Ауызға жұтылудың орнына теріге қолданған кезде қант сұлулықты жақсартуға көмектеседі. Қант теріні ылғалдандырады, өйткені құрамында гликоль қышқылы бар, ол жасушалардың регенерациясын ынталандырады, нәтижесінде теріні жас етеді. Қантты басқа ингредиенттермен араластырып, өз бет маскаңызды жасауға болады.
Қадам
7 әдіс 1: Қантты бет тазартқышпен араластыру
Қадам 1. Массаж кезінде сүйікті тазартқыш сұйықтықты бүкіл бетіңізге жағыңыз
Жылы суды қолданыңыз және теріні көбік пайда болғанша ақырын сүртіңіз.
Бұл бет тазартқыш сұйықтық шығарылған көбікпен жақсы жасалады, себебі көбік терідегі қантты сақтауға көмектеседі
Қадам 2. Алақанға 1 шай қасық қант құйыңыз
Сіз қанттың кез келген түрін қолдана аласыз, бірақ кейбіреулер қоңыр қантты қолдануды ұсынады, себебі ол теріге тегіс және жұмсақ болады.
Қаласаңыз, түйіршіктелген қантты қолдануға болады. Шындығында, бұл тек талғамға байланысты
Қадам 3. Саусақтарыңызбен теріні қантпен ақырын сүртіңіз
Дөңгелек қозғалыста қант көбік пайда болғанша сүртіңіз. Мұны ерін мен көзден басқа барлық жерде жасаңыз.
Қантты теріңізге сүрту үшін шүберек қолданбаңыз, өйткені қант қатаң қабыршақтандырғыш болып табылады және теріңізді тітіркендіруі мүмкін
Қадам 4. Теріге тым қатты баспаңыз
Қант жұмсақ қысыммен де өз жұмысын жасайды. Сонымен, қантты бүкіл бетіңізге жайған кезде теріңізге тым қатты баспаңыз.
Теріні микроскопиялық сызаттарға айналдырғыңыз келмейтіндіктен ақырын сүртіңіз. Кішкене болса да, бұл сызаттар жарылуға әкелуі мүмкін немесе теріні жалпы сау етеді
Қадам 5. Көбікті сақтау үшін қажет болса, аздап жылы су қосыңыз
Егер көбік жұқа болса, аздап су қосыңыз. Қант еріп кететіндіктен тым көп су қоспаңыз.
Қадам 6. Қантты теріге 15-20 минут қоя тұрыңыз
Бетті біркелкі сүрткеннен кейін, қоспаны теріңізге 15-20 минут сіңдіріңіз.
Осы уақыт ішінде тым көп қозғалмағаныңыз жөн, өйткені қант түсіп кетуі мүмкін, бұл масканың тиімділігін төмендетеді. Сонымен қатар, барлық жерде шашылған қант үйді кірлейді
Қадам 7. Масканы суық сумен шайыңыз
15-20 минуттан кейін масканы суық сумен шайыңыз. Суық су тері тесігін жабуға және терінің ылғалдылығын сақтауға көмектеседі.
Қадам 8. Бетіңізді таза және құрғақ сүлгімен құрғатыңыз
Мұны баяу жасайтыныңызға көз жеткізіңіз. Бетіңізді сүлгімен сүрту терінің тітіркенуін, соның ішінде безеуді тудыруы мүмкін.
Қадам 9. Сүйікті ылғалдандырғышты жағыңыз
Бет пен мойынға сүйікті ылғалдандырғышты қолдану арқылы теріңізге соңғы күтім жасаңыз.
7 әдіс 2: Қантты зәйтүн майымен және эфир майларымен араластыру
Қадам 1. Қажетті материалдарды дайындаңыз:
- қоңыр қант
- Зәйтүн майы
- Сіз таңдаған эфир майы
- Шейкер
Қадам 2. Зәйтүн майы мен қоңыр қантты араластырыңыз
Ыдыс алыңыз, содан кейін зәйтүн майы мен қоңыр қантты араластырыңыз және араласқанша шайқаңыз. Май мен қанттың қатынасы сізге байланысты. Алынған қоспаның жеткілікті қалыңдығына көз жеткізіңіз, сонда ол тамшыламай, бетіңізге жабысады.
