Жасөспірім ретінде өмір сүру қиын болуы мүмкін, әсіресе сіздің денеңіздегі гормоналды ауытқулар кезінде. Алайда, бұл сіздің жасөспірім жылыңыздан ләззат ала алмайсыз дегенді білдірмейді. Егер сіз жасөспірім шақты көңілді өткізгіңіз келсе, сіздің өміріңізге үлкен өзгеріс енгізу үшін көп нәрсе жасай аласыз (үлкенді де, кішіні де)!
Қадам
4 -тің 1 -бөлігі: Нақты үміт күту
Қадам 1. «Жасөспірім» болудың нақты бір жолы жоқ екенін және жасөспірім жылдардан ләззат алудың сенімді әдісі жоқ екенін түсініңіз
Әркім әр түрлі, әсіресе жасөспірім шақта. Есіңізде болсын, жасөспірім болудың «сенімді жолы» жоқ, тек сіздің жеке жолыңыздан басқа. Кейбір жасөспірімдер достарымен уақыт өткізуді, ал басқалары оқуды және жұмыс істеуді қалайды. Кейбір жасөспірімдер үндемеуге бейім, ал кейбіреулері көп сөйлейді және көпшіліктен ерекшеленуден тартынбайды. Жасөспірім шақтарыңыздан ләззат алудың бір жолы бар (әсіресе ең қолайлы әдіс) деп айту қате болар еді. Есіңізде болсын, бұл мақала тек нұсқаулық және тізімдегі барлық қадамдарды орындау қажет емес.
Сіз көңілді деп санайтын нәрсеге басқалар басқаша қарауы мүмкін және бұл жақсы. Кейбір нәрселер жасөспірімдерге ұнайды, бірақ бәрі бірдей емес. Сіз өсіп, 13 -ке толғандықтан, сіз оянғанда бәрі өзгереді дегенді білдірмейді
2 -қадам. Бұқаралық ақпарат құралдары жақсы және жаман күтулерден аулақ болыңыз
Жасөспірімдік өмір өмірдің басқа кезеңдеріне қарағанда әрқашан оңай немесе қиын емес. Жасөспірімдік кезең үлкен өзгерістер кезеңі болса да, бұл міндетті түрде жасөспірім шақ - сіздің өміріңіздің ең қиын кезеңі дегенді білдірмейді. Егер сіз өзіңіздің өміріңіздің жаңа кезеңі драмаға толы болады деп алаңдайтын болсаңыз, есіңізде болсын, бұл сіздің өміріңіздің тағы бір кезеңі. Ақыр соңында, сіз оны балалық шағыңызда қалай өткізген болсаңыз, солай өтесіз.
Есіңізде болсын, бұқаралық ақпарат құралдарында жасөспірімдерге сәйкес келмейтін суреттер жиі кездеседі. Жасөспірімдер мен олардың өмірі көбінесе телебағдарламаларда, фильмдерде және әдеби шығармаларда тар мағынада көрсетіледі. Сондықтан жасөспірімдер туралы телеарналарда, MTV -де, фильмдерде және «Янг әлі кішкентай» немесе «Көше балалары» сияқты сериалдарда көрсетілімдерге сүйене отырып, болжам жасаудан сақ болыңыз. Мұндай шоулар немесе фильмдер, әдетте, орта немесе жоғары мектеп өмірінің аспектілерін драматизациялайтын ойдан шығарылған әңгімелер болып табылады және олар сіз тапқан шындыққа сәйкес келмеуі мүмкін. Сондай -ақ, өзіңізді басқа адамдармен немесе жасөспірімдер драмасы/сериалдарымен салыстырмаңыз. Әдетте, актерлік жас 20 -да (тіпті 30 -да), жасөспірімдердің үлгісін көрсетпейді, өте талантты және әрқашан сіз айналысатын шындыққа сәйкес келетін нәрсені ұсынбайды. YouTube -ке жүктелген «нағыз» жасөспірімдер түсірген бейнелер шын мәнінде кино мен теледидардағы жасөспірімдердің суреттерінен гөрі жасөспірімдердің шынайы және дәл бейнесін көрсетеді. Көптеген жасөспірімдер фильмдері, әсіресе ескі фильмдер, ересектерге арналған ностальгиялық көріністер болып табылады (мысалы, «Gita Cinta dari SMA»). Сонымен қатар, балалар арналарында көрсетілетін көптеген шоулар (мысалы, Space Toon, Disney және Nickelodeon) әсіресе балаларға арналған
3 -қадам. Жасөспірім кезіңізде жыл сайын бірдей бола бермейтінін түсініңіз
13 пен 19 жас арасында алты жас айырмашылық бар. Жыл сайын көптеген айырмашылықтар болады. Орта мектептегі өмірдің орта мектептегі өмірден өзгешелігі бар, ол да ересектердің жұмысынан, колледж өмірінен, тіпті кәсіптік мектептен де ерекшеленеді. Мысалы, өте ұзын және жиі ыңғайсыз әрекет ететін 13 жастағы бала студенттік полктің бөлімшесіне қосылған 18 жастағы өзіне сенімді бала болып өсуі мүмкін.
