Кейде біз біреумен кездесеміз, әйтеуір бірден білеміз: бұл махаббат. Дегенмен, сіздің таңғажайып қасиеттеріңіз басқаларға оңай көрінбеуі мүмкін. Сондықтан, біреу сізге ғашық болуға мүмкіндік беретін кейбір стратегияларды білу жақсы. Бірақ біреуді ғашық етуге ешқандай мүмкіндік жоқ екенін ұмытпаңыз. Сіз жасай алатын нәрсе - дұрыс жағдай жасауға тырысыңыз және не болатынын көріңіз.
Қадам
6 әдіс 1: Сүйетін адам болыңыз
Қадам 1. Өзіңізге жақсы күтім жасаңыз
Сырт келбеті сізді өзіне тартуға үлкен рөл атқарады. Сіздің денсаулығыңыз бен сыртқы келбетіңізге қаншалықты мұқият қарайтындығыңызды басқа адамдар өз көзімен көре алады, сондықтан бұл бөлім біреуді тартуға тырысқанда көбірек уақыт пен күшке лайық. Егер сіз өзіңізге қамқорлық жасамасаңыз, адамдар қызығушылықты жоғалтады.
- Өзіңізді жақсы ұстау үшін сізге жаттығулар жасау, дұрыс тамақтану, жеке гигиена ережелерін сақтау, таза және дұрыс киім кию керек.
- Басқалардың назарын аударудан қорықпаңыз.
2 -қадам. Сізді есте сақтайтын нәрсе жасаңыз
Сіздің әдемі жүзіңіз жоқ екенін көрсетіңіз.
- Сіздің жеке тұлға жарқырап тұрғанына көз жеткізіңіз, ол сізге не ұнайтынын, не ұнамайтынын біледі. Бір нәрсеге құмар болу - тартымды қасиет, оны басқа адамдар байқайды.
- Жетістіктеріңізбен мақтаныңыз және өз қабілеттеріңізге сенімді болыңыз. Сенімділік пен өзіне деген сенімділік-бұл басқаларға ұнайтын қасиеттер, сондықтан сіз не істегеніңізді көрсетуден тартынбаңыз.
3 -қадам. Жақсы мінезге ие болыңыз
Өзгеге қалай қарағың келсе, солай қарым -қатынас жаса. Бұл клише болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл рас. Егер сіз басқалардың сізге қамқорлық пен құрметпен қарауын қаласаңыз, басқаларға да қамқорлық пен құрметпен қарауды бастауыңыз керек. Адамдар ерекше мінезді, сыпайы және басқаларға мейірімді адамға ғашық болады.
4 -қадам. Өзіңіздің әлсіз жақтарыңызды көрсетіңіз
Серіктесіңізге жақсы қасиеттерді көрсетіңіз, бірақ оған сіздің қаншалықты өзгергеніңізді көруге мүмкіндік беріңіз. Мысалы, егер сіз қазір физикалық және белсенді болсаңыз, бірақ бұрын жалқау болуды ұнататын болсаңыз, өзгерістер туралы айтыңыз. Бұрын сізде болған кейбір кемшіліктерді ашу сіздің шынымен кім екеніңізді көруге және сізді бағалауға мүмкіндік береді.
6 әдісі 2: Эмоционалды кедергілерге дайындық
1 -қадам. Сізге бәрібір деп ойламаңыз
Көптеген адамдар мұны жасайды. Сіз қарым -қатынасқа мән бермеймін деп елестету көмектеспейді және серіктесіңізге қысым жасайды.
2 -қадам. Өзіңізді эмоционалды түрде дайындаңыз
Махаббат қатынастары қиын. Біреуді ғашық етпес бұрын, дайын екеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз әлі де ескі қарым -қатынас туралы ойласаңыз, басқа біреумен кездесуге қызығушылық танытсаңыз немесе оған дайын болмасаңыз, біреуді сізге ғашық етуге тырыспаңыз.
Қадам 3. Оның дұрыс адам екеніне көз жеткізіңіз
Бұл адамға деген сезіміңізді ескеріңіз. Сен оны жақсы көресің бе? Сіз оған екі жақын достың арасындағы сүйіспеншілік емес, ғашық ретінде сүйіспеншілік сезінетіндігіңізге сенімді болуыңыз керек. Кейде бұл екі сезімді ажырату қиын. Егер сіздің махаббатыңыз әлі өспесе, баяу қадамдар жасаңыз. Егер бұл қажет болса, сіз де, ол да бір -біріңізді жақсы көретін боласыз.
