Шын мәнінде, сіздің сүйіктіңіз сізді кез келген жағдайда әдемі деп ойлайды. Алайда, мүмкін, сіз одан да тартымды болып көрініп, жігітіңізге сіздің ешқашан байқамаған сұлулығыңызды сезіндіру үшін жаңа нәрселер жасап көргіңіз келеді. Егер сіз сүйіктіңіздің алдында әдемі көрінгіңіз келсе, сыртқы келбетіңізді, мінез -құлқыңызды жақсартуға тырысуыңыз керек.
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Өзіңізді жаңа және таза ұстаңыз
Қадам 1. Сіз үнемі душ қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз
Душ қабылдауға тырысыңыз, шашыңызға сусабын мен кондиционер жағыңыз. Душта аяқтарыңызды және қолтық астындағы шашты қырыңыз, егер сіз әдетте осылай жасасаңыз. Өлі тері жасушаларын кетіру және теріңізді сау, балғын және әдемі ұстау үшін лофа көмегімен қабыршақтайтын ем жасаңыз! Осыдан кейін теріні хош иісті болып қалу үшін денені сабынмен немесе денені тазартатын сұйықтықпен тазалаңыз.
Егер сіз шашыңызды аптасына бірнеше рет жуатын болсаңыз да, өзіңізді жақсы және жайлы сезінетін болсаңыз, күн сайын жуудың қажеті жоқ. Әр әйелдің шашы әр түрлі
Қадам 2. Арманыңыздың қолын орындаңыз
Егер сіздің қолыңыз құрғақ болса, оны қантпен немесе басқа қабыршақтайтын сабынмен сүртіңіз. Сіз оларды дүкеннен сатып ала аласыз, тіпті оны өзіңіз жасай аласыз. Қолыңызды ағынды судың астына қойыңыз, содан кейін сәл дымқыл терімен сүлгімен сүртіңіз, содан кейін теріге қант скрабын жеткілікті мөлшерде жағыңыз. Скрабты қолыңызбен сүртіңіз, ең құрғақ жерлерге назар аударыңыз. Аяқтағаннан кейін скраб қолыңыздан кетпейінше шайыңыз, сонда сіздің қолыңыз әдемі және жұмсақ болады.
Егер сіз екеуіңіз қол ұстасуға дағдыланған болсаңыз, сіздің сүйіктіңізге сіздің нәзік қолдарыңыз қатты ұнайды
Қадам 3. Сүйісу үшін тартымды еріндер жасаңыз
Егер сіздің ерніңіз жұмсақ және ұқыпты болса, әсіресе ол сізді сүйгісі келсе, сіздің жігітіңіз оны жақсы көреді. Ерінге пилинг жасаңыз, содан кейін ерінге бальзам жағыңыз. Ерінге әдемі балғындық пен жұмсақтық беру үшін ерін бальзамын алып, оны бірнеше сағат сайын жағыңыз.
Егер сіз өз сүйіктіңізді сүйгіңіз келсе, ерінге арналған бальзамды әлі қолданбаңыз. Әрине, сіз оны сүйгенде ерніңізді әдемі және жұмсақ ұстауыңыз керек, бірақ егер сіз ерінге арналған бальзамды сүймес бұрын қолдансаңыз, ерніңіз оған тым ылғалды болады
Қадам 4. Денеңізді ылғалдандырыңыз
Денеңіздің барлық бөліктерін ылғал ұстаңыз. Аяқ, қол және шынтақ сияқты өте құрғақ жерлерге назар аударыңыз, сонымен қатар басқа жерлерге де жеткеніңізге көз жеткізіңіз. Бұл әдіс душ қабылдауды аяқтаған кезде жақсы. Егер сіз аяқтарыңызды қыратын болсаңыз, бетіндегі терінің құрғап кетпеуі үшін аяғыңызды ылғалдандырыңыз. Жұмсақ, тегіс және сау тері сексуалды, сіздің сүйіктіңізге ұнайтын болады.
