Біздің көпшілігіміз «Жақсы сөйле немесе үндеме» деген сөзді естідік. Жақсы сөз айту кейбір адамдар үшін қалыпты жағдай болса да, басқаларды мақтау немесе мақтау қиынға соғады. Егер сіз жақсы нәрселерді айтуда қиналсаңыз, біздің кейбір ұсыныстарымызды қараңыз - сіз басқаларға жақсы әсер ету үшін жақсы кері байланыс беруді үйренесіз. Кішкене жаттығулармен сіз басқа адамдарға шын жүректен жақсы сөздер айтатындығыңызға сенімді боласыз.
Қадам
10 -шы әдіс 1: Жақсылықты немесе жағдайдың даналығын іздеңіз
Қадам 1. Теріс нәрсеге назар аударудың орнына, позитивке назар аударыңыз
Бұл принцип көбінесе тәрбиенің оң әдістерінің негізі болып табылады, атап айтқанда балаларды тану мен бағалау арқылы мейірімділікке баса назар аудару.
Мысалы, сіз бірдеңе айтпас бұрын, біреудің қателесуін күтудің орнына, тапқан жақсы нәрселеріңізге назар аударыңыз. Мысалы, дүкенге шақырылғанда өзін әдепті ұстайтын баланы мадақтау немесе кешкі асқа уақытында келгенде кешігіп қалған досын мақтау
2 -ші әдіс 10: анық, егжей -тегжейлі мақтаулар беріңіз
Қадам 1. Сіздің түсініктемелеріңіз жеке болып көрінеді және сіз шынайы болып көрінесіз
Комплименттерді комплимент айтылатын адамға қарай теңшеу арқылы олардың мағыналы болуын қамтамасыз етіңіз. «Сіз бүгін әдемі көрінесіз» деп айтудың орнына «Сізге бұл түс жарасады» деген сөзді айтыңыз.
Мінез -құлықты мақтау үшін нақты үлгі көрсетіңіз. Егер сіз ата -ана болсаңыз, «сіз мектепте жақсы оқыдыңыз» деп айтудың орнына «маған сыныптастарыңызбен қарым -қатынасыңыз ұнайды» деп айтыңыз
10 -дан 3 -әдіс: Сізге қолдау көрсеткен адамды бағалаңыз
Қадам 1. Оған рахмет және оған сіздің қамқорлығыңызды білдіріңіз
Комплименттер әдетте бір нақты әрекетке бағытталады, бірақ сіз алғыс айтуға болатынын ұмытпаңыз. Шын жүректен сөйлеу арқылы шынайы қарым -қатынас орнатыңыз.
Мысалы, отбасыңызға: «Осы қиын уақытта қолдау көрсеткеніңіз үшін рахмет. Мен білемін, сіздер әрқашан көмектесуге дайынсыздар және бұл шынымен көмектеседі »немесе әріптесіңізге:« Бұл жобаға көмектескеніңіз үшін рахмет. Мен кейде ренжітуім мүмкін, бірақ мен сіздің көмегіңізді бағалаймын »
10 -шы әдіс 4: Біреуді білмесеңіз де оны мақтаңыз
Қадам 1. Бейтаныс адамдарға жақсы сөздер айтуға уақыт бөліңіз
Егжей -тегжейлі мақтаудың қажеті жоқ, оны шын жүректен жеткізіңіз. Көзбен байланыс жасаңыз және күліңіз. Осыдан кейін, адамның сыртқы келбеті немесе іс -әрекеті туралы жағымды нәрсе айтыңыз. Сізге көмектесетін бірнеше мысалдар:
- - Сіз шынымен мейірімдісіз, бұл әйелге орын беріңіз.
- «Бұл сырғалар шаш түсіне өте жақсы сәйкес келеді».
- - Сіздің теріңіз керемет!
- «Менің себетімді сақтағаныңыз үшін рахмет, сіз өте мейірімдісіз!»
10 -дан 5 -әдіс: Серіктестің жақсы істерін мадақтаңыз
Қадам 1. Ол сізге ұнайтын нәрселерді жеткізу арқылы қарым -қатынасыңызды жақынырақ етіңіз
Егер сіздің серіктесіңіз болса, сіздің серіктесіңіз сізге қамқорлық жасайтынын біледі деп болжауға болады. Өзіне ұнайтынын айту арқылы оның күнін жақсы өткізіңіз. Сен айта аласың:
- «Сіз шынымен де қолөнер жасауда шеберсіз».
- «Маған сіздің қаттылығыңыздың орнын толтыру үшін сіздің қарым -қатынасыңыз ұнайды. Біз бір -бірімізді толықтырамыз!»
- «Сіз мұны түсінбейсіз, енді шыдамды боласыз».
10 әдіс 6: Адамның сыртқы келбетіне ғана емес, жақсы мінезіне де түсініктеме беріңіз
Қадам 1. Кейде біреудің дене бітімін мақтау өте қиын
Адам өзінің дене бітіміне сенімді болмауы мүмкін немесе сіздің мақтауларыңыз қазіргі жағдайға сәйкес келмеуі мүмкін. Физикалық мақтаудың орнына оның жасаған жақсылығын мадақтаңыз.