Сіз ыдысқа төрттен кесе қант құйып, қоспаны қалаған консистенцияға жеткенше бір мезгілде қант қасық қосудан бастай аласыз (шай қасық қолданыңыз)
Қадам 3. Эфир майының бірнеше тамшысын қосыңыз
Қоспаға өзіңізге ұнайтын эфир майын қосуға болады. Масканы тым күшті иістендіру үшін тым көп қоспағаныңызға көз жеткізіңіз. Сонымен қатар, эфир майының тым көп болуы терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін.
- Бір сарапшы сіздің көңіл -күйіңізді көтеру үшін жылы және дәмді хош иісті зімбірді немесе сергітетін хош иіс үшін зімбір мен цитрус майларының қоспасын қосуды ұсынады.
- Егер сіз түнде бет күтімін жасасаңыз, лаванда тәрізді тыныштандыратын иісті қолданып көріңіз.
Қадам 4. Бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз
Бетіңізді жылы сумен жуу үшін жұмсақ тазартқышты қолданыңыз. Содан кейін бетіңізді таза және құрғақ шүберекпен құрғатыңыз.
Қадам 5. Қант пен май қоспасын бүкіл бетке жағыңыз
Саусақтарыңызды қолданып, қант пен май қоспасын бетіңізге жағу үшін жұмсақ айналмалы қозғалыстар жасаңыз. Көзге және аузыңызға түспес үшін қоспаны қолданғанда абай болыңыз.
Қадам 6. Қоспаны бетіңізге 10-15 минут ұстаңыз
Қолданғаннан кейін қоспаны теріге 10-15 минут сіңдіріңіз.
Қадам 7. Осыдан кейін бетіңізді салқын сумен шайыңыз
Скраб толығымен көтерілгенше бетіңізді салқын сумен жуыңыз. Содан кейін бетіңізді құрғақ шүберекпен ақырын құрғатыңыз.
Қадам 8. Теріге ылғалдандыратын крем жағыңыз
Бетке арналған скрабтар теріні ылғалдандыратын әсер береді. Ылғалды ұзақ сақтау үшін сүйікті ылғалдандырғышты жағыңыз.
7 -ші әдіс 3: Қантты лимон шырыны мен балмен араластыру
Қадам 1. Қажетті материалдарды дайындаңыз:
- Жаңа сығылған лимон шырыны
- қоңыр қант
- Бал (жақсырақ органикалық)
- Шейкер
Қадам 2. Ыдысқа лимон шырынын, қант пен балды біріктіріңіз
Ингредиенттердің қатынасы сіздің қалауыңызға байланысты. Алғашқы әрекет үшін, қоңыр қанттың төрттен бір бөлігін араластырыңыз және қалаған консистенцияны алғанша лимон шырыны мен бал қосыңыз.
Қадам 3. Қоспаның қалыңдығына көз жеткізіңіз, ол теріден ағып кетпеуі үшін, сіздің көзіңізге түсіп, киім мен жиһазды ластамайды
Қадам 4. Лимон шырынын мұқият қолданыңыз
Лимон шырыны теріні құрғатып, тітіркендіруі мүмкін. Егер зәйтүн майын скраб жасау үшін қолдансаңыз, лимон шырынын көбірек қосуға болады. Бұл скрабта зәйтүн майы болмағандықтан, оған бірнеше тамшы лимон шырынын қосыңыз.
Қадам 5. Бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз
Бетіңізді жуу үшін жұмсақ тазартқыш пен жылы суды қолданыңыз. Осыдан кейін, бетіңізді таза және құрғақ шүберекпен құрғатыңыз.
Қадам 6. Қоспаны саусақтарыңызбен бетке жағыңыз
Саусақтарыңызбен жұмсақ айналмалы қозғалыстармен бал-қант қоспасын бетіңізге сүртіңіз. Көзге және аузыңызға түспес үшін қоспаны қолданғанда абай болыңыз.
