Покердің беті - бұл бос ойын және басқа ойыншылармен тыныш қарым -қатынас кезінде ойынға оң немесе теріс реакцияны білдірмейтін бос өрнек
Егер сіз шиеленіскен болсаңыз, мұндай байсалды, түсініксіз тұлға қиын болуы мүмкін, бірақ белгілі бір әдістерді меңгеру мен қолдану арқылы сіз өзіңіздің бетіңізді босаңсытып, маңызды ақпараттың ағзаға ағып кетуіне жол бермеуге болады. Покер бетін меңгергеннен кейін, сіз көп ұзамай покер ойынын жеңе аласыз.
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Мимиканы реттеу
Қадам 1. Бетіңізді босаңсытыңыз
Бет - жеңісті анықтайтын бірінші қақпа. Покердің кілті - сіздің эмоцияларыңыз бен карталарға реакцияңызды қарсыласыңыз оқымайтынына көз жеткізу. Кез келген өрнек сіздің жағдайыңыздың күшін төмендетуі мүмкін. Миыңызды тазартыңыз, бұлшықеттеріңізді босаңсытыңыз, терең дем алыңыз және босаңсыңыз.
- Сіз жағдайды бақылауыңыз керек, егер сіз қатты күйзеліске түссеңіз, бұл бақылауды жоғалтуыңыз мүмкін.
- Реакцияны жасыру - бұл артықшылық, себебі ешкім сенің не ойлайтыныңды және не істейтініңді білмейді.
Қадам 2. Басқа ойыншылармен көз байланысын сақтаңыз
Сіз сенімді және қорқытатын көзқараспен қарсыластардың бәріне қарағанда олардың көзіне қарап мықты бола аласыз. Көзіңізге қарау сіздің ештеңе жасырмайтындығыңызды көрсетеді, сондықтан олар сізде не бар екенін білмейді. Мұрын көпіріне қараңыз, сонда сіз фокусты әрі қарай жалғастыра аласыз.
3 -қадам
Бос бөлмеге жалтақтамай қарау немесе карталарға көп көңіл бөлу покердің тиімділігін төмендетуі мүмкін. Тұрақты көзқарас шын мәнінде сіз назар аудармайтындығыңызды немесе сізде бар карталар мен жеңу мүмкіндігіңізге алаңдайтындығыңызды көрсетеді. Шоғырлану кезінде көзіңіз құрғап кетпеуі үшін анда -санда жыпылықтауды ұмытпаңыз.
- Тым жиі жыпылықтау жүйке күйін көрсетеді. Сондықтан оны асыра алмаңыз. Ешқашан жалтылдамау үшін көзіңізді жұмып тұруға ұқсамайтындай көріну үшін жыпылықтаудың арасындағы тепе -теңдікті табыңыз.
- Үзіліссіз қарау сіздің иығыңызды көтеріп жіберуі мүмкін және қалыпқа жақсы емес.
- Бір нәрсеге тым көп көңіл бөлу сізді көрнекі түрде алаңдатады және сіз маңызды ойындарды жіберіп алуыңыз мүмкін.
Қадам 4. Ерніңізді қысып, иегіңізді босаңсытыңыз
Бет бұлшықеттерінің негізгі тірегі - ауыз. Түрлі шиеленіс, күлімсіреу, қабақтар мен күлімсіреу бетке әсер етеді. Артқы тістер арасында бос орын қалдыру үшін алдымен иекті босатып босаңсытыңыз. Аузыңызды бірнеше рет ашу және жабу сіздің жақыңызды босаңсытуға көмектеседі.
- Тістеріңізді көрсетпеңіз. Күлгенде немесе жылаған кезде сіздің тістеріңіз пайда болады, бұл сіздің аузыңыз қозғалатынын білдіреді, ал қозғалыс құпияны ашады.
- Тістеріңізді қайрамаңыз. Иек тістің астында қандай қысым болатынын көрсетеді.
5 -қадам. Алға тікелей қараңыз
Көздің бұрышынан жоғары немесе солға және оңға қарамаңыз. Мұның бәрі сіздің қарсыласыңыз жақсы картаны немесе жаман картаны жасырғаныңызды түсінуі мүмкін. Бұл қиын, бірақ қозғалысты азайтуға тырысыңыз. Шындығында, қастарыңызды көтеру сіздің реакцияңызды көрсете алады.
Қадам 6. Көру бағытын жасыру үшін күннен қорғайтын көзілдірік киіңіз
Өзіңізді қорғау үшін күн көзілдірігін киіңіз, сонда сіздің көздеріңізден құпиялардың ашылуы туралы алаңдамайсыз. Күн ашық болса, көзілдірікті үй ішінде киюге болмайды.
3 бөліктің 2 бөлігі: Дене тілін жетілдіру
Қадам 1. Позаны босаңсытыңыз
Терең дем алыңыз, иығыңызды құлағыңызға дейін көтеріңіз, содан кейін тастаңыз. Арқаңызды иіңіз, содан кейін оны табиғи тік күйге қайтарыңыз. Қиылған қолды немесе аяқты сілкіп, басыңызды шайқаңыз. Бұл қозғалыстардың бәрі жақсы қалыпты қалпына келтіреді және мазасыздықты көрсететін шиеленісті жеңілдетеді.