Сондай -ақ, саяхат кезінде қажет болғанда жағуға болатын лосьон әкелуге болады
Қадам 5. Тістеріңізді ақ ұстаңыз
Күніне екі рет тістеріңізді щеткаңыз, содан кейін жіппен, содан кейін деміңізді сергек ұстау үшін аузыңызды шайғыш затпен шайыңыз. Егер сіз және сіздің сүйіктіңіз сүйісетін болсаңыз, түскі астың қалдықтарының иісін емес, аузыңыздың жаңа хош иісті екеніне көз жеткізіңіз. Сондай -ақ, әрине, сіз күлген кезде тістеріңіздің жақсы болғанын қалайсыз.
Сағызды немесе жалбыз хош иісті сағызды сору-сүйіктіңізді сүймес бұрын тамаша нұсқа. Оны сүймес бұрын бірден жасамаңыз, себебі ол сіздің қайда бара жатқаныңызды бірден біледі
3 бөліктің 2 бөлігі: тартымды келбетке ие болу
Қадам 1. Қастың сұлулығына қамқорлық жасаңыз
Қастарды жеткілікті мөлшерде алыңыз. Егер сіздің қастарыңыз қазірдің өзінде қалыптасқан болса, жай ғана тазаланбаған шашты жұлыңыз. Егер қастар қалыптаспаған болса, қастардың бірігуіне жол бермеу үшін қастар арасындағы түктерді жұлыңыз. Егер сіз ешқашан қастарыңызды жұлмайтын болсаңыз, солай болсын; мүмкін сіздің сүйіктіңізге бұл ұнайды. Қастарыңызды көп жұлмаңыз! Егер бұл бұрыннан болса, сіз қастарыңыз өскенше ештеңе жасай алмайсыз. Сонымен қатар, кейбір әйелдер қалың қастармен жақсы көрінеді.
Сондай -ақ, драмалық әсер ету үшін қастарды қарындашпен сызуға болады
Қадам 2. Тартымды киім киіңіз
Сіздің не кигеніңіз маңызды емес - маңыздысы - оны кигенде әдемі сезінесіз, бұл кішкентай қара көйлек пе, фланель мен тар шалбардың үйлесімі ме. Сіз неғұрлым сенімді болсаңыз, соғұрлым әдемі боласыз, себебі екеуі бір -бірін толықтырады. Егер сіз өзіңіздің барлық киіміңізге өте сенімді болсаңыз, жігітіңе ұнаған киімді таңдаңыз. Егер сіз тартымды киім киюге дағдыланбаған болсаңыз және сіз және сіздің серіктесіңіз жақын арада ерекше нәрсені тойласа, серіктесіңізді әдемі көйлекпен немесе юбка мен көйлектің сүйкімді комбинациясымен таң қалдыруға тырысыңыз.
- Егер сіздің денеңіз өте үлкен болса, алаңдамаңыз! Қисықтарыңызды ерекшелейтін киімдерді таңдаңыз! Сіздің жігітіңіз сізді дәл солай жақсы көруі керек. Сонымен, қисықтарыңызды көрсетуден қорықпаңыз!
- Егер сіз тартымды болып көрінуге тырыссаңыз, биік өкшелі аяқ киім киіңіз, әсіресе, егер олар әдетте өкшесіз болса. Биік өкшелі аяқ киім сізге биік және сенімді сезінуге мүмкіндік береді. Алайда, егер сіз әдетте биік өкшелі аяқ киім киетін болсаңыз, өкшесіз аяқ киімге ауысуға тырысыңыз - бұл сізге қызықты әрі ыңғайлы болатын шығар!
Қадам 3. Шашыңызды қалыпқа келтіріңіз
Шашыңызды тарауға тырысыңыз, содан кейін өзіңізге ұнайтын стильге сәйкес сәндеңіз. Бірнеше стильді қолданып көріңіз, қайсысы сізді ең әдемі етеді. Егер ол сіздің шашыңызды белгілі бір түрде сәндеген болса, анда -санда шашыңызды осы стильде жасауға тырысыңыз, себебі оған ұнайтыны анық. Жаңа шаш үлгісін қолданып көріңіз, мысалы, өрілген, түзетілген немесе бұйра. Сіз өзіңіздің талғамыңызға қарай құйрықты байлап қоюға немесе шашыңызды бос қалдыруға болады.