Қадам 7. Қоспаны зақымдалған теріге қолданбаңыз
Егер сіздің бет теріңізде жаралар немесе сынған безеулер болса, бетке скраб қолданбаңыз, себебі лимон шырыны қышуды тудырады. Сонымен қатар, бет терісін сүрту кезінде пайда болатын үйкеліс безеу жағдайын нашарлатуы мүмкін.
Қадам 8. Қоспаны бетіңізге 10 минутқа қалдырыңыз
Бетті бүкіл бетке қолданғаннан кейін қоспаны 10 минутқа қалдырыңыз. Осы уақыт ішінде бетке арналған скраб тері тесігін қатайтуға және тері өңін (лимон) тегістеуге, өлі тері жасушаларын кетіруге және тері тесігін (қант) тазартуға, безеудің (бал) алдын алуға көмектеседі.
Қадам 9. Бетіңізді салқын сумен шайыңыз
Теріден барлық скраб жойылғанша бетіңізді салқын сумен шайыңыз. Содан кейін бетіңізді таза және құрғақ шүберекпен құрғатыңыз. Сіз теріңіздің жарқырағанын және жұмсақ сезінетінін байқайсыз.
Қадам 10. Бет пен мойынға ылғалдандыратын крем жағыңыз
Скрабты қолданғаннан кейін терінің ылғалдылығын сақтау үшін сүйікті ылғалдандырғышты қолданыңыз.
7 әдіс 4: Қантты лимон шырыны, зәйтүн майы мен балмен араластыру
Қадам 1. Қажетті материалдарды дайындаңыз:
- Жаңа лимоннан сығылған лимон шырыны
- түйіршіктелген қант
- 1 ас қасық зәйтүн майы
- 1 ас қасық бал (жақсырақ органикалық)
- Шейкер
- Қақпағы бар 1 контейнер
Қадам 2. Ыдысқа лимон шырыны мен зәйтүн майын араластырыңыз
Екі ингредиенттің біркелкі араласқанына көз жеткізіңіз. Сіз бұл қабыршақтайтын скрабты сақтауға арналған контейнерге ингредиенттерді араластыра аласыз.
Қадам 3. Бал қосып, тегіс болғанша шайқаңыз
Мұны лимон шырыны, зәйтүн майы мен бал жеткілікті қалың қоспаға біріктірілгенше жасаңыз.
Сіз қажет скрабтың қалыңдығына қарай қанша бал мен зәйтүн майын қолдану керектігін реттей аласыз
Қадам 4. Ыдысқа қант қосып, жақсылап араластырыңыз
Барлық ингредиенттерді жақсылап араластырылғанша араластыру үшін шайқауышты қолданыңыз. Қаласаңыз, қантты көбірек қосуға болады.
Қадам 5. Бетіңізді жуыңыз
Бетіңізді жуу үшін жұмсақ тазартқыш пен жылы суды қолданыңыз, содан кейін таза, құрғақ шүберекпен сүртіңіз.
Қадам 6. Қант қоспасын бетке жағыңыз
Скрабты бетіңізге жағу үшін баяу айналмалы қозғалыстарды қолданыңыз. Скрабты қолданғанда абай болыңыз, ол көзге және аузыңызға түспеуі үшін.
Қадам 7. Қоспаны зақымдалған теріге қолданбаңыз
Егер сіздің бетіңізде жара немесе сынған безеу болса, онда скрабты бұл аймаққа қолданбаңыз, себебі лимон шырыны шағып кетеді. Сонымен қатар, скрабты қолданғанда пайда болатын үйкеліс безеудің жағдайын нашарлатуы мүмкін.
Қадам 8. Қоспаны бетіңізге 7 -ден 10 минутқа қалдырыңыз
Осы уақыт ішінде қоспасы тері тесігін нығайтуға және терінің өңін (лимон) тегістеуге, тыртықтарды (зәйтүн майы) азайтуға, өлі тері жасушаларын кетіруге және тесіктерді тазартуға (қант) көмектеседі және жарылудың (бал) алдын алады.
Қадам 9. Бетіңізді салқын сумен жуыңыз
Біраз отыруға рұқсат бергеннен кейін, барлық скраб теріден алынғанша бетіңізді салқын сумен жуыңыз. Содан кейін бетіңізді таза және құрғақ шүберекпен құрғатыңыз.
