Кері психологияны қалай қолдануға болады: 12 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Кері психологияны қалай қолдануға болады: 12 қадам (суреттермен)
Кері психологияны қалай қолдануға болады: 12 қадам (суреттермен)

Бейне: Кері психологияны қалай қолдануға болады: 12 қадам (суреттермен)

Бейне: Кері психологияны қалай қолдануға болады: 12 қадам (суреттермен)
Бейне: Шизофрения дертінің алғашқы белгілері 2024, Мамыр
Anonim

Кері психология - бұл біреуді керісінше айту арқылы бірдеңе айтуға немесе жасауға мәжбүрлеу. Бұл әдіс жарнамада өте жақсы жұмыс істейді және белгілі бір адамдармен қарым -қатынас жасау кезінде пайдалы болуы мүмкін. Дегенмен, сіз оны қалай және қашан қолдану керектігін таңдауда өте мұқият болуыңыз керек. Кері психологияны манипуляцияның бір түрі ретінде қарастыруға болады. Егер бұл жиі жасалса, басқа адамдармен қарым -қатынас бұзылады. Кері психологияны ауыр жағдайларда емес, анда -санда қолданыңыз.

Қадам

3 -тің 1 -бөлігі: Қайтымды психологиямен біреудің санасын өзгерту

Ең жақын досыңызға депрессияға түскеніңізді айтыңыз 19 -қадам
Ең жақын досыңызға депрессияға түскеніңізді айтыңыз 19 -қадам

Қадам 1. Таңдау жасаудан бастаңыз

Бұл таңдауды оның миына енгізіңіз. Мүмкін басында ол таңдауды қабылдамайды немесе мазақ қылады. Дегенмен, сіз оның қандай нұсқалар бар екенін білетініне сенімді болуыңыз керек.

  • Мысалы, сіз жұма күні кешке қатысатын екі партияның арасында шешім қабылдағыңыз келеді делік. Сіздің досыңыз кино фанаты, ол достарымен бірге фильм көреді. Сіз үстел ойындарын ұнатасыз, ал ойын өткізетін достарыңыз бар.
  • Оған сізге қажет нұсқалар туралы хабарлаңыз. Айтыңызшы: «Сіз Манда мен Ема бүгін кешке үстел ойынын ойнайтынын білесіз бе? Бұл скучно сияқты».
Шытырман болыңыз 5 -қадам
Шытырман болыңыз 5 -қадам

Қадам 2. Таңдауды тартымды ету үшін нәзік әдістерді қолданыңыз

Таңдауды қызықты ету жолдарын іздеңіз. Оның жүрегінде құмарлықты тудыратын нәзік кеңестер беріңіз.

  • Жоғарыдағы мысалда кеште қандай ойындар ойнайтынын айтып өтіңіз. Сіз сондай -ақ карта ойнай аласыз, осылайша ол көңілді сезінеді.
  • Сіз сондай -ақ қалаған достарыңызды тартымды етіп көрсете аласыз. Манда мен Эмамен болған қызықты оқиғаны айтыңыз. Олардың жақсы қасиеттері туралы айту. Мысалы, «Манда үнемі сусындардың жақсы қоры бар».
Арнайы болыңыз 9 -қадам
Арнайы болыңыз 9 -қадам

Қадам 3. Вербальды емес сигналдарды қолданыңыз

Мысалы, сіз телефонда ойынның цифрлық нұсқасын ойнай аласыз. Сіз сондай -ақ мереке алдында достарыңызбен кофе ішуге Манда мен Эманы алып, екі қыздың көңілді екенін еске түсіре аласыз.

Ересек болыңыз 10 -қадам
Ересек болыңыз 10 -қадам

Қадам 4. Қалаған опцияны қолдамаңыз немесе оған қарсы болмаңыз

Ол қызығушылық танытқаннан кейін, сіз сәл қарсылық танытуыңыз керек. Бұл оны өзіңіз қалаған нәрсені жасауға мәжбүр ететін қосымша күш береді. Ол бұл нұсқаға қызығушылық танытуы мүмкін. Егер сіз таңдауға қарсы болсаңыз, табиғи түрде бүлікшіл адамдар мұны қалайды.

  • Жоғарыдағы мысалға оралыңыз, жұмаға дейін күтіңіз. Айтыңызшы: «Сонымен біз Манда мен Эманың орнына баруға немесе фильм көруге болады. Қалай ойлайсыз? Менің ойымша, Манда мен Эманың шоуы біршама скучно».
  • Осы кезде ол Манда мен Эманың шоуына баруды ұсынар еді. Алайда, егер ол әлі де күмәнданса, тікелей болуға тырысыңыз. «Келесі жолы Манда мен Эманың үйіне бара аламыз» деп айтыңыз.
Ересек бол 16 қадам
Ересек бол 16 қадам

Қадам 5. Оны шешім қабылдауға шақырыңыз

Келіссөз процесін жабу үшін сіз оны шешім қабылдауға шақыра аласыз. Ондағы шешім оны өзіне тиесілі деп ойлау болды. Не істегіңіз келетінін сыпайы түрде сұраңыз және күтіңіз. Ол сіз қалаған нұсқаны таңдайды деп үміттенемін.