4 -қадам. Сіздің мотивтеріңіз туралы ойланыңыз
Неліктен қарым -қатынаста болғыңыз келетіні туралы ойланыңыз. Егер сіз біреудің сізді жақсы көргенін қаласаңыз, ол сізге жақында ажырасқаннан кейін жақсы көңіл -күй сыйлағысы келеді немесе басқа біреуді қызғандыруы мүмкін болса, онда олардың сізге ғашық болуға тырысуы - жаман идея. Оның сізге деген шынайы сезімін білдіруі әділ емес. Егер сіз біреудің сізге ғашық болуын қаласаңыз, өйткені сіз олармен ұзақ уақыт бірге болғыңыз келеді және өзара қолдау көрсететін қарым -қатынаста болғыңыз келсе, алға қарай жүріңіз.
5 -қадам. Сіздің мақсаттарыңызды қарастырыңыз
Қарым -қатынаста ұзақ мерзімді мақсаттарыңызды анықтаңыз. Егер сіз қарым -қатынастың ұзаққа созылатынын көре алмасаңыз, онда оны ғашық етуге тырысудың мағынасы жоқ. Эмоционалды түрде бұл екеуіңізге де қатал. Кездесудің кездейсоқтығы жоқ; Егер сіз біреумен кездескіңіз келсе, бірақ оның жалғасын көрмесеңіз, ләззат алыңыз және оны байыппен қабылдауға тырыспаңыз. Сүйіспеншіліктің қажеті жоқ.
Қадам 6. Ол жерде басқалар бар екеніне сенімді болыңыз
Кейде біздің біреуге деген сезіміміз қайтарылмайды. Маңызды емес. Сіз әлем аяқталып жатқанын немесе сіз үшін басқа ешкім жоқ деп ойламауыңыз керек. Шындығында, бұл әлемде көптеген адамдар бар. Егер біреу сіздің сезімдеріңізді қайтармаса, онда сіз және сіз бірге бақытты болмайтындығыңызды түсінуіңіз керек. Сіз көп ұзамай басқа біреуді табасыз және сол кезде неге өзіңізді нашар сезінгеніңізге таң қаласыз.
Біреуге ғашық болу үшін өзіңізді өзгертуге тырыспаңыз. Серіктес болғыңыз келетін адамның сізге дәл сәйкес келетініне көз жеткізіңіз
6 -ның 3 әдісі: Облигацияны қалыптастыру
Қадам 1. Онымен жақынырақ танысыңыз
Сізді жақсы көрудің алғашқы қадамы - оны жақынырақ тану және сізге танысуға мүмкіндік беру. Біреуді білу үшін уақыт пен күш қажет, себебі дұрыс сұрақтар қойып, жақсы тыңдау керек.
- Оның бала кезгі армандарын және қазір не істегісі келетінін сұраңыз. Бұл сұрақтың жауабы оған өзінің үміттері мен армандарын, сонымен қатар өмірде қол жеткізгісі келетін басқа нәрселерді айтады.
- Оған не ұнайтынын, нені ұнатпайтынын, қызығушылығы, хоббиі мен мақсатын сұраңыз.
Қадам 2. Оның мүдделеріне қызығушылық танытыңыз
Қызығушылықты оған ұнайтындай етіп көрсетіңіз және оны бақытты ететін нәрсені бағалауды үйреніңіз. Тек кейіп танытпаңыз, өйткені адамдар сізді бір нәрсеге қызықпаған кезде жиі айта алады. Қызығушылықты оның тұрғысынан сезінуге тырысыңыз және сіз де солай екеніңізді көрсетіңіз. Бұл байланыс орнатады және екеуіңізді де махаббатқа бір жолға салады.
Мысалы, егер ол сіз білмейтін (немесе ештеңе білмейтін) спорттың үлкен жанкүйері болса, одан спорт туралы түсіндіріп беруін немесе оны қалай ойнауды үйретуін сұраңыз. Немесе, егер ол музыканың белгілі бір түрін шынымен ұнатса, оны жиі тыңдап, сізге ұнайтын әндерді табыңыз
3 -қадам. Оған батыр ретінде қарау
Сізбен бірге болғанда оны батыр ретінде сезіндіріңіз. Ол сізге мектептегі жұмысқа көмектесуге рұқсат етсін (оны ақылды сезінуі үшін), жеке кеңес сұраңыз (оны ақылды сезінуі үшін), және ол үшін өте маңызды салалар бойынша көмек сұраңыз (сондықтан оның өзін көрсетуге мүмкіндігі бар) дағдылар). Киіну бойынша кеңес сұрау немесе бөтелкені алуға немесе ашуға көмектесу - сіздің серіктесіңіздің қабілетті және пайдалы сезінетін әдістері.