Қадам 10. Теріге ылғалдандыратын крем жағыңыз
Скрабтан кейін ылғалды сақтау үшін сүйікті ылғалдандырғышты жағыңыз.
Қадам 11. Денеге скраб жағыңыз (міндетті емес)
Дене терісін емдеу үшін скрабтарды қолдануға болады. Егер сіз мұны істегіңіз келсе, шынтақ, тізе, аяқ және қол сияқты өрескел жерлерге назар аударыңыз. Скрабты айналмалы қозғалыстармен теріңізге 3-5 минут жағыңыз.
Денеге арналған скрабты қолданған кезде бетке ұқыпты қараудың қажеті жоқ, себебі дене терісі бет терісі сияқты сезімтал емес
7 -ші әдіс 5: Қантты сода мен сумен араластыру
Қадам 1. Қажетті материалдарды дайындаңыз:
- 1 ас қасық сода
- 1 ас қасық қант
- 2 ас қасық су
Қадам 2. Пісіру содасын, қант пен суды бірге араластырыңыз
Барлық ингредиенттер тегіс, кесексіз паста болғанша жақсылап араластырылғанына көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз
Бетіңізді жуу қабыршақтанудан бұрын жиналған кірден арылады. Қант қосылған сода қоспасын қолданар алдында бетіңізді таза, құрғақ шүберекпен ақырын құрғатыңыз.
Қадам 4. Қоспаны бетке жағыңыз
Қоспа бетке жағылғаннан кейін саусақтарыңызбен жұмсақ массаж жасаңыз. Мұны теріні тітіркендірмеу және бөртпе тудырмас үшін ақырын жасау керек.
Қара нүктелер көп болатын жерлерге назар аударыңыз (әдетте мұрын мен иектің айналасында). Бұл бет скрабы қара нүктелерден арылуға өте ыңғайлы
Қадам 5. Қоспаны бетіңізге 3 -тен 5 минутқа қалдырыңыз
Күту кезінде сіз отыруға және демалуға болады. Егер сіз көп қозғалатын болсаңыз, скраб сіздің бетіңізден кетіп, киіміңізді/жиһазды ластауы мүмкін.
Қадам 6. Бетіңізді жылы сумен шайыңыз
Бетіңізді тазартқанға дейін және бетіңізде скрабтың қалдықтары қалмағанша шайыңыз.
Қадам 7. Бетіңізді құрғақ және таза шүберекпен баяу және мұқият құрғатыңыз
Бетіңізді жуатын шүберекпен сүрту тек теріңізді тітіркендіреді және бөртпелерге әкелуі мүмкін.
Қадам 8. Қажет болса, бұл емдеуді қайталаңыз
Көптеген косметологтар пилингті аптасына екі реттен артық жүргізуді ұсынбайды. Егер сіздің теріңізде қара нүктелер көп болса, қоспаны проблемалы аймақтарға ғана жағуға болады.
- Егер сіз қоспаны бүкіл бетке емес, белгілі бір аймаққа ғана қолдансаңыз, аптасына екі реттен артық қабыршақтанған дұрыс. Алайда, егер сіз теріңізде тітіркену белгілерін байқасаңыз, қолдануды тоқтатыңыз.
- Пісіру содасы терінің құрғауына әкелетіні белгілі. Сондықтан оны шамадан тыс қолдануға болмайды.
Қадам 9. Қоспаны сынған теріге немесе сығылған безеулерге қолданбаңыз
Пісірілген сода кесілген немесе жарылған безеуді қолдану жағдайды нашарлатады. Сондықтан сіз бұл аймақтан аулақ болуыңыз керек.
