Әйел жүкті болған кезде, оның және оның дәрігерінің жүктілікті тексеретін әдістерінің бірі - жатырдың (жатырдың) дамуын анықтау. Мұны 3 тәсілдің бірімен жасауға болады: сонограмма арқылы, жатырды пальпациялау (пальпация) арқылы және «іргетас биіктігі» деп аталатын нәрсені өлшеу арқылы - әсіресе жамбас сүйегі мен жатырдың жоғарғы бөлігі арасындағы қашықтық. Негізгі биіктікті қалай тексеруге болатынын білу үшін (немесе оны өзіңіз қалай жасау керектігін) бастау үшін төмендегі бірінші қадамды қараңыз.
Қадам
2 -ші әдіс: Дәрігермен сіздің негізгі биіктігіңізді тексеріңіз
Қадам 1. Дәрігермен немесе денсаулық сақтау провайдерімен кездесуді жасаңыз
Фундальды биіктікті өлшеу көп уақытты қажет етпесе де, әдетте дәрігерге қаралу қажет.
Дәрігерге барудың да фундаментальды биіктікке тексеру нәтижелерін дәрігермен бірден талқылаудың пайдасы бар, мүмкін біртүрлі нәрсе бар шығар
Қадам 2. Қарау алдында қуықты босатыңыз
Сіздің жүктілік жасыңызға байланысты дәрігер сізден қуықты босатуды сұрауы мүмкін.
Себебі, жүктіліктің 17 аптасынан бастап қуықтың толық болуы іргетастың биіктігін бірнеше дюймге өшіруі мүмкін
Қадам 3. Киіміңізді ауруханадағы науқастың киіміне ауыстырыңыз
Негізгі биіктікті өлшеу жеткілікті дәлдікпен жүргізілуі керек - бір немесе екі сантиметрдің сәйкес келмеуі «қалыпты» және «қалыптан тыс» нәтижелердің арасындағы айырмашылықты тудыруы мүмкін.
Киім, белбеу және т.б. сіздің фундальды биіктігіңізде шамалы айырмашылықтар тудыруы мүмкін, сондықтан олар әдетте өлшеу алдында жойылады. Аурухана халаттарын ауыстыру дәл емес нәтиже алу мүмкіндігін азайтады және сіздің дәрігерге фундальды биіктікті жақсы өлшеу үшін қажетті барлық аймақтарға жетуді жеңілдетеді
Қадам 4. Емтихан үстеліне жатыңыз
Дәрігер сізден жартылай жатқызылған күйде жатуды сұрайды (бұл басыңызды сәл көтеріп жатуға жеткілікті). Бұл жартылай шалқайған күй дәрігерге құрсақ қуысының айналасындағы теріні пальпациялау арқылы сіздің жатырыңызды сезінуді жеңілдетеді.
5 -қадам. Дәрігер жатырды пальпациялап жатқанда қалыпты жатып тыныс алыңыз
Нақты өлшеулерді бастамас бұрын, дәрігер немесе медбике немесе акушерка сіздің жатырыңызды пальпациялайды, баланың мөлшерін, позициясын және презентациясын анықтайды.
Дәрігер, мейірбике және/немесе акушерка амниотикалық сұйықтықтың көлемін тексереді, сонымен қатар жатырдың түбін анықтауға тырысады - іштің үстіндегі ұшын/нүктесін, онда жатырдың «жоғарғы жағы» сезіледі
Қадам 6. Дәрігерге фундальды биіктігіңізді өлшеуге рұқсат етіңіз
Пальпациядан кейін дәрігер жатырдың жоғарғы бөлігінде (немесе көз түбінде) метрикалық өлшеуді (өлшемін анықтау үшін) жүргізеді, содан кейін оны бойлық ось/жазықтық бойымен өлшей отырып, жатырдың жоғарғы жағына созады.