4 -тің 2 -бөлігі: Өзіңізді дамыту
Қадам 1. Басқа адамдардың пікіріне емес, өз ойларыңыз бен мақсаттарыңызға көбірек көңіл бөле отырып, өзіңізді дамытыңыз
Көптеген адамдар үшін жасөспірім кезең - бұл мазасыздық. Дегенмен, бұл уайымдар туралы ойлануды тоқтатыңыз! Әдетте, бұл алаңдаушылық басқа адамдардың ойынан туындайды (мысалы: «Егер олар мені кейін ұнатпаса ше?» Немесе «Егер менің мамам сіз мен қалағандай медицинада оқығым келмейтіндіктен ашуланса ше? ? »), Және сіздің пікіріңіз емес. Өзгелердің пікірін көп ойламай өмір сүруді және қалағаныңызды істей беріңіз. Мүмкін болса, сіз шашыңызды «ессіз» түстермен бояй аласыз, ыңғайлы (тіпті сәнді болмаса да) киім киюіңізге, сүйіктіңізге хабарласуға, өмірде өз жолыңызды таңдауға және басқа адамдардың сіздің таңдауыңыз туралы не ойлайтынын елемеуге болады. Ақыр соңында, сіз өмір сүретін нәрсе - бұл сіздің жеке өміріңіз, сондықтан өміріңізді қалағаныңызша өткізіңіз.
Әрине, бұл үшін белгілі бір шектеулер бар. Мысалы, сіз өз пікіріңізді білдіргіңіз келуі мүмкін және, әрине, ойыңызда не бар екенін айта аласыз. Дегенмен, басқаларды ренжітуге немесе дұрыс емес жерде дау туғызуға жол бермеңіз. Кейбір әлеуметтік ережелерді, мысалы, басқа адамдарға соққы бермеуді сақтау өте маңызды. Өз ойыңызды емес, ережелерді тыңдауды/орындауды талап ететін сәттерді зерттеуге тырысыңыз
2 -қадам. Сізді қызықтыратын нәрселерді іздеңіз және зерттеңіз
Сіз бала кезіңізде адамдар сізге әуесқойлықты табуды үнемі айтатын, мүмкін сізде зерттеуге кейбір нәрселерге қызығушылық болуы мүмкін. Сіз қызығушылықты пайдалана аласыз. Сіз тәжірибе жасағыңыз келетін нәрсені таңдай аласыз ба және оған көбірек уақыт бөлуге мәжбүр етесіз бе (мысалы, музыкалық аспапта ойнау) немесе неғұрлым нақты саланы зерттеу (мысалы, қарапайым мәтін жазудан өлеңге немесе әдебиетке ауысу) туралы ойланыңыз. Жаңа нәрселерді сынап көруден тартынбаңыз. Жаңа қызығушылықты табуға ешқашан кеш емес және сіздің құмарлықты табуға болатынын кім біледі?