7 -ші әдіс 6: Қантты лимонмен, балмен және содамен араластыру
Қадам 1. Қажетті материалдарды дайындаңыз:
- Лимон сығылған лимон шырыны (немесе 1 шай қасық лимон шырыны концентраты)
- 1 немесе 2 ас қасық сода
- 1 шай қасық бал
- Қою қант қалаған қалыңдығына сәйкес
Қадам 2. Лимон шырынын, сода мен балды араластырыңыз
Ыдысқа лимон шырынын, сода мен балды араластыру үшін шанышқыны немесе шанышқыны қолданыңыз. Барлық ингредиенттер жақсы араласқанына және түйіршіктер жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Қажетті консистенцияға жеткенше қоңыр қант қосыңыз
Қанша қоңыр қант қосылатыны сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты. Егер сіз қалың паста алғыңыз келсе, көбірек қант қосыңыз. Егер сіз жұқа пастаны алғыңыз келсе, қантты аз пайдаланыңыз.
4 -қадам. Барлық ингредиенттерді тегіс паста алу үшін араластырыңыз
Макаронның кесектері жоқ екеніне және тым ағып кетпейтініне көз жеткізіңіз. Сұйық паста көзге немесе киімге/жиһазға тамып кетуі мүмкін.
Қадам 5. Бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуып, мұқият құрғатыңыз
Жуған кезде жылы суды қолданыңыз және бетіңізді жұмсақ уқалаңыз. Сіздің бетіңіздің шынымен таза екеніне көз жеткізіңіз. Бетіңізді кептіргенде абай болыңыз, ол теріңізді тітіркендірмейді.
Қадам 6. Қоспаны бет пен мойынға жағыңыз
Қоспаны бет пен мойынға қолданған кезде жұмсақ айналмалы қозғалыстарды қолданыңыз.
Қадам 7. Қоспаны бетіңізге 5 -тен 15 минутқа қалдырыңыз
Сіз терінің сәл ауырғанын және тартылғанын сезінуіңіз мүмкін. Бұл маска жұмыс істейтінін білдіреді! Алайда, егер терінің жануы сезіле бастаса, масканы дереу алыңыз.
Қадам 8. Масканы дымқыл шүберекпен тазалаңыз
Шүберекпен жылы сумен сулаңыз және жұмсақ айналмалы қозғалыстармен теріден масканы алыңыз.
Бетті маскадан толық тазарту үшін сізге бірнеше рет жууға болатын шүберек қажет
Қадам 9. Бетіңізге суық су шашыңыз
Мүмкіндігінше суық суды қолданыңыз, себебі суық температура тесіктерді жабуға және маска беретін артықшылықтарды сақтауға көмектеседі. Осыдан кейін, бетіңізді таза, құрғақ шүберекпен мұқият құрғатыңыз.
Қадам 10. Теріні ылғалдандырыңыз
Бет таза және құрғақ болғаннан кейін сүйікті ылғалдандырғышты бет пен мойынға жағыңыз. Ылғалдандырғыш болмаса да, сіз бір ғана емдеуден кейін теріңіздің тегіс және ашық болғанын көре аласыз.
Қадам 11. Аптасына бір рет бет күтімін қайталаңыз
Біз бұл масканы аптасына бір рет қолдануды ұсынамыз. Егер бұл тым жиі болса, терінің құрғауы мен тітіркенуіне әкелуі мүмкін. Маска терінің сапасын жақсартады және безеуді азайтады.
7 -ші әдіс 7: жеке рецепт жасау
Қадам 1. Қолданылатын қант түрін таңдаңыз
Егер сізде сезімтал теріңіз болса, түйіршіктелген қант немесе басқа түйіршіктелген қанттың орнына қоңыр қантты қолданған дұрыс. Қоңыр қант - ең жұмсақ қант және теріде жұмсақтық сезіледі.
Қадам 2. Қалаған майды таңдаңыз
Келесі майлардың құрамында теріге пайдалы ингредиенттер бар:
- Зәйтүн майы табиғи бактерияға қарсы қасиеттерге ие және тері тесігін бітеместен өте құрғақ теріні ылғалдандырады.
- Мақсары майының бактерияға қарсы қасиеттері де бар, ол тітіркенген теріні тыныштандырады және тері тесігінің бітелуін болдырмайды.
- Бадам майы бактерияға қарсы қасиетке ие, ультракүлгін сәулелердің әсерін төмендетеді және терінің өңін жақсартады.
