Біреуді басқалар сауатты деп есептесе, сіздің ойыңызша, оның жұмысы аяқталды ма? Әрине жоқ. Құзыреттілік, билік, күш немесе күш - бұл өмір бойы өсіру керек нәрсе. Егер сіз өз біліктілігіңізді арттырғыңыз келсе, кем дегенде сіз сауатты және ықпалды адам сияқты әрекет етуіңіз керек. Біріншіден, басқаларға әсер етпес бұрын, сізге жақын адамдардың жүрегін жаулап алу қажет болуы мүмкін.
Қадам
2 бөлімнің 1 бөлігі: Құзыретті тұлға қалыптастыру
Қадам 1. Дұрыс рөлді табыңыз
Шындығында, егер сіз дұрыс салада немесе позицияда болсаңыз, құзыреттілікті оңай қалыптастыра аласыз. Сондықтан сізге ыңғайлы нәрсені жасаңыз, содан кейін сол салаға енуге тырысыңыз және сол жерден құзыреттілік алуға тырысыңыз.
- Атап айтқанда, егер сіз ойлап отырған салаға тікелей қатысы болмаса да, өзіңізге ыңғайлы рөлге орналасыңыз. Мысалы, сіз шіркеу ұйымын басқара аласыз, дегенмен сіздің нақты мақсатыңыз кеңседе көбірек билікке ие болу.
- Өзіңізді күшті билік ретінде анықтау сіздің бойыңызда сауатты тұлға қалыптастырады. Бұл қасиетті кейінірек сіздің өміріңіздің басқа салаларында қолдануға болады.
2 -қадам. Бұрын болған күшіңізді еске түсіру үшін медитация жасаңыз
Мүмкін, сіз бұрын өзіңізді күшті немесе құзыретті сезіндіңіз, тіпті егер ол қазір сіз іздеп жүрген біліктілікке қарағанда аз болса да. Өзіңізге деген сенімділік төмендей бастағанда, медитация арқылы бұрынғы даңқты қалпына келтіруге тырысыңыз.
Шын мәнінде, сіз еске түсіретін сәт сіздің өміріңіздің барлық жағымсыз жақтарын жеңе алады. Мысалы, сіз академиялық жетістіктерді еске алуды таңдай аласыз (мысалы, оқу бітіру) немесе жеке жетістіктер (мысалы, темекіні тастау). Сіз қай сәтті таңдасаңыз да, болған оқиғаның орнына пайда болатын «күш пен күш» сезіміне назар аударуға тырысыңыз
3 -қадам. Дұрыс қалыпта болыңыз
Әрқашан дұрыс болмаса да, құзыретті адамдар кең қимылдар жасауға бейім. Мұндай қимылдар адамның өзіне деген сенімділігін нығайтады және айналасындағыларға қарағанда сауатты болып көрінеді.
- Кең қимылдарға қолдарыңызды кеуде алдында бүктеу, тізе сүйектері шыққанша аяқтарыңызды айқастыру, орындықтың бұрышынан аяғыңызды созу немесе қолдарыңызды белге қою жатады.
- Екінші жағынан, аяқты орындықтың астына бүктеу, иығыңызды қысып алу немесе қолыңызды дененің екі жағына қою сияқты тар және шектеулі қимылдар жасамаңыз.
Қадам 4. Құзыретті болудан бұрын сауатты болыңыз
Билік пен билік өздігінен келмейінше батылдық пен сенімділікті қолданыңыз. Маған сеніңіз, егер сіз жай күтіп, пассивті болсаңыз, ешқайда кетпейсіз.
