Сіз өз мектебіңіздегі сүйкімді қызды шынымен жақсы көресіз. Ол мейірімді, сыпайы, көмекші және бәріне дерлік ұнайды. Сіз оған ұқсағыңыз келеді, бірақ неден бастау керектігін білмейсіз. Бақытымызға орай, сіздің тәттілігіңізді көрсетудің көптеген жолдары бар: мейірімді және түсінушілік, әдептілік, жаман мінез -құлықтан аулақ болу және қатыгездік. Бұл мақала сізді шабыттандыратын тәттілікті дамытуға арналған бірнеше кеңестер мен ұсыныстар береді.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Тәтті болыңыз
Қадам 1. Басқаларға түсіністікпен қарау
Тәтті болудың бір жолы - басқаларға түсіністікпен қарау. Сіз мұны басқа адамдардың өміріне қызығушылық таныту немесе оларға жақсы нәрсе жасау арқылы жасай аласыз. Мысал ретінде:
- Өзіңіз туралы айтудың орнына, сіз достарыңыздан олардың жағдайын сұрай аласыз. Бұл жағдай сізді қызықтыратынын көрсетеді. Егер сіздің досыңыз оның күні нашар болғанын айтса, сіз оған балмұздақ сатып алу арқылы тәттілігіңізді көрсете аласыз.
- Бүгін сенің досыңның туған күні. Өкінішке орай, оның туған күні соңғы емтиханға сәйкес келді және ақырында басқа достар ұмытып кетті, өйткені олар тапсырмаларын орындауға және оқуға қиналды. Сіз мектепке кекстер немесе шарлар әкелу арқылы досыңыздың туған күнін таң қалдыра аласыз.
Қадам 2. Қамқор адам болыңыз
Тәтті адам болудың бір жолы - басқаларға қамқорлық көрсете алатын сүйіспеншілікке толы адам болу. Мысалы, егер сіз біреудің қайғылы көрінетінін байқасаңыз, не болғанын сұраңыз және көмектесуге ұсыныс жасаңыз. Бұл сізге көмек қажет болмаса да, сіздің қамқорлығыңызды көрсетеді.
Қадам 3. Әдепті болыңыз
Тәтті болу - бұл сізге ұнамайтын адамдардың алдында да сыпайы және сыпайы болу. Бұл сізге «өтінемін», «рахмет» және «кешіріңіз» деп айту керек дегенді білдіреді. Мысалға:
- Егер біреу сізді мақтаса, күліңіз және «рахмет!»
- Егер сіз асханада тамақтанып жатсаңыз және тұз тұзы тым алыс болса, оны алу үшін қолыңызды біреудің бетіне қоймаңыз. Оның орнына: «Сіз тұз ала аласыз ба?»
- Егер сіз асығыс болсаңыз және көп адамдардан тез өтуіңіз керек болса, асықпауға тырысыңыз. Оның орнына «кешіріңіз» деп айтыңыз және көпшіліктің арасынан өтуге орын сұраңыз.
4 -қадам. Қайырымдылық жаса
Бұл сіздің барлық киімдеріңізді садақа беріп, ақшасы жоқ адамдарға беру керек дегенді білдірмейді. Сіз қандай да бір дәрежеде жомарт болуыңыз керек, бірақ басқалар сізді пайдаланатындай көп нәрсені бермеңіз. Мысал ретінде:
- Сіздің досыңыз мектепке түскі ас әкелуді ұмытып кетті, оның асханадан тамақ алуға ақшасы жоқ. Сіз досыңызға түскі асты ұсына аласыз немесе қарызға ақша ала аласыз, ол кафеден тамақ сатып алады.
- Егер сіздің жаныңызда отырған бала қалам немесе қарындаш әкелуді ұмытып кетсе, кеңсе тауарларыңызды ұсыныңыз.