- Әр түрлі салаларда қызығушылықтар болу үшін қызығушылықтарыңызды «теңестіруге» тырысыңыз. Мысалы, егер сіздің сүйікті хоббиіңіз компьютерді бағдарламалау болса, сіз сурет салуға арналған өнерге бағытталған хоббиді қолданғыңыз келуі мүмкін. Сіз сондай -ақ жаңа тіл үйренуге тырыса аласыз. Егер сіз технологияны немесе өнерді шынымен жақсы көретін болсаңыз немесе жақсы білсеңіз, бұл сізді тек осы салалар қызықтырады дегенді білдірмейді. Егер сізде тек бір салаға қызығушылық болса, бұл скучно.
- Сіздің стиліңіз бен қызығушылықтарыңызды зерттеңіз. Енді сізде эксперимент жасайтын уақыт. Бір нәрсені ұстану керек деп ойламаңыз. Сіз сән, хобби, музыка мен киноға дейін әр түрлі салаларды зерттеп көре аласыз. Сіз сондай -ақ қоғамда сенім артылған дәстүрлер мен белгілермен шектелмеуіңіз керек. Егер сіз рок фанаты сияқты киінуді ұнатсаңыз, ауылдық музыканы ұнатсаңыз, бұл жақсы. Тек өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз.
3 -қадам. Кез келген алдын ала ойлаудан арылыңыз
Тіпті егер сіз басқа адамдар сізге алалаушылық жасамайтынын сезсеңіз де, кейде сіздің ойыңызға белгілі бір топтар туралы жағымсыз ойлар енуі мүмкін. Діни топтарға, нәсілдерге, жыныстық бағдарға (мысалы, ЛГБТ) және басқа топтарға қарсы наным -сенімдер сізге әлемді анық көруді қиындатуы мүмкін. Ешкім белгілі бір стереотипке ұқсамайды. Сонымен қатар, «басқа топпен» байланысты кейбір адамдарға қарау басқа адамдарды өздері сияқты білуге және түсінуге мүмкіндік бермейді.
Кішігірім масштабта, бұрын жаман тәжірибе көрген адамдар туралы теріс ойлауды доғарыңыз. Егер олар сізге физикалық және/немесе психикалық зиян келтірмесе, олар сіз ойлағандай жаман болмауы мүмкін. Егер сіз ол туралы білетін нәрсені адамның өзінен емес, сыртқы көзден алатын болсаңыз, сіз оның шындықты біле алмайсыз! Сіз онымен жақын дос болудың қажеті жоқ, бірақ сыпайы және құрметті болуға тырысыңыз. Сонымен қатар, басқа адамдармен достық қарым -қатынаста болудың еш жаман жері жоқ. Мүмкін ол сізді таңғалдыруы мүмкін және, бәлкім, сіз ойлағаннан басқа адам
4 -қадам. Еңбек этикасын жақсарту
Мектеп әлемі қиын және сізден жақсы оқуды талап етеді, бірақ жасөспірімдерде мектеп маңызды бола бастайды. Сіздің жасөспірім кезіңіздегі жетістіктеріңіз ересек адам ретінде кейінгі өмірде алуға болатын көптеген мүмкіндіктерді анықтай алады. Оқуға уақыт бөліңіз және орта және жоғары мектепте ең жақсы орындауға тырысыңыз. Кейінге қалдырудың орнына, жұмысты тезірек аяқтауға тырысыңыз. Мектепте, жұмыста немесе басқа сабақтан тыс уақытта қатысатын болсаңыз да, бірінші кезекке қоюды үйреніңіз. Оқу дағдыларыңызды жақсартыңыз (және оқу сабақтарын қызықты етуге тырысыңыз!). Бұл қызықты болмаса да, сіздің күш -жігеріңіз болашағыңыз үшін пайдалы болады. Ақыр соңында, кейбір жасөспірімдер бизнестің бұл түрін көңілді деп санайды!
- Сізге мінсіз баға алудың және арнайы сабақтардың қажеті жоқ (мысалы, жеделдетілген сабақтар немесе университетке түсу емтихандарына дайындық сабақтары). Дегенмен, кем дегенде сабақта жақсы үлгеруге тырысыңыз және сіз алған тақырыпты өтіңіз. Жалқау болмаңыз, өйткені мұндай әдеттер сіздің бағаларыңызды төмендетуі мүмкін.