- Бұл дегеніміз, дәрігер жатырдың ең жоғарғы шетінен жамбас симфизінің жоғарғы жағына дейін өлшейді (қарынның астындағы аймақты). Сіздің дәрігер фундаменталды биіктігін сантиметрмен жазады және оны диаграммаға қосады.
- Жалпы ереже бойынша, әйелдің фундальды биіктігі апта ішінде жүктілік жасының 1-3 см аралығында болуы керек. Мысалы, жүктіліктің 20 аптасы бар әйел үшін фундальды биіктігі 17-23 см аралығында болады.
Қадам 7. Киімді қайтадан киіңіз, содан кейін өлшеу нәтижелерін дәрігермен талқылаңыз
Сізге өзгеруге уақыт берген соң, дәрігер қайтып келіп, сізбен сөйлеседі. Осы сәтте, егер сіздің фундальды биіктігіңіз қалыпты болмаса, сіз қосымша сынақтардың мүмкіндігін талқылай аласыз.
Қадам 8. Егер сіздің іргетас биіктігін өлшеу қалыпты емес болса, кездесуді/қайта тексеруді жоспарлаңыз
Егер сіздің өлшеу нәтижелері сіздің күніңіз бен болжамыңыз үшін қалыпты диапазонда болмаса, бұл міндетті түрде алаңдаушылық тудырмайды. Дегенмен, сіздің дәрігеріңіз әдетте сіздің өлшемдеріңіз қалыпты диапазоннан тыс екенін анықтау үшін сізге сонограмма жасауды сұрайды.
- Бұл әр түрлі себептерге байланысты болуы мүмкін - кейбіреулері мүлдем зиянсыз, басқалары назар аударуға лайық (бірақ міндетті түрде апатты емес).
- Жатыр биіктігінің қалыптан төмен түсуінің жиі кездесетін себептері:
- Ұзын және жіңішке немесе қысқа және майлы
- Толық қуық
- Егіздердің, үшемдердің және т.б.
- Ұрықтың қалыпты емес баяу немесе тез өсуі
- Амниотикалық сұйықтық тым аз немесе тым көп
- Жатыр миомасы (жатыр ісіктері)
- Босанған нәресте (төңкерілген күйде) немесе құрсақтағы басқа ерекше жағдай
2-ші әдіс 2: Жатырдың биіктігін өзіңіз өлшеңіз
Қадам 1. Қуықты босатып, киіміңізді шешіңіз
Фундальды биіктігін өзіңіз өлшеу қиын емес. Бастау үшін қуықты босатыңыз, содан кейін дәрігердің кеңсесінде/емханада іргетастың биіктігін тексергендей киіміңізді алыңыз. Егер қаласаңыз, ауруханадағы науқастың киімінің орнына бос халатты немесе ұқсас киімді (мысалы, өте бос футболка) киюге болады.
Адамдардың көпшілігі фундальды биіктікті өлшеу процедураларына медициналық дайындықтан өтпегендіктен және жоғарыда айтылғандай, фунтальды биіктіктің қалыптан тыс кетуі әр түрлі себептерге байланысты болуы мүмкін, сондықтан есте сақтау маңызды: «нәтижелеріне байланысты медициналық шешімдер қабылдамаңыз/қабылдамаңыз. іргетастың биіктігін тексеруді өзіңіз жасаңыз ». Егер сізде қалыпты нәтиже болмаса, оны білікті дәрігермен, мейірбикемен немесе акушермен растауды жалғастырыңыз
Қадам 2. Өлшеу таспасын алыңыз
Иілгіш рулетка (әдетте тігу үшін қолданылады) жақсы жұмыс істейді, себебі ол дәлірек өлшеу үшін асқазан қисығына бейімделеді. Дегенмен, өлшеу құралы ретінде қысқышта сызғышты немесе тіпті саусағыңызды қолдануға болады. Әдетте, іргетастың биіктігі сантиметрмен өлшенеді, бірақ егер сіздің құралыңыз дюймде болса, осы конверсия коэффициентін 1 дюйм = 2,54 см пайдаланыңыз.