- Қосымша тазартылған кокос майы - үйдегі сұлулық өнімдерін ұнататындардың ең сүйікті майы. Кокос майы бактерияға қарсы қасиеттерге ие және бос радикалдармен күресетін антиоксиданттарға бай, теріні жас етеді.
- Авокадо майы - күшті ылғалдандырғыш. Басқа майлардан айырмашылығы, авокадо майының бактерияға қарсы қасиеті жоқ.
Қадам 3. Жемістерді немесе көкөністерді қосыңыз
Қажет болса, көкөністер мен жемістерді қосуға болады. Кішкене бастаңыз және жеміс/көкөністер ұсақ туралғанына көз жеткізіңіз, сондықтан қоспасы ауыр болмайды. Келесі жемістер мен көкөністер кеңінен таралған:
- Киви жемістерінің құрамында антиоксиданттар бар, олар бет терісін ағартады, әжімдерді азайтады және қартаю белгілерімен күреседі. Киви тұқымдары денеге арналған скрабтарда қабыршақтайтын әсер бере алады.
- Құлпынай С дәруменіне бай және терінің өңін ағартуға және тегістеуге көмектеседі. Бұл жеміс құрамында өлі тері жасушаларынан арылуға көмектесетін альфа гидрокси қышқылдары бар. Сарапшылардың айтуынша, құлпынай майдың деңгейін төмендетіп, безеуді емдейді және көз сөмкелерінің пайда болуын азайтады.
- Ананас құрамында өлі тері жасушаларын ерітетін ферменттер бар, бұл безеуге бейім теріге мінсіз етеді. Зерттеулер көрсеткендей, ананас жемістерінің ферменттері теріні ағартатын әсерге ие.
- Қызанақтың құрамында теріні ультракүлгін сәулелерінің әсерінен күннің күйіп қалуынан қорғайтын антиоксидант түрі ликопен бар.
- Қияр қабынуға қарсы қасиеттерге ие, ол ісікті азайтады.
4 -қадам. Бет күтіміне арналған құралдарды сақтауға қолайлы контейнер беріңіз
Жақсы нұсқа қақпақтары тығыз пластикалық контейнерлер болуы мүмкін.
Қадам 5. Жеміс -жидек немесе көкөністерді қоспаға төзімділігін төмендететінін біліңіз
Басқаша айтқанда, қоспаны көп мөлшерде жасамаңыз, себебі ол аяқталғанға дейін бұзылады. Сонымен қатар, егер сіз бет күтіміне арналған өнімдерге жеміс немесе көкөніс қоссаңыз, оларды тоңазытқышта сақтағаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 6. Кейбір рецепттерді біліңіз
Сіз таңдаған қант, май және жеміс комбинациясына қарамастан, қант пен майға 2: 1 қатынасын қолданыңыз. Жеміс -жидекті қанша қосу сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты. Косметологтар келесі комбинацияларды ұсынады:
- Теріні ағартатын ақ түйіршіктелген қант, мақсары майы мен киви.
- Ақ түйіршіктелген қант, бадам майы мен құлпынай терінің өңін ағарту және тегістеу үшін.
- Қоңыр қант, авокадо майы мен қияр сезімтал теріні тыныштандырады, жұбатады және қалпына келтіреді.
Қадам 7. Ингредиенттерді араластырыңыз
Ингредиенттерді араластыру процесі қант пен майды жақсылап араластыру, содан кейін ұсақ туралған жемістер мен көкөністерді қосу арқылы жүзеге асады. Содан кейін ингредиенттерді араластырыңыз.
Қадам 8. Тым көп ингредиенттерді араластырмаңыз
Қантты, майды және жемістерді/көкөністерді көп араластырмағаныңызға көз жеткізіңіз, себебі бұл қантты ерітеді.
Қадам 9. Қоспаны контейнерге аударып, сақтаңыз
Оны мықтап жапқаныңызға көз жеткізіңіз. Тоңазытқышта сақталған қоспасы 2 аптаға дейін сақталуы мүмкін.
10 -қадам. Қоспаны бетке жағу кезінде әдеттегі нұсқауларды орындаңыз:
- Бетіңізді жуып, ақырын құрғатыңыз.
- Саусақтарыңызбен қоспаны бетіңізге жағыңыз, баяу айналмалы қозғалыстар жасаңыз.
