Жас ұлғайған сайын теріңіз де қартаяды. Бақытымызға орай, сіз сыртқы келбетті сақтау үшін табиғи емдеу әдістерін қолдана аласыз. Медициналық емдеудің көптеген әдістері бар (мысалы, денсаулыққа зиянды ботокс, микродермабразия, химиялық пилинг, зиянды болуы мүмкін бет тазарту және басқалары) және олардың кейбіреулері денсаулыққа зиянды. Сонымен қатар, емделу қымбат болуы мүмкін. Бақытымызға орай, әжімдерді, әжімдерді кетіруге және бетіңізді жас етуге арналған көптеген табиғи емдер бар. Е дәрумені бос радикалдарды өлтіреді (терінің зақымдануы) және оның жалпы көрінісін жақсартады. Ең жақсысы, бұл емдеу әдістері табиғи.
Қадам
Қадам 1. Бөтелке немесе Е дәрумені майының бірнеше капсуласын сатып алыңыз
Е витаминінің ХБ (халықаралық бірлік) саны неғұрлым жоғары болса, соғұрлым әсер күшейеді. Е дәруменінің 56 000 ХБ сатып алуға тырысыңыз. Сонымен қатар, сіз Е витаминін бірнеше мың ХБ сатып ала аласыз. Алайда, ХБ саны неғұрлым аз болса, соғұрлым әсер аз болады.
Қадам 2. Бетіңіздің таза және құрғақ екеніне көз жеткізіңіз
Егер сіздің бетіңіз лас болса, майдың тиімділігі төмендейді. Егер сіздің бетіңіз дымқыл болса, май бетке жабыспайды. Сондай -ақ, сіздің бетіңізде макияж қалдықтары жоқ екеніне көз жеткізіңіз, себебі бұл майға тосқауыл жасай алады.
Қадам 3. Шашыңызды байлауды ұмытпаңыз (егер ол ұзын болса немесе бетіңізді жауып тұрса)
Шашыңыздың бетіңізге жабысуына жол бермеңіз. Шашыңызды байлау үшін таспаны немесе бобканы қолданыңыз.
Қадам 4. Майды беттің бетіне жағыңыз
Майды бетіңізге сүрту үшін щетканы немесе майлықты қолдануға болады (міндетті емес). Е дәрумені майын капсулада қолдану үшін алдымен оны қайшымен ашыңыз, содан кейін мазмұнын беттің бетіне сүртіңіз. Е витаминінің майын кем дегенде 15 минут ұстаңыз. (Абайлаңыз: Е дәрумені майы қалың және жабысқақ болуы мүмкін).
Қадам 5. Бетінен майды жуыңыз
Егер май оңай кетпесе, бетіңізді тазартатын сабынмен жууға болады. Сондай -ақ, бетіңізді жууға арналған сабынның орнына нәресте сусабын немесе жұмсақ нәресте сусабын қолдануға болады.
Қадам 6. Бетіңізді тазалағаннан кейін тоник қолдануға болады (міндетті емес)
Тониктерде тұтқыр заттар бар (әдетте спирт негізіндегі), олар теріні және тесіктерді қатайтады және артық майды кетіреді. Бұл өнім бетіңізді тазалағаннан кейін қалған кірді кетіре алады. Құрамында алкоголь бар тоник қолданбауға тырысыңыз, себебі ол өте қатал және теріңізді құрғатуы мүмкін.
Қадам 7. Бетіңізді таза сүлгімен немесе шүберекпен құрғатыңыз
Сүлгіні немесе сүлгіні айына 2-3 рет жууды ұмытпаңыз.
Қадам 8. Ылғалдандырғышты жағыңыз (міндетті емес)
Бұл қадам жуудан және жуудан кейін бетті ылғалдандыруға бағытталған, сонымен қатар тоник (егер сіз оны қолдансаңыз). Ылғалдандырғыш алдыңғы қадамда жоғалған терінің ылғалдылығын қалпына келтіреді. Егер сіздің теріңіз майлы болса да, ылғалдандырғышты қолдану теріге дегидратация мен шамадан тыс майдың пайда болуын болдырмау үшін әлі де пайдалы.
Кеңестер
- Аяқтағаннан кейін ылғалдандырғышты қолданған дұрыс, себебі бұл емдеу сіздің бетіңізге сәл қатал болуы мүмкін.
- Халықаралық бірлік саны неғұрлым жоғары болса, Е дәрумені майының пайдасы соғұрлым жақсы болады (сіздің теріңізге).
- Оның орнына тоник қолданыңыз, артық майды кетіру, тесіктерді кішірейту, теріні қатайту, тесіктерді жабу және т.б.
- Қабыршақтайтын бет күтімі тері тесігін ашып, ылғалдың (оның ішінде Е дәруменінің майы) тері қабаттарына енуіне мүмкіндік береді.
Ескерту
- Бетіңізге Е дәрумені майына аллергиялық реакция болмайтындығына көз жеткізіңіз (қышу, тітіркену, қабыну және т.б.). Егер сізде осы белгілердің біреуі немесе бірнешеуі байқалса, Е дәрумені майын қолдануды тоқтатыңыз.
- Е витамини жоғары ХБ (400 ХБ және одан да ағзаға зиянды) майын қабылдамаңыз. Е витаминінің уыттылығы инсульт қаупін арттырады және ішкі қан кетуді тудыруы мүмкін.