Өзгерістер енгізуден немесе тәуекелге барудан қорықпаңыз. Тіпті қорқыныш сізді мазаласа да, оны көрсетпеңіз! Есіңізде болсын, күш пен құзыреттілік - бұл цикл. Егер басқа адамдар сізді білікті деп санаса, олар сізге автоматты түрде сізге қалай қарайтын болса, солай қарайды. Нәтижесінде, кейін сіз бұрын -соңды болмаған күшке ие болуыңыз мүмкін
5 -қадам. Мақсатыңызға жетіңіз
Өз қалауыңызды түсініп, оны ешкімнің рұқсатынсыз орындауға тырысыңыз. Сонымен қатар, ешқашан әйгілі нәрсе болғандықтан ештеңе жасамаңыз.
Егер сіз арманыңызды жүзеге асырғыңыз келсе, оны басқаларға көрсетпеңіз. Осылайша, сіз басқалардың мақұлдауын іздейтін сияқты көрінуіңіз мүмкін, нәтижесінде сіз сауатты емес болып көрінесіз
Қадам 6. Кейбір ережелерді бұзыңыз
Қораптан тыс ойлаудан қорықпаңыз және кейбір ережелерді немесе кішігірім әлеуметтік конвенцияларды бұзыңыз. Маған сеніңіз, керемет жаңашылдықтар жасау үшін сенім серпілісі қажет! Оның үстіне, тек білікті адам ғана ережені тактикалық және ойлы түрде бұзуға қабілетті.
Ең бастысы - ережелерді түсіну және оларды бұзуға рұқсат ету. Әр оқиғаның әр түрлі динамикасы болғандықтан, сіз үйренетін нақты ереже жоқ. Алайда, жалпы ережелерді өте қажет болған жағдайда ғана бұзғаныңызға көз жеткізіңіз. Мысалы, жағдайды жақсарту үшін ережелерді өзгертуге немесе қатаң шекараларды бұзуға болады
7 -қадам. Жауапты адам болыңыз
Қателік болғанда, өзіңізді немесе өзгені кінәлаумен айналыспаңыз. Оның орнына, болашақта сол қателіктерді қайталамауға назар аударыңыз және орын алған қателерді түзету үшін бар күшіңізді салыңыз.
Есіңізде болсын, сәтсіздік әркімде болады және құзыретті адам бұл фактіні мойындаудан қорықпайды. Ең бастысы - қатені қабылдау және оны түзету үшін дереу әрекет ету. Кім кінәлі екенін талқыламай, «Мен оған бірден жетемін» деп өз біліктілігіңізді көрсетіңіз
Қадам 8. Сіздің әл-ауқатыңызды бірінші орынға қойыңыз
Басқаша айтқанда, сіздің физикалық және психикалық денсаулығыңызды ешқашан екінші орынға қоймаңыз. Маған сеніңіз, егер сіздің жағдайыңыз жақсы болмаса, сіз максималды өнімділікті қамтамасыз ете алмайсыз.
- Жалпы, физикалық денсаулықты сақтау қиын емес. Сіздің денеңіздің үнемі дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз ету үшін сіз үнемі тамақтанып, жаттығулар жасап, жеткілікті ұйықтауыңыз керек.
- Дегенмен, психикалық және эмоционалды денсаулықты сақтау үшін арнайы трюктер қажет. Жалпы алғанда, сіз әрқашан демалуға және сіз үшін маңызды нәрсеге қосылуға уақыт бөлгеніңізге көз жеткізіңіз. Яғни, өзіңізді еркелетуге уақытыңыз болмайтын құзырет пен билікке ұмтылуға соншалықты назар аудармаңыз.
2 бөліктің 2 бөлігі: Әлеуметтік дағдыларды жетілдіру
Қадам 1. Күтуді орнатыңыз
Басқа біреуді күтудің орнына, өзіңіз шешіңіз! Барлық күмәндан арылыңыз және сіздің қажеттіліктеріңіз бен қажеттіліктеріңізді түсініңіз. Тек осылай ғана сіз әрбір өзара әрекеттесу үлгісін басқара аласыз.