  • Жоғарыдағы мысалда: «Сонымен, біз Манда мен Эманың орнына бара аламыз немесе фильм көре аламыз. Сіздің ойыңызша? Мен сіздің шешіміңізді ұстанамын», - деп айтыңыз.
  • Шешім оған тиесілі деп ойлау арқылы ол өзінің билігі бар деп есептейді. Сіз Манда мен Эманың шоуын керемет етіп жасадыңыз. Сіз сондай -ақ қарсы болдыңыз, бұл әдетте күресуге бейімділігі бар адамдар. Егер сіз бақытты болсаңыз, ол Manda and Ema шоуын таңдайды.

3 бөліктің 2 бөлігі: Кері психологияны қолдану үшін тиімді жағдайларды табу

Өзіңізді сатып алу 4 -қадам
Өзіңізді сатып алу 4 -қадам

Қадам 1. Қайсы жеке типтер кері психологияға жақсы жауап беретінін біліңіз

Әркім кері психологияға жауап бермейді. Мойынсұнуға бейім адамдар тікелей сұрауларға жауап береді. Егер кері психология табиғаты қарсылық көрсетуге бейім адамдарға қолданылса жұмыс істейді.

  • Адаммен қарым -қатынасыңыз туралы ойланыңыз. Ол ағынмен жүруге бейім бе, әлде қарсылыққа бейім бе? Ойлау қабілеті тәуелсіз және статус -квоға қарсы шығуды ұнататын адамдар, әдетте, бағынышты адамдарға қарағанда, кері психологияға бейім болуы мүмкін.
  • Егер сіз балаларға кері психологияны қолдануды жоспарласаңыз, мұны да ескеру қажет. Егер сіздің балаңыз қыңырлыққа бейім болса, ол мойынсұнғыш балаға қарағанда кері психологияға көбірек жауап береді.
Баланы саусақпен емізуді тоқтатуға шақырыңыз 8 -қадам
Баланы саусақпен емізуді тоқтатуға шақырыңыз 8 -қадам

Қадам 2. Жеңіл кері психологияны қолдануға тырысыңыз, әсіресе балалармен

Кері психология тек жеңіл және кездейсоқ жағдайларда қолданылуы керек, әсіресе жас балалармен. Оны сізден ақылды деп ойлау үшін оны қолдануға тырысыңыз.

  • Мысалы, сіз күн сайын таңертең ұлыңызды төсекке жатқызуға тырысасыз. Сізден тіс тазалауды аяқтағанша күтуін сұраңыз және оның бала екенін және көп көмекке мұқтаж екенін түсіндіріңіз. Нәтижесінде, сіз оның бөлмесіне кіргенде, ол өзінің тәуелсіздігін дәлелдегісі келетіндіктен, өзінің төсегін жинай алады.
  • Ересектермен бір әдісті қолдануға тырысыңыз. Ол жағдайды шеше алатынын ойласын. Мысалы, сіз және ол екі фильмнің бірін таңдайсыз, атап айтқанда субтитрлері мен жеңіл комедиясы бар шетелдік фильмдер. Сіз шетелдік фильмдерді көргіңіз келеді. Мәселен, «Шын мәнінде менің назарым мәтінді қарау мен оқу арасында бөлінген» деп айтыңыз. Мүмкін, ол өзінің назарын бөлуге қабілетті екенін дәлелдеу үшін шетелдік фильмді көруді талап етеді.
Құпия 3 -қадамды қолданыңыз
Құпия 3 -қадамды қолданыңыз

3 -қадам. Ол не қалайтынын қарастырыңыз

Кері психологияны қолданбас бұрын, ол бұл жағдайда не қалайтыны туралы ойланыңыз. Кейбір жағдайларда кері психологияның күрделі нұсқасы қажет. Егер адамның қалауы оның қарсылыққа бейімділігінен асып кетсе, классикалық кері психология шебердің қаруы бола алады. Мысалы, сіздің досыңыз қаланың қауіпті емес бөлігіндегі концертке жалғыз барғысы келеді делік. Сіз бұл жаман идея деп ойлайсыз, бірақ қарапайым кері психология жұмыс істемеуі мүмкін. Егер сіз: «Дұрыс. Сіз баруыңыз керек. Сіз тек бір рет өмір сүресіз! », Ол бақытты түрде кетуі мүмкін, себебі ол концертті көргісі келеді.