- Бірде -бір шаш үлгісі сіздің сүйіктіңізге ұнайтынына кепілдік бере алмайды; бәрі сізді ең әдемі сезінетін стильге байланысты.
- Жігітіңізге ұнайды деп ойлайтындықтан, күрделі стильді қолдануға тырыспаңыз. Ең бастысы, сіз оны ұнатасыз және оны ұнататын -ұнатпайтынын ойламас бұрын алдымен осыны ескергеніңіз жөн.
Қадам 4. Қарапайым макияж жасаңыз
Мүмкіндігінше сіздің табиғи сұлулығыңызды арттыратын макияж жасаңыз, сонымен қатар сізді әдемі ететін негізгі аспектілерді көрсетіңіз. Қарапайым, табиғи көрінетін макияж жасаңыз, әсіресе егер сіз әдетте макияж жасамасаңыз. Егер сіз макияжды қолданғыңыз келмесе, бұл жақсы; Сұлулық макияж жасағанда ғана көрінбейді.
- Егер сіз макияж қолданғыңыз келсе, сәл күңгірт қақпақ қоңыр немесе ысталған қара сияқты күңгірт реңкпен немесе крем немесе ақшыл қызғылт сияқты ашық реңкпен жақсы жұмыс істейді.
- Сондай -ақ, сұлулықты айқындау үшін тушьді киюге болады. Төменгі кірпіктерді өрмекшілерге ұқсатпау үшін үстіңгі кірпікке сүрме жағсаңыз жақсы болар еді. Тушь жағу үшін щетканы кірпіктердің астына қойыңыз, содан кейін кірпіктерге көлем қосу үшін жоғарыдан жоғары қарай жайлап сырғытыңыз. Егер щетканы жоғарыдан төмен қарай сырғытсаңыз, кірпіктеріңіз құрғақ болып көрінеді.
- Сіз тоналды кремді қолданғыңыз келетінін немесе сыртқы келбетіңізді табиғи күйде сақтайтындығыңызды шеше аласыз. Тональды және ақшыл маска теріні тегіс етіп, макияжды ерекше етеді. Осылайша, макияждың неғұрлым әсерлі нәтижесін алу үшін сізге көп уақыт қажет болады.
- Шыққан щекке кішкене қызару жағу бетті ашық әрі сергек етеді. Оны біркелкі етіп араластырғаныңызға көз жеткізіңіз, сонда ол өрескел көрінбейді. Егер сіз қызаруды бірінші рет қолдансаңыз, оны тым кеш көрінбеу үшін кешке немесе одан да ресми іс -шараға қолданып көріңіз.
Қадам 5. Керек -жарақтарды киіңіз
Арнайы сырға тағыңыз немесе сүйкімді алқа немесе білезікті қолданып көріңіз. Егер ол сізге зергерлік бұйымдар сатып алса және сізге ұнайтын болса, оны киіңіз. Егер сізге аксессуарлар кию ұнамаса, өзіңізді итермелеудің қажеті жоқ! Өзіңізді ыңғайсыз сезінетін сырғалармен ыңғайсыз көрінуге жол бермеңіз. Бірақ егер сіз басқаша болғыңыз келсе, сіз сырғаларды немесе кішкене құрсаулық сырғаларды, білезіктерді, батыл сақинаны немесе сізге сәйкес келетін зергерлік бұйымдарды киіп көріңіз.
Сіз зергерлік бұйымдардың бір бөлігін ғана кие аласыз, бұл сіз үшін маңызды. Ең маңызды аспект - сіз тағатын зергерлік бұйымдар сізді әдемі киіндіре ала ма, бірден киюге болмайды
3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: ақыл -ойды әдемі етіп көрсету
Қадам 1. Сіздің жігітіңіз сізді әрқашан әдемі көрінеді деп ойлайтынын біліңіз
Егер сіз шынымен де жігітіңіздің алдында әдемі көрінгіңіз келсе, ол сізді әрқашан әдемі деп санайтынын біліңіз. Ешқашан өзіңізді сұлу емессіз деп ойламаңыз және әдемі болу үшін жаңа киіммен үйлесімсіз болуыңыз керек; Сіз әдемісіз, және сіз басқаша әрекет етесіз. Позитивті болу үшін өзіңізге сенімді болуыңыз керек. Сіздің жігітіңіз сізді кез келген жағдайда сізді әдемі деп санайтынын түсінуіңіз маңызды - Егер сіз осылай ойлай алсаңыз, ол сізге сыртқы келбетіңізден гөрі ғашық болады.