- Егер сіз біреу сіздің жомарттығыңызды пайдаланып жатыр деп күдіктенсеңіз, жұмсақ әрі айыптаусыз сөйлескенше, олармен тікелей сөйлескен дұрыс. Мысалы, егер сіздің досыңыз қалтаңызға күн сайын қарыз алса, сіз: «Жарайды, мен сізге соңғы рет көмектескім келеді, бірақ мен сізге күн сайын көмектесе алмаймын. Ертең үйден өзіңіз түскі ас әкелсеңіз қалай болады? »
5 -қадам. Басқаларды мақтауды қарастырыңыз
Басқа адамдарға комплимент айту адамның сенімділігін арттырып қана қоймайды, сонымен қатар сізді жақсы және тәтті етіп көрсетеді. Мысалға:
- Егер сіздің досыңыз шашын кесіп тастаса, оған оның сүйкімді екенін айтыңыз. Ол сыртқы келбетіндегі өзгерістерге сенімді емес немесе сенімсіз болуы мүмкін. Сіздің мақтауларыңыз оған сенімділікті арттырады.
- Сабақта жаныңда отырған жігіт үнемі сурет салады. Суреттің жақсы көрінетінін айтудың орнына, шаш немесе көз сияқты кейбір мәліметтерді айт. Сіз айта аласыз: «Уау, сіз сурет салуда өте жақсы екенсіз! Маған сіздің көзіңізді қалай салғаныңыз ұнайды! »
- Дегенмен, артық мақтамаңыз; Сіз қорқынышты, тітіркендіргіш немесе екі жүзді болып көрінесіз. Сіздің мақтауларыңыз шынайы екеніне көз жеткізіңіз (немесе, кем дегенде, ұқсайды).
6 -қадам. Басқаларға көмектесу
Тәтті адам - бұл көмек қажет емес болса да, әрқашан бірінші болып ұсынатын адам. Басқаларға көмектесудің көптеген жолдары бар, ал олардың кейбіреулері есікті ашу сияқты көп күш жұмсамайтын ұсақ -түйектер. Сіз өзіңіздің тәттілігіңізді көптеген жағдайларда көмектесуді ұсына отырып көрсете аласыз, мысалы:
- Жаңа қыз барлық кітаптарын тастап кетті. Оның қасынан өтудің немесе оған күлудің орнына (сүйкімді адам ешқашан жасамайды), оның жанына барып, кітаптарын алуға көмектес.
- Ер адам мектепке қайырымдылық шараларын ұйымдастыруға көмектеседі және ол шамасы келгенше алып жүреді. Ол тым көп заттарды алып жүрді, барлық қораптар құлады. Жақындаңыз және кейбір қораптарды алып жүруге көмектесуді ұсыныңыз.
- Мүгедек арбасында отырған қарт адам кафеден кетпекші болды, бірақ есік жабық болды. Сіз оған есіктің тұтқасын ұстап, қаншалықты сүйкімді екеніңізді көрсете аласыз. Ол рақмет айтса, «қош келдіңіз» деп күлуді ұмытпаңыз.
Қадам 7. Жұмсақ дауысты қолданыңыз
Тәттілік жұмсақтықпен байланысты, сондықтан сөйлеу кезінде жұмсақ дауыс қолдануға тырысыңыз. Бұл сізге пысқырып сөйлеу немесе жоғары дауысты қолдану керек дегенді білдірмейді. Дауысыңызды төмен, жұмсақ деңгейге дейін жұмсартыңыз. Бұл сізге жақсы дыбыс шығаруға көмектеседі.
3 -тің 2 -бөлігі: Жаман көзқарастан аулақ болу
Қадам 1. Қарғыс айтпаңыз
Жақсы болудың бір жолы - жақсы қарым -қатынасты дамыту және жаман сөздерден, мысалы, қарғыс айтудан аулақ болу. Егер сіз ашулансаңыз немесе ренжісеңіз (немесе бірдеңеге аяқ бассаңыз), тіліңізді тістеп, қатты сөйлемеуге немесе қарғыс айтпауға тырысыңыз.