Біреуден рұқсат сұраудың орнына, жоспарды ешкімнен растауды сұрамай анықтаңыз. Нәтижелер өзгеше болмаса да, күтуді дербес орнату сізді өзара әрекеттесу процесінде жоғары және күшті орынға қояды
Қадам 2. Басқаларға кәсіби түрде қарау
Басқалар сізге құрмет көрсетуі үшін басқаларды құрметтеңіз. Есіңізде болсын, басқа адамдардың уақыты сіздікінен кем емес. Сіз мұны түсінетіндігіңізді көрсетіңіз!
Ережені ұстаныңыз: басқаларға өзіңізге қалай қарағыңыз келсе, солай әрекет етіңіз. Егер сіз басқалардың түсініксіз болғанын күтуді ұнатпайтын болсаңыз немесе сіздің көмегіңізді алғаннан кейін біреудің «рахмет» айтатынын естімегеніңізге ашулансаңыз, олай жасамаңыз! Егер сізге ондай адамды құрметтеу қиынға соқты, егер сіз де осындай ем қабылдасаңыз, басқалар сізді құрметтеуге қиналады
Қадам 3. Әркім қажетті ақпаратты алатынына көз жеткізіңіз
Есіңізде болсын, жақсы қарым -қатынас дағдылары сауатты адамға тиесілі болуы керек. Сондықтан өзіңізді басқалардың орнына қоюға тырысыңыз. Әрине, сіз білместікке назар аударғыңыз келмейді, солай ма? Басқаша айтқанда, егер сіз олардың орнында болсаңыз, білгіңіз келетін барлық ақпаратты беріңіз.
Мысалы, егер сіз біреуге ақпарат іздесеңіз және нәтижені сейсенбі күні түстен кейін жеткізуге уәде берсеңіз, белгіленген мерзімге дейін сол адамға хабарласыңыз. Егер сізде бұл кезде жауап болмаса да, тапсырманы ұмытпағаныңызды және әлі де жауапты табуға тырысқаныңызды көрсету үшін хабарласыңыз
Қадам 4. Нақты сөйлесіңіз
Есіңізде болсын, жақсы қарым -қатынас түсініспеушілікке көп орын қалдырмайды. Бір нәрсені түсіндіргенде, кем дегенде, оны қарапайым, түсінікті және түсініксіз етіп жеткізуге тырысыңыз. Байланыс процесі аяқталғанға дейін барлық ақпаратты басқа адам түсінетініне көз жеткізіңіз.
- Жанжалдарды және/немесе түсініспеушілікті болдырмау үшін егжей -тегжейлі байланыс процесі қажет. Басқаша айтқанда, коммуникант пен коммуникатордың көзқарасы бір болуы керек! Кейінірек проблемалар туындаса да, кем дегенде, нақты қарым -қатынас қақтығыстардың ықтималдығын төмендетуі мүмкін, себебі қазіргі жағдай туралы «ештеңе білмеймін» деген тараптар бар.
- Іскерлік қарым -қатынастың әрбір жазбасын жазбаша түрде жазу өте маңызды, әсіресе әр түрлі мәліметтерге кейінірек сілтеме жасау қажет.
Қадам 5. Қажеттіліктер мен талаптарды болжау
Тапсырыстардың орындалуын немесе орындалуын күтпеңіз! Егер сіз болашақ қажеттіліктерді және/немесе сұранысты олардың жеделдігіне дейін болжай білсеңіз, сіздің мүмкіндіктеріңіз басқалардың көз алдында тез артады.
- Дегенмен, әрине, әрекет етпес бұрын нұсқауларды күтуге тура келетін кездер болады. Мысалы, егер сізде жаңа жұмыс болса, шешім қабылдауға немесе шешім қабылдауға дейін үйрену үшін біраз уақыт қажет болады.
- Сіз аулақ болуыңыз керек ең бастысы - басқа адамдарға бір нәрсені қайта -қайта сұрауға мәжбүрлеу. Нәтиже қаншалықты жақсы болса да, адам сізге бірнеше рет еске салуға мәжбүр болады.