2 -қадам. Қозғалмаңыз немесе қалыпыңызды немесе киіміңізді көп реттемеңіз
Кішкене қимылдар эмоцияларды көрсетуі мүмкін, мысалы, толқу немесе жүйке. Назар аударыңыз, егер сіз жүйкеден туындаған шағын қозғалыстар жасасаңыз. Төмендегідей кішігірім қозғалыстар болмайтынына көз жеткізу үшін өзіңіздің денеңізді қадағалаңыз:
- Буынға қоңырау шалу
- тырнақ тістеу
- Саусақ түрту
- шырылдаған аяқтар
- Жақадан, галстуктен немесе жеңнен тарту
- Бетті, қолды немесе қолды ысқылау
Қадам 3. Кернеуді басқа нәрсеге ауыстырыңыз
Стресс допты ұстаңыз немесе шиеленісті босату үшін қолыңызды қысыңыз. Бүкіл денені саналы түрде босаңсыту қиын. Сондықтан, егер сіз шиеленіскен болсаңыз, денеңіздің бір бөлігіне ғана сезінуге тырысыңыз.
- Қозғалысты немесе кернеуді жасырыңыз. Мысалы, қолыңызды үстелдің астына қысыңыз немесе тізеңізді жинап, қарсылас байқамайтын жерге кернеуді бағыттаңыз.
- Картаны мықтап ұстамаңыз, себебі түйіндер ақ болып көрінеді.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Бейтарап дауыспен сөйлесу
Қадам 1. Тепе -тең және тұрақты тонмен сөйлеңіз
Дыбыс эмоцияны білдіре алады. Дауыс дірілі немесе жоғары дыбыс қарсыласқа ағып кетуі мүмкін. Нейтралды тонмен сөйлеуге жеткілікті ауа болу үшін сөйлеуден бұрын тамағыңызды босатыңыз немесе терең тыныс алыңыз.
Қадам 2. Қарапайым және бірнеше сөзді таңдаңыз
Болған фактілерге назар аударыңыз, сонда сізге көп сөз қажет болмайды. Не айту керектігін түсінбеу, кекештену немесе «умм» деп айту сіздің жүйкеңізді немесе сенімсіздігіңізді көрсетуі мүмкін. Шиеленісті жағдайда сөйлеу үшін жағымды реңкте қысқа сөздерді таңдап, назар аударыңыз.
- Ең жақсы нұсқа-бұл бір сөзбен жауап беру, әсіресе покер сияқты ойында. Сіз қарсыласпен сөйлесуден гөрі ойынға көбірек көңіл бөлуіңіз керек.
- Егер сіз достарыңызбен ойнайтын болсаңыз және ақшаға тәуекел етпесеңіз, онда атмосфера босаңсуы мүмкін, сондықтан сөйлесуге болмайды. Дегенмен, карталарды тексеру кезінде сіздің әр реакцияңызға назар аударыңыз.
Қадам 3. Егер сөйлеуге ыңғайсыз болса, басыңды шайқаңыз
Букмекер немесе басқа біреу сұрағанда, сіз бас иіп немесе бас шайқау арқылы «иә» немесе «жоқ» деп жауап бере аласыз. Егер сіздің қарсыласыңыз сіздің дауысыңызды оқи алады деп қорқып, аузыңызды ашуға ыңғайсыз болсаңыз, жауап беру үшін босаңсыған дене тілін қолданыңыз.
- Сөйлесуге деген ұмтылысты алаңдату үшін сағыз шайнаңыз немесе жеңіл тамақ ішіңіз.
- Айтпас бұрын не айтқыңыз келетіні туралы ойланған дұрыс. Осылайша сіз көңілді немесе көңілді болмайсыз.
Қадам 4. Үзіліссіз сөйлеу арқылы қарсыласты шатастырыңыз
Қарсы әрекет ретінде сіз әр картаға немесе ойынның нәтижесіне түсініктеме бере аласыз. Сіз басқа ойыншыларды шатастыру үшін жалған реакция жасай аласыз. Үздіксіз сөйлесу қарсыласты ойыннан алшақтатады және олар сіздің сөздеріңізге назар аударады.
- Өтірік де покердің маңызды бөлігі болып табылады. Мысалы, сіз нашар картаны алған кезде, сізде жақсы картаның бар екенін көрсете аласыз.
- Егер сіздің реакцияларыңыз үнемі өзгермелі болса, ешкім сіздің нақты реакцияңызды болжай алмайды. Бұл әлдеқайда қиын, бірақ сәтті меңгерген жағдайда өте тиімді болады.
Кеңестер
- Айна алдында жаттығуға тырысыңыз.
- Алдымен, реакцияларды азайту үшін жаттығу жасаңыз, содан кейін мүлде өрнегі жоқ бетті қолданыңыз.
