Күн сәулесінің әсерінен және өлі тері жасушаларының жиналуы сіздің шынтақ теріңіздің бүкіл денеңізге қарағанда күңгірт болып көрінуіне әкелуі мүмкін. Егер бұл футболка киюге ұялатындықтан жазда қиындық тудырса, алаңдамаңыз! Қараңғы шынтақтан (және тізеден) құтылу үшін қолдануға болатын бірнеше табиғи құралдар мен тері күтімі әдістері бар болғандықтан. Мәңгілік. Міне сипаттамасы.
Қадам
2 -ші әдіс: үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Лимон шырынын қолданыңыз
Лимон шырынын құрамында табиғи ағартқыш агент болып табылатын лимон қышқылы бар. Сондықтан лимон шырынын шынтаққа жағу оларды жеңілдетуге көмектеседі. Оны пайдалану үшін:
- Үлкен лимонды екіге бөліңіз. Лимонның екі жартысынан шырынды сығыңыз, сонда сізде «тостағанға» ұқсас екі қуыс лимон сынасы болады. Лимон тілімдерінің әрқайсысын шынтақтан сүртіңіз.
- Сіз лимон етінің үлпектерін шынтағыңызға жабысып тазалай аласыз, бірақ 3 сағатқа жуық шынтақтарды жууға болмайды. Бұл лимон шырынын сіңіруге уақыт береді.
- Шынтақтарыңызды жылы сумен жуыңыз. Лимон шырыны теріңізді құрғатып жіберетіндіктен, кейін шынтағыңызды май желеімен ылғалдандыру керек.
- Шынтақтарыңыздың қара терісі түсе бастағанға дейін мұны күн сайын қайталаңыз. Бірнеше апта ішінде сіз айтарлықтай айырмашылықты байқайсыз.
Қадам 2. Ауыр крем мен куркума жағыңыз
Қалың крем мен куркума қоспасы шынтақ бетіндегі теріні ағарту үшін жақсы әсер етеді, әсіресе қара тері реңктері бар адамдарға. Куркума - теріні ағартатын табиғи ингредиент, ол терідегі меланинді төмендетуге көмектеседі.
- Қатты кремді (немесе майлы сүтті) алыңыз да, қалың және түйіршікті болғанша қайнатыңыз.
- Жарты шай қасық куркума ұнтағын және жарты стакан грамм ұнды (ноқат ұны) біріктіріп, паста болғанша бәрін араластырыңыз.
- Бұл пастаны шынтаққа (және тізеге) айналмалы қозғалыста жағыңыз, содан кейін шайыңыз.
- Назар аударыңыз, куркума теріні сарғыш етеді, бірақ ол бір -екі күннен кейін жоғалады.
Қадам 3. Сүт пен сода көмегімен паста жасаңыз
Бұл қоспасы шынтақтарды жеңілдетуге көмектеседі, себебі сүтте терінің пигментациясын төмендететін сүт қышқылы бар, ал сода өлі тері жасушаларын кетіруге көмектеседі.
- Паста жасау үшін содаға жеткілікті сүт қосыңыз.
- Оны шынтағыңызға жағып, айналмалы қозғалыста ақырын сүртіңіз. Теріңіз ашық болғанша бұл процедураны орындаңыз.
Қадам 4. Йогурт пен сірке суын араластырып көріңіз
Йогурт пен сірке суы мен сірке қышқылдары бар, олардың екеуі де терінің өңін жеңілдетуге көмектеседі.
- Оны қолдану үшін бір шай қасық йогуртты бір шай қасық ақ сірке суымен араластырып, паста болғанша араластырыңыз.
- Шынтаққа жағыңыз, айналмалы қозғалыстармен сүртіңіз. Оны 20 минутқа қалдырыңыз, содан кейін шайыңыз және ылғалдандырыңыз.