Егер сіз міндетті түрде ант берсеңіз, дөрекі сөздерден аулақ болыңыз және оның орнына «көне» немесе «гош» деп айтыңыз
Қадам 2. Балағаттамаңыз, өсек айтпаңыз және бұзақылық жасамаңыз
Тәтті адамдар - бұл жақсы адамдар, ал жақсы адамдар, әдетте, бәріне ұнайды немесе, кем дегенде, осылай әрекет етеді. Басқа адамдар туралы қорлаушы мінез -құлықтан немесе өсектен аулақ болуға тырысыңыз және ешкімге қиянат жасамаңыз. Бұл көзқарас тек теріс емес, сонымен қатар олар туралы жақсы ойлай алмайтындығыңызды көрсетеді. Сондықтан, бұл сізді еститін басқа адамдарға сіздің ойыңыз туралы «олар» туралы ойлануға мәжбүр етеді.
3 -қадам. Бұзақыларға немесе балағат сөздерге жауап бермеңіз
Оның орнына, бұзақыны елемеңіз немесе қарғыс пен сынды естімегендей болыңыз. Бұзақылар назар аударуды қалайды, және сіз оған реакция жасау арқылы тегін бере аласыз.
4 -қадам. Еңкейтпеңіз, қолыңызды кеудеңізге бүкпеңіз немесе қолыңызды шалбардың қалтасына салмаңыз. Тәтті және мейірімді болудың бір жолы - қол жетімді болу
Сіз мұны жақсы қалыпта ұстау арқылы жасай аласыз, яғни сіздің арқаңыз тік, басыңыз жоғары және иықтарыңыз сәл артқа қарай тұруы керек (бірақ оны асырмаңыз және ыңғайсыздық туғызбаңыз. Еңкейту, қолыңызды бүктеу және қолыңызды қою) сіздің шалбардың қалтасы) сізді қызығушылықсыз, қоғамға қарсы немесе ренішті етіп көрсетеді, олардың ешқайсысы ерекше тәтті емес.
Қадам 5. Есірткі мен өзін-өзі бұзатын әрекеттер әлеміне қатыспаңыз
Есірткі денеге зиян келтіріп қана қоймайды, сонымен қатар мүліктің жойылуы сізді билікпен қиындыққа душар етеді. Тәтті адамдар - өздерін жақсы ұстайтын, жиі қиындыққа түспейтін адамдар. Мүлікті және мүлікті жоймаңыз (жеке үйлерде немесе қоғамдық орындарда болсын) және есірткі қолданбаңыз. Заңсыз дәрі -дәрмектердің кейбір түрлері, мысалы, галлюциногендер, зиянды нәрсе жасауға әкелуі мүмкін, ал есірткінің басқа түрлері денсаулығыңызға біржола зиян келтіруі мүмкін.
3 бөліктің 3 бөлігі: Сүйкімді көрінеді
Қадам 1. Сырт келбетіңізді өзгертуді қарастырыңыз
Сыртқы келбетіне қарамастан, бәрі де сүйкімді бола алады, бірақ кейбір стильдер мен ерекшеліктер көбінесе жеке тұлғаның түрлерімен байланысты. Бұл өзгерістер жұмсақ жымиудан макияж сияқты күрделі нәрсеге дейін өзгеруі мүмкін, оның ішінде жаңа шаш үлгісі, жаңа макияж және жаңа киім.
Қадам 2. Қарапайым киіну
Тәттілік әдетте жастармен байланысты, сондықтан тым ашық немесе «сексуалды» нәрсе киюге болмайды. Қарапайым және қарапайым киімдерді таңдаңыз.
- Егер сіз қыз болсаңыз, киюді қарастырыңыз: сүйкімді мойынмен және тізеге дейінгі юбкамен, кофточка мен джинсымен немесе жазғы көңіл-күйі бар көйлекпен. Кіндігі тым көп бөлінетін киімдерді киюге болмайды. Сіз әлі де әйелдік көрінуге болады, бірақ әрқашан қарапайым киінетіндігіңізге көз жеткізіңіз.