4 -қадам. Сенімділік қалыптастырыңыз
Сенім-бұл сау және ұзақ қарым-қатынастың маңызды құрамдас бөлігі. Серіктесіңізге сенуді үйреніңіз және олардың сөздері мен әрекеттеріне сенетіндігіңізді көрсетіңіз. Серіктесіңізге сенуге лайық екеніңізді көрсеткеніңізге көз жеткізіңіз.
- Егер сіздің серіктесіңіз құпияны айтса, оны сақтаңыз. Егер сіз ол ұялатын нәрсені тапсаңыз, бұл туралы айтпаңыз және оған мазақ етпеңіз.
- Серіктесіңізбен құпияларыңызбен бөлісіңіз және ешкім білмейтін өзіңіздің бөліктеріңізді ашыңыз. Оның алдында нәзік болуға рұқсат етіңіз және ол сізге жұбаныш берсін.
Қадам 5. Қиын уақытта серіктесіңізге қолдау көрсетіңіз
Екі адамның арасындағы шынайы махаббатты сезіну үшін қолдау көрсету өте маңызды. Көптеген адамдар қарым -қатынаста болғысы келеді, себебі олар қолдау көрсететін біреуді жақсы көреді. Егер сіз серіктесіңізге қолдау көрсете және қамқор бола алсаңыз, бұл сіздің сүйіспеншілікке ұмтылыстарыңызда шешуші болады.
Кейде сіз біреуді тыңдауды және жайлылықты ұсынуды қолдай аласыз. Бірақ басқа уақытта сізге көп күш салу қажет болуы мүмкін. Мысалы, егер сіздің серіктесіңіз мектепте қиындыққа тап болса, сіз оларға оқуға көмектесуіңіз керек
6 -ның 4 әдісі: Серіктесті сүю
Қадам 1. Серіктесіңізге құрмет көрсетіңіз
Махаббат қарым -қатынасында сыйластық өте маңызды. Әрқашан серіктеске сөйлесуге және ойлануға мүмкіндік беріңіз, ал ол кезде тыңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Серіктесіңізді құрметтеу сонымен қатар оларға ешқашан опасыз деп ойлауға негіз бермеуді білдіреді. Біреумен сырласу көңілді болуы мүмкін, бірақ егер ол сенің көшеде барлығымен қылжақтап жүргеніңді көрсе, ол саған міндеттеме алғысы келмейді.
Қадам 2. Жақсы дос бол
Сіз ең жақын досыңызға қаншалықты қамқор болсаңыз, серіктесіңізге де соншалықты назар аударуыңыз керек. Бұл сіз әрқашан оның жанында болуыңыз керек және өзімшіл болмауыңызды білдіреді. Серіктесіңізбен жақсы дос болыңыз, себебі сіз оның бақытты болуын қалайсыз, сіз одан бірдеңе алғыңыз келеді.
3 -қадам. Сіз және ол екі бөлек адам екеніңізді ұмытпаңыз
Ешкім қарым -қатынаста қалып қойғысы келмейді. Бұл көптеген адамдардың байыпты қарым -қатынастан аулақ болуының себебі. Егер сіз серіктесіңізге ұнайтын нәрсені істеуге еркіндік берсеңіз, сіз оны жақсы көру идеясын ұната аласыз. Серіктестің еркіндігін құрметтеңіз; Оны өзгертуге тырыспаңыз және оның жеке өміріне қол сұғпаңыз. Ол өзіне тиесілі құпиялар мен заттарды сақтауға құқылы.
Қадам 4. Серіктесті олар үшін қабылдаңыз
Серіктестің жақсы жағын қуана қарсы алыңыз және сізді ренжіткен жағын қабылдауға тырысыңыз. Серіктесіңізден сіз үшін өзгеруін сұрауға тырыспаңыз.
