«Тығыздау және желімдеу» еркектердің жыныстық аймақты тегістеуге тырысатын әрекетін білдіреді. Сіз өзіңіздің жеке таңдауыңызға немесе қажеттілікке байланысты болсаңыз да, сіз өзіңіздің қалауыңызға, өмір салтыңызға, қажеттіліктеріңізге немесе мамандығыңызға сәйкес келбет алу үшін төмендегі қадамдарды қолдана аласыз.
Қадам
2 -ші әдіс 1: сырғып кету және таспа
Қадам 1. Қырыну
Жақсы сөмкені және айналаны қыру үшін жақсы ұстараны және қырыну кремін немесе гельді қолданыңыз. Арзан, түтіккен ұстараны пайдаланбаңыз; қырынуға көп уақыт кетеді, қырыну нәтижесі нашар болады және қырыну кезінде шашты тартады, бұл ауруды тудырады. Ұстараның тегіс қырынуы үшін сабынның орнына қырыну кремін немесе гельді қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
2 -қадам. Аталық безге салыңыз
Бұл кезеңде не істеп жатқаныңыз - аталық безіңізді «ішек» арнасы деп аталатын жерге жинау. Өте суық сезінгенде немесе қатты жыныстық қатынастан кейін аталық бездер «ішек» каналына өздігінен оралады. Жату. Бір қолыңызбен ұрықты жоғары итеріңіз.
-
Немесе оны дәретханада отырғанда жасауға болады. Аяғыңызды бірге ұстаңыз. Сіздің әтеш пен аталық безі аяқтарыңыздың арасында «қысылады», сондықтан олар көзге көрінбейді. Тұру. Барлығын аяғыңыздың арасына тығып қойып, аздап қимылдап, аталық безіңізді аяқтарыңызбен немесе жамбастарыңызбен жоғары көтеруге тырысыңыз. Бұл бастапқыда ауыр болуы мүмкін, бірақ техниканы қолданғаннан кейін ол енді ауыртпайды.
- Егер сіз мұны дұрыс жасасаңыз, бұл сізге ыңғайсыз болмайды. Егер сіз ұйқышылдық, жүрек айну немесе қатты ауырсынуды сезсеңіз, тоқтаңыз. Сіз қате жасадыңыз. Қалпына келтіріп, қайталап көріңіз.
- Суық суға салмас бұрын оны сіңдіру көмектеседі.
Қадам 3. Барлығын таспамен бекітіңіз
Таза жамбас қапшығын жамбас аймағынан оқшаулап, оны бірнеше рет таспамен жабыңыз. 1 дюйм немесе 2 дана таспаны қолданып, жамбастың артқы жағын бөксеге қарай оқшаулаңыз-әр жағынан бір таспа. Бұл жамбасты әрқашан ортасында ұстайды және алдыңғы жағына емес
Ұсынылатын таспаның екі түрі бар-медициналық таспа және қарапайым таспа. Медициналық таспа алынып тасталған кезде аздап ауыртпалықсыз болады, бірақ абай болыңыз. Егер медициналық таспа сәл дымқыл болса, бұл оның жабысуына жол бермейді. Кәдімгі таспа әрқашан барлық жерде әйелдер киімін киюді ұнататын ерлердің сүйіктісі болды. Бұл таспаның жеткілікті күшті жабысқақ қасиеттері бар, сондықтан оны алып тастау қиын болуы мүмкін, бірақ қауіпсіздік мәселесі болмауы керек. Жылы сумен шайыңыз және мұқият алыңыз. Егер сіз қырынуды аяқтаған болсаңыз, маска таспасын пайдаланбаңыз, себебі бұл тітіркенуді немесе бөртпе тудырады
Қадам 4. Киімді киіңіз
«Гафты» киіңіз, арнайы бекітілген трусиканы бекітіңіз немесе спандекс және/немесе ликра бар іш киімді таңдаңыз.
2 -ші әдіс 2: Таспасыз бекіту
Қадам 1. Ішкі киімді таңдаңыз
Іштің ішіне кіргізу үшін жақсы жұмыс істейтін трусиканың бірнеше түрі бар, сондықтан сізге ұнайтынын табу үшін бірнеше рет тәжірибе жасау қажет болуы мүмкін. Тығыз тоқылған спандекс немесе аралас микрофибрадан жасалған трусиканы таңдаңыз. «Қысқаша шорт» және ерлер шорттары жақсы таңдау болуы мүмкін, бірақ егер мата қатты болса, сіз бикини киюге болады. Екі жағынан белдіктерді қолданатын трусики тығыздық деңгейін реттеуге мүмкіндік береді.
-
Мақта немесе жібек қолданудан аулақ болыңыз; Табиғи талшықтар «тайғақ» және оларды орнына қойған кезде қозғалуы мүмкін. Мақта бірнеше рет тозғаннан кейін созылу үрдісіне ие.
Бекіту және таспалау 5 -қадам Бюллетень1 -
«'' Гаф ''» көріңіз. Сіз тігу үшін арнайы жасалған трусиканы сатып ала аласыз; трусики онлайнда және арнайы дүкендерде қол жетімді. Егер сіз бұл процесте жаңадан болсаңыз, бұл трусики жақсы таңдау болуы мүмкін, бірақ сізге бұл ысырап екенін айтатын адамдар да бар. Шығындарды үнемдеу үшін, жоғарыдан жамбастан киілген «колготка» жұбын кесіп, өзіңіз жасаңыз.
-
Қосымша «кронштейн» үшін трусиканың жоғарғы жағына киілетін «'' белдеуін '' немесе '' колготкасын '' қосыңыз.
Бекіту мен таспалау 5 -қадамBullet3
Қадам 2. Сырғу
Жамбасыңызды аяқтарыңыздың арасына қарай тартыңыз. Сондай -ақ, аталық безіңізді артқа қарай итеріңіз. Аталық безді жылжыту және бөлу үшін жыныс мүшелерін қолданыңыз, сонда олар екі жағынан бөлініп, жамбастарыңыздың арасына қысылады.
Эрекциямен күресу үшін қажет нәрсені жасаңыз. Егер жыныс мүшесі тік тұрса, онда жыныс мүшесі қысылмайды
Қадам 3. Енгізуді орнатыңыз
Трусканы белге дейін жоғары қарай тартыңыз. Орын алғаннан кейін, трусики кез келген нәрсені қозғалудан сақтайды.