- Егер сіз ер адам болсаңыз, шалбар мен түймесі бар көйлек немесе қарапайым футболка мен джинсы киюді қарастырыңыз. Сіздің дизайныңызға немесе ұраныңызға сәйкес келмейтін басқа нәрсені, бұлшық еті бар көйлектерді немесе өлшемі үлкенірек киімдерді қолданбаңыз. Жақсы және қарапайым келбетті көрсетіңіз.
3 -қадам. Тікенегі бар нәрсені киюге болмайды
Әркім киінуіне қарамастан сүйкімді бола алады, бірақ ою -өрнектің кейбір түрлері дөрекілікпен байланысты. Тікенді әшекейлерді көп кию сізді қатал әрі қорқынышты етіп көрсетіп, қол жетпейтін етіп көрсетеді.
4 -қадам. Ашық түсті киім киюді қарастырыңыз
Пастель, қызғылт, сирень, ақшыл көк және ақ сияқты ашық түстер әрқашан нәзіктікпен, айқындықпен, кінәсіздікпен және жұмсақтықпен байланысты болды.
Қадам 5. Қажет болса, макияждың аз мөлшерін қолданыңыз
Тәттілік жастармен байланысты, оған кішкене макияж жасау арқылы қол жеткізуге болады. Ашық түсті көз бояуы, тушь және ашық түсті ерін далабы немесе ерін жылтыратқышын қолдануды қарастырыңыз. Бетіңізді қарапайым және қарапайым етіп көрсетуге тырысыңыз, сондықтан қараңғы және жарқын өмір салтынан аулақ болыңыз, мысалы, қара көз бояуы мен қою қызыл далап.
Көзіңізді үлкен етіп көрсететін макияжды қолдануды қарастырыңыз. Үлкен көзді және кінәсіз қарыз алу әрқашан жастар өмірімен және кінәсіздікпен байланысты болды
Қадам 6. Денеңізді таза ұстаңыз
Тәтті адамдар әдетте жастық шақта болады, ал жастар денсаулықпен байланысты. Өзіңізге күтім жасау арқылы сау болуға болады. Бұл күн сайын душ қабылдау, бетіңізді жуу және күн сайын тісіңізді тазарту және шашыңызды тарау дегенді білдіреді. Егер сізде тер шықса немесе денеден жағымсыз иіс шықса, дезодорантты қолданыңыз.
Қадам 7. Сырт келбетті сақтаңыз
Әрқашан презентациялы көріну сізге өзіңіз туралы қамқорлық жасайтындығыңызды көрсетеді, осылайша басқалар сіз туралы жақсы әсер қалдырады. Өзіңізге, киіміңізге және заттарыңызға күтім жасау арқылы сіз әдемі және әдемі көрінуге болады. Бұл дегеніміз, сіз шашыңызды тарауыңыз керек, киіміңіздегі барлық тесіктер мен тесіктерді түзетуіңіз керек, егер кір болса кірді жуу керек. Бұл сонымен қатар жеке заттарыңызды таза ұстау және оларға зиян келтірмеу туралы қамқорлық жасауды білдіреді. Мысал ретінде:
- Сіз оқулықтарды қағазбен жауып, шеттері бүктелмейтіндей мұқият сақтай аласыз.
- Қарындашты тістемей, қарындашты жалықтырғанда қайрау арқылы оны керемет етіп жасауға болады.
Қадам 8. Жиі күліңіз
Күлімсіреу сізді жақсы етіп қана қоймайды, сонымен қатар сізді бақытты етеді және сізді жақынырақ етеді.
Кеңестер
- Егер біреу сізге жамандық жасаса, агрессивті мінез көрсетпеуге тырысыңыз. Сіз тұра аласыз, бірақ оған шабуыл жасамаңыз.
- Тәтті нәрсе жеп қойыңыз! Зерттеулер көрсеткендей, белгілі бір тәттілерді жеу адамның мінез -құлқына жақсы әсер етеді.
- Күлімсіреу. Күлімсіреу сізді бақытты әрі жақсы етеді.
- Сізге жанашыр болу үшін басқа адамның не сезінетінін түсініңіз.