- Тапсырманы орындауға асықпаңыз, өйткені сіз жақын арада достарыңызбен ойнағыңыз келеді. Жаңа нәрселерді үйрену үшін мұқият жұмыс істеуге тырысыңыз. Осы уақыт ішінде біз мектептің болуы адамға тәулігіне бірнеше сағат қамауға емес, білім алуға мүмкіндік беретінін жиі ұмытып кетеміз.
5 -қадам. Өзіңізді анықтауға асықпаңыз
Жасөспірім кезең - бұл көптеген өзгерістерге толы кезең. Сіз бір нәрсеге қызығушылықтың өзгеруін сезінуіңіз мүмкін. Сіздің жас ерекшеліктеріңіз тіпті жасөспірімдерге жеткеннен кейін де өзгермейді. Сіз өмір бойы адам ретінде өсіп, дами бересіз. Сондықтан сіздің қазіргі жасыңызда шын мәнінде кім екеніңізді іздеуге және анықтауға міндеттеме жоқ. Кез келген адам дәл қазір университетті таңдау керек немесе болашағың үшін не істеу керектігін айту керек деп айту дұрыс емес. Сіз не істеу керектігін шешіп қойдыңыз деп ойласаңыз да, сіздің жоспарларыңыз өзгеретініне таң қалмаңыз. Сіз өміріңіз сізді қайда апаратынын ешқашан білмейсіз.
4 -тің 3 -бөлігі: Қарым -қатынасты дамыту
Қадам 1. Әлеуметтік дағдыларыңызды жетілдіруге тырысыңыз
Кейбір жасөспірімдер әлеуметтік қарым -қатынаста қиындықтарға тап болады, әрине, бұл қиындықтардың әр түрлі себептері бар. Әлеуметтік өзара әрекеттесу табыстың маңызды аспектісі болғандықтан, сіз ұялшақтық пен әлеуметтік мазасыздықпен күресуді үйренуіңіз маңызды. Өзіңіздің жасыңыздағы достарыңыздан немесе отбасы мүшелеріңізден әлеуметтік дағдыларыңызды дамытуды сұрап көріңіз. Бұл сіздің басқа адамдармен қарым -қатынасыңызды өзгертпеуі мүмкін, бірақ бұл сіздің әлеуметтік дағдыларыңызды дамытуға жақсы жаттығу болуы мүмкін.
Аутизммен және басқа психикалық бұзылыстары бар жасөспірімдерде (мысалы, назардың жетіспеушілігінің гиперактивтілігінің бұзылуы немесе әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы) әлеуметтік қарым -қатынаста қиындықтар болуы мүмкін. Егер сізде аутизм болса, жақсы әлеуметтік дағдыларды дамытуды үйреніңіз, басқалардың дене тілін оқыңыз, аллюзиялар мен сарказмды түсініңіз. Сіз үшін жалпы әлеуметтік ортада қалай қарым -қатынас жасауды үйрену маңызды. Егер сізде назардың жетіспеушілігі мен гиперактивтіліктің бұзылуы (немесе ұқсас бұзылулар) болса, сіз басқа адамдарға кедергі жасамауды және сөйлесулерде үстем болуды, басқа адамдарға немесе қолдағы жұмысқа назар аударуды және т.б
Қадам 2. Жақсы танымайтын адамдарға сыпайы болыңыз
Сіз күн сайын мектепте де, басқа қоғамдық орындарда да белгісіз адамдарды көресіз. Сіз білмейтін адамдарды мазақ ету сізге қызықты болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл әдепсіздік, ал сіз мазақ ететін адамдар сіздің қарым -қатынасыңызды анықтайды. Болашақта сіз білмейтін адамдармен жұмыс жасайсыз. Сондықтан бейтаныс адамдарға сыпайы болып қалғаныңыз жөн. Егер сіз мұны жасай алсаңыз, сіз сондай -ақ достық қарым -қатынаста болуға тырыса аласыз. Сіздің көзқарасыңызды айналаңыздағылар бағалайтын болады, тіпті сіз оны түсінбейсіз.