- Мысалы, «Сіз кереметсіз!» Сияқты кішігірім әңгімелерден аулақ болыңыз. Дегенмен, айтып көріңіз: «Сіз кеше кездесуде өте сенімді көріндіңіз. Барлығына назар аударғаныңыз үшін рахмет ».
- Егер сіз шынымен де біреудің сыртқы келбетін мақтағыңыз келсе, нақты және мейірімді нәрсе айтыңыз. «Сен кереметсің! Сіз арықтадыңыз, солай ма? «,» Маған көйлегіңнің түсі ұнайды, ол өте әдемі көрінеді «сияқты бірдеңе айтыңыз.
7 -ші әдіс 10: Біреуге деген көзқарасыңызбен бөлісіңіз
Қадам 1. Өзіңіздің таңданысыңызбен, мақтанышыңызбен немесе қуанышыңызбен бөлісіңіз
Біреудің айтқанына немесе жасағанына негізделген сезіміңізді бөлісу арқылы жақын қарым -қатынас орнатыңыз. Мысалы, «Кешегі кездесуде жақсы жұмыс» деп айтудың орнына, «Кешегі кездесуде барлығына менің ойымды тыңдауға мүмкіндік бергеніңіз үшін рахмет. Сіз мені шынымен қолдауды сезінесіз ».
- Егер сіз өз сезімдеріңізді жеткізе алмайтын болсаңыз, бұтаны ұрмаңыз. Сіз оны шынымен бағалайтыныңызды айтыңыз!
- Ақылсыз ештеңе айтпаңыз. Көптеген адамдар басқа адамның адал еместігін байқайды және егер сіз шынайы болмасаңыз, сіз қарым -қатынасыңызды бұза аласыз.
10 -дан 8 -әдіс: Нәтижені ғана емес, біреудің күш -жігерін мақтаңыз
Қадам 1. Біреудің оны бағалайтындығыңызды білдіру үшін жасаған күш -жігерін мақтаңыз
Әріптесіңізбен немесе әріптесіңізбен сөйлескенде, сіз оның күш -жігерін шынымен бағалайтыныңызды білдіріңіз. Күш күрделі сынып, жоба бойынша ауыр жұмыс немесе қарым -қатынастың сапасын жақсарту әрекеті болуы мүмкін. Процесс туралы жақсы нәрсе айтыңыз, тек соңғы нәтиже емес.
- Мысалы, айт: «Сіздің әпкеңізге жақындауға тырысқаныңыз маған қатты әсер етті. Мен онымен сөйлесу қиын екенін білемін, бірақ сен шынымен күш салдың ».
- Егер сіз ата -ана болсаңыз, бұл қағиданы балаларыңызға да ұсыныңыз. Олар белгілі бір ойындар мен жарыстарда жеңіске жете алмауы мүмкін, бірақ олардың талпыныстары марапатталатынына қуанышты болады.
10 әдіс 9: Біреуді мақтауды қабылдау үшін сұрақтар қойыңыз
Қадам 1. Біреудің сіздің мақтауларыңыздан аулақ болуына жол бермеңіз
Кейде адамдар мақтауларды қабылдағысы келмейді. Біреуді мақтағаннан кейін сұрақ қою оған оны қабылдауға және әңгіме жалғасатындай жауап беруге көмектеседі.
Мысалы, егер сіз ата -ана болсаңыз, балаңызға «әпкеңіздің ойыншықты қарызға алғысы келетінін қайдан білдіңіз?» Деп айтыңыз. немесе әріптесіңізге: «Маған тиімді сөйлеуші болуға көмектесетін ұсыныстарыңыз бар ма?»
10 -шы әдіс 10: Комплиментке сын айтудан аулақ болыңыз
Қадам 1. Комплимент кезінде ұсыныс жасауға немесе курсивті қосуға ұмтылуға қарсы тұрыңыз
Ешкім сынмен кері байланыс алғанды ұнатпайды. Мысалы, «Сіздің шашыңыз кешегіге қарағанда бүгін жақсы көрінеді» немесе «Сіз кездесуде өте сенімді көріндіңіз, бірақ сіз тым көп сөйлейтін сияқтысыз» деп айтпаңыз.
Қандай сөздер адамды бақытты ететіні туралы ойланыңыз. Егер сіздің пікіріңіз біреуді ренжітуі мүмкін болса, айтпаңыз
Кеңестер
- Біреудің әлеуметтік желідегі парақшаларына назар аудармай, оң пікірлер қалдырыңыз. Біреудің әлеуметтік желілердегі мазмұнына лайк немесе лайк қалдыру оңай, бірақ тереңірек әсер ету үшін жақсы пікір қалдырыңыз.
- Ойыңызға келген жақсы нәрселерді айтыңыз. Келесіде жақсы сөз айтуды күтсеңіз, комплимент шынайы емес болып шығады.
- Басқа адамның көзіне қарап, шынайылықты көрсетіңіз. Әр түрлі зерттеулер көрсеткендей, адамдар көзге тікелей жанасатын адамға сенеді.
