қажеті жоқ. Егер сіз оған деген сезіміңіз нақты мәліметтерге жүгінбей -ақ өшіп қалғанын жеткізгіңіз келсе, мұны жасаңыз.
- Мысалы, сіз: «Біз үйлесімді емеспіз деп ойлаймын, сондықтан бұл қарым -қатынас мен үшін жұмыс істемейді», - деп айтуға болады.
- Тағы бір мысал ретінде сіз айта аласыз: «Мен соңғы кездері көп таласып жүргенімізді түсінемін, шынымды айтсам, мен мұндай қарым -қатынаста болғым келмейді».
10 -ның 5 әдісі: «Мен» дегенді қолданыңыз
Қадам 1. Серіктестің кемшіліктеріне емес, сезіміңізге назар аударыңыз
Бұл кезеңде серіктесіңіздің барлық кемшіліктері туралы айтпаңыз, ол одан да ауыртпалықты сезінбеуі үшін. Оның орнына, сіз қалай сезінетіндігіңізді және қабылдағыңыз келетін шешімдер туралы айтуға назар аударыңыз. Сезімдеріңіз үшін жауапкершілікті алыңыз, өйткені сіз онымен қарым -қатынасты үзетін адамсыз!
- Мысалы, «Сіз достарыңызбен тым көп саяхаттайсыз» деп айтудың орнына: «Мен сіздің іс -шараларыңызға қатысуға шақырылмаған кезде өзімді жалғыз сезінемін» деп айтуға тырысыңыз.
- Бұған қоса, сіз: «Сіз әрқашан менімен жекпе -жекті таңдайсыз» дегеннің орнына: «Бізге не болып жатқанын талқылау қиынға соғады», - деп айта аласыз.
10 -ның 6 әдісі: қарым -қатынасты жақсы жағдайда тоқтату
Қадам 1. Мойындауды серіктесіңізге ризашылығыңызды білдіретін мәлімдемемен аяқтаңыз
Қарым -қатынастың мақсаты қарым -қатынасты тоқтату болса да, екеуіңіздің бірге болған жақсы күндеріңізді еске түсіріңіз. Мысалы, оның сізді жақсы адам етуге талпыныстарын немесе сіздің өміріңізге тигізген басқа жағымды әсерін атаңыз. Бұл сіздің серіктесіңіздің сезімдері туралы қамқорлық көрсететінін көрсетеді, сонымен қатар сіздің серіктесіңізге олардың болуы сізге жағымды әсер қалдыратынын растайды.
- Мысалы, сіз: «Мен сіздің шыдамдылығыңызды арттыруға тырысқаныңызды әрқашан бағалаймын. Сізге болашақта сәттілік пен сәттілік тілеймін! »
- Бұған қоса, сіз: «Біздің қарым -қатынасымыз аяқталуы керек болса да, біз бірге болған барлық қызықты нәрселер үшін рахмет, иә?»
7 -ші әдіс 10: Сыпайы жауап беріңіз
Қадам 1. Уайымдамаңыз
Сіз әрқашан жағымсыз жаңалықтарды сөйлесіп отырған адамға дөрекілік пен дөрекіліксіз жеткізе аласыз. Егер сіздің серіктес сізге шешім туралы сұрақтар қойса, оларға барынша сыпайы түрде жауап беруге тырысыңыз. Қабылданған шешімдерді өзгертпестен олардың көзқарасын түсінетіндігіңізді көрсетіңіз.
- Мысалы, сіз айта аласыз: «Мен сенің неге ренжігеніңді түсінемін. Бірақ мен де сезіміме адал болуым керек, иә? »
- Тағы бір мысал ретінде сіз: «Мен сіздің не айтқыңыз келетінін түсінемін, бірақ менің ойымша, қарым -қатынасты тоқтату - біз үшін ең жақсы шешім», - деп айта аласыз.