Егер сіздің жігітіңіз сіздің сыртқы келбетіңізге қанағаттанбаса немесе сізге арықтау немесе әдемі болу үшін киіну керектігін айтса, ол сізбен дұрыс себептермен қарым -қатынаста емес, сіз онымен ажырасатын кез келді. Ғашық адам сізге өзіңізді жақсы сезінуі керек, тіпті өзіңіз жасай алатыннан да жақсы - басқаша емес
Қадам 2. Позитивті ойлауды қалыптастырыңыз
Әдемі көрінудің тағы бір тәсілі - сіздің өміріңізге, сыртқы келбетіңізге және бұл әлемде не істеуге болатыны туралы позитивті ойлау. Көп шағымданбаңыз және өмірде қол жеткізгіңіз келетін нәрсеге назар аударыңыз. Жігітіңіздің немесе достарыңыздың ұсақ -түйек істеріне шағымданбаңыз, оларды мақтаңыз. Егер сіз өмірде оптимизмге тәрбиелесеңіз, сізде жақсы нәрселер болуы мүмкін. Оның үстіне, сіз сәулелендіретін позитивті энергияның нәтижесінде сіз әдемі болып көрінесіз.
- Сүйіктіңізбен сөйлескенде айтқаныңызға назар аударыңыз. Егер сіз теріс түсініктеме бергеніңізді байқасаңыз, оның орнына екі оң пікір айтыңыз.
- Сіз сүйіктіңізді ренжіткеннен гөрі мақтауыңыз керек. Позитивті пікірлер теріс пікірге қарағанда құнды.
3 -қадам. Өзіңізді төмендетпеңіз
Әдемі адамның бір бөлшегі оның ішкі және сыртқы сұлулық екенін түсіну. Сіз өзіңізді тым байсалды қабылдамайтындығыңызды көрсету үшін өз кемшіліктеріңіз туралы аздап әзілдей алатын болсаңыз да, сіздің қаншалықты семіз, ұсқынсыз немесе ақымақ екеніңізді айтудың жөні жоқ, себебі бұл сіздің жігітіңіздің сізді аяп кетуіне әкеледі. Керісінше, жағымсыз пікірлермен санаспай, өзіңізге ұнайтын нәрселерді шығаруға назар аударыңыз. Егер сіз теріс көзқарасқа бой алдырсаңыз, сіз өзіңіздің сенімсіздігіңіз үшін мақтау сұрайтын адам ретінде кездесесіз.
Өзіңіздің тым байсалды емес екеніңізді көрсету және кейде өзіңізге күлу - өзіңізді тым төмен бағалаумен бірдей емес, бұл басқа адамдарға ыңғайсыздық тудырады
4 -қадам. Өзіңізді басқа әйелдермен салыстырмаңыз
Сіз әдемісіз және бұл сіздің көршіңіздің, ең жақын досыңыздың, қас жауыңыздың, әпкеңіздің немесе суретшіңіздің Тайра Бэнкс сияқты сұлу болуына ешқандай қатысы жоқ. Сіз басқа әйелдердің сұлулығына таң қаласыз, олар сіздің сұлулығыңызды күтпейді немесе өзіңізді әдемі емес екеніңізді сезбейді. Өзгелердің сұлулығына алаңдамай, өзіңізді мүмкіндігінше әдемі етіп көрсетуге назар аударыңыз; Сонымен қатар, егер сіз басқа әйелдердің сұлулығы туралы айтуға уақыт бөлмесеңіз және өзіңізге назар аударсаңыз, сіздің жігітіңіз бақытты болады.