Қадам 6. Басқа адамдармен араласыңыз
Әрқашан бос емес көрінетін және фокустау қиын адамдар сауатты көрінеді деп кім айтады? Сондықтан, кіммен сөйлесіп жатқаныңызға әрқашан назар аударуға тырысыңыз және сіздің назарыңыз басқа нәрселерге бағытталмағанына көз жеткізіңіз.
- Атап айтқанда, басқа біреумен сөйлескен кезде мәтіндік хабарламаларды, телефон қоңырауларын және электрондық поштаны тексеруге көп уақыт болмаңыз. Технология қалааралық байланыс процесін едәуір жеңілдетсе де, әрине оң әсерін тигізсе де, оған тым тәуелді болмауға тырысыңыз.
- Басқа адамдармен қарым -қатынас жасағанда, психикалық және эмоционалды түрде толық жауап беріңіз. Сондықтан сіз өзіңіздің ойыңызды басқа адамға аударуды және оны шын жүректен тыңдауды үйренуіңіз керек.
Қадам 7. Басқалармен жақсы ынтымақтастық орнатыңыз
Есіңізде болсын, сізбен жұмыс жасағысы келмейтін адамдар сіз үшін жұмыс істегісі келмейтін шығар. Сондықтан басқа адамдардың идеялары мен пікірлерін қабылдауға үйреніңіз және олардан жаңа білімді қабылдауға дайын болыңыз. Қақтығыстар туындаған кезде, негізсіз ашуланудың орнына, оларды әділ және ақылмен шешуге тырысыңыз.
Тек олар жасаған қателіктерге назар аударудың орнына, оларды шешуге көмектесуге тырысыңыз. Осы тұжырымдамаға сәйкес, егер біреу сіздің қателіктеріңізді көрсетсе, сынды қабыл алыңыз, содан кейін өзіңізді жақсартуға тырысыңыз
Қадам 8. Қарым -қатынасты тиімді құрыңыз
Сіз барлығының алдында жақсы беделге ие болуыңыз керек болса да, іс жүзінде сауатты адамдармен жақсы қарым -қатынас орнатуға көбірек көңіл бөлуіңіз керек.
Бұл дегеніміз, сіз күші мен құзыреті бар адамдарды белсенді түрде іздеуіңіз керек. Есіңізде болсын, дұрыс адамдармен қарым -қатынас орнату сізге дұрыс жолға түсуді жеңілдетеді
Қадам 9. Дәл уақытта ашулан
Сіз келісесіз, проблемалардан қашудың қажеті жоқ, өйткені жанжал кез келген қарым -қатынаста сөзсіз кедергі болып табылады. Сондықтан заттармен байсалды және ақылмен айналысуға тырысыңыз, бірақ қажет болған жағдайда ашуланудан қорықпаңыз. Құзыретті адам болу үшін шынайы ашуды шығару көңілсіздік пен қайғыға қарағанда әлдеқайда жақсы.
Әрқашан түсінетін және кешіретін уақыт болады. Бұл дегеніміз, егер сіз кешірім сұрап, кешірім сұрай берсеңіз, айналаңыздағы адамдар өздерінің қателіктерін байқамайды. Есіңізде болсын, ашулану кешірімсіз болудан өзгеше. Басқаша айтқанда, әрине, сіз басқа адамды қажет уақытта кешіруіңіз керек. Бірақ алдымен, сіз қорқытатын адам емес екеніңізді көрсетіңіз
10 -қадам. Дұшпандар болудан қорықпаңыз
Сіз бәрімен жақсы қарым -қатынас орнатуға мәжбүр болсаңыз да, бір уақытта бәріне ұнай алмайтыныңызды түсініңіз. Сондықтан, егер сіз өзіңізді дұрыс сезінсеңіз, тіпті жек көруге тура келетінін білдірсе де, астыққа қарсы шығудан қорықпаңыз. Маған сеніңіз, басқа адамдардың үмітін ақтауға тырысу сіздің құзыреттілік пен тәуелсіздігіңізді әлсіретеді.