Мысалы, серіктесіңізді диетаны немесе жеке стильді өзгертуге мәжбүрлемеңіз. Егер сіз ұқсас ұсыныс жасасаңыз және ол «жоқ» десе, оны құрметтеңіз және бұл туралы қайта айтпаңыз
Қадам 5. Серіктестің өз уақыты мен кеңістігі болу қажеттілігін құрметтеңіз
Жеке уақыт пен кеңістік екеуіңіз үшін де маңызды, сондықтан сізден жеке уақытты сізбен бірге өткізуді сұрауға тырыспаңыз. Сондай -ақ, серіктестің жеке кеңістігін құрметтеңіз, оның бөлмесін өзгертуге немесе оның жеке заттарын бұзуға тырыспаңыз.
Аптасына бірнеше рет достарыңызбен жеке жаттығулар жасаңыз. Серіктесіңізді әр сәтті сізбен бірге өткізуге мәжбүрлемеңіз, әйтпесе олар өздерін байланыстырылған сезінеді
6 -ның 5 -әдісі: Оның сізді жақсы көруін сақтау
Қадам 1. Әріптесіңізді бағалаңыз
Ешқашан серіктестің болуын төмендетпеңіз. Егер сізге біреу ғашық болса, сіз бұл махаббатты сақтауға тырысуыңыз керек. Сізге ғашық болудың ең жақсы жолы - оның болмысы мен рөлін ешқашан төмендетпеу. Оны бағалайтыныңызды күн сайын көрсетіңіз.
Мысалы, сіздің серіктесіңіз сізге маңызды нәрсені жасаған сайын рахмет айтыңыз. Сіздің «рахмет» шынайы және нақты екеніне көз жеткізіңіз. Мысалы, «Бүгін таңертең лас ыдыстарды тазалап, маған кофе дайындағаныңыз үшін рахмет! Менің таңдарым әлдеқайда жеңіл болады! Мен оны шынымен бағалаймын »
Қадам 2. Сапалы уақытты бірге өткізіңіз
Егер сіз бір -біріңізді жақсы көретін болсаңыз және сіздің қарым -қатынасыңыз тұрақты және бақыт шыңында болса, бұл сізге көбірек тырысуды тоқтату керек дегенді білдірмейді. Кездесуді жалғастырыңыз, гүлдер мен осындай заттарды сатып алыңыз. Бұл сіздің серіктесіңізге әлі де қамқорлық жасайтыныңызды және тұрақты қарым -қатынас үшін көп күш салуға дайын екеніңізді көрсетеді.
Ең бастысы: серіктесіңізге күн сайын «мен сені жақсы көремін» деп айт
3 -қадам. Қызықты әрекеттер жасаңыз
Әр уақытта бірдей нәрсені жасамаңыз. Күн тәртібі жақсы, босаңсытатын және ыңғайлы, бірақ кейде сіздің тәртібіңізді өзгерту, бірге жаңа және қызықты нәрсе жасау өте маңызды. Бұл сіздің серіктесіңізге қарым -қатынастан әлі де қызықты нәрсе бар екенін және оның өмірі тоқтап қалмайтынын көрсетеді, себебі ол сізбен бірге. Бұл екеуіңізге де алғаш рет ғашық болған кездегі толқуды сезінуге көмектеседі.
- Парашютпен секіру немесе тауға өрмелеу сияқты қиын нәрсе жасаңыз. Би сабақтарын алыңыз немесе бірге сурет салуды үйреніңіз.
- Жиһаз жасау сияқты жаңа нәрсені үйреніңіз, содан кейін сіз қонақ бөлмені толтырасыз.
- Әр апта сайын ойын түнін өткізіп көріңіз, бұл екеуіңізге де көңілді болуға және бір -біріңіздің бәсекелестік жақтарыңызды қызықтыруға мүмкіндік береді.
6 -ның 6 әдісі: Махаббатты іздеу
Қадам 1. Сізге сәйкес келетін адамды табыңыз
Дұрыс адамды табу сіздің ғашық болу, ұнату және ғашық болу мүмкіндігін арттырады. Сіз таңдаған адам байсалды қарым -қатынасқа дайын болуы керек, қарым -қатынастың эмоционалды күйзелісін жеңе білуі керек және сізбен үйлесімді болуы керек. Егер адам бұл талаптарға сәйкес келмесе, сіз тек уақытыңызды босқа өткізіп, жарақат алуыңыз мүмкін.