Сіз басқа әйелдерді мақтай аласыз немесе сіздің айналаңызда басқа әйелдердің әдемі немесе тартымды екенін айта аласыз. Бұл сіз өзіңізге жайлы екеніңізді және планетаның барлық әйелдерімен бәсекелес болғаныңызды сезбейтіндігіңізді көрсетеді
5 -қадам. Сенімділікті көрсетіңіз
Жоғарыда айтылғандай, өзіне деген сенімділік сіздің сұлулығыңыз бен сексуалды жағыңызды қолдайды. Сіз өте әдемі бола аласыз, бірақ сенімді болмасаңыз, сіз әдемі болып көрінбейсіз. Өзіңізге деген сенімділікті арттырып, өзіңізді керемет сезінетін киім киіңіз! Сізге ыңғайсыздық туғызатын нәрселер жасамаңыз, себебі бұл сіздің сенімділігіңізді төмендетеді.
- Басыңызды жоғары көтеріп, алға қарап жүру кезінде сенімділік танытыңыз. Онымен сөйлескенде сүйіктіңізге қараңыз.
- Өзіңізді сенімді сезіну үшін өзіңізді толық жақсы көрудің қажеті жоқ, бірақ сіз өзіңіздің кім екеніңізді сүю үшін жұмыс жасауыңыз керек, сонымен қатар егер сіз күш салуға дайын болсаңыз, қандай кемшіліктерді түзетуге болатынын білуіңіз керек. Сонымен қатар, сіз өзіңіз туралы өзгертуге болмайтын кейбір нәрселерді (мысалы, сіздің биіктігіңізді) қабылдап, оларды қабылдауға үйренуіңіз де маңызды.
Қадам 6. Күлімсіреуді көрсетіңіз
Сіздің сұлулығыңызды барынша арттыру үшін сүйіктіңізге мүмкіндігінше жиі күлімсіретіңіз. Егер сіз брекет тағсаңыз, өзіңізді төмен сезінбеңіз! Ол сіздің сүйіктіңіз, сондықтан ол сізді кім екеніңіз үшін жақсы көреді (кронштейнді қоса)! Сіз онымен кездескенде күліңіз. Сіз онымен қоштасқыңыз келгенде, күліп, қолыңызды сермеңіз. Күлімсіреу сізді мейірімді, сенімді және өте әдемі етіп көрсетеді.
Сонымен қатар, күлімсіреу сізді бақытты сезінетіні дәлелденді, сондықтан күлудің еш зияны жоқ
Кеңестер
- Қосымша аксессуарларды киюге немесе макияжыңызды асыруға болмайды. Әдеттегідей істемейтіндігіңізді ашық көрсетпеңіз.
- Сеніміңізді көрсетіңіз.
- Өз-өзімен болу.
- Сіз болғыңыз келетін адам болыңыз және келбетті көрсетіңіз. Есіңізде болсын, сіз туралы басқа адамдардың пікірі маңызды емес. Мұнда ең бастысы - сіздің кім екеніңізді көрсету және догманың әсеріне ұшырамау.
- Егер сіздің жігітіңіз ашық және сізге арзан көрінетін киімдерді ұнататынын білсеңіз, оны киюге болмайды. Нашар беделге ие болу - серіктесті қуантудың қажеті жоқ.
- Өз-өзімен болу! Бұл есте сақтаудың ең маңыздысы! Ол үшін шынайы болмысыңызды жоғалтпаңыз. Егер ол сіздің жігітіңіз болса, ол сіздің қазіргі күйіңізді ұнатуы керек. Сондықтан оны асыра пайдаланудың қажеті жоқ. Тек өзіңіз болыңыз және кішкене айырмашылық жасау үшін кішкене нәрселер жасаңыз.
- Тұрақты жаттығуды ұмытпаңыз. Белсенді адам болу және өзіңізді күтуге мұқият екеніңізді көрсете білу қызықты. Күніне 30 минут қана жаяу жүрсеңіз де, әр қадамыңыз сізді тартымды етеді.
Ескерту
- Өзіңізге ыңғайлы емес нәрсені жасамаңыз.
- Өзіңізді тым көп өзгертпеңіз. Ол сенің кім екеніңді ұнатады, сондықтан үлкен, ақылсыз өзгерістер жақсы нәтиже бермеуі мүмкін.