- Қоспаны бетіңізге 10-15 минут ұстаңыз. Егер сіз жану сезімін сезінсеңіз, оны бірден бетіңізден жуыңыз.
- Толық тазарғанша бетіңізді салқын сумен шайыңыз.
- Сүйікті ылғалдандырғышты қолдануды жалғастырыңыз.
- Емдеуді аптасына екі рет қайталаңыз.
11 -қадам. Орындалды
Кеңестер
- Әдетте косметологтар пилингті аптасына екі реттен артық жүргізбеуді ұсынады.
- Сіз қанттың кез келген түрін қолдана алатын болсаңыз да, эстетиктер әдетте қоңыр қантты қолдануды ұсынады, себебі дәндер жұмсақ және кішірек, бұл терінің микроскопиялық сызаттарын азайтады.
- Сіз қант скрабын қолыңызбен, таза шүберекпен немесе қабыршақтайтын таза қолғаппен жағуға болады. Қолдар - ең жақсы таңдау, себебі олар ең жұмсақ.
- Теріні қабыршақтайтын қант қолданатын бет күтімі суық мезгілде өте жақсы, себебі тері құрғақ болады. Өлі тері жасушаларынан құтылу ылғалдандырғыштың теріге терең енуіне және тиімді жұмыс істеуіне көмектеседі.
- Егер сіз лимон шырынын теріні күтуге тырысқыңыз келсе, бірақ оның қышқылдығы теріңіздің табиғи рН балансын бұзады деп қорқатын болсаңыз, қоспаға аздап сода қосып көріңіз. Пісіру содасы лимон қышқылын бейтараптандыру арқылы терінің табиғи рН деңгейін сақтауға көмектеседі. Сода мен лимон шырынын 2: 1 қоспасын жасаңыз.
Ескерту
- Бетке арналған скрабпен қабыршақтанған кезде сіз тым қатал болмауыңыз керек, себебі ол теріні тітіркендіріп, қызару мен безеуді тудыруы мүмкін.
- Бетіңізді қабыршақтау үшін губканы пайдаланбаңыз, себебі бұл өлі тері мен бактерияларды ұстап қалуы мүмкін, бұл безеудің пайда болуына әкелуі мүмкін.
- Сынған безеулер немесе сызаттар сияқты жараланған теріге бет скрабын қолданудан аулақ болыңыз. Бетке арналған скрабта қолданылатын ингредиенттер зақымдалған теріні тітіркендіруі мүмкін, ал қабыршақтанудан туындаған үйкеліс безеу жағдайының нашарлауына, тіпті жаңа бөртпелердің пайда болуына әкелуі мүмкін.
- Теріңізді қаншалықты жиі қабыршақтау керек, терінің түріне, жасына және климатына байланысты. Майлы теріге мұны жиі жасауға болады. Егде жастағы және/немесе терісі құрғақ адамдар үшін аптасына екі рет тым көп болуы мүмкін.
- Түнде лимон шырыны бар масканы қолдануды ұсынамыз. Лимон шырыны фототоксикалық болып табылады және егер сіз күндіз теріңізде лимон шырынының қалдықтарымен жүрсеңіз, күннің күйіп қалу қаупін немесе тіпті химиялық күйік алу қаупін арттырады.
- Кейбір сарапшылар қышқылдыққа байланысты лимон шырынын мүлдем қолданбауды ұсынады. Сонымен қатар, лимон шырыны терінің табиғи рН балансын бұзу арқылы теріні тітіркендіруі мүмкін. Қауіпсіз нұсқалар қатарына қарапайым йогурт қосылған ананас немесе папайя кіреді.
- Кейбір сарапшылар теріні қабыршақтау үшін қант қолдануды ұсынбайды, себебі ол теріде ұсақ сызаттар тудыруы мүмкін, бұл теріні ұзақ уақыт бойы кедір -бұдыр, құрғақ және қабыршақ етеді. Кейбір басқа сарапшылар қантты қолдануды ұсынбайды, себебі ол коллаген сияқты ақуыздармен байланысып қартаюды тездетуі мүмкін.
