Денге безгегінің алдын алу: 11 қадам

Мазмұны:

Денге безгегінің алдын алу: 11 қадам
Денге безгегінің алдын алу: 11 қадам

Бейне: Денге безгегінің алдын алу: 11 қадам

Бейне: Денге безгегінің алдын алу: 11 қадам
Бейне: Изжога, горечь, кислый вкус во рту. Как избавиться за 1 минуту 2024, Мамыр
Anonim

Денге безгегі - жұқтырған масаның шағуы арқылы адамда вирустық инфекция пайда болатын ауру. Бұл ауру көбінесе Кариб теңізінде, Орталық Америкада және Оңтүстік Азияда кездеседі. Денге белгілеріне дене қызуының көтерілуі, қатты бас ауруы, көздің артындағы ауырсыну (ретро-орбитальды ауру), бұлшықеттер мен буындар ауруы, тері бөртпесі жатады. Кейде денге безгегінің шамалы әсері бар, бірақ ол ауыр болуы мүмкін, тіпті емделмеген жағдайда өлімге әкелетін денге геморрагиялық қызбасы (DHF) немесе денге геморрагиялық қызбасы (DHF) тудыруы мүмкін.

Қадам

3 бөлімнің 1 бөлігі: Денге безгегін зерттеу

Денге безгегінің алдын алу 1 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 1 -қадам

Қадам 1. Денге безгегінің жалпы белгілерін түсіну

Жеңіл жағдайларда денге безгегі айқын симптомдарды тудырмауы мүмкін. Алайда, неғұрлым ауыр жағдайларда, белгілер жұқтырған москит шағып алғаннан кейін шамамен 4-10 күннен кейін пайда бола бастайды. Денге безгегінің жиі кездесетін белгілеріне мыналар жатады:

  • Жоғары температура (41 градусқа дейін)
  • Бас ауруы
  • Буын, сүйек және бұлшықет ауыруы
  • Көздің артындағы ауырсыну
  • тері бөртпесі
  • Жүрек айнуы мен құсу
  • Мұрын мен қызыл иектен қан кету (сирек)
Денге безгегінің алдын алу 2 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 2 -қадам

Қадам 2. Денге безгегінің қалай берілетінін түсініңіз

Aedes масасы - денге безгегін тарататын масалардың негізгі түрі. Масалар денге безгегін жұқтырған адамды тістегеннен кейін жұқтырады. Содан кейін денге безгегі масаларды басқа адамдарды тістеген кезде жұқтырады. Денге безгегі бір адамнан екінші адамға тікелей берілмейді.

Денге безгегінің алдын алу 3 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 3 -қадам

Қадам 3. Тәуекел факторларыңызды қарастырыңыз

Егер сіз тропикалық немесе субтропикалық аймақтарда тұрсаңыз немесе саяхаттасаңыз, онда денге безгегіне шалдығу қаупі жоғары. Егер сіз бұрын жұқтырған болсаңыз, денге безгегіне шалдығу қаупі жоғары. Бұрынғы денге безгегінің тарихы сізді екінші рет жұқтырған кезде аурудың ауыр белгілеріне қауіп төндіреді.

Оңтүстік -Шығыс Азиядағы көптеген тропикалық елдер, Үндістан материгі, Тынық мұхитының оңтүстігі, Кариб бассейні, Оңтүстік және Орталық Америка, Австралияның солтүстік -шығысы мен Африка. 56 жыл жоғалып кеткеннен кейін, Денге Гавайиде қайтадан пайда болды

3 бөліктің 2 бөлігі: Денге жұқтырған масалардың әсерін азайту

Денге безгегінің алдын алу 4 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 4 -қадам

1 -қадам. Шыбын -шіркейдің жоғары шоғыры кезінде үй ішінде немесе масалардың торының астында болыңыз

Денге масасының шағуының екі шыңы бар: таңертең күн шыққаннан кейін бірнеше сағат бойы, ал түстен кейін қараңғыға дейін бірнеше сағат бұрын. Алайда, масалар тәуліктің кез келген уақытында, әсіресе үй ішінде, қараңғы жерлерде немесе ауа райы бұлтты болған кезде әлі де тамақ іздеуі мүмкін.

Вентиляциясы қорғалған бөлмеде, кондиционері бар немесе москит торының астында ұйықтауды ұмытпаңыз

Денге безгегінің алдын алу 5 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 5 -қадам

Қадам 2. Сыртта жүргенде масалардың репеллентін қолданыңыз

Сіз шыбын-шіркеймен зақымдалған жерде ашық ауада уақыт өткізгенде, масалардың шағуынан қорғануыңыз керек. Үйден шықпас бұрын терінің барлық ашық жерлеріне москитке қарсы репеллент жағыңыз.