Егер сіз білмейтін адам басқа адамдарды күлдіретін (мысалы, кітапты кездейсоқ тастап кету) «ақымақ» сәтке тап болса, күлкілерге қосылмаңыз. Оның орнына, егер сізде уақыт болса, оған заттарды алуға көмектесіңіз. Бұл мейірімділіктің бір түрі, егер ол оны тікелей көрсетпесе де
3 -қадам. Жақын достарыңыз бар
Сіз мектепте бәрінен де танымал болуыңыз керек, бірақ, ең болмағанда, сіздің жасөспірім кезіңізде серіктес болу үшін адал достарыңызбен болуға тырысыңыз. Достық әлеуметтік дағдыларды дамытуға дұрыс «кеңістік» бере алады. Сонымен қатар, басқа адамдармен тығыз қарым -қатынас орнату болашақта достық пен махаббат қарым -қатынасында не қалайтынын анықтауға көмектеседі. Ең бастысы, достардың қатысуымен өмір жеңіл әрі жарқын болады. Достарыңыз сізге өзіңізді жақсы сезінуге мүмкіндік беретініне көз жеткізіңіз және сізді қиындыққа апармаңыз. Әрине, сіз өзіңіздің «достарыңыздың» арқасында қиындыққа тап болмай, жасөспірім шақтарыңыздан ләззат алғыңыз келеді!
- Өзіңізді жақсы сезінетін және сізді ең жақсы адам болуға шақыратын достар табыңыз.
- Өзіңізге ұнайтын достарыңызбен араласыңыз және сіздің өміріңіздің сапасын дамыта алмайтын немесе жақсарта алмайтын адамдармен қарым -қатынасыңыз туралы көп уайымдамаңыз. Достар келеді және кетеді, сізде әр түрлі санды және мінезді достар болады. Сіз оны бастан кешірсеңіз де маңызды емес. Клише естілгенімен, қанша досыңыз бар екені маңызды емес; достарыңның сапасы маңызды.
- Егер сізде достар табу қиын болса, сіз сияқты адамдар жиі баратын жерлерді іздеп көріңіз. Мысалы, сіз ЛГБТ тобының мүшесісіз бе? Сіздің қалада ЛГБТ жастар тобының бар -жоғын біліңіз (немесе сіздің мектепте/колледжде ЛГБТ адамдардың құқықтарын қорғайтын және күресетін арнайы альянстар). Егер сіз әлеуметтенуді жазғыңыз келсе, өз қалаңыздан жазушылар тобын табыңыз. Егер сізде аутизм болса, аутизмі бар басқа адамдармен дос болуға тырысыңыз.
- Егер сіз жеке достар таба алмасаңыз, әлеуметтік желілерді қолданып көріңіз. Дегенмен, интернеттен достар іздегенде абай болыңыз. Интернеттегі достық шынайы достықтан өзгеше түрде дамиды. Киберкеңістіктегі көптеген адамдар өздерінің жеке басын ашпайды, сондықтан сіз қарым -қатынас жасайтын нақты адамдардың кім екенін және кім екенін ешқашан білмейсіз. Кейде сіз адамдармен сөйлеспейсіз немесе араласпайсыз. Сондықтан интернетте достар табуда абай болу керек және интернетте жабық ортада кездесетін адаммен кездесуге келіспеу керек. Егер сіз оларға сенуге болатынына сенімді болмасаңыз, Интернетте кездесетін адамдарға жеке ақпаратты бермеңіз. Интернетте «достаспас бұрын» алдымен шынайы әлемде біреуді кездестірген дұрыс.
Қадам 4. Қарым -қатынасқа асықпаңыз
Кейбір (бірақ бәрі емес) жасөспірімдер романтикалық қарым -қатынасқа қызығушылық танытады және жігіт табуды қалайды. Егер сіз романтикалық қарым -қатынаста болсаңыз, асықпай қарым -қатынастан өтіңіз және онымен барлығын хабарлаңыз. Бұл екеуі де ұзақ мерзімді перспективада сау қарым -қатынас орната алады. Сіз сондай -ақ серіктесіңізбен шектелмеуіңіз керек. Сіздің қарым -қатынасыңыз сіздің жеке достарыңыз бен қызығушылықтарыңызға мүмкіндік беретініне көз жеткізіңіз. Дайын болмас бұрын, қарым -қатынаста байыпты қадам жасауға асығудың қажеті жоқ.
- Егер сіздің қарым -қатынасыңыз аяқталса, бұл бәрінің соңы емес екенін ұмытпаңыз. Сіз ешқашан мәңгілікке ешқашан кездеспеуге ант бергіңіз келуі мүмкін, әсіресе егер сіз қатты ауырсаңыз, бірақ ашық ойлауға тырысыңыз. Әр адам дамып, өзгереді. Сіздің алты ай бұрын жақсы қарым -қатынасыңыз өте нашар қарым -қатынасқа айналуы мүмкін. Сонымен қатар, кейбір ерлі -зайыптылардың орта мектепте немесе одан кейін қарым -қатынаста қалатындығын есте сақтаңыз, тіпті егер олар алыс қашықтықта болуға мәжбүр болса немесе басқа факторлар кедергі болса.
- Қатыгез қарым -қатынастан сақ болыңыз. Егер сіз онымен кездескенде немесе онымен қобалжысаңыз, ашуланбауға тырысыңыз немесе сізді ұрмаңыз немесе қарым -қатынаста деп айыпталмай басқа адамдармен жайлы сөйлесе алмасаңыз, бұл сіздің қарым -қатынасыңыздың маңызды белгілері. оны бірден тастап кету керек. «Уытты» достық үшін де дәл осылай.
5 -қадам. Отбасыңызбен жақсы қарым -қатынаста болыңыз
Отбасы мүшелері, әсіресе сіздің ата -анаңыз жасөспірім кезінде сізді қатты алаңдатады. Көптеген жасөспірімдер тұнжырап, тұйық болып қалады және бұрынғыдай отбасын құрметтегісі келмейді. Мұндай адам болмауға тырысыңыз. Отбасы - сіздің өміріңіздегі маңызды «байланыстардың» бірі. Отбасы - болашақта құратын достық, махаббат немесе отбасы болсын, сіз өмір сүретін барлық қарым -қатынастың негізі. Сонымен қатар, сіздің отбасы мүшелері - сіз күн сайын көретін және кездесетін адамдар. Жақсы болудың және отбасыңызбен уақыт өткізудің жаман жері жоқ, иә?
- Сіз отбасыңызбен ешкіммен жақсы қарым -қатынаста болудың қажеті жоқ, бірақ кейде олармен жақсы қарым -қатынаста болуға тырысыңыз. Әпкеңізбен видео ойындар ойнаңыз, әпкеңізге үй тапсырмасын орындауға көмектесіңіз, шешеңізді серуендеңіз немесе әкеңізбен үстел ойындарын ойнаңыз. Күні бойы бөлмеңізде қалмаңыз және тек отбасыңызбен тамақтану кезінде көріңіз.
- Бауырыңызбен қарым -қатынасыңызды жақсартыңыз. Егер сіз ініңізбен ұрысқан немесе ұрысқан болсаңыз, маңызды емес, бірақ есіңізде болсын, бауырластық қарым -қатынас әдетте сіздің өміріңіздегі ең ұзақ қарым -қатынас. Ағайындылар қазір де, кейін де сіз қартайған кезде де қолдаушы, тәлімгер және дос бола алады.
- Көбінесе зорлық -зомбылық көрсететін отбасы мүшелерінен сақ болыңыз. Сіздің отбасыңыз сіздің жақын достарыңыздың бірі болуы мүмкін, бірақ кейде отбасы сіздің өміріңізге теріс әсер етуі мүмкін. Егер сіздің ата -анаңыз сізді үнемі төмендетіп отырса, олардың сізді эмоционалды түрде қорлауының жақсы мүмкіндігі бар. Егер сенің бауырың сені жиі ұрса, бұл саған қарсы жасаған физикалық зорлықтың белгісі. Әдетте, сіз құрбыңызбен сөйлесу немесе зорлық-зомбылыққа ұшыраған отбасы мүшесімен бетпе-бет келу арқылы жарақаттануды азайтуға немесе жағдайды жақсартуға болады. Дегенмен, балаларға қатысты зорлық -зомбылық туралы қашан хабарлау керектігін біліңіз.
- Өзіңізді басқа отбасы мүшелерімен, мысалы, немере ағасымен жақын ұстаңыз. Мүмкіндік болса, олармен уақыт өткізуге тырысыңыз. Сіз оларды жиі көре алмауыңыз мүмкін, сондықтан серуендеуге және отбасыңызбен уақыт өткізуге уақыт бөліңіз!
4 бөлімнің 4 бөлігі: Басқаларға көмектесу
Қадам 1. Волонтерлік іс -шараларға қатысыңыз
Сіз ерікті болуға немесе жұмысқа орналасуға қызығушылық танытпауыңыз мүмкін, бұл жақсы. Басқаларға көмектесу - бұл тек ұсыныс. Алайда көптеген еріктілер олардың жұмысы өздерін жақсы сезінетінін айтады. Кейбір жұмыстар/әрекеттер тіпті өзін-өзі дамытуды ынталандырады. Волонтерлік жұмыстың немесе қызметтің артықшылықтары мен кемшіліктерін қарастырыңыз және басқаларға көмектесу үшін осы ойларды қолданыңыз.
2 -қадам. «Ешкімге көмектесе алмаймын» деп ойламаңыз
Жасөспірім кезінде жұмысқа орналасудың қажеті жоқ (тіпті егер сіз белгілі бір жасқа толмаған болсаңыз да, жұмысқа орналасу өте қиын болуы мүмкін). Алайда, бұл сіз басқаларға көмектесе алмайсыз дегенді білдірмейді. Ерікті болуға тырысыңыз, біртүрлі жұмыс жасаңыз немесе басқаларға білмейтін нәрсені үйренуге көмектесіңіз. Мұндай көмек басқаларға пайдалы болуы мүмкін. Сонымен қатар, жұмыс іздеу немесе волонтерлік іс -шараларға қатысу арқылы сізге колледжден кейін жұмыс іздеген кезде көмектесуге болады, себебі сізде құнды жұмыс тәжірибесі бар..
Волонтерлік әрекеттерді ашық ауада жүргізудің қажеті жоқ. Егер сізде интернет желісі болса, сіз ерікті түрде интернетте жұмыс жасай аласыз. Мысалы, сіз сүйікті тақырыптар бойынша wikiHow мақалаларын өңдей аласыз
Қадам 3. Қызығушылықтар мен таланттарға негізделген жұмысқа орналасыңыз
Сіз жануарларға қызығасыз ба? Жануарлар үйінде ерікті болуға тырысыңыз немесе сіздің қалаңыздағы коммерциялық емес жануарларға арналған баспанаға қажетті заттарды жинаңыз. Сіз басқа адамдармен оңай араласасыз ба? Басқа адамдармен өзара әрекеттесуге бағытталған жұмысты немесе еріктілік әрекеттерді іздеңіз. Сіз күрделі веб -беттерді оңай жасай аласыз ба? Басқаларға веб -дизайн жасауға көмектесуді ұсыныңыз. Сіздің таланттарыңыз бен қызығушылықтарыңызды қарастырыңыз және осы екі аспектінің негізінде жасалатын жұмысты іздеңіз. Егер сіз жұмыс істесеңіз немесе көңілді бола отырып, ерікті болсаңыз, бұл өте қызықты!
Қадам 4. Балаларға тәрбиеші болуға тырысыңыз
Егер сіз академиялық дарынды болсаңыз (мысалы, сіз әрқашан мектепте жақсы оқыдыңыз), сіздің мектепте оқу қиыншылықтары бар балаларды оқытуға мүмкіндік беретін бағдарлама бар -жоғын біліңіз. Олай болмаса, жас балалары бар отбасылардан сұраңыз немесе жеке репетиторлық қызметіңізді жарнамалаңыз. Сізге қызықты жұмыс мүмкіндігі болатынын кім біледі!
- Оқыту туралы ұсыныстан қашан бас тартуға болатыны маңызды емес. Егер сіз көршіңіздің баласына тым қатты дауыстап, назар аударатындықтан сабақ бере алмасаңыз, немесе сіз тақырыпты/өрісті жақсы білмесеңіз, ұсыныстан сыпайы түрде бас тарта аласыз. Мысалы, «Кешіріңіз, мен мұны істей алмаймын» немесе «Сіздің балаңызбен жұмыс істеу қиын деп ойлаймын» деп айтып көріңіз.
- Сіз ақылы немесе ақысыз оқытуды таңдай аласыз. Егер сіз жұмысқа орналасқыңыз келсе, көп төлем жасамаңыз. Егер сіз сағатына 150 мың ақы алсаңыз, сізді жұмысқа алатындар көп болмайды!
Қадам 5. Сіз қолдау көрсететін себепке байланысты қаражат жинауға немесе іс -шараларға қатысыңыз
Кейбір ұйымдар әдетте белгілі бір мәселелерді немесе заттарды жинаудың бір түрі ретінде белгілі бір іс -шараларды өткізеді. Мысалы, сіз қатерлі ісік ауруларын зерттеуге қаражат жинау үшін сау серуенге қатыса аласыз, ол өз кезегінде қатерлі ісікті зерттейтін топтарға беріледі. Бірнеше басқа шаралар мүмкіндігі шектеулі адамдарды ауру немесе қабылдау туралы ақпараттандыруға бағытталған. Сіз осындай шараларға қатыса аласыз.
Бұл әрекетті қолдайтын немесе ұстайтын топты білетіндігіңізге көз жеткізіңіз. Кейбір топтар өздерінің дауларымен танымал. Іс -шараға қатыспас бұрын осы ұйымды мұқият іздеңіз. Сізге жақсылықтан гөрі зиян/зиян келтіретін нәрсені қолдауға рұқсат бермеңіз
6 -қадам. Басқа адамдарды бақытты ететін нәрселер жасаңыз
Өзгеріс енгізу үшін үлкен еріктілер ұйымына қатысудың қажеті жоқ. Басқа адамдарды бақытты ету үшін қарапайым нәрселер жасауға тырысыңыз. Сіз досыңыздың өлеңін мақтай аласыз, біреуге керемет көрінетінін айтасыз, біреуге бірдеңені тастаған кезде алуға көмектеседі, заттарды алып жүруге қиналған адамға есікті ұстай аласыз және т.б. Қарапайым нәрселер басқа адамдарды бақытты ете алады. Айналаңызды зерттеп, басқа адамдардың күндерін жарқырата отырып, әлемді әдемі орынға айналдырыңыз!
Кеңестер
- Саяхат - бұл өзіңді дамытудың тамаша тәсілі! Дегенмен, өсу үшін мұны істеудің қажеті жоқ, ал егер сіз саяхат жасай алмасаңыз, бұл жақсы.
- «Қалыпты» адам болуға тырыспаңыз, себебі жасөспірімдерде «қалыпты» өмір жоқ. Әркім дамуды сезінеді және өзінің жеке басын табуға тырысады. Сізге эксперимент жасайтын уақыт келді!
- Есіңізде болсын, кез келген адам жасөспірім шақты ұнатпайды және бұл рас. Алайда, егер сіз жасөспірім шағыңыздан ләззат алмасаңыз, басқалармен жақсы қарым -қатынаста болуға тырысыңыз. Егер сізде уақыт нашар болса, бұл сізден бас тартуды және немқұрайды болуыңызды білдірмейді!
- Көптеген жасөспірімдер көп драмаға тап болуы керек. Есіңізде болсын, сіз драмаға неғұрлым аз аралассаңыз, жасөспірім өміріңіз бақытты болады.
- Мектеп әрқашан скучно болмауы керек. Мектептегі күндеріңізден ләззат алуға тырысыңыз. Мектеп кезінде жасөспірімдер есейе бастайды және жаңа міндеттер алады. Сондықтан өз жұмысыңызды жалғастыра беріңіз, жақсы өнер көрсетіңіз және көптеген достар табыңыз!