Үйлесімділік туралы ойланыңыз: екеуіңізге де бір нәрсе ұнай ма? Екеуіңіздің де өмірлік мақсаттарыңыз бірдей ме? Ерлі -зайыптылардың драмамен қалай айналысатыны және олардың өмірдегі басымдықтары қандай ортақ нәрсе бар
Қадам 2. Күнді ұйымдастырыңыз
Күнді белгілеу үшін бұлыңғыр болмаңыз, тікелей және нақты болыңыз. Екеуіңізге де қызықты болатын нақты іс -әрекетті ұсыныңыз және оның сізге қосылғысы келетіні туралы шындықты айтыңыз. Мұндай жағдайларды бақылау сіздің сенімді екеніңізді көрсетеді, бұл таңғажайып қасиет.
«Сәлеметсіз бе, мен осы демалыс күні хайуанаттар бағына барғым келеді, мен сені кездестіргім келеді» деген сияқты нәрсе айт
Қадам 3. Керемет кездесу болыңыз
Алғашқы кездесуден бастап көңілді адам болу керек. Егер сіз әлі кездеспесеңіз де, сіз өзіңіздің керемет екендігіңізді көрсететін уақытты өткізуге мүмкіндік жасауыңыз керек.
- Екеуіңізге де қызықты болатын танысу әрекетін таңдаңыз. Егер сіз бір -біріңізді жақсы білмесеңіз, фильмді қарау сияқты сөйлесуге болатын әрекетті таңдаңыз. Егер сіз бір -біріңізді жақсы білетін болсаңыз, екеуіңізге де тән емес әрекеттерді таңдаңыз. Бұл оған сізді жаңа қырынан көруге мүмкіндік береді.
- Экшн фильмін көру немесе ойын алаңына бару сияқты қызықты күнді көріңіз. Мұндай әрекеттер екі адамның арасындағы тартымдылық сезімін арттырады.
Кеңестер
- Оның айтқандарына назар аударыңыз және жазыңыз. Ұзақ уақыт өткен соң айтқан сөзін беруіне таң қалу оның жүрегін шынымен жібітеді және сіздің қаншалықты қамқор екеніңізді көрсетеді.
- Сезімдеріңізді білдіріңіз. Ол жауап беруі мүмкін. Егер жоқ болса, сіз оны сынап көруді сұрай аласыз. Ол қарсылық көрсетуге тырысады ма, әлде дүрбелең болды ма, соны мұқият қадағалаңыз. Сонымен қатар, уақытқа назар аударыңыз, уақытты дұрыс таңдамаңыз.
Ескерту
- Біреуді ғашық ету мүмкін емес. Егер сіз жоғарыда талқыланған барлық ұсыныстарды ұстанатын болсаңыз және ол сізді әлі де жақсы көрмесе, онда ол сізді жақсы көре алмайды (немесе басқа біреуді жақсы көреді) және екеуіңіз үйлесімсізсіз. Кейбір адамдар бірге бола алмайды, өйткені олар бір -бірімен жақсы қарым -қатынаста емес, бірақ олардың бірінде шынымен де үлкен сезім бар. Бұл есту қиын болуы мүмкін, бірақ егер ол сіздің сезімдеріңізге дәл осылай жауап бере алмаса, сіз қарым -қатынасты үзгеніңіз жақсы.
- Сіз махаббат пен махаббат бір сәтте келмейтін сияқты күшті нәрсені мәжбүрлей алмайсыз. Ең әдемі махаббат - ескертусіз келген махаббат. Егер ол жазылса, махаббат өздігінен келеді. Егер сіз біреуді жақсы көруге тырыссаңыз, нәтиже керісінше болады.
- Сіздің сезімдеріңізге жауап бермейтін адамдарға жабыспаңыз немесе мәжбүрлемеңіз. Үлкен күш -жігермен сенуге тура келетін адам сіз бастан кешірген қиыншылықтарға тұрарлық емес және сізді ешқашан ұнатпайтын шығар. Махаббатқа шамадан тыс күшпен ұмтылу оны қорқытады.
- Біреуге ғашық болу үшін феромондар, химиялық спрейлер немесе тамақ сияқты белгілі бір құралдарды қолдануға болады деген пікірге сенбеңіз. Олар біздің миымыздың махаббат сияқты эмоцияларды қоздыратын бөлігіне әсер етуі мүмкін екендігі туралы ғылыми дәлелдер бар болса да, бұл сізді біреуді сүйуге мәжбүрлемейді. Ешқандай «махаббат сусыны» жұмыс істемейді.
- Әріптесіңізбен қарым -қатынас орнатуға және оған ең жақсысын жасауға шын жүректен тырысыңыз. Егер бұл нәтиже бермесе, сіз бұл туралы ұмытып, өміріңізді жалғастыруыңыз керек.