Қадам 5. Шыныаяққа лимон шырыны мен йогуртты араластырыңыз
Бұл қоспаны қолданар алдында щетканы қолданып, шынтағыңызда қалған кір мен терді сүртіңіз. Қасықты қолданып, қоспаға аздап су қосыңыз. Қоспаны шынтақтың қараңғы терісіне жағу үшін щетканы немесе қолыңызды қолданыңыз. Кептіру үшін 10 - 20 минут күтіңіз. Осыдан кейін жуып, шайыңыз. Кептіру үшін құрғақ (және таза) сүлгіні қолданыңыз.
2 -ші әдіс: қабыршақтану және ылғалдандыру
Қадам 1. Шынтақтарыңызды ысқылаңыз
Шынтақтарыңызды сүрту құрғақ, қабыршақтанған тері жасушаларын кетіруге көмектеседі, олар шынтақ бүктемелерінде қалып, қара теріні тудырады.
- Шынтақ теріңізді қабыршақтау үшін губканы немесе қол сүлгісін және қабыршақтайтын гельді немесе скрабты қолданыңыз.
- Сонымен қатар, қанттың 2 бөлігін (ақ немесе қоңыр қант) және майдың 1 бөлігін (бадам, кокос жаңғағы немесе зәйтүн майы) араластыру арқылы қантты пайдаланып, өз қолыңызбен скраб жасауға болады.
- Есіңізде болсын, тым қатты немесе жиі сүртпеу керек, себебі бұл сіздің теріңіздің қосымша тері жасушаларын шығаруына әкелуі мүмкін, бұл сіздің шынтағыңызды қараңғы етеді. Ақырын сүртіңіз, аптасына бір немесе екі рет.
- Сабырлы болыңыз, сонда сіз үлкен айырмашылықты көресіз.
Қадам 2. Скраб пен қабыршақтан кейін теріңізді ылғалдандырыңыз
Құрғақ тері қара теріні тудырады, сондықтан шынтағыңызды ылғалдандыруды ұмытпаңыз!
- Әр душтан кейін (ыстық су теріңізді құрғатуы мүмкін) және түнде ұйықтар алдында ылғалдандырыңыз. Жақсы нәтиже алу үшін ши майы, жожоба майы немесе зәйтүн майы бар лосьонды қолданыңыз.
- Шынтақтарыңызды ылғалдандырудың тағы бір қарқынды әдісі - ұйықтамас бұрын шынтағыңызға майлы желе, кокос майы немесе таза ши майының қалың қабатын жағу. Содан кейін ұзын шұлықты кесіп, оны шынтақпен жабу үшін қолыңызға киіңіз.
- Ұйықтап жатқанда шұлықтарды шынтағыңызға қойыңыз, содан кейін таңертең шешіңіз. Бұл сіз қолданған ылғалдандырғыштың парақтарды тырналуына жол бермейді, сонымен қатар теріңізге ылғалдандырғышты сіңіруге көмектесетін қосымша жылу немесе жылуды береді.
Қадам 3. Күннен қорғайтын крем жағыңыз
Күн сәулесінің әсерінен терінің зақымдалуы және шынтақ пен тізедегі теріні күңгірттендіруі мүмкін, сондықтан күн қорғанысын күн сайын қолдану маңызды.
- Бұл әсіресе шуақты жаз айларында маңызды болғанымен, зиянды ультракүлгін сәулелер ауа райы бұлтты немесе жаңбырлы болған кезде де болады, сондықтан жыл мезгіліне қарамастан, жыл бойы күн қорғанысын қолданыңыз.
- Күннен қорғайтын кремді таңертеңгілік жаттығулардың бір бөлігіне айналдырыңыз.
Кеңестер
- Егер лимон шырыны адам төзгісіз қышуды тудырса, онда сіздің теріңіз құрғақ болуы мүмкін. Сондықтан лимонды қолданар алдында оны май вазелинімен ылғалдандыру қажет.
- Сіз сондай -ақ ауыр кремді сары маймен алмастыра аласыз; және ұнтақталған сұлы мен бадам қосылған куркума.