  • Ересектер мен 2 айдан асқан балалар үшін құрамында 10% DEET (N, N-диэтил-м-толуамид) бар москитке қарсы репелленттерді қолданыңыз.
  • 2 айға дейінгі балаларды серпімді москит торымен қорғалған нәресте төсегінің көмегімен тығыз етіп бекітіңіз.
Денге безгегінің алдын алу 6 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 6 -қадам

Қадам 3. Теріңізді жабыңыз

Теріңізді мүмкіндігінше жабу арқылы масалардың шағу мүмкіндігін азайта аласыз. Шыбын-шіркей тараған жерге барғанда бос, ұзын жеңді киім, шұлық және ұзын шалбар киіңіз.

Сіз сондай -ақ толық қорғау үшін киімдеріңізге BPOM мақұлдаған перметринді немесе басқа масалардың репеллентінен тұратын шыбын -шіркейлерді шашырата аласыз (Есіңізде болсын, теріңізге перметринді тікелей шашпаңыз)

Денге безгегінің алдын алу 7 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 7 -қадам

4 -қадам. Айналаңызда тұрған судан арылыңыз

Масалар тоқтаған суда көбейеді, мысалы, пайдаланылмаған автокөлік шиналарында, жабық су жинайтын контейнерлерде, шелектерде, вазаларда немесе гүл құмыраларында, банкада және ванналарда. Үйдің немесе кемпинг аймағындағы суды кетіру арқылы айналаңыздағы москиттердің санын азайтуға тырысыңыз.

3 бөліктің 3 бөлігі: Денге безгегін емдеу

Денге безгегінің алдын алу 8 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 8 -қадам

Қадам 1. Денге безгегіне күдіктенсеңіз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз

Денге ауруынан зардап шеккен аймаққа барғаннан кейін дене қызуы көтерілсе, қалпына келу мүмкіндігін жоғарылату үшін дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Егер симптомдар нашарласа, қан қысымын бақылау қажет болуы мүмкін. Сондай -ақ, сізге қан құю және басқа да емдеу қажет болуы мүмкін, оны денсаулық сақтау маманы қамтамасыз етуі керек.

Денге безгегінің алдын алу 9 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 9 -қадам

Қадам 2. Денге безгегінің емі жоқ екенін біліңіз

Денге безгегіне қарсы бірнеше вакциналар әзірленіп жатқанына қарамастан, қазіргі уақытта денге безгегіне қарсы ем жоқ. Егер сіз аурудан айығып кетсеңіз, сізді жұқтыратын вирустың штаммына қарсы иммунитетке ие боласыз. Дегенмен, сіз денге вирусының басқа үш штаммының кез келгенін жұқтыра аласыз.

Денге безгегінің алдын алу 10 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 10 -қадам

Қадам 3. Ағзаның сұйықтыққа қажеттілігін қанағаттандыру

Денге безгегі диарея мен құсуды тудыруы мүмкін, бұл дегидратацияға әкелуі мүмкін. Сондықтан, егер денге безгегі болса, сіз көп су ішуіңіз керек. Дәрігер сізге сұйықтыққа деген қажеттілікті қанағаттандыру үшін вена беруі мүмкін.

Денге безгегінің алдын алу 11 -қадам
Денге безгегінің алдын алу 11 -қадам

4 -қадам. Ауырсынуды азайтыңыз

Парацетамол - денге безгегінің ауырсынуын басатын дәрілік зат, себебі ол сіздің температураңызды бірден төмендетеді. Парацетамол стероид емес қабынуға қарсы препараттарға қарағанда қан кетудің ықтималдығы аз. Егер денге ауруының ауыр белгілері болса, қан кету мүмкін.

Кеңестер

  • Денге безгегі адамнан адамға берілмейтінін ұмытпаңыз. Бұл ауру жұқтырған масаның шағуы арқылы беріледі. Егер сіз денге безгегімен ауыратын адаммен тұрсаңыз, москиттердің науқастарды немесе өзіңізді тістеп алмау үшін қосымша сақтық шараларын ұмытпаңыз.
  • Есіңізде болсын, қазіргі уақытта денге ауруының алдын алатын вакцина жоқ және денге ауруымен ауыратындарды емдейтін арнайы дәрі -дәрмек жоқ, сондықтан егер сіз денге безгегінің эндемиялық аймағына барсаңыз немесе сапар шегетін болсаңыз, өзіңізді москиттердің шағуынан қорғау өте маңызды.

Ұсынылған: