Натрий бикарбонаты деп аталатын ас содасы ылғалды сіңіріп, иіс тудыратын бактерияларды өлтіретіні белгілі. Тағамдық ингредиент болудан басқа, тоңазытқышта ас содасын да дайындау қажет, себебі оны аяқтың иісін кетіру үшін қолдануға болады.
Қадам
3 -ші әдіс: Иіссіз аяқтардан арылыңыз
Қадам 1. Су мен ас содасынан жасалған аяқ ваннасын жасаңыз
Аяқтарыңыз кіре алатындай үлкен шелек немесе ванна алыңыз. Аяқтың бұлыңғыры пайда болғанша 1/4 кесе сода қосыңыз. Дайын болған соң, бұл қоспаны араластырыңыз.
- Пісіру содасы микробтық белсенділікті өшіреді, осылайша иіс молекулаларының пайда болуына жол бермейді.
- Цитрус хош иісі үшін лимон шырынын қосыңыз.
Қадам 2. Бұл ваннаға аяғыңызды батырыңыз
Бұл қоспада күн сайын 15 минут бойы аяқтарыңызды сулаңыз; Аяқтың иісі төмендейді. Мұны тиімдірек ету үшін ваннаның соңында аяқтарыңызды кішкене сүлгімен сүртіңіз.
Пісіру содасы аяғыңызды босаңсытып, бактерияларды жояды, өлі теріні кетіруді жеңілдетеді
Қадам 3. Аяғыңызды құрғақ сүлгімен құрғатыңыз
Келесі 10-15 минут ішінде аяқтарыңыз толық құрғағанша шұлық немесе аяқ киім киюге болмайды. Шұлықтар мен аяқ киімдердегі ылғалды азайту арқылы тіпті жағымсыз иістер де жоғалады.
4 -қадам. Сіз тым ұзақ сіңіп кеткен белгілерге назар аударыңыз
Егер сіз аяғыңызды тым ұзақ немесе жиі жібітсеңіз, аяқтарыңыз әжім немесе сезімтал болады. Егер бірдеңе дұрыс болмаса, сіңдіру уақытын немесе жиілігін азайтыңыз.
3 -тің 2 әдісі: аяқ киімдегі иісті кетіру
Қадам 1. Аяқ киіміңізге күтім жасаңыз
Егер сіздің аяқтарыңыз сасып қалса, аяқ киімнің болуы мәселенің түбінде болуы мүмкін. Ылғал және тозуға төзімді аяқ киімдер бактериялардың көбеюі үшін тамаша орта болып табылады. Кейбір бактериялар мен иіс аяқ киімді киген сайын аяқтарыңызға ауысуы мүмкін.
Қадам 2. Пісіру содасын кигеннен кейін әр кеш сайын аяқ киіміңізге салыңыз
Әр аяқ киімге екі ас қасық сода құйыңыз, сода аяқ киімнің саусағына жеткенше шайқаңыз. Пісіру содасы аяқ киімнің ішіндегі ылғалды сіңіреді. Бұл иіс тудыратын бактериялардың даму мүмкіндігін азайтады. Сонымен қатар, ас содасы бұрыннан бар кез келген иісті сіңіреді, сондықтан сіздің аяқ киіміңіз келесі күні иіс кетпейді.
Қадам 3. Аяқ киімді қайта киер алдында ас содасын құйыңыз
Пісіру содасын кетіру үшін аяқ киімді сумен жууға болмайды. Есіңізде болсын: аяқ киімдеріңіз дымқыл болған кезде бактериялар пайда болады. Нәтижесінде аяқ киімдеріңіз бен аяқтарыңыз сасып кетеді. Егер сіз аяқ киіміңізден ас содасын шығаруда қиындыққа тап болсаңыз, кішкене сүлгі пайдаланыңыз немесе аяқ киімді қатты жерге ұрыңыз.
4 -қадам. Нағыз иісі бар аяқ киім үшін, ас содасын бірнеше күнге қалдырыңыз
Егер сізде жиі киінбейтін ескі аяқ киім немесе көп киетін және көп тер жинайтын спорттық аяқ киім болса, ас содасын аяқ киіміңізде ұзақ ұстауға мүмкіндік беруіңіз керек. Пісіру содасын аяқ киімге бірнеше күн қалдырыңыз. Мүмкін болса, ас содасын күн сайын ауыстырыңыз.
3 -ші әдіс 3: Басқа жолдардағы иістерді азайту және жою
Қадам 1. Аяғыңызды тазалаңыз
Бактериялар аяқтың иісі молекулаларын жасай алады. Шомылған кезде аяғыңызды сүртіңіз, содан кейін құрғатыңыз. Сондай-ақ, иіс тудыратын бактерияларды азайту үшін бактерияға қарсы табан спрейін немесе аяқ ұнтағын қолдануға болады.
- Саусақтарыңыздың арасын ұмытпаңыз! Бұл жерлерде жылу мен ылғал жиналуы мүмкін, бұл бактериялардың көбеюін жеңілдетеді.