  • Бұл жағдайда нұсқалармен емес, өзіңізбен дауласуға тырысыңыз. Жоғарыдағы мысалға оралып, «Мен сізге қаламайтын нәрсені істей алмаймын деп айта алмаймын. Бұл жердің қауіпті екеніне сенімдімін, бірақ өзіңіз үшін не жақсы екенін өзіңіз ғана шеше аласыз» деп айтуға тырысыңыз.
  • Міне, сіз оны өз бетіңізше ойлануға шақырасыз, егер оның қарсы тұруға бейімділігі болса, ол ойланудың орнына сіздің ұсыныстарыңызға көнетін шығар. Ақырында ол концертке бармауға шешім қабылдауы мүмкін.
Қысқа мерзімді мақсаттарға жету 1 -қадам
Қысқа мерзімді мақсаттарға жету 1 -қадам

Қадам 4. Ақырғы мақсат туралы ойланыңыз

Ақырғы мақсатты қарастырғаныңызға көз жеткізіңіз. Қалағаныңызды есте сақтаңыз. Кейде кері психологияны қолдану туралы пікірталастар болады. Пікірсайыс кезінде сіз бастапқы мақсатыңызды ұмытып кетуіңіз мүмкін. Жолдан шықпауға тырысыңыз және қалаған нәтижені есте сақтаңыз.

3 бөлімнің 3 бөлігі: Зиянды кері психологиядан аулақ болу

Сабырлы болыңыз 11 -қадам
Сабырлы болыңыз 11 -қадам

Қадам 1. Кері психологияны асыра пайдаланбаңыз

Кері психология белгілі бір жағдайларда өте пайдалы болуы мүмкін. Дегенмен, бұл әдіс нәзік манипуляцияның бір түрі екенін ұмытпаңыз. Кері психологияны қолдану әдеті қарым -қатынасты бұзуы мүмкін.

  • Тәуекел дәрежесі төмен жағдайларда қолданыңыз. Мысалы, сіз және сіздің серіктесіңіз қай фильмді қарау керектігін шешкен кезде. Дегенмен, сіз фильмді көрген сайын оны пайдаланбаңыз, себебі сіз серіктесіңізге қалағанын таңдауға мүмкіндік беруіңіз керек.
  • Мұндай кішігірім жағдайлар уақыт өте келе өсіп, қарым -қатынастың шиеленісуіне әкеледі. Мысалы, сіздің серіктес ешқашан қалағанын таңдай алмайтынына ашуланып, сізге ашулана бастайды.
Ересек бол 15 қадам
Ересек бол 15 қадам

2 -қадам. Кері психологияны сабырлы түрде қолданыңыз

Көңіліңіз қалуы мүмкін, әсіресе оны балаларға қолдансаңыз. Қатты балалар мен жалпы адамдарға сіздің ойлау тәсіліңізді ұстану үшін біраз уақыт қажет болуы мүмкін. Сондықтан сіз сабырлы және сабырлы болуыңыз керек.

Егер сіздің балаңыз кері психологияны қолданғанда ашуланса немесе жыласа, сабыр сақтаңыз. Ол өзінің ренішін білдірсін. Шыдамдылықпен ол тынышталады және жақсы болады

Ересек болыңыз 6 -қадам
Ересек болыңыз 6 -қадам

Қадам 3. Ауыр жағдайларда кері психологиядан аулақ болыңыз

Белгілі бір жағдайлар бар, егер олар кері психологиямен бетпе-бет келсе, өзін-өзі жеңеді және ауыр зардаптарға әкеледі. Сіз басқалардың денсаулығы мен қауіпсіздігіне қауіп төнген кезде кері психологиядан аулақ болуыңыз керек.

  • Мысалы, сіздің досыңыз дәрігерлерден қатты қорқады. Алайда иығында қатерлі түрдегі мең бар еді, ол тексеруден бас тартты.
  • «Дұрыс айтасыз. Дәрігерге бармаңыз» деп айтпаңыз. Оның дәрігерден қорқуы оның қарсыласуға деген ықыласынан әлдеқайда жоғары болуы мүмкін және сіз оның қауіпті таңдауын қолдай аласыз.

Ескерту

  • Кейде, әсіресе ақылды және қыңыр адамдармен, нәзік кері психология шебердің қаруына айналады, себебі ол сіздің нақты ниеттеріңізді біледі. Адамдарды таңдауда абай болыңыз, себебі жағдай нашар болуы мүмкін!
  • Бұл қарым -қатынастың салауатты әдісі емес, өйткені сіз адамдардың қарсылыққа бейімділігін пайдаланасыз (және ынталандырасыз). Балалар оңай ұмытады, бірақ ересектердің көпшілігі олардың ақымақтығын мойындайды және сау қарым -қатынасқа көбірек жауап береді.

Ұсынылған: