Айнада қажетсіз сепкілдерді көру сізді ренжітіп, олардан арылғыңыз келеді. Егер сіз қартаю дақтары, безеулер немесе тыртықтар мен басқа тітіркендіретін дақтардың пайда болуын байқасаңыз, оларды емдеуге болатын бірнеше нұсқа бар. Сіз үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданып көріңіз, оларды макияжбен жабыңыз, дерматологқа барыңыз және теріңізді емдеңіз. Дегенмен, сізде пайда болған сепкілдің түріне байланысты нәтижеден ләззат алу үшін біраз уақыт күтуге тура келуі мүмкін.
Қадам
4 -ші әдіс 1: Үйде емдеуді қолдану
Қадам 1. Ананас шырынын ағарту үшін қара дақтарға күн сайын жағыңыз
Ананас шырынының құрамындағы қышқылдар мен ферменттер қоңыр және қара дақтарды табиғи түрде ағартады. Мақта таяқшасын шырынға батырып, оны қара нүктелерге тікелей жағыңыз. Шырын құрғатыңыз, содан кейін мұқият шайыңыз.
Ананас шырыны теріні тітіркендіруі немесе тітіркендіруі мүмкін. Егер сіз оны байқасаңыз, оны қолдануды тоқтатып, дерматологпен кеңесіңіз
Қадам 2. Уақыт өте келе түссізденуі үшін қоңыр дақтарға кешкі примула майын жағыңыз
Саусағыңыздың ұшына примула майының аз мөлшерін жағыңыз, содан кейін оны қоңыр дақтарға жағыңыз. Уақыт өте келе сепкілдерді жеңілдету үшін бұл процедураны күніне 2 рет жасаңыз.
Бұл майды лосьондар немесе сарысулар сияқты басқа тері күтімі құралдарын қолданар алдында қолданыңыз. Май құрғағаннан кейін сіз қалыпты тері күтімі процедурасын жалғастыра аласыз
Қадам 3. Қара дақтарды кетіру үшін йогурт маскасын 2 аптада бір рет қолданыңыз
Сүт өнімдеріндегі сүт қышқылы терідегі қоңыр дақтарды кетіруі мүмкін, оның ішінде қартаю дақтары мен сепкілдер (күн сәулесінің әсерінен көрінетін тері дақтары). Қолдан жасалған масканы теріге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін бетіңізді салқын сумен жуып, таза сүлгімен сүртіңіз. Үй маскасын қалай жасауға болады:
- Бал мен йогуртты тең пропорцияда араластырыңыз.
- 1 ас қасық (15 мл) йогурт, 1 ас қасық (5 грамм) сұлы майы мен 2-3 тамшы бал араластырыңыз.
Қадам 4. Теріні ағартуға арналған сарысуды немесе кремді қолданыңыз
Бетіңізді жуғаннан кейін күн сайын таңертең немесе кешке теріні ағартатын сарысу немесе крем жағыңыз. Қаптамадағы нұсқауларды орындаңыз, сонда сіз оны дұрыс қолдана аласыз. Қаптаманы тексеріңіз, оның құрамында 1 немесе одан да көп ағартатын ингредиенттер бар:
- Гидрохинон
- С дәрумені
- Азела қышқылы
- Третиноин
- Кожин қышқылы
Ескерту:
Ағартатын крем қолданбаңыз, себебі ол теріні зақымдауы мүмкін. Қандай кремдерді қолдану қауіпсіз екенін білу үшін дерматологпен кеңесу керек.
Қадам 5. Ретинол немесе альфа гидрокси қышқылдарының көмегімен қара дақтарды немесе тыртықтарды кетіріңіз
Құрамында альфа гидрокси қышқылы немесе ретинол бар рецептсіз тері кремдерін іздеңіз. Бұл ингредиент жасуша айналымын тездетеді, бұл безеудің тыртықтарын, қоңыр дақтарды және мүмкін сепкілдерді кетіруге көмектеседі. Бұл кремді таңертең және кешке бетіңізді жуғаннан кейін жағыңыз.
Егер крем терінің тітіркенуін немесе қызаруын тудырса, оны қолдануды тоқтатып, дерматологқа қаралыңыз
Қадам 6. Қоңыр дақтарға алоэ верасын жағыңыз, олар баяу жоғалады
Алоэ вера гелін тікелей жапырақтардан алыңыз немесе дүкеннен алоэ вера гелін сатып алыңыз. Қара дақтарға алоэ верасын мақта тампонымен жағыңыз. Алоэ вера құрғағанша күтіңіз, содан кейін оны салқын сумен шайыңыз. Бұл қадамды қара дақтар жоғалғанша күніне екі рет қайталаңыз.
Алоэ вера гелін құрамында гель бар жапырақтарды бөлу арқылы алуға болады. Егер сіз оны дүкеннен сатып алғыңыз келсе, құрамында 100% алоэ вера гелі бар өнімді таңдаңыз
Сен білесің бе?
Алоэде алоин деп аталатын зат бар, ол терідегі қара пигменттерді ағартады. Бұл алоэ вераны терідегі сепкілдерді кетіру үшін қолдануға болатындай етеді!
4 -ші әдіс 2: Сепкілдерді макияжбен жабу
Қадам 1. Ұзаққа созылатын макияжға арналған праймерден бастаңыз
Мұрынға аз мөлшерде праймер (макияж негізі) жағыңыз, содан кейін оны сыртқа қарай тегістеңіз. Праймерді шаш пен сыртқы жақ сызығына жағыңыз. Макияж күні бойы созылуы үшін жұқа, тегіс қабат жасаңыз. Праймер құрғағанша шамамен 2-3 минут күтіңіз.
- Праймерді қолдану міндетті емес, бірақ макияж күні бойы сақталуы үшін пайдалы болуы мүмкін.
- Қажет болса, біркелкі жабу үшін көбірек праймерді қолданыңыз.
Қадам 2. Қоңыр дақтарды жабу үшін шабдалы жасырғышты қолданыңыз
Ашық теріге бозғылт тері түсі бар шабдалы, ал орташа тері түсі үшін орташа шабдалы немесе қараңғы тері реңі үшін апельсин шабдалы пайдаланыңыз. Түсті бейтараптандыру үшін қара дақтарға дақ маскасын жағыңыз. Бұл қоңыр дақтарды жасыруға көмектеседі.
Шабдалы түсі қара дақтарды бейтараптандырады
Қадам 3. Тері реңін тегістеу үшін тоналды крем жағыңыз
Терінің түсіне сәйкес келетін тоналды таңдаңыз. Негізді біркелкі жағу үшін макияж губкасын немесе сұлулық блендерін қолданыңыз. Түсті түзету үшін негізді қолданыңыз (соқыр маска), содан кейін араластырыңыз және бетке араластырыңыз. Егер сіз түс түзетуді қолданбайтын болсаңыз, мұрыннан бастаңыз және шаш пен сыртқы жақ сызығына дейін жүріңіз.
- Егер түс түзетуді қолдансаңыз, тоналды кремді қолданар алдында осы материалды қолданыңыз.
- Егер сіз әдеттегі бояу маскасын қолдансаңыз, алдымен тоналды негізге жағыңыз.
Қадам 4. Терідегі қара дақтарға немесе дақтарға толық жабылған ақау маскасын жағыңыз
Теріңіздің түсіне сәйкес келетін ақшыл камераны немесе ашық реңкті таңдаңыз. Содан кейін жасырғыңыз келетін жерге саусақтарыңызды немесе макияж щеткасын қолданыңыз. Нәтиже тегіс болуы үшін шетіне сұлулық блендерін қолданыңыз. Ұнтақты қолданар алдында 2-3 минут құрғатыңыз.
Қадам 5. Макияжды күшейту үшін мөлдір ұнтақпен аяқтаңыз
Бетіңізге жұқа ұнтақ қабатын жағу үшін ұнтақты щетканы қолданыңыз. Қылшақты ұнтаққа жабыстырыңыз, содан кейін артық ұнтақты кетіру үшін щетканы түртіңіз. Қылқаламды бетке сүрту арқылы ұнтақты жағыңыз. Макияж жабысып қалады, сондықтан ол ұзақ уақытқа созылады.
Егер сіз көбірек қамтуды қаласаңыз, іргетасыңызбен бірдей түсті ұнтақты қолданыңыз. Дегенмен, бұл бетті тортқа ұқсастыруы мүмкін
3 -ші әдіс 4: Дерматологқа бару
Қадам 1. Емдеудің ең жақсы нұсқаларын білу үшін дерматологқа барыңыз
Дәрігер себебін анықтау үшін теріңіздегі дақтарды тексереді. Сонымен қатар, ол онымен күресудің ең жақсы шешімін береді. Бұл өте тиімді, сондықтан сіз емдеудің тиімді және қауіпсіз түрін таңдай аласыз. Теріңізді дерматологтан тексеріңіз.
Дәрігерден дерматологқа жолдама сұраңыз
Қадам 2. Дерматологтан теріні ағартатын крем тағайындауын сұраңыз
Бұл өнімдерде әдетте гидрохинон бар, бұл терінің меланин өндіруіне жол бермейді. Бұл кремді нәтижеге жеткенше бірнеше ай бойы қолданыңыз. Бұл кремді қолданған кезде әрқашан дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Уақыт өте келе қара дақтар баяу жоғалады
Қадам 3. Жас дақтарды немесе безеу іздерін кетіру үшін микродермабразияны қолданып көріңіз
Бұл процедура кезінде дерматолог терінің зақымдалған қабатын кетіру үшін терең қабыршақтайды. Бұл процедура қара дақтар мен безеу шрамынан арылуға көмектесетін жас, біркелкі теріні ашады. Егер сіздің дерматологыңыз сізге микродермабразиядан өтуге кеңес берсе, бұл емдеуді әр 2 апта сайын 16 апта бойы жасаңыз.
- Бұл процедура терінің қызаруына немесе қабыршақтануына әкелуі мүмкін.
- Шынымен де қара түсті дақтар мүлдем жоғалып кетпеуі мүмкін. Алайда, түс ашық бола бастады.
Қадам 4. Қара дақтарды, сепкілдерді және безеудің тыртықтарын кетіру үшін терең химиялық пилинг жасаңыз
Дерматолог терінің жоғарғы қабатын қабыршақтау үшін фенолды немесе трихлорсірке қышқылын қолданады. Бұл зақымдалған тері жасушаларын алып тастау және тегіс және жаңа теріні ашу үшін. Дерматологпен кеңесіңіз, бұл химиялық пилинг сізге қара дақтардан арылуға жарайды ма?
- Бұл химиялық пилингтен кейін теріні емдеу процесі шамамен 14-21 күнге созылуы мүмкін. Қалпына келтіру кезеңінде теріні тыртықсыз сауықтыру үшін сізге жақпа жағу қажет.
- Бұл химиялық пилингтен кейін тері өте сезімтал болады. Сондықтан макияж мен күн сәулесінен аулақ болыңыз. Сонымен қатар, тері қызаруы, күйуі және қышуы мүмкін.
Қадам 5. Қоңыр дақтар, сепкілдер мен безеудің тыртықтарын лазермен емдеу туралы сұраңыз
Лазермен емдеу теріні жасарту үшін жылуды қолданады, ол 1 немесе 2 процедурада безеу іздерін немесе қоңыр дақтарды кетіруі мүмкін. Лазермен емдеу сепкілдерді бірнеше емдеумен кетіруі мүмкін. Дәрігермен сөйлесіп, қара дақтарды кетіру үшін лазермен емдеудің дұрыс екендігін біліңіз.
- Лазермен емдеу бірқатар жанама әсерлерге ие. Бұл процедура дақтарды қыртысты немесе уақытша қараңғыландыруы мүмкін. Алайда, бұл жанама әсерлер жоғалады.
- Әдетте, лазерлік процедуралар күңгірт немесе күңгірт теріге жақсы әсер етпейді.
Қадам 6. Қара дақтарды қатыру және тез жоғалу үшін криотерапияны қолданып көріңіз
Дерматологтар қара дақтарды тудыратын тері жасушаларын мұздату үшін сұйық азотты пайдаланады. Зақымдалған тері жасушалары сауығып кеткенде, тері ағарып, дақтар жоғалады. Бұл процедура аздап ауырады, бірақ тез нәтиже береді. Егер бұл процедура сізге сәйкес келсе, дерматологпен кеңесіңіз.
Бұл процедурадан кейін біраз уақыт бойы ауырсыну, ісіну, көпіршіктер мен қызару пайда болуы мүмкін. Алайда, бұл жанама әсерлер жоғалады
4 -ші әдіс 4: Тері күтімі
Қадам 1. Теріңізді таза ұстау үшін жұмсақ тазартқышпен күніне екі рет бетіңізді жуыңыз
Күн сайын теріңізге аз мөлшерде жұмсақ бет тазартқышты жағыңыз. Саусақтарыңызбен тазартатын құралды теріңізге уқалаңыз, содан кейін салқын сумен шайыңыз. Теріні сүлгімен сүртіп құрғатыңыз.
Шамадан тыс тер, кір мен май тері тесігін бітеп, жарылуларға әкелуі мүмкін, бұл өз кезегінде тыртықтар мен қара дақтарға әкелуі мүмкін
Қадам 2. Безеуді салицил қышқылымен, бензол пероксидімен және ретинолмен емдеңіз
Емдеу арқылы безеу тезірек емделеді, осылайша тыртықтар мен қара дақтардың пайда болуына жол бермейді. Бензоил пероксиді безеуді тудыратын бактерияларды жояды, ал салицил қышқылы болашақта бөртпелердің алдын алады. Ретинол тесіктерді таза ұстауға көмектеседі және қара дақтарды кетіреді. Осы ингредиенттерге қолданылатын тері күтімі құралының қаптамасын тексеріңіз.
Бұл ингредиенттер әдетте бет жууға арналған құралдарда, денеге арналған сабындарда және безеулерге арналған кремдерде болады. Бұл ингредиенттердің барлығын (3) алу үшін сізге бірнеше өнімді сатып алу қажет болуы мүмкін. Таңдалған өнімдерді бірге қолдану қауіпсіз екеніне көз жеткізу үшін олардың қаптамасын оқыңыз
Қадам 3. Безеуді сығудан аулақ болыңыз, себебі ол тыртықтар мен қара дақтарды тудыруы мүмкін
Безеуді кетіру қызықтыруы мүмкін болса да, қолыңызды бетіңізден аулақ ұстаңыз. Безеудің пайда болуы мен жиналуы тыртықтың немесе қара дақтың пайда болу мүмкіндігін арттырады. Оның орнына безеуге қарсы дәрі қолданыңыз және нәтижесін күтіңіз.
Егер сізді шынымен безеу мазаласа, қосымша ем алу үшін дерматологқа барыңыз
Қадам 4. Комедогенді емес (комедогенді емес) ингредиенттері бар күтім құралдарын қолданыңыз
Шаш пен теріге арналған кейбір өнімдер тері тесігін бітеп, бөртпелерді тудыруы мүмкін. Комедогенді емес екеніне көз жеткізу үшін сіз қолданатын өнімнің қаптамасын тексеріңіз, яғни ол тері тесігін бітемейді. Бұл болашақта безеу мен қара тесіктерден аулақ болуға көмектеседі.
Пакеттің алдыңғы және артқы жағын тексеріңіз
Қадам 5. Сыртқа шыққанда SPF 30 күннен қорғайтын крем жағыңыз
Сіз теріні қорғауыңыз керек, себебі күн қартаю мен сепкілдерді тудыруы мүмкін. Күн сайын үйден шықпас бұрын теріге кең спектрлі (кең спектрлі) SPF 30 күннен қорғайтын кремді қолданыңыз. Егер сіз ұзақ уақыт сыртта болсаңыз, күн қорғанысын әр 2 сағат сайын немесе пакетте көрсетілгендей қайта жағыңыз.
Мүмкін болса, күн ең ыстық болғанда, сағат 10.00 -ден 14.00 -ге дейін үйден шықпаңыз
Кеңес:
Сондай -ақ, теріні күннен қорғайтын киіммен және кең қалпақпен жабуға болады.
Кеңестер
- Біреуге жұмыс істейтін әдіс сізге сәйкес келмеуі мүмкін. Сондықтан, әр түрлі емдеуге тырысыңыз.
- Әдетте айтарлықтай нәтижеге жету үшін сізге бірнеше ай қажет.
Ескерту
- Теріңізді лимон шырынын ағартпаңыз. Бұл ингредиент тиімсіз болып шықты, тіпті тері өңін біркелкі етуі мүмкін.
- Кейбір адамдар алма сірке сірке сепкілдерді кетіреді деп мәлімдегенімен, мұны растайтын ешқандай дәлел жоқ. Сонымен қатар, алма сірке суы теріні тітіркендіруі мүмкін. Сондықтан сіз оны сынап көрмеуіңіз керек.