- Сондай -ақ, аяқтарыңызға қолды тазартатын құралдарды қолдану арқылы бактерияларды өлтіруге болады.
Қадам 2. Үйде жасауға болатын қоспамен аяғыңызды сулаңыз және сүртіңіз
30 мл ағартқышты 3 литр сумен араластыру 5-10 минут сіңдіргеннен кейін аяқтарыңыздағы бактерияларды кетіруі мүмкін. Төменде сіз жасай алатын басқа қоспалар бар:
- Сірке суы. 1 литр суды 1/2 стакан сірке суымен араластырыңыз. Аяғыңызды 15 минут ұстаңыз, содан кейін сумен шайыңыз.
- Тұзды су. 1 литр суды 1/2 кесе тұзбен араластырыңыз, содан кейін аяқтарыңызды 15 минут жібітіңіз. Жуғаннан кейін сумен шаймаңыз, құрғатыңыз.
- Алюминий ацетаты бар ванна. Екі ас қасық алюминий ацетатын жарты литр сумен араластырыңыз, содан кейін аяғыңызды 10 -нан 20 минутқа дейін сулаңыз. Осыдан кейін, сумен шайыңыз.
3-қадам. Таза, тер кетпейтін шұлық киіңіз
Мақта мен жүннен жасалған шұлықтар сіздің аяқ киім сіңіретін ылғалды төмендетуі мүмкін. Сонымен қатар, бұл шұлықты аяқ киімге қарағанда тазалау және қайта пайдалану оңай. Әр кию алдында шұлықтарыңызды жуу керек, сондықтан иіс бактериялары өспейді.
- Шұлықтарды жуған кезде, өлі теріні кетіру үшін ішке қарай бұраңыз.
- Егер жуу алдында киілетін шұлықтарды қолдану қажет болса, ылғалдылық пен иіс тудыратын бактерияларды азайту үшін түнде аздап сода қосыңыз.
Қадам 4. Бірнеше күн қатарынан бір аяқ киімді киюден аулақ болыңыз
Сіздің аяқ киіміңіз сөреде сақталғанша кебеді, осылайша бактериялар өспейді. Сіз бұл үдерісті табанды кетіру немесе аяқ киімді кептіргішпен кептіру арқылы тездете аласыз.
Қадам 5. Аяқ киімді жуыңыз
Су мен ылғалдылыққа арналған спорттық аяқ киімді кір жуғыш машинада жууға болады. Егер сіздің аяқ киіміңіз терден дымқыл болса немесе спортпен немесе ашық ауада дымқыл болса, оларды жуу керек.
Бауырсақ сияқты жақсы аяқ киімді жуудан аулақ болыңыз. Аяқ киімнің бұл түрлері жуу кезінде зақымдалуы мүмкін
Қадам 6. Ашық аяқ киім немесе сандал киіңіз
Суық аяқтан тер шықпайды. Егер тер шықпаса, иіс болмайды. Кіретін жел сіздің аяғыңыздағы ылғалдылықты төмендетеді және температураны төмендетеді, бұл бактериялардың көбеюін қиындатады.
Қадам 7. Аяқтың иісін кетіргішті қолданыңыз
Аяқ пен аяқ киімге арналған көптеген иісті кетіргіштер бар. Кейбіреулер иіс молекулаларын бекітіп, аяқтан, шұлықтан және аяқ киімдерден ылғал сіңіру арқылы жұмыс істейді.
- Сондай -ақ, аяқ киіміңізден және аяқ киімнің ішіндегі ылғал мен иісті кетіру үшін нәресте ұнтағын қолдануға болады.
- Аяғыңызды құрғатпаңыз. Аяғыңыздың терісі жарылып кетпеуі үшін сізге ылғалдандыратын лосьонды қолдану қажет.
Қадам 8. Дезодорант қолданыңыз
Егер сіз қолтық астындағы дезодорант қолдансаңыз, басқа біреуін сатып алып, оны ұйықтар алдында аяғыңызға қойыңыз. Бұл аяқтарыңыздағы ылғалды азайтады және иістерді жояды.
Дезодорант қолданар алдында аяқтарыңыз құрғақ екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 9. Тұтқыр құралды қолданыңыз
Тітіркендіргіштер - жасушалық ылғалды сіңіре алатын химиялық қосылыстар. Мысалы, калий алюминийі, фундук немесе тальк ұнтағы. Бұл заттар сіздің теріңізді тітіркендіруі мүмкін, бірақ олар иісті кетіретін және терлейтін құрал ретінде кеңінен танымал.
Қадам 10. Өлі теріні аяқтарыңыздан алыңыз
Көптеген құралдар бар, мысалы өзен тастары мен жаяу файлдар. Өлі тері жасушаларын жою үшін осы екі құралды қолдануға болады. Бұл ғылыми түрде расталмағанымен, көбісі өлі тері бактериялар үшін тамақ деп санайды.
Кеңестер
- Күн сайын таза шұлық киіңіз.
- Душ қабылдаған кезде аяғыңызды сабынды сумен сүртіңіз.
- Аяқ киімге сода қосыңыз, егер олар дымқыл болса.