10 -шы әдіс 8: қысқа және нақты хабарларды жіберіңіз
Қадам 1. Сенімдеріңіз өзгермеуі үшін маңызды нәрселерді айтыңыз
Егер сіз өте күрделі эмоционалдық күйзелісті бастан өткерсеңіз де, әңгімені қысқа мерзімде аяқтауға тырысыңыз. Бір жолы - серіктеспен қарым -қатынасты үзуге итермелеген барлық себептерді айтудың қажеті жоқ. Сіздің ойыңызды қысқа және қарапайым мәтіндік хабарлама арқылы нақты жеткізуге болатынына көз жеткізіңіз.
Мысалы, мәтіндік хабарлама жіберіңіз: «Сәлем Алекс, рахмет, иә, өйткені сен өте қолдау көрсететін және көңілді серіктес болдың. Бірақ, шынымды айтсам, соңғы кезде мен бұрынғыдай эмоцияларды сезінбеймін, себебі біз аз сөйлейміз. Мүмкін, егер бұл қарым -қатынас аяқталса жақсы болар еді. Соңы жақсы болмаса да, мен өткізген барлық қызықты уақыттар үшін әлі де ризамын, иә. Болашақта табысты болуларыңызға тілектеспін! »
10 -дан 9 әдісі: қарым -қатынасты толығымен тоқтатыңыз
Қадам 1. Серіктеске сіздің қарым -қатынасыңыз шынымен аяқталғанын растаңыз
Болашақта екеуіңіздің қайта қосыла алатындығыңызды көрсетіп, жалған үміт бермеңіз. Болашақта екеуіңіз әлі де жақсы дос бола алатындығыңызды көрсетіп, үмітіңізді үзбеңіз. Қарым -қатынас аяқталғаннан кейін, онымен қарым -қатынас жасағыңыз келмейтінін растау үшін онымен хабарласпаңыз.
Егер сіздің серіктесіңіз қарым -қатынас аяқталғаннан кейін сізді қорқытуды жалғастыра берсе, олар сізбен байланыса алмайтындай телефон нөмірлері мен әлеуметтік желілердегі есептік жазбаларын бұғаттаңыз
10-дан 10-әдіс: Егер сіз екеуіңіз ұзақ уақыт қарым-қатынаста болсаңыз, серіктесіңізбен жеке сөйлесіңіз
1 -қадам. Шын мәнінде, мәтіндік хабарлама арқылы байыпты қарым -қатынасты тоқтату - құрметтемеу
Тіпті егер бұл жеңіл сезінсе де, бұл сізге және сіздің серіктесіңізге болашақта көп зиян тигізетінін түсініңіз. Сондықтан серіктесіңізді құрметтеңіз және қарым-қатынас сіз үшін маңызды екенін көрсетіңіз, оны бетпе-бет талқылауға шақырыңыз.
Серіктеспен жеке сөйлесу қауіпсіз емес пе? Кем дегенде, мәтіндік хабардың орнына телефон немесе бейне қоңырау арқылы қарым -қатынасты тоқтатыңыз
Кеңестер
Қарым -қатынасты тоқтатпас бұрын мұқият ойланыңыз. Әрине, сіз кейін өкінетін шешім қабылдағыңыз келмейді, солай ма?
Ескерту
- Егер сіз екеуіңіз ұзақ уақыт кездескен болсаңыз немесе 5 реттен артық кездескен болсаңыз, оған ризашылығыңызды білдіру үшін қарым -қатынасты мәтіндік хабарлама арқылы тоқтатпағаныңыз жөн. Егер сіз бетпе-бет кездескіңіз келмесе немесе онымен кездесуге сенімсіз болсаңыз, кем дегенде оны телефон арқылы оқуын сұраңыз.
- Егер сіз бәрін дұрыс жасасаңыз да, қарым -қатынасты тоқтату процесі әлі де қиын болады. Сондықтан одан кейінгі қайғы мен депрессияны жоққа шығарудың қажеті жоқ. Оның орнына, қарым -қатынасты тоқтату дұрыс шешім болғанын көрсету үшін эмоциялардың барлығын сезінуге мүмкіндік беріңіз.