Қадам 3. Жатыңыз
Қатты беттер (мысалы, едендер) жақсы жұмыс істейді - жұмсақ беттер (мысалы, матрац) сіздің қалыптың бетке «батып кетуіне» әкелуі мүмкін. Егер қаласаңыз, басыңыздың астына жастық қойыңыз.
4 -қадам. Жамбас сүйегіңізді табыңыз
Жамбас сүйегі (жамбас сүйегі) дененің алдыңғы жағындағы төбе тәрізді, жамбас аймағынан сәл жоғары. Жамбас сүйегінің жоғарғы жағын қарынның астында ғана сезініңіз - әдетте бұл сүйек сіздің жамбас шашыңыз өсетін жаққа жақын орналасқан. Жамбас сүйегі көбінесе тері астындағы май қабатымен жабылады (тері астындағы), оны табу қиынға соғады - оны сезіну үшін саусағыңызбен теріңізді ақырын басыңыз.
5 -қадам. Өзіңіздің қорыңызды табыңыз
Содан кейін, іштің түймесінің жанында сезіну арқылы өз түбіңізді (жатырдың «жоғарғы» бөлігін) табыңыз. Іштің бұлшық еттерін босаңсытыңыз, іштің үстіндегі және астындағы аймақты ақырын уқалаңыз. Терінің астындағы әлсіз «төбені» сезініңіз - бұл сіздің түбіңіз.
Әдетте, жүктіліктің 20 аптасына дейін түбі кіндіктен төмен болады, ал 20 аптадан кейін түбі оның үстінде болады
6 -қадам. Жамбас сүйегінен көз түбіне дейін өлшеңіз
Сіз жамбас сүйегін де, көз түбін де тапқаннан кейін, өлшеу уақыты келді. Жамбас сүйегінің жоғарғы жағындағы рулеткадағы 0 -ді ұстаңыз, содан кейін оны иық арқылы, іштің қисық сызығынан жоғары қарай, содан кейін түбіне дейін абайлап созыңыз (созыңыз). Өлшеу нәтижелерін жазыңыз (см). Әдетте, іргетастың биіктігі апта ішінде нәрестенің жүктілік жасының 1-4 см аралығында болуы керек. Мысалы, жүктіліктің 20 аптасында іргетасы 16-24 см болуы керек.
Егер қолыңызда өлшеуіш таспа немесе сызғыш болмаса, саусақтарыңызды қолданудың ескі дәстүрлі әдісін қолданыңыз. Бір саусақтың түбінің биіктігі шамамен бір апталық жүктілікке тең. Жүктіліктің 15 аптасында фундальды биіктігі шамамен 15 саусақ
7 -қадам. Егер сіздің фундальды биіктігіңіз қалыптан тыс болып көрінсе, дәрігерге хабарласыңыз
Жоғарыда айтылғандай, әйелдің түбінің биіктігі бірнеше апта ішінде нәрестенің жүктілік мерзімінен 1-4 см қалыпты диапазонға түсуіне себеп болатын көптеген факторлар бар. Кейбір себептер зиянсыз, ал басқаларына аз көңіл бөлу қажет. Егер сіз күтілетін диапазоннан тыс іргетастың биіктігін өлшеп жатқан сияқты болып көрінсеңіз, фундаментальды биіктікті дәл өлшеу үшін дәрігерге хабарласыңыз және қажет болған жағдайда қадағалаңыз немесе қосымша сынақтарды жалғастырыңыз.
Кеңестер
- Сіз мұны үйде жасай аласыз, бірақ бұл дәл өлшеу болмауы мүмкін.
- Дәрігерге сұрақтарыңыз бен алаңдаушылықтарыңызды қойғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Егер сізге дәрігерге барар алдында бірдеңе жеу қажет болса, міндетті түрде «жеңіл» тамақ ішіңіз. Пальпация кезінде қысым жүрек айнуын немесе құсуды тудыруы мүмкін.
